Πώς να μην αντιμετωπίσετε την ψωρίαση: 7 άχρηστοι ή και επικίνδυνοι τρόποι

Γιατί η ψωρίαση μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια πάθησηΨωρίαση / NHSστην οποία σχηματίζονται πολύ γρήγορα νέα κύτταρα του δέρματος. Εξαιτίας αυτού, εμφανίζονται σε ορισμένα μέρη του σώματοςΨωρίαση / Εθνικό Ινστιτούτο Αρθρίτιδας και Μυοσκελετικών και Δερματικών Παθήσεων λεπιοειδείς κηλίδες, μερικές φορές το προσβεβλημένο δέρμα είναι φαγούρα ή ακόμα και επώδυνο. Η ψωρίαση προκαλεί σωματική και ψυχολογική δυσφορία: πρώτον, είναι απλώς δυσάρεστη και, δεύτερον, πολλοί ανησυχούν για το πώς φαίνονται οι εκδηλώσεις της νόσου.

Αν και δεν υπάρχει καμία θεραπεία που θα μπορούσε να απαλλαγεί εντελώς από την ψωρίαση και να αποτρέψει οριστικά την έξαρσή της, υπάρχουν τρόποι για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της νόσου. Βασικές μέθοδοιΔιάγνωση & θεραπεία ψωρίασης / Mayo Clinic Οι θεραπείες της ψωρίασης είναι συστηματική θεραπεία, τοπικά φάρμακα και φωτοθεραπεία. Χρησιμοποιούνται μεμονωμένα ή μαζί, ανάλογα με την πορεία της νόσου και μετά από σύσταση ειδικού. Οι θεραπευτικές επιλογές δεν είναι πάντα απόλυτα ικανοποιητικές

Στίβεν Ρ. Φέλντμαν. Η πρόκληση της διαχείρισης της ψωρίασης: Ανεκπλήρωτες ιατρικές ανάγκες και προοπτικές των ενδιαφερομένων / Αμερικανικά οφέλη για την υγεία και τα φάρμακα ασθενείς και οι περίοδοι ύφεσης, όταν τα συμπτώματα εξαφανίζονται, συχνά αντικαθίστανται από παροξύνσεις. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν είναι ακόμα δυνατό να διαπιστωθεί η πραγματική αιτία της ψωρίασης και να κατανοηθεί πώς μπορεί να εξαλειφθεί, αν και οι ειδικοί τείνουν ναΑιτίες ψωρίασης / NHS στο γεγονός ότι για όλα φταίει η παραβίαση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Δεδομένου ότι η ιατρική δεν παρέχει απόλυτες εγγυήσεις, οι ασθενείς μπορούν να στραφούν σε λαϊκές θεραπείες και εναλλακτικές μεθόδους για να απαλλαγούν από τη νόσο. Δυστυχώς, πολλά από αυτά μπορούν μόνο να επιδεινώσουν την κατάσταση. Εδώ είναι οι θεραπείες για την ψωρίαση που δεν έχουν αποτέλεσμα.

1. Διατροφή

Η υγιεινή διατροφή και η σωματική δραστηριότητα είναι ικανέςΖώντας με ψωρίαση / NHS μειώνουν τον κίνδυνο επιπλοκών όπως ο διαβήτης και τα καρδιαγγειακά προβλήματα. Επίσης, οι ειδικοί μπορεί να συστήσουν σε ένα άτομο με ψωρίαση να ακολουθεί δίαιτα εάν είναι υπέρβαρο. Αλλά μερικές φορές η συμβουλή πηγαίνει παραπέρα.

Για παράδειγμα, για να βελτιωθεί η κατάσταση του δέρματος, συνιστάται η πλήρης εγκατάλειψη των γαλακτοκομικών προϊόντων. Μερικές φορές συνιστάται να στραφείτε εντελώς στην αυστηρή χορτοφαγία ή να σταματήσετε να τρώτε κόκκινες τροφές, δεν έχει σημασία αν είναι ζωικό ή φυτικό. Μια άλλη δημοφιλής τάση είναι η δίαιτα χωρίς γλουτένη. Θα πρέπει να παρατηρείται μόνο για κοιλιοκάκη.Κοιλιοκάκη / Mayo Clinic - δυσανεξία σε μια ορισμένη πρωτεΐνη.

Η έρευνα δείχνειΘεραπεία της ψωρίασης σε ενήλικες: δίαιτα / UpToDateότι συγκεκριμένες δίαιτες δεν επηρεάζουν την ψωρίαση με κανέναν τρόπο. Και μια μη ισορροπημένη διατροφή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα ζωής: από έλλειψη στοιχείων που είναι απαραίτητα για τον οργανισμό μέχρι κακή διάθεση λόγω συνεχών περιορισμών.

2. Δωμάτιο ηλιόλουστο

Εφόσον η ψωρίαση αντιμετωπίζεται μεΦωτοθεραπεία / Εθνικό Ίδρυμα Ψωρίασης η φωτοθεραπεία, πολλοί ασθενείς πιστεύουν ότι μπορεί να αντικατασταθεί με σολάριουμ. Το πρόβλημα είναι ότι το υπεριώδες φως είναι διαφορετικό. Έτσι, για τη φωτοθεραπεία, συνιστάται η χρήση υπεριώδους Β - μεσαίου μήκους κύματος. Στα σαλόνια μαυρίσματος, η υπεριώδης ακτινοβολία τύπου Α - μεγάλου μήκους κύματος χρησιμοποιείται συχνότερα για μαύρισμα.

Το τακτικό ηλιακό φως περιέχει όλους αυτούς τους τύπους ακτίνων, επομένως μπορεί να φέρει ανακούφιση, αλλά τα σολάριουμ είναι πολύ λιγότερο αποτελεσματικά. Επιπλέον, υπάρχει κίνδυνος εγκαυμάτων - ειδικά εάν χρησιμοποιείτε φωτοευαισθητοποιητικές ενώσεις πριν επισκεφτείτε το σολάριουμ. Η υπερβολική χρήση υπεριώδους φωτός μπορεί να προκαλέσειUltraviolet (UV) Radiation / American Cancer Society η εμφάνιση ογκολογικών ασθενειών του δέρματος, επομένως, η ελαφριά θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται μόνο υπό την επίβλεψη ειδικών.

3. Συμπληρώματα διατροφής

Στη σειρά πολλών κατασκευαστών συμπληρωμάτων διατροφής υπάρχουν θεραπείες για την «ψωρίαση». Ουσιαστικά τα συμπληρώματα διατροφής είναι τροφή και η διατροφή δεν επηρεάζει την ψωρίαση. Φυσικά, πρέπει να προμηθευτείτε όλες τις απαραίτητες ουσίες, ειδικά αν είναι σε έλλειψη. Όμως στις συστάσεις για επαγγελματίες που ασχολούνται με την ψωρίαση, τα συμπληρώματα διατροφής δεν είναι ομοιόμορφαΘεραπεία ψωρίασης / NHS που αναφέρθηκανΨωρίαση - μια επισκόπηση / Βρετανική Ένωση Δερματολόγων ως μέσο βοήθειας.

Εξαίρεση αποτελεί η βιταμίνη D, η οποία μερικές φορές συνιστάται από ειδικούς. Το θέμα είναι ότι απαντάΒιταμίνη D / Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας για τη ρύθμιση πολλών διεργασιών, συμπεριλαμβανομένης της κυτταρικής ανανέωσης - αυτή ακριβώς που οδηγεί στον σχηματισμό ψωριασικών εστιών. Αλλά κυρίως μορφές και ανάλογα αυτής της βιταμίνης (για παράδειγμα, καλσιποτριόληΚαλσιποτριόλη για ψωρίαση / Patient.info) χρησιμοποιείται ως εξωτερικός παράγοντας.

4. Λουτρά ραδονίου

Πρόκειται για λουτρά με μεταλλικό νερό εμπλουτισμένο με ραδιενεργό αέριο ραδόνιο. Παρόμοιες διαδικασίες προέκυψαν στην ιατρική από τη θεραπεία spa. Τους αποδίδονται μοναδικές ιδιότητες - αν κρίνουμε από τη διαφήμιση, το ραδόνιο θεραπεύει τα πάντα.

Το να κάνετε τέτοια λουτρά για την ψωρίαση δεν είναι καλή ιδέα. Κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης, ακόμη και ένα τακτικό ντους μπορεί να προκαλέσει φαγούρα και να στεγνώσει το δέρμα, γι' αυτό οι ειδικοί συνιστούν8 τρόποι για να εμποδίσετε τα μπάνια και τα ντους να επιδεινώσουν την ψωρίασή σας / Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας μείνετε στο νερό όχι περισσότερο από 15 λεπτά την ημέρα.

Τα οφέλη των λουτρών ραδονίου για την ψωρίαση σύμφωνα με τα πρότυπα της ιατρικής που βασίζεται σε στοιχεία δεν έχουν τεκμηριωθεί. Υπάρχουν μόνο δύο στοιχείαΛουτροθεραπεία με ραδόνιο και φυσική δραστηριότητα για την πρόληψη της οστεοπόρωσης: μια τυχαιοποιημένη, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη παρέμβασης / Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής έρευναΜακροπρόθεσμο όφελος της θεραπείας spa με ραδόνιο στην αποκατάσταση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας: μια τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή δοκιμή / Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής πλεονεκτήματα των λουτρών ραδονίου, αλλά δεν σχετίζονται με την ψωρίαση, αλλά με άλλες ασθένειες. Επιπλέον, δεδομένα για τα οφέλη του ραδονίου δίνονται με τεράστιο αριθμό επιφυλάξεων.

Τέλος, το ραδόνιο είναι απλώς επικίνδυνο. Σύμφωνα μεΤο ραδόνιο και οι επιπτώσεις του στην ανθρώπινη υγεία / Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, η επίδρασή του είναι μια από τις κύριες αιτίες ανάπτυξης καρκίνου του πνεύμονα.

5. Χειρουργική επέμβαση

Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς, αλλά στο Διαδίκτυο μπορείτε πραγματικά να βρείτε προτάσεις για την ανακούφιση της ψωρίασης με ριζικές παρεμβάσεις. Μόνο σε κάποιους μπορούν να δικαιολογηθούνΘεραπεία & Διαχείριση Ψωρίασης / Medscape περιπτώσεις - όταν η ψωρίαση οδηγεί σε προβλήματα με την όραση ή τις αρθρώσεις. Αλλά οι προτάσεις να «κόψουν» με κάποιο τρόπο τις πληγείσες περιοχές του δέρματος είναι ανοησίες. Στην πραγματικότητα, οποιοδήποτε πρόσθετο τραύμα στο δέρμα δεν θα μπορέσει να αφαιρέσει την αιτία της ψωρίασης, αλλά μπορείΨωρίαση / Cleveland Clinic προκαλούν επιδείνωση.

6. Βάμμα εχινάκειας

Προτείνεται η χρήση του εσωτερικά, υπολογίζοντας τον απαιτούμενο αριθμό σταγόνων ανάλογα με την ηλικία και το βάρος. Η λογική είναι ξεκάθαρη: η εχινάκεια είναι μια λαϊκή θεραπεία για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και δεδομένου ότι η ψωρίαση προκαλείται από δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, τότε η εχινάκεια θα βοηθήσει.

Στην πραγματικότητα, η ανοσία είναι ένα πολύ περίπλοκο σύστημα και δεν μπορεί να είναιΠώς να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα / Harvard Health Publishing αφηρημένα «βελτιωθεί». Το φαγητό, η δραστηριότητα, το περπάτημα, ο επαρκής ύπνος και η διακοπή του καπνίσματος και του αλκοόλ συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας. Μόνο οι εμβολιασμοί, αλλά όχι τα εκχυλίσματα βοτάνων, μπορούν να επηρεάσουν άμεσα την ανάπτυξη της ανοσίας. Η εχινάκεια είναι αναποτελεσματική σε μελέτες που βασίζονται σε στοιχείαEchinacea για την πρόληψη και θεραπεία του κρυολογήματος / Cochrane ακόμη και για την καταπολέμηση του ARVI, τι μπορούμε να πούμε για μια τόσο περίπλοκη κατάσταση όπως η ψωρίαση. Σε αυτή την ασθένεια, το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ήδη ενεργό.Ψωριασική νόσος και ανοσοποιητικό σύστημα / Εθνικό Ίδρυμα Ψωρίασης, και η παρέμβαση στο έργο του μπορεί μόνο να επιδεινώσει την πορεία της νόσου.

7. Λαϊκές θεραπείες

Προτού υπάρξουν αποτελεσματικές τοπικές θεραπείες, οι άνθρωποι προσπαθούσαν να χρησιμοποιήσουν ό, τι ερχόταν στο χέρι για να ανακουφίσουν τον κνησμό και να ενυδατώσουν το δέρμα τους. Για παράδειγμα, το Διαδίκτυο είναι γεμάτο συμβουλές για το πώς να αντιμετωπίσετε την ψωρίαση με μαγειρική σόδα. Μπορεί να προσφέρει προσωρινή ανακούφιση, αλλά στη συνέχεια η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί επειδή το δέρμα χάνει την υγρασία του. Περίπου στο ίδιο επίπεδο είναι και οι συστάσεις για την περιποίηση του δέρματος με τη βοήθεια τριμμένου σκόρδου, πατάτας ή αλόης. Η αποτελεσματικότητά τους δεν έχει αποδειχθεί, αλλά ορισμένες ουσίες στη σύνθεση των φυτών μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες.

Μια άλλη επιλογή είναι οποιαδήποτε ενυδατική κρέμα. Πράγματι, με την ψωρίαση, το δέρμα μπορείΨωρίαση - μια επισκόπηση / Βρετανική Ένωση Δερματολόγων και ανάγκηΘεραπεία ψωρίασης υποστήριξη. Τα παρασκευάσματα πίσσας είναι γενικά ικανάΘεραπεία της ψωρίασης σε ενήλικες: πίσσα / UpToDate βοηθούν, αλλά η μυρωδιά τους μπορεί να επιδεινώσει την ψυχολογική δυσφορία. Ωστόσο, είναι πιο ευχάριστο να χρησιμοποιείτε σκευάσματα από τα οποία δεν θέλετε να τσιμπήσετε τη μύτη σας. Για αυτό, υπάρχουν ειδικά εργαλεία που δημιουργούνται λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση του δέρματος με ψωρίαση.

ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΑΝΤΕΝΔΕΙΞΕΙΣ. ΠΡΙΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ Ή ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΕΙΤΕ ΕΝΑ ΕΙΔΙΚΟ.

Αριθμός Μητρώου: Π Ν 016256/01

ΜΑΤ ‑ 51762‑10‑2021