20 συμβουλές για το πώς να βελτιώσουν την ποιότητα της δημόσιας ομιλίας
Εργασία και μελέτη / / December 25, 2019
1. Πάντοτε, να δίνετε ένα σαφή οδηγό για δράση
Δεν έχει σημασία πόσο εμπνέει είναι σας ομιλία, Κάθε κοινό θα προτιμούσε να μάθει κάτι αμέσως να εφαρμοστούν αμέσως νέες γνώσεις στη ζωή τους.
Έμπνευση - Αυτό είναι εντάξει, αλλά η χρήση του υλικού σας έχει πολύ μεγαλύτερη σημασία. Έτσι, δεν πρέπει να φοβόμαστε να πούμε: «Σήμερα, σκεφτείτε το υλικό, και αύριο το κάνει-και-έτσι.»
2. Μην καθυστερείτε απαντήσεις σε ερωτήσεις του κοινού
Αν το ερώτημα αυτό ανέκυψε στο κέντρο της παρουσίασής σας, είναι μεγάλη: αυτό σημαίνει ότι κάποιος ακούει για σας. Χρησιμοποιήστε αυτή την ευκαιρία. Εάν η απάντηση στο ερώτημα που τέθηκε στην προηγούμενη διαφάνεια, πάει πίσω.
Η καλύτερη παρουσίαση γίνεται αντιληπτή ως μια συζήτηση, έτσι ώστε να μην χάσετε την ευκαιρία να αλληλεπιδράσουν με το κοινό.
3. Κάντε ερωτήσεις που δεν ξέρουν την απάντηση
Όταν κάνετε ερωτήσεις για να κάνουμε τους ανθρώπους που συμμετέχουν στη συζήτηση, μπορεί να γίνει αισθητό ως καταναγκασμό. Αντ 'αυτού, κάνω μια ερώτηση, στην οποία το κοινό δεν γνωρίζει την απάντηση, τότε να μου πει, ότι οι ίδιοι δεν τον ξέρω.
Το γεγονός ότι δεν ξέρετε, αλλά θέλουν να γνωρίζουν την απάντηση, όχι μόνο κάνει πιο απλό και ανθρώπινο στα μάτια του κοινού, αλλά και κάνει τους ανθρώπους πιο προσεκτικά να ακούσετε ό, τι μιλάμε.
4. Συμπληρώστε την ψυχική του κινητήρα σας
Το αμινοξύ τυροσίνης που περιέχεται στην πρωτεΐνη, βελτιώνει τις γνωστικές ικανότητες κατά τη διάρκεια του στρες και βελτιώνει τη διάθεση. Έτσι, περιλαμβάνονται στα τρόφιμα διατροφή σας πριν την παράσταση, πλούσια σε πρωτεΐνες.
Και τρώνε εκ των προτέρων. Όταν είστε νευρικοί, το φαγητό - αυτό είναι το τελευταίο πράγμα που σκέφτονται.
5. Κάψτε λίγο κορτιζόλης
Όταν ανησυχείτε, τα επινεφρίδια παράγουν κορτιζόλη σας. Αυτή η ορμόνη περιορίζει τη δημιουργικότητα και την ικανότητα να εργασία με σύνθετα δεδομένα σας.
Όταν επιτίθενται στο κορτιζόλη, είναι πρακτικά αδύνατο να διαβάσει ή να ανταποκρίνονται σε αυτό που συμβαίνει με το κοινό.
Ένας τρόπος απλό να μειώσει το ποσό της κορτιζόλης - της άσκησης. Ασκηθείτε στο δρόμο πριν πάτε στη δουλειά, κάντε μια βόλτα το μεσημέρι ή να πάτε στο γυμναστήριο λίγο πριν την παράσταση.
6. Δημιουργία δύο εναλλακτικό σχέδιο
Κατά κανόνα, η μεγαλύτερη πηγή ανησυχίας - είναι το ερώτημα, «Τι θα συμβεί αν ...». Τι θα συμβεί αν η παρουσίασή σας αποτύχει, κάποιος θα σας ή τις ιδέες σας σε κανέναν διακόπτουν συνεχώς να μην αρέσει;
Πάρτε δύο από τα μεγαλύτερα φόβο και να δημιουργήσει ένα εναλλακτικό σχέδιο. Τι θα κάνετε αν σπάσει προβολέα προς τα κάτω; Τι κάνετε αν η συνάντηση θα διαρκέσει πάρα πολύ καιρό και τις επιδόσεις σας θα είναι μόνο μερικά λεπτά;
Ακόμα και αν δεν υλοποιούνται οι φόβοι σας, το εφεδρικό σχέδιο θα σας βοηθήσει να αποδώσουν καλύτερα. Το καλύτερο που μπορείτε να σκεφτείτε μέσω όλες τις πτυχές της απόδοσής του, τόσο πιο γρήγορα η προσανατολίσουν, αν όντως θα υπάρξει κάτι αναπάντεχο.
7. Αντικαταστήστε δεισιδαιμονία χρήσιμες συνήθειες
Δεισιδαιμονία εφευρέθηκε για να αποκτήσουν μια αίσθηση ελέγχου πάνω από τους φόβους τους. «Happy» κάλτσες δεν βοηθούν καλύτερα να τρέξει στο διαγωνισμό. Βάζοντας σε μια «ευτυχισμένη» πράγμα που προσπαθείτε να μαγικά επηρεάσουν μελλοντικά γεγονότα επί των οποίων δεν έχει τον έλεγχο και που εμπνέουν φόβο.
Αντί να παράγουν δεισιδαιμονία, κάνουμε κάποια πράγματα που βοήθεια ήρεμο. Περπατήστε γύρω από το δωμάτιο, το οποίο θα δράσει, και να πάρει το καλύτερο σημείο. Ελέγξτε το μικρόφωνο. Νοσοκόμα στην παρουσίασή σας για να βεβαιωθείτε για άλλη μια φορά ότι είστε έτοιμοι για δράση.
Επιλέξτε μερικά πολύ χρήσιμα πράγματα και να συνηθίσουν να τους εκτελέσει πριν από κάθε παράσταση. Familiar βήματα θα σας βοηθήσουν να αποκτήσουν εμπιστοσύνη στις ικανότητές τους.
8. Τοποθετήστε τον εφεδρικό τέρμα
Ας φανταστούμε ότι θα μιλήσει με τους ανθρώπους στο πλαίσιο του φιλανθρωπικού προγράμματος και να κατανοήσουν ότι η απόδοσή σας δεν είναι επιτυχής. Σε αυτήν την περίπτωση, οι άνθρωποι έχουν την τάση να ξεκινήσει είτε πολύ σκληρά για να προσπαθήσουμε να αντιμετωπίσουμε όλοι το ίδιο άρεσε, ή απλά να τα παρατήσουμε.
Εάν ο στόχος σας ήταν να έρθουν σε επαφή με το κοινό και θα συνειδητοποιήσετε ότι αυτό δεν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να αλλάξετε το στόχο. Αν δεν έχετε φτάσει την αρχική στόχος σας, σκεφτείτε τι άλλο μπορείτε να πάρετε από την απόδοση.
Στόχος αντικατάστασης θα σας βοηθήσει να μείνετε θετική και εστιασμένη μέχρι το τέλος της παράστασης.
9. Μοιραστείτε συναισθηματική ιστορία
Πολλοί ομιλητές λένε ιστορίες της ζωής, αλλά όχι πάντα, φέρνει προφανή οφέλη. Αν η ιστορία λέγεται από την ολίσθηση του μόνο για να δείξει πόσο προχωρημένη είναι η αφηγητή, δεν θα προκαλέσει μια ανταπόκριση από το κοινό.
Ένα άλλο πράγμα - για να πει μια ιστορία που θα σας κάνει emote. Εάν ήταν θλιβερό, το δείχνουν. Αν φωνάξει, να πει μια ιστορία σε ένα υπερυψωμένο φωνή. Εάν αισθάνεστε τύψεις, ας βγούμε.
Όταν δείχνουν γνήσια συγκίνηση, υπάρχει μια άμεση και παρατεταμένη επαφή με το κοινό. Τα συναισθήματα κάνουν αισθαντική την απόδοσή σας, εντυπωσιακή και αξέχαστη.
10. Παύση για 10 δευτερόλεπτα
Μείνετε 2 δευτερόλεπτα - και το κοινό θα νομίζετε ότι έχετε χάσει το μυαλό σας. Κάντε ένα διάλειμμα για 5 δευτερόλεπτα - και το κοινό αποφασίζει ότι θα σταματήσει σκόπιμα. Μετά από 10 δευτερόλεπτα σιγής, ακόμη και εκείνες που είχαν αντιστοιχούσε κατά τη διάρκεια της ομιλίας σας, να αυξήσει τα κεφάλια τους για να δουν τι συνέβαινε.
Όταν θα αρχίσουν να μιλούν και πάλι, ο καθένας θα είστε σίγουροι ότι ένα διάλειμμα ήταν εσκεμμένη και ότι είστε βέβαιοι και προηγμένες ηχείο.
Αβέβαιος αφηγητής απεχθάνεται το κενό, και μόνο ένας έμπειρος ομιλητής αισθάνεται καλά κατά τη διάρκεια της σιωπή. Κάντε μια μακρά παύση για να συλλέξει τις σκέψεις του, και το κοινό θα προσθέσει αυτόματα πόντους.
11. Μοιραστείτε εκπληκτικό γεγονός
Κανείς δεν θα πει: «Χθες, κατά την παρουσίαση του διαγράμματος Gantt ότι απίστευτο μου άντρα εντυπωσιάστηκα.» Μάλλον, θα ακούσετε: «Χθες έμαθα ότι, όταν κοκκινίζει, το στομάχι σας γίνει επίσης κόκκινο.»
Βρείτε εκπληκτικό γεγονός ή ασυνήθιστη αναλογία σχετικά με το θέμα της έκθεσης, και μοιράζονται με το κοινό. Οι άνθρωποι αγαπούν να εκπλαγείτε. Θα θυμάστε την ομιλία σας και να μιλήσουμε γι 'αυτό σε φίλους και γνωστούς.
12. Ζητήστε να βοηθήσει το κοινό σας
Οι περισσότεροι ομιλητές θεωρείται ο σκοπός της ομιλίας του για την απόκτηση άμεσα οφέλη: για παράδειγμα, η προώθηση της ιστοσελίδας ή της υπηρεσίας, διευρύνοντας το φάσμα των πελατών.
Η σκέψη της ομιλίας με αυτό τον τρόπο, θα αυξηθεί η πίεση που ήδη στρεσογόνες καταστάσεις. Αντ 'αυτού, προσπαθούν να εξασφαλίσουν ότι η ομιλία σας ήταν χρήσιμη κοινό.
Όταν βοηθήσει τους ανθρώπους να αναπτυχθούν επαγγελματικά ή προσπαθούν με κάποιο τρόπο να βελτιώσουν τη ζωή τους, και έτσι μπορείτε να επωφεληθείτε από ένα πιστό κοινό, δημοτικότητα και νέους πελάτες.
13. Μην κάνετε δικαιολογίες
Τώρα ας βλέμμα της σε μερικά πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε.
Λόγω των συναισθημάτων ανασφάλειας, πολλοί ομιλητές ξεκινήσει την ομιλία του ως εξής: «Είχα λίγο χρόνο για να προετοιμαστούν,» ή «Δεν είμαι πολύ καλός σ 'αυτό.»
Δεν αναγκάσει τους ανθρώπους να λάβει τις επιδόσεις σας καλύτερα. Αντ 'αυτού, το κοινό σας θα σκεφτούν, «Αν δεν ξέρετε τίποτα, γιατί χάνουμε χρόνο μου;» Αναθεωρήστε την ομιλία σας σχετικά με το θέμα της αιτιολόγησης και διαγράφονται.
14. Οριστικοποιηθεί πριν από την παράσταση
Όταν στέκεσαι μπροστά σε ένα ακροατήριο, ο χρόνος για την προετοιμασία έχει περάσει. Μην δοκιμάσετε το μικρόφωνο, το φως ελέγχου για να μετακινηθείτε μέσα από τη διαφάνεια - να το κάνει εκ των προτέρων. Αν για την τεχνική πλευρά του επιδόσεις σας πληροί τους ειδικούς εκ των προτέρων για να μάθετε από αυτά τι πρέπει να κάνουν αν κάτι πάει στραβά.
Εάν, κατά τη διάρκεια της παρουσίασής σας, κάτι πήγε στραβά, να προσπαθήσουμε να δούμε αυτοπεποίθηση και την επίλυση ενός προβλήματος (ή μέχρι την ίδρυση του εξοπλισμού τεχνολογίας). Όταν κάτι πάει στραβά, το πιο σημαντικό πράγμα - πώς θα ανταποκριθούν.
15. Μην υπερφορτώνετε διαφάνειες σας
Υπάρχει ένας απλός κανόνας: το μέγεθος της γραμματοσειράς πρέπει να είναι δύο φορές η ηλικία του κοινού σας. Αυτό σημαίνει ότι το μέγεθος της γραμματοσειράς είναι μεταξύ 60 και 80 βαθμούς. Εάν δεν μπορούν να χωρέσουν στη διαφάνεια όλες οι λέξεις πρέπει να μειωθεί το μήνυμα.
16. Ποτέ μην διαβάσετε τις διαφάνειες
ακροατές σας θα πρέπει να σύρετε ματιά μέσα από τις διαφάνειες. Αν πρέπει να διαβάσει, θα χάσετε την προσοχή τους. Επιπλέον, θα χάσετε το κοινό, αν οι ίδιοι θα διαβάσει τις διαφάνειες κατά τη διάρκεια της παρουσίασης.
Διαφάνειες θα πρέπει να τονίσουν τα λόγια σας, να τονίσω κάποια σημεία της ομιλίας σας, αλλά δεν είναι αυτά τα σημεία.
17. Κατακτήστε την προσοχή
Αντί να ζητούν από τους πολίτες να απενεργοποιήσετε τις κινητές συσκευές (κανείς δεν το έκανε), δοκιμή να αποκτήσουν την πλήρη προσοχή τους σε αυτά, και σκέφτηκα δεν υπήρχε email έλεγχο κατά τη διάρκεια σας παραστάσεις.
Κάντε μια παρουσίαση τόσο ενδιαφέρουσα και εμπνέει τους ανθρώπους να αναγκαστικά να το ακούσετε από την αρχή μέχρι το τέλος. Το κοινό δεν είναι υποχρεωμένος να σας ακούσει, ότι θα πρέπει να πάρει για να ακούσετε.
18. Πάντα ερωτήσεις επανάληψης κοινό
Το μικρόφωνο είναι σε κάθε ηχείο, αλλά σπάνια διαθέσιμα για τους ανθρώπους από το ακροατήριο. Ως εκ τούτου, εάν μια ερώτηση, να είστε βέβαιος να το επαναλάβω για το κοινό πριν από την έναρξη της απάντησης.
Πρώτον, θα βοηθήσει όλους τους συμμετέχοντες να κατανοήσουν τι διακυβεύεται στην απάντησή σας. Δεύτερον, θα σας δώσω μερικά δευτερόλεπτα για να βρούμε την καλύτερη απάντηση.
19. Επαναλάβετε τα βασικά σημεία
Εξετάστε τη δομή της παρουσίασής σας, έτσι ώστε να μπορεί μερικές φορές να επαναλάβει τα βασικά σημεία της ομιλίας του. Πρώτον, να εξηγήσει το στοιχείο και στη συνέχεια να δώσει παραδείγματα για το πώς μπορείτε να εφαρμόσετε αυτές τις πληροφορίες στη ζωή μου, και πλήρη περιγραφή των ειδικών δράσεων σύμφωνα με το εν λόγω.
Δεδομένου ότι κανείς δεν μπορεί να θυμηθεί τα πάντα που λέτε, τόσο περισσότερο θα επαναλάβει βασικά σημεία, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα ότι θα καθυστερήσει στη μνήμη του κοινού σας και θα χρησιμοποιηθούν στη ζωή.
20. να σύντομη
Αν η ομιλία σας πήρε 30 λεπτά, χρησιμοποιήστε 25. Εάν σας δόθηκε μια ώρα για να μιλήσει για 50 λεπτά. σέβονται πάντα την ώρα του κοινού του και να τελειώσει νωρίτερα.
Προσπαθώντας να μειώσει την απόδοσή του στο στάδιο της προετοιμασίας, θα οξύνει την ομιλία σας και θα το αφαιρέσει από όλα τα περιττά.
Τελειώστε νωρίς και να περάσουν το υπόλοιπο χρόνο απαντώντας σε ερωτήσεις από το κοινό. Αν δεν είναι αρκετός χρόνος, να ζητήσει από τους μαθητές να συναντηθούν μετά την παρουσίαση για να συζητήσουν τα σκοτεινά σημεία.
Ποτέ σφίξτε απόδοση. Μπορεί να καταστρέψει μια θετική εντύπωση και να αφήσει στο κοινό μια δυσάρεστη επίγευση.