Τι θα συμβεί αν δεν θέλουν να έχουν

«Θα πρέπει να τρώνε λιγότερο,» - κληροδότησε στη μεγάλη Μάγια Πλισέτσκαγια. Αλλά μερικές φορές υπάρχει ένα ερώτημα: «Τι θα μπορούσε να είναι λιγότερο» Θα κινούνται μέσα στο μυαλό του κέικ, παγωτά, μπριζόλα, σαλάτα με καραμελωμένα κοτόπουλο, απλό παλιό σάντουιτς - και κανένας από τους οικισμούς, φυσικά, ένα νόστιμο λίστα στομάχι δεν είναι Ε.Κ.Α.Ε.Τ.

Γιατί δεν θέλω να φάω

Οι λόγοι για την έλλειψη όρεξης μπορεί να είναι πολλά: από το πολύ φιλικό προς απειλεί σοβαρά προβλήματα.

κούραση

Brutal. Δεν μπορεί να γνωρίζει αυτό, ακόμη και το σώμα είναι πολύ καλά: οι δυνάμεις στο τέλος, θα πρέπει να προστατεύονται. Και αποσυνδέει δεν είναι το πιο σημαντικό αυτή τη στιγμή, αλλά οι λειτουργίες που καταναλώνουν ενέργεια, συμπεριλαμβανομένης της πέψης.

SARS και μολυσματικές ασθένειες στη φάση οξείας

Οι αιτίες της απώλειας της όρεξης σε γενικές γραμμές η ίδια όπως και στην προηγούμενη παράγραφο: το σώμα είναι πολύ επικεντρώθηκε στην ενεργό anti-virus να σπαταλά ενέργεια σε κάτι που δεν είναι πολύ επίκαιρο. Εδώ θα κερδίσει - και στη συνέχεια να πάει.

καιρός

Γνωστό το γεγονός ότι μέσα στη ζέστη του καλοκαιριού είναι πολύ λιγότερο πεινασμένοιΕπιδράσεις της θερμότητας στην όρεξηΑπό ό, τι γκρίζο φθινόπωρο ή κρύες νύχτες του χειμώνα. Το γεγονός ότι τα τρόφιμα είναι ένα μέρος της θερμορυθμιστικό σύστημα του σώματος: όταν κρυώσει, προσπαθούμε να καταναλώνουν περισσότερες θερμίδες για να τους μετατρέψει σε θερμότητα. Στη θερμότητα της πρόσθετης σώματος «sugrevu» δεν χρειάζεται, και ως εκ τούτου παραμελεί τα τρόφιμα.

διάθεση

Κάποιος έχασε την όρεξή σας, λόγω των νεύρων, κάποιος το αντίθετο, αρπάζει στρες. Μερικά κοινά σε όλα τα αλγόριθμο που συνδέει τα συναισθήματα και διατροφική συμπεριφορά, οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμα ανακαλυφθεί. Αλλά αποδεικνύεται σαφώς ότι η επιθυμία για φαγητό εξαρτάται από τη διάθεσηΗ εξέταση των συναισθημάτων που προκαλούνται από αλλαγές στις διατροφικές: Μια λανθάνουσα ανάλυση του προφίλ της συναισθηματικής όρεξης Ερωτηματολόγιο, Με κάθε άτομο, αυτή η σχέση είναι ατομική.

ψυχικές διαταραχές

Σε αντίθεση με το κοινότυπο κακή διάθεση, κλινική κατάθλιψηΗ κατάθλιψη Επισκόπηση Αυτό προκαλεί απώλεια της όρεξης σχεδόν το 100% των περιπτώσεων. Αυτή η διαταραχή συνδέεται με μία συνοδεύουσα μείωση στην συνολική μεταβολικό ρυθμό.

Μια άλλη αρκετά συχνή αποτυχία - η νευρική ανορεξίαΗ νευρική ανορεξία. Έτσι, οι γιατροί αποκαλούν ψυχική διαταραχή διατροφής, που προκαλείται από μια απελπισμένη φόβο της αύξησης του βάρους.

ενδοκρινικές διαταραχές

Εάν ο θυρεοειδής αδένας παράγει λιγότερο ορμόνεςΗ είδηση ​​σχετικά με θυρεοειδή επιβράδυνσηΑπό ό, τι είναι αναγκαίο (ο όρος αυτός ονομάζεται υποθυρεοειδισμός), μειωμένη όρεξη σημαντικά.

Καρδιαγγειακά προβλήματα

επιδείνωση της όρεξης - ένα κοινό σύμπτωμαΕξωκρινής παγκρεατική ανεπάρκεια σε ασθενείς με χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια και την πιθανή σύνδεσή της με την απώλεια όρεξης χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια.

Η ιογενής ηπατίτιδα και άλλες ηπατικές βλάβες

Συκώτι - ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία στο πεπτικό σύστημα: είναι το αίμα της προέρχεται από τα θρεπτικά συστατικά, ανακυκλώνεται το στομάχι και τα έντερα. Συκώτι είδη να κάνει, καθαρίζει τις τοξίνες και μόνο τότε αφήστε το φαγητό στην κυκλοφορία του αίματος. Στην ιογενή ηπατίτιδαιογενούς ηπατίτιδας και άλλες ασθένειες των παύει σώματος να αντιμετωπίσει τις λειτουργίες τους. Για να μην επιβαρύνει το συκώτι pribolevshy και να του δώσετε την ευκαιρία να ανακάμψει, ο οργανισμός μειώνει την παραγωγή των ορμονών ευθύνονται για την εμφάνιση της όρεξης.

Κάπνισμα και άλλες αιτίες

τροφική δηλητηρίαση, κάπνισμα, Η απόκριση σε ένα συγκεκριμένο φάρμακο, το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, χολόλιθοι, γαστρεντερίτιδα, διάφορες διαταραχές του ανοσοποιητικού, η νόσος του Alzheimer και ούτω καθεξής μέχρι το κρυφό καρκίνο - όλα αυτά μπορεί να κάνειΌρεξη - μειώθηκε Σας αδιάφορη τροφίμων.

Γιατί όρεξη επιστροφή

Και ίσως, επίσης, αυτό; Μερικοί περιορίζουν ειδικά οι ίδιοι να καθίσει στο σκληρό δίαιτες μόνο να ονειρεύονται από κέικ - αλλά αυτά τα κέικ που απλά δεν θέλουν. Βολικό! Αλλά χαίρονται με την απουσία όρεξης, οι διατροφολόγοι δεν συνιστούμε. Αν η αδιαφορία να επιμείνει τροφή για περισσότερο από δύο εβδομάδες, μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη θρεπτικών συστατικών και τη γενική εξάντληση του οργανισμού.

Λοιπές μακροπρόθεσμες συνέπειες της απώλειας της όρεξης εξαρτάται από τους λόγους που έχουν προκαλέσει μια τέτοια κατάσταση. Ποια είναι αυτά τα λόγους και αυτό που θα οδηγήσει στο τέλος, μπορεί να δημιουργήσει μόνο ένα ειδικευμένο γιατρό.

Τι να κάνετε αν θέλετε να μην έχουν

Πρώτα απ 'όλα, μην πανικοβάλλεστε. Όπως έγραψε Layfhaker παραπάνω, η προσωρινή απώλεια της όρεξης συχνά προκαλούν αρκετά αβλαβείς από την άποψη της υγείας πράγματα.

Προσπαθήστε να μειώσετε το ρυθμό της ζωής, κανονικοποίηση πρόγραμμα ύπνου, Μάθετε να χαλαρώνετε, αφήστε τον εαυτό σας τις μικρές απολαύσεις: μια βόλτα, τα ψώνια, την ευκαιρία να απλά βρίσκονται κάτω από μια κουβέρτα με ένα βιβλίο. Το πιο πιθανό, η επιθυμία να βίδα μπορς ή ένα φλιτζάνι καφέ με μπισκότα σύντομα θα είναι πίσω.

Αλλά αν η αδιαφορία για τα τρόφιμα διαρκεί για δύο εβδομάδες ή περισσότερο, ή συνοδεύεται από ταχεία απώλεια βάρους, είναι απαραίτητο να εξετάσουμε τη συντριβή. Ο τρόπος βέλτιστη για να γίνει αυτό - για να δείτε ένα γιατρό και να περάσει όλα τα τεστ που τους έχει ανατεθεί. Μεταξύ αυτών, το πιο πιθανό να είναι:

1. Πλήρης αρίθμηση αίματος, η οποία θα δώσει πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση του οργανισμού ως συνόλου.
2. Ανάλυση για θυρεοειδικές ορμόνες.
3. Δοκιμές για την ηπατίτιδα.
4. Η ανάλυση ούρων για φάρμακα συντήρησης.

Επιπλέον, ο γιατρός πιθανότατα θα σας κάνει ερωτήσεις σχετικά με το πότε τα προβλήματα ξεκίνησαν με ενθουσιασμό και κέφι, πόσο βάρος έχετε χάσει, αυτός είναι ο λόγος, κατά τη γνώμη σας, υπήρξε μια αποτυχία των τροφίμων.

Ανάλογα με τα αποτελέσματα των πρώτων αναλύσεων των πρόσθετων έρευνα μπορεί να ανατεθεί: υπερήχων, ηλεκτροκαρδιογράφημα, ακτινογραφία, μαγνητική τομογραφία. Αυτό θα βοηθήσει να ανακαλύψει την πραγματική αιτία της απώλειας της όρεξης και ρυθμίστε αποτελεσματικά.

βλέπε επίσης

Επιστήμη της διατροφής: τι πρέπει να πιστεύουμε και όχι αυτό →

Πώς ξέρεις ότι ο χρόνος είναι για ένα ραντεβού με τον θεράποντα →

Οι άνθρωποι συν μέγεθος: πώς να αντιμετωπίσουν με τη ροή της κριτικής, ακόμη και επωφεληθούμε από αυτό →