Η δυσάρεστη αλήθεια για το κρεβάτι σας

Το κρεβάτι σας - το ίδιο μέρος βρώμικο ως το χείλος της τουαλέτας. Παραδέξου το, πόσο συχνά παίρνετε στο κρεβάτι με ένα laptop με το αγαπημένο σας τηλεοπτικές σειρές, τυλιγμένο σε μια κουβέρτα και να φάτε κάτι νόστιμο; Πιστέψτε με, επιτρέψτε στον εαυτό σας σε αυτό το μικρό αθώο διασκέδαση - πολύ ανθυγιεινό.

Τι μπορείτε να βρείτε στο άνετο κρεβάτι του;

Μύκητες, βακτήρια, τρίχωμα ζώων, γύρη, βρωμιά, χνούδι, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, ο διαχωρισμός του σώματος.

Ίσως νομίζετε ότι είναι το πιο τακτοποιημένο και καθαρό πρόσωπο, πάρτε ένα ντους πέντε φορές την ημέρα και τρίψτε τα χέρια αντιβακτηριακό υγρό. Δεν κολακεύει τον εαυτό σας. Ο μέσος άνθρωπος παράγει ετησίως περίπου 100 λίτρα ιδρώτα στο κρεβάτι μου. Έτσι δημιουργεί το ιδανικό περιβάλλον για τη ζωή του μύκητα.

Ένα άλλο πρόβλημα: κατοικίδια ζώα στο κρεβάτι. Ναι, είναι ουσιαστικά μέλη της οικογένειας και του άρεσε να βρίσκεται σε μαξιλάρια σας. Αλλά δεν είναι μόνο ότι αυτό δεν είναι ο καλύτερος τρόπος επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου σας, είναι επίσης ανθυγιεινό. Εκτός από το ήδη αναφερθεί μαλλί, τα ζώα φέρνουν στο κρεβάτι σας πολλά μικρόβια.

Και αν τρώτε στο κρεβάτι, θα κάνουν την κατάσταση χειρότερη. Τρόφιμα δημιουργεί πρόσφορο έδαφος για τα μικρόβια: δεν τις βλέπετε, αλλά η παρουσία τους είναι σαφώς τα διόδια για την υγεία σας.

Έτσι, τι συμβαίνει όταν φεύγετε από ψίχουλα και άλλα απομεινάρια του φαγητού του, κάτω από το φύλλο; Τα πιο εμφανή και δυσάρεστα συμπτώματα που έχετε χρόνο για να τελειώσω με δείπνα ακίνητα - την εισβολή των μυρμηγκιών και κατσαρίδων. Οι άνθρωποι που δεν τους αρέσει να καθαρίζουν τον χώρο τους, ένα μεγάλο κίνδυνο: προκειμένου να επιβιώσουν, τα έντομα χρειάζονται πολύ λίγη τροφή, έτσι ώστε να απαλλαγούμε από αυτά δεν είναι εύκολο.

Αναμένεται ότι στο μενού σας εξαρτάται από το τι τι έντομα θα θέλουν να ζουν στο σπίτι σας.

• Γλυκά όπως τη σόδα, τους χυμούς, κέικ και γλυκά προσελκύουν τα μυρμήγκια, καθώς και εσωτερικές, μαύρο-με επικεφαλής μπλε και πράσινο μύγες padalnyh.
• Δημητριακά, πίτσα, χάμπουργκερ και το κοτόπουλο να προσελκύσει τα μυρμήγκια και κατσαρίδες.

Σε γενικές γραμμές, μην ξεχάσουμε τους απλούς κανόνες υγιεινής: αλλαγή σεντονιών κάθε τρεις ημέρες. Ακόμη μια φορά την εβδομάδα είναι αρκετή για να μειώσει τον αριθμό των μικροβίων στο ελάχιστο. Ας το υπνοδωμάτιο παραμένει ένα ιερό μέρος όπου μπορείτε να πάτε για να χαλαρώσετε και να αποκτήσουν δύναμη.