Από πού προέρχεται η αίσθηση καψίματος και τι να κάνετε με αυτό
μικροαντικείμενα / / December 16, 2021
Το πιθανότερο είναι να φταίει η έλλειψη υγρασίας.
Τις περισσότερες φορές, η αίσθηση καψίματος στα μάτια, αν και δυσάρεστη, είναι ασφαλής. Ωστόσο, υπάρχουν εξαιρέσεις σε οποιονδήποτε κανόνα.
Πότε να επισκεφτείτε επειγόντως γιατρό
Εδώ είναι μερικά συμπτώματαΚάψιμο στα μάτια - φαγούρα και έκκριση / Όρος Σινάπου απαιτούν τη συμβουλή θεραπευτή ή οφθαλμίατρου:
- Η αισθητή δυσφορία στα μάτια διαρκείBurning Eyes / All About Vision περισσότερες από 3 ημέρες.
- Υπάρχει μια παχιά, πρασινωπή ή πυώδης έκκριση από τα μάτια.
- Σε πονάει να κοιτάς το φως.
- Εκτός από το κάψιμο, εμφανίστηκαν αισθήσεις κοπής.
- Το αίσθημα καύσου συνοδεύεται από θολή όραση, λάμψεις φωτός, διπλή όραση.
- Βλέφαρα εμφανώς πρησμένο.
Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί ως βακτηριακή λοίμωξη, σοβαρές αλλεργίες ή άλλες απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις. Πρέπει να αντιμετωπίζονται από εξειδικευμένο ιατρό.
Εάν δεν υπάρχουν απειλητικά συμπτώματα, μπορείτε να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από την ενόχληση μόνοι σας. Για να γίνει αυτό, πρέπει να υποθέσετε από τι ακριβώς προκαλείται.
Από πού προέρχεται η αίσθηση καψίματος και τι να κάνετε με αυτό
1. Σαπούνι μπήκε στα μάτια μου
Ή σαμπουάν, Μάσκαρα, χλωριωμένο νερό πισίνας. Ή ίσως έχει μείνει αντηλιακό στα δάχτυλά σας με το οποίο κατά λάθος τρίψατε τα μάτια σας. Τις περισσότερες φορές, τέτοιοι παράγοντες και ουσίες είναι γενικά ασφαλείς, αλλά μπορούνBurning Eyes / All About Vision ερεθίζουν τη βλεννογόνο μεμβράνη των ματιών, προκαλώντας φαγούρα και κάψιμο.
Τι να κάνω
Πλύνετε τον εαυτό σας με καθαρό νερό. Ή απλώς αναβοσβήνει συχνά. Το αίσθημα καύσου που προκαλείται από το μακιγιάζ ή το χλωριωμένο υγρό θα υποχωρήσει από μόνο του μόλις το προσβεβλημένο μάτι απαλλαγεί από το ερεθιστικό.
2. Είναι μια αντίδραση στον αέρα, το κρύο ή τον καπνό
Οι περιβαλλοντικές συνθήκες μπορούν επίσης να επηρεάσουν αρνητικά τη βλεννογόνο μεμβράνη. Εδώ παίζουν ρόλο δύο παράγοντες: τόσο το γεγονός ότι ένα συγκεκριμένο ερεθιστικό έχει εισχωρήσει στα μάτια όσο και το γεγονός ότι ο βλεννογόνος χάνει υγρασίαΓιατί τα μάτια μου καίγονται και ποτίζονται ξαφνικά χωρίς προφανή λόγο / Cleveland Clinic.
Τι να κάνω
Συνήθως το σώμα προσπαθεί να αντιμετωπίσει το πρόβλημα μόνο του: πιθανότατα προσέξατε πώς ξεκινούν τα δάκρυα κυλούν σε δυνατούς ανέμους ή αν μπει καπνός στα μάτια σας. Αυτή η φυσική προστασία είναι επαρκής στις περισσότερες περιπτώσεις και η αίσθηση καψίματος θα εξαφανιστεί γρήγορα από μόνη της μόλις φύγετε από την περιοχή με μη φιλικές συνθήκες.
Για να επιταχύνετε τη διαδικασία, αναβοσβήστε: αυτό θα επιτρέψει στην υγρασία να επιστρέψει πιο γρήγορα στη βλεννογόνο μεμβράνη. Ή χρησιμοποιήστε χωρίς ιατρική συνταγή σταγόνες για τα μάτια του τύπου «τεχνητό δάκρυ».
3. Φοράς φακούς επαφής και ξεχνάς να τους βγάλεις στην ώρα σου
Οι γιατροί συστήνουνΓιατί τα μάτια μου καίγονται και ποτίζονται ξαφνικά χωρίς προφανή λόγο / Cleveland Clinic χρησιμοποιήστε φακούς επαφής για όχι περισσότερο από 14-16 ώρες στη σειρά. Στη συνέχεια, πρέπει να τα βγάλετε και να κάνετε ένα διάλειμμα για αρκετές ώρες (για παράδειγμα, τη νύχτα).
Ο λόγος είναι ο εξής: οι φακοί εμποδίζουν τη ροή του οξυγόνου στον κερατοειδή χιτώνα και τα μάτια χρειάζονται ένα διάλειμμα για να «αναπνεύσουν». Επιπλέον, δεν αναβοσβήνουμε κατά τη διάρκεια του ύπνου, κάτι που σημαίνει ότι οι φακοί δεν ενυδατώνονται και δεν καθαρίζονται τόσο αποτελεσματικά όσο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν δεν αφαιρεθούν πριν τον ύπνο, η βλεννογόνος μεμβράνη των ματιών θα στεγνώσει και θα εμφανιστεί αίσθημα καύσου.
Τι να κάνω
Μόλις παρατηρήσετε τις δυσάρεστες αισθήσεις, αφαιρέστε τους φακούς σας και δώσε στα μάτια σου ξεκούραση. Εφαρμόστε τεχνητά δάκρυα για να αποκαταστήσετε γρήγορα την ισορροπία υγρασίας. Στο μέλλον, προσπαθήστε να μην φοράτε τους φακούς σας για περισσότερο από την περίοδο που υποδεικνύει ο κατασκευαστής τους ή ο οπτομέτρης σας και φροντίστε να τους αφαιρέσετε πριν τον ύπνο.
4. Κοιτούσατε την οθόνη ενός φορητού υπολογιστή ή άλλου gadget για πολλή ώρα
Όταν κοιτάμε επίμονα μια οθόνη ή οθόνη, αναβοσβήνουμε κατά μέσο όρο 66%Computer vision syndrome / University of Iowa Health Care λιγότερο συχνά από το συνηθισμένο. Εξαιτίας αυτού, η βλεννογόνος μεμβράνη του ματιού καθαρίζει λιγότερο καλά (και ο αέρας γύρω σας μπορεί να είναι γεμάτος σκόνη) και στεγνώνει. Το αποτέλεσμα είναι μια αίσθηση καψίματος.
Αυτό είναι ένα από τα βασικά συμπτώματα του λεγόμενου συνδρόμου όρασης υπολογιστή, το οποίο, σύμφωνα με Αμερικανούς γιατρούς, επηρεάζει έως και το 75% όλων των ανθρώπων που εργάζονται σε υπολογιστή. άνω των 40 ετών.
Τι να κάνω
ΠρότυποComputer vision syndrome / University of Iowa Health Care σύσταση - προσπαθήστε να αναβοσβήνει πιο συχνά, αλλά υπάρχουν δεδομέναJ. Κ. Portello; Μ. Ρόζενφιλντ. Επίδραση του ρυθμού βλεφαρίδων στο σύνδρομο όρασης υπολογιστή / Ερευνητική Οφθαλμολογία και Οπτική Επιστήμηότι δεν βοηθάει πάντα. Λάβετε λοιπόν τα άλλα δύο: τακτικά, μία φορά κάθε 2-3 ώρες έντονης εργασίας οθόνης, χρησιμοποιήστε ένα τεχνητό δάκρυ και παρακολουθήστε επίσης υγρασία αέρα εσωτερικού χώρου - δεν πρέπει να πέσει κάτω από 40%.
5. Έχετε σύνδρομο ξηροφθαλμίας
Ή αλλιώς - ξηρή κερατοεπιπεφυκίτιδα. ΔήθενΞηροφθαλμία / Mayo Clinic μια κατάσταση κατά την οποία η παραγωγή δακρυϊκού υγρού μειώνεται ή μειώνεταιΞηροφθαλμία / American Optometric Association την ποιότητά του.
Φυσιολογική δακρυϊκή μεμβράνη που καλύπτει τον επιπεφυκότα Ο επιπεφυκότας είναι η διαυγής βλεννογόνος μεμβράνη του ματιού , αποτελείται από τρία στρώματα: λιπίδιο (λιπαρό), νερό και βλεννογόνο (βλεννογόνο). Κάθε ένα από αυτά παίζει σημαντικό ρόλο. Το υδαρές ενυδατώνει την επιφάνεια, το λείο λιπίδιο επιβραδύνει την εξάτμιση της υγρασίας και το βλεννώδες - κατανέμει ομοιόμορφα το υγρό στον επιπεφυκότα. Προβλήματα με οποιοδήποτε από τα τρία στρώματα μπορεί να οδηγήσουν σε ξηρά μπαλώματα και, ως αποτέλεσμα, αίσθηση καψίματος.
Η ξηρή επιπεφυκίτιδα μπορεί να εμφανιστεί για διάφορους λόγους. Για παράδειγμα:
- Γηράσκων. Έχει παρατηρηθεί ότι η παραγωγή δακρυϊκού υγρού μειώνεται με την ηλικία.
- Εγκυμοσύνη ή εμμηνόπαυση σε γυναίκες που λαμβάνουν από του στόματος αντισυλληπτικά. Οι ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με αυτούς τους παράγοντες μειώνουν επίσης την παραγωγή δακρύων και μπορούν να επηρεάσουν τη σύστασή τους.
- Έλλειψη βιταμίνης Α στη διατροφή.
- Λήψη ορισμένων φαρμάκων. Τα αντιισταμινικά και αποσυμφορητικά, τα φάρμακα για τον έλεγχο της υπέρτασης, η κατά της ακμής, η νόσος του Πάρκινσον, τα αντικαταθλιπτικά μπορούν να επηρεάσουν την ποσότητα του δακρυϊκού υγρού.
- Κάποιες ασθένειες. Για παράδειγμα, το σύνδρομο Sjogren, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, λύκος, σκληρόδερμα, σαρκοείδωση, δυσλειτουργία του θυρεοειδούς. Ή οπίσθια βλεφαρίτιδα - φλεγμονή του εσωτερικού του βλεφάρου.
Τι να κάνω
Εάν εμφανίστηκε πρόσφατα μια αίσθηση καψίματος στα μάτια, μπορείτε να δοκιμάσετεΞηροφθαλμία / American Optometric Association αντιμετωπίστε το μόνοι σας. Πίνετε περισσότερο υγρό, παρακολουθήστε την υγρασία στο δωμάτιο, χρησιμοποιήστε τεχνητό δάκρυ (εάν είναι δυνατόν, επιλέξτε ένα διάλυμα χωρίς συντηρητικά: μερικές φορές μπορεί να ερεθίσουν τους βλεννογόνους).
Σε περίπτωση που σας ακολουθεί ένα αίσθημα καψίματος στα μάτια για αρκετές μέρες στη σειρά, παρά την ενυδάτωση και τις σταγόνες, συμβουλευτείτε έναν οφθαλμίατρο. Ο γιατρός θα ανακαλύψει τι ακριβώς προκάλεσε τη χρόνια ξηρότητα στην περίπτωσή σας και θα συνταγογραφήσει την καταλληλότερη θεραπεία.Dry Eyes / Mayo Clinic. Για παράδειγμα:
- Αντιφλεγμονώδεις σταγόνες.
- Αντιβιοτικά.
- Χάπια που διεγείρουν την παραγωγή δακρύων.
- Οφθαλμικές σταγόνες από τον ορό αίματος του ίδιου του ασθενούς.
- Μια διαδικασία κατά την οποία τα δακρυϊκά κανάλια σφραγίζονται με αφαιρούμενα βύσματα σιλικόνης. Αυτό είναι απαραίτητο για να μην υπάρχουν πολλά δάκρυα και να μην φεύγουν πολύ γρήγορα από τα μάτια.
- Ειδικοί φακοί επαφής για συγκράτηση υγρασίας.
- Ζεστές κομπρέσες ή μάσκες ματιών: Βοηθούν στην απομάκρυνση των φραγμένων σμηγματογόνων αδένων και έτσι ομαλοποιούν τη σύνθεση του δακρυϊκού υγρού.
- Μασάζ ή φωτοθεραπεία στην περιοχή των δακρυϊκών αδένων.
6. Είσαι αλλεργικός
Πεδιάδα, εποχής, για τη γύρη. Ή οικιακή σκόνη, μούχλα, τρίχωμα ζώων. Κατά κανόνα, με τις αλλεργίες, τα μάτια γίνονται κόκκινα, πρήζονται και υγραίνονται, αλλά μερικές φορές αυτές οι «χαρές» συνοδεύονται από αίσθημα καύσου.
Είναι περίεργο ότι τέτοια συμπτώματα είναι πιο συχνάΑλλεργίες στα μάτια: Ανακουφιστείτε από τη φαγούρα, τα υγρά μάτια / All About Vision παρατηρούνται κατά τη συνάντηση με αλλεργιογόνα που ταξιδεύουν στον αέρα. Με την ευαισθητοποίηση των τροφίμων ή τα τσιμπήματα μελισσών και άλλων εντόμων, η βλεννογόνος μεμβράνη του ματιού είναι πολύ λιγότερο πιθανό να υποφέρει.
Τι να κάνω
Το ίδιο με αυτό που κάνετε συνήθως με τις αλλεργίες: αποφύγετε τα ερεθιστικά και πάρτε αντιισταμινικά εάν είναι απαραίτητο. Επιπλέον, οι γιατροί συνιστούνΑλλεργίες στα μάτια: Ανακουφιστείτε από τη φαγούρα, τα υγρά μάτια / All About Vision αρνηθείτε τους φακούς επαφής μέχρι να σταματήσει η ενόχληση.
Εάν αυτά τα μέτρα δεν βοηθήσουν, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, οφθαλμίατρο ή αλλεργιολόγο. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει συνταγογραφούμενες αντιαλλεργικές οφθαλμικές σταγόνες.
7. Έχετε μια ιογενή λοίμωξη
Ένα αίσθημα καύσου στα μάτια εμφανίζεται μερικές φορές ακόμη και με τη γρίπη και το κοινό κρυολόγημαBurning Eyes / All About Vision. Και επίσης στο COVID-19.
Τι να κάνω
Αναρρώνω. Μόλις ξεπεράσετε τη μόλυνση, η ενόχληση στα μάτια σας θα φύγει από μόνη της.
Για να κάνετε τη ζωή σας πιο εύκολη, πίνετε πολλά υγρά, παρακολουθήστε την υγρασία στο δωμάτιο και χρησιμοποιήστε τεχνητό δάκρυ εάν χρειάζεται.
Διαβάστε επίσης👁🔥💧
- Γιατί φαγούρα στα μάτια και τι να κάνετε για αυτό
- Τι μιλούν για τα κόκκινα μάτια και τι να τα κάνετε
- Τι να κάνετε αν μπει κάτι στο μάτι σας
- Σύνδρομο ξηροφθαλμίας: 7 αιτίες και θεραπείες
- Τι να κάνετε αν το κριθάρι πήδηξε στο μάτι