4 Συμβούλιο, ως ένας εσωστρεφής γίνει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στην επικοινωνία

Ψάξτε για ανθρώπους με παρόμοια ενδιαφέροντα, να μάθουν να ακούν προσεκτικά και μην προσπαθείτε να προσποιούνται ότι είναι ένας εξωστρεφής.

1. Πρακτική σε δημόσια ομιλία

Φυσικά, η πράξη και ακριβώς μιλάμε σε κάποιον - είναι διαφορετικά τα πράγματα. Ωστόσο, ορισμένες δεξιότητες συμπίπτουν. Για παράδειγμα, και οι δύο πρέπει να είναι σε θέση να πει μια ιστορία, και να ακούσετε τους άλλους. Και εκεί, και εκεί είναι σημαντικό να απαλλαγούμε από τις λέξεις-παράσιτα και αμήχανη παύσεις.

Αυτές οι δεξιότητες ανάπτυξη και στα δημόσια κέντρα μιλώντας, στο οποίο μπορείτε να συμμετάσχετε δωρεάν ή για μια ονομαστική αμοιβή. Οι συμμετέχοντες εκπαιδεύονται εκεί μαζί, κάνουν τις ασκήσεις και να απαγγείλει μια σύντομη ομιλία για ένα συγκεκριμένο θέμα. Σε αυτές τις συναντήσεις, προσφέρει μια χαλαρή και φιλική ατμόσφαιρα, και ως εκ τούτου, να ξεπεράσουν το φόβο της δημόσιας ομιλίας είναι πολύ πιο εύκολο.

Αν κάτι τέτοιο δίπλα σας εκεί, προσπαθήστε να εξασκηθείτε με φίλους. Συμφωνώ να προετοιμάσει μια μικρή παρουσίαση σε ένα συγκεκριμένο θέμα, και στη συνέχεια να οργανώσει μια συζήτηση. Μετά από αυτή την κανονική

2. Μην προσπαθήσετε να προσποιηθείτε εξωστρεφή

Μην νομίζετε ότι δεν σας άρεσε ανθρώπους μόνο και μόνο επειδή είστε ένας εσωστρεφής. Και σίγουρα πρέπει να είναι πιο κοινωνικός και ανοικτή για τους φίλους που αγαπάτε. Η επιφυλακτικότητα και η αυτοσυγκράτηση δεν υπάρχει τίποτα λάθος. Και είναι φυσιολογικό να μην θέλει να μιλήσει κάθε βράδυ.

Να θυμάστε ότι ο στόχος σας είναι - για να γίνει η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας, αντί για ένα εντελώς διαφορετικό πρόσωπο.

συμπεριφοράς που μοιάζουν extrovertsΜπορείτε απλά να πάρει κουρασμένος και δεν παίρνουν ευχαρίστηση από τη σεξουαλική επαφή. Εκτιμήστε τις δικές τους ιδιότητες και τη χρήση τους. Να είστε ειλικρινείς - πραγματικά βρίσκεται στο πρόσωπο.

3. Μάθετε να ακούτε το συνομιλητή

Δεξιότητες επικοινωνίας - δεν είναι μόνο η δυνατότητα να μιλήσει, αλλά και την ικανότητα να ακούει. Και το δεύτερο μέρος είναι ακόμη πιο σημαντικό. Οι άνθρωποι έχουν πάντα ενδιαφέρονται πρωτίστως στον εαυτό τους και τα χόμπι τους. Εάν ξέρετε πώς να ακούσουν, θα ήθελα να μιλήσω, γιατί μπορείτε να δώσετε το άλλο πρόσωπο αυτό που χρειάζεται. Επιπλέον, όταν ακούτε με προσοχή, να δώσουν κατ 'ανάγκη την προσοχή στις κοινωνικές νύξεις.

Ένα μεγάλο μέρος της επιτυχίας στην επικοινωνία - είναι ακριβώς η δυνατότητα να αντιδράσει και να ανταποκριθεί στην ιστοσελίδα.

για να γίνει ένας καλός ακροατής (Και, ως εκ τούτου, καλή παρέα), να μην διακόπτουν τους ανθρώπους και δεν προσπαθήσουμε να αμέσως ένθετο γνώμη τους. Μην σκεφτείτε τι λέτε στον εαυτό σας. Δώστε το άλλο να μιλήσει, να κάνουν ερωτήσεις, δείχνουν πραγματικό ενδιαφέρον. Έτσι θα καταλάβετε περισσότερα και καλύτερα, προκειμένου να μιλήσει.

4. Ψάξτε για ανθρώπους με παρόμοια ενδιαφέροντα

Πηγαίνετε σε κάποια συνάντηση με μοναδικό σκοπό να κάνουν νέες γνωριμίες σας είναι αρκετά δύσκολο: θα πρέπει να αναζητήσετε οδυνηρά για κάτι κοινό με την παρούσα, αλλά δεν μπορεί να βρεθεί. Και όταν έχεις αρχικά κοινά συμφέροντα, την ευκαιρία φίλους πολύ υψηλότερο.

Σκεφτείτε τι είναι γοητευμένος. Ίσως σας αρέσει κάποιο είδος του αθλητισμού, κινηματογράφος, ξένες γλώσσες ή παλιά αυτοκίνητα. Ψάξτε για τις συνεδριάσεις των τόκων ή θεματικές εκδηλώσεις. Τότε θα είναι πολύ ενδιαφέρον να μιλήσω με τους ανθρώπους και θα βρείτε εύκολα κοινό έδαφος με αυτά.