Υγιή πλάτη - πορεία 1190 τρίψτε. από FITMOST, εκπαίδευση 10 μαθημάτων, Ημερομηνία: 29 Νοεμβρίου 2023.
μικροαντικείμενα / / November 30, 2023
ΠΙΟ ΚΑΤΑΛΛΗΛΟ είναι μια ενιαία συνδρομή που παρέχει πρόσβαση σε διάφορα αθλητικά στούντιο, γυμναστήρια και κέντρα ευεξίας. Είμαστε παρόντες σε 17 πόλεις της Ρωσικής Ομοσπονδίας: Μόσχα, Αγία Πετρούπολη, Τβερ, Σότσι, Καζάν, Αικατερινούπολη, Νίζνι Novgorod, Tyumen, Novosibirsk, Krasnodar, Chelyabinsk, Ufa, Samara, Rostov-on-Don, Voronezh, Samara, Perm και Κρασνογιάρσκ Και τα ONLINE μαθήματά μας είναι διαθέσιμα οπουδήποτε υπάρχει Διαδίκτυο. Γιόγκα, πιλάτες, πισίνα, crossfit, χορός, ποδηλασία και πολλά άλλα - πειραματιστείτε, δοκιμάστε διαφορετικές κατευθύνσεις, ασκηθείτε με άνετο ρυθμό και προσαρμόστε το άθλημα στον ρυθμό της ζωής σας.
Απλό και βολικό στη χρήση
επιλέξτε και εγγραφείτε για ένα μάθημα σε λίγα λεπτά.
Όλα όσα χρειάζεται το σώμα σας
γυμναστήριο, μασάζ, περιποιήσεις ομορφιάς και σπα.
Η σωστή δραστηριότητα είναι πάντα κοντά
χιλιάδες στούντιο για διαφορετικές ανάγκες είναι στα χέρια σας.
Όφελος έως και 30%
σε σύγκριση με τις κανονικές συνδρομές.
Κατευθύνσεις
Δοκιμάστε διαφορετικά πράγματα και επιλέξτε αυτό που χρειάζεται το σώμα σας τώρα. Με μία συνδρομή μπορείτε να πάτε σε γιόγκα, crossfit, πισίνα και άλλες αθλητικές δραστηριότητες. Και επίσης για μασάζ και θεραπείες ομορφιάς.
Προτεινόμενα στούντιο
Έχετε περισσότερες από χίλιες επιλογές στη διάθεσή σας - τόσο μεγάλα γυμναστήρια όσο και άνετα στούντιο.
Δοκιμάστε διαφορετικά μέρη και βρείτε αυτά που γίνονται τα αγαπημένα σας.
Πως δουλεύει:
1. Επιλέξτε μια δραστηριότητα
Αγοράστε ένα πάσο και επιλέξτε πού θέλετε να πάτε. Χρήση φίλτρων: μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την επιλογή του τύπου των τάξεων και της τοποθεσίας στούντιο.
2. Κλείσε ένα μάθημα
Ένα κλικ στο μάθημα και σας περιμένουν ήδη στο στούντιο. Ο κωδικός κράτησης θα αποθηκευτεί στον προσωπικό σας λογαριασμό.
3. Δείξτε τον κωδικό στο στούντιο
Ενημερώστε τον διαχειριστή ότι έχετε εγγραφεί σε ένα μάθημα Fitmost και δείξτε τον κωδικό κράτησης.
4. Προσκαλέστε φίλους και μαζέψτε πόντους
Προπονηθείτε μαζί - για κάθε φίλο που προσκαλείτε, απονέμουμε μπόνους που μπορούν να δαπανηθούν σε μελλοντικά μαθήματα.
Μπείτε σε αυτή την περίοδο με χαρά και ελπίδα χωρίς άγχος, φόβο και ορμονικές εκρήξεις.
Σε αυτό το διαδικτυακό μάθημα θα εξοικειωθείτε με τα βασικά του υγιεινού ύπνου, θα μάθετε τη φυσιολογία αυτής της διαδικασίας, θα μάθετε πώς να κοιμάστε σωστά, θα κοιμάστε πάντα αρκετά και πολλά άλλα χρήσιμα πράγματα.