Γιατί ο καρδιακός σας ρυθμός μπορεί να είναι χαμηλός
μικροαντικείμενα / / October 31, 2023
Μερικές φορές φταίει η ηλικία και μερικές φορές φταίνε τα καρδιακά προβλήματα.
Σχετικά με το χαμηλό καρδιακό ρυθμό - ή τη βραδυκαρδία - Λένεόταν ο ρυθμός παλμών είναι μικρότερος από 60 ανά λεπτό. Ο ίδιος ο παλμός είναι μια αντανάκλαση των συσπάσεων της καρδιάς, οι οποίες στέλνουν ένα κρουστικό κύμα μέσα από τα αγγεία. Όσο πιο αργά χτυπά η καρδιά, τόσο χαμηλότερος είναι ο σφυγμός. Και μπορεί να υπάρχουν αρκετοί λόγοι για αυτό.
1. Άσκηση στρες
Το σώμα χρειάζεται οξυγόνο και η δουλειά της καρδιάς είναι να κυκλοφορεί το αίμα με αυτό το αέριο σε όλο το σώμα. Όταν ένα άτομο ασχολείται με τον αθλητισμό, η ανάγκη για οξυγόνο αυξάνεται και το φορτίο στην καρδιά αυξάνει. Με την προσαρμογή, η καρδιά αρχίζει να αντλεί αίμα πιο αποτελεσματικά, που σημαίνει ότι απαιτούνται λιγότερες συσπάσεις για να επιτευχθεί το επιθυμητό επίπεδο οξυγόνου. Αυτό ισχύει και για την κατάσταση ηρεμίας: μια ήδη συνηθισμένη καρδιά χτυπά λιγότερο συχνά.
Επίσης από φυσική δραστηριότητα αυξάνει όγκος της καρδιάς. Συνήθως, η αύξηση του όγκου θεωρείται συνέπεια της αυξημένης αρτηριακής πίεσης, αλλά στην περίπτωση του αθλητισμού είναι μια «καλοήθης» αλλαγή. Η αύξηση του μεγέθους και της μάζας της καρδιάς βελτιώνει την ικανότητά της να αντλεί αίμα, πράγμα που σημαίνει ότι η καρδιά απαιτεί λιγότερη προσπάθεια και λιγότερη συστολή.
Και επίσης σωματική άσκηση περιορίζω επίπεδα χρόνιου στρες και ανησυχία. Αυτό, με τη σειρά του, μειώνει τη δραστηριότητα του συμπαθητικού νευρικού συστήματος, το οποίο είναι υπεύθυνο για τις συσπάσεις της καρδιάς, και ο καρδιακός ρυθμός γίνεται χαμηλότερος.
2. Ηλικία
Δεν συμβαίνει πάντα μείωση του καρδιακού ρυθμού με την ηλικία και Εξαρτάται από πολλούς παράγοντες.
- Φυσιολογικές αλλαγές. Με την ηλικία, λόγω της συνεχούς πίεσης στην καρδιά, για παράδειγμα υπέρταση, το μέγεθος της αριστερής κοιλίας αυξάνεται και οι ίδιες οι βαλβίδες γίνονται λιγότερο ελαστικές. Εξαιτίας αυτού, η καρδιά συστέλλεται πιο αργά, γεγονός που οδηγεί σε μείωση του καρδιακού ρυθμού.
- Μειωμένη δραστηριότητα του συμπαθητικού νευρικού συστήματος. Αυτό το σύστημα προετοιμάζει το σώμα να ανταποκριθεί στο στρες και τον κίνδυνο. Επιταχύνει τον καρδιακό ρυθμό, διαστέλλει τους βρόγχους για να αυξήσει τη ροή του οξυγόνου, αυξάνει το μεταβολισμό, την αρτηριακή πίεση και γενικά προετοιμάζει το σώμα για σωματική δραστηριότητα. Με την ηλικία, η δραστηριότητα αυτού του συστήματος μειώνεται, που μπορεί να οδηγήσει σε μείωση του καρδιακού ρυθμού ηρεμίας.
3. Επίδραση φαρμάκων
Υπάρχουν διάφορες ομάδες φαρμάκων με διαφορετικούς μηχανισμούς δράσης, οι οποίες περιορίζω σφυγμός. Αυτά περιλαμβάνουν:
- βήτα αποκλειστές?
- αντιαρρυθμικά φάρμακα?
- οπιοειδή και μη αναλγητικά.
- αναστολείς ΜΕΑ;
- φάρμακα για θεραπεία θυρεοειδής αδένας;
- ανταγωνιστές ασβεστίου.
4. Διαταραχές αγωγής και άλλες καρδιακές παθήσεις
Η καρδιακή αγωγιμότητα είναι η ικανότητα των καρδιομυοκυττάρων, δηλαδή των καρδιακών κυττάρων, να παράγουν και να μεταδίδουν ηλεκτρικά ερεθίσματα που ρυθμίζουν τις καρδιακές συσπάσεις. Όταν διακόπτεται η μετάδοση του σήματος Μπορεί ο καρδιακός ρυθμός μειώνεται.
Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω συγγενούς καρδιακές ανωμαλίες, και λόγω επίκτητων.
Ορισμένες ασθένειες οδηγούν επίσης σε μείωση του καρδιακού ρυθμού:
- ασθένεια φλεβοκομβικού κόμβου?
- μπλοκ αγωγιμότητας?
- αθηροσκλήρωση;
- οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου;
- οξεία περικαρδίτιδα;
- χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια.
5. Χαμηλές θερμοκρασίες
Για να επιβιώσει, το σώμα αντιδρά γρήγορα σε οποιεσδήποτε αλλαγές στο περιβάλλον, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της θερμοκρασίας. Υπάρχει αρκετούς μηχανισμούς:
- Αγγειοσυστολή είναι η στένωση των αιμοφόρων αγγείων για τη μείωση της απώλειας θερμότητας. Αυτό οδηγεί σε αύξηση της πίεσης στα αιμοφόρα αγγεία, η οποία σηματοδοτεί τον φλεβόκομβο της καρδιάς ότι ο σφυγμός πρέπει να επιβραδυνθεί.
- Ενεργοποίηση του συμπαθητικού νευρικού συστήματος - αυτό το σύστημα αρχικά απελευθερώνει αδρεναλίνη, η οποία αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό, αλλά μακροπρόθεσμα οδηγεί σε αγγειοσυστολή. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο είναι στο κρύο για αρκετές ώρες.
- Επιβράδυνση μεταβολισμός — το σώμα ενεργοποιεί μηχανισμούς που στοχεύουν στην εξοικονόμηση ενέργειας, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της καρδιακής δραστηριότητας. Αυτό μειώνει επίσης τον καρδιακό σας ρυθμό.
6. Τραυματισμοί
Εάν ένα μέρος του σώματος υποστεί σοβαρή βλάβη, το σώμα θα προσπαθήσει με όλες του τις δυνάμεις να εξουδετερώσει την επιβλαβή επίδραση. Ένας από τους μηχανισμούς επιβίωση - μειωμένος καρδιακός ρυθμός. Αυτό βοηθά στην επιβράδυνση της αιμορραγίας και στην εξοικονόμηση ενέργειας συνολικά. Ωστόσο, πολλά εξαρτώνται από τη θέση και τη φύση του τραυματισμού και επομένως μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι που προκαλούν μείωση του καρδιακού ρυθμού κατά τη διάρκεια του τραυματισμού:
- Μειωμένη δραστηριότητα του συμπαθητικού νευρικού συστήματος - με σοβαρό τραυματισμό, το σώμα μπορεί να περάσει σε κατάσταση σοκ. Το συμπαθητικό νευρικό σύστημα επιβραδύνει τον παλμό, εμποδίζοντας την περαιτέρω ανάπτυξη καταστροφικών διεργασιών στο σώμα.
- Απώλεια αίματος - κατά τη διάρκεια της αιμορραγίας, ο όγκος του αίματος που κυκλοφορεί σε όλο το σώμα μειώνεται. Εξαιτίας αυτού, ο καρδιακός ρυθμός μειώνεται.
- Η καρδιακή βλάβη είναι μηχανική. Σε περίπτωση τραυματισμού που βλάπτει την καρδιά, η αγωγιμότητα και ο ρυθμός της διαταράσσονται και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μείωση του καρδιακού ρυθμού.
7. Ελλειψη οξυγόνου
Υποξία ενεργοποιεί πνευμονογαστρικό νεύρο, αυξάνοντας έτσι την παραγωγή ακετυλοχολίνης, η οποία επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό. Αυτό είναι απαραίτητο, επειδή με έλλειψη οξυγόνου, οι ιστοί και τα όργανα στερούνται επίσης θρεπτικά συστατικά. Όσο λιγότερη καρδιακή δραστηριότητα, τόσο λιγότερο οξυγόνο απομακρύνεται από το σώμα: μένει να κυκλοφορεί στο αίμα, όπως και άλλες ουσίες που χρειάζονται τα όργανα.
8. Αυτοάνοσα νοσήματα και υποθυρεοειδισμός
Κάποια αυτοάνοσα νοσήματα, π.χ. σύνδρομο Sjögren ή συστηματικό ερυθηματώδη λύκο, μπορώ επηρεάζουν το σύστημα αγωγιμότητας της καρδιάς, συμπεριλαμβανομένου του φλεβόκομβου, ο οποίος ρυθμίζει τον καρδιακό ρυθμό. Επιπλέον, η συστηματική φλεγμονή μπορεί να επηρεάσει την ίδια την καρδιά, προκαλώντας εναπόθεση πρωτεϊνών ιστού και επακόλουθη βλάβη στα καρδιομυοκύτταρα. Αυτό επιβραδύνει την αγωγή των παρορμήσεων, γεγονός που οδηγεί σε χαμηλό καρδιακό ρυθμό.
Αυτοάνοσα νοσήματα που οδηγούν σε υποθυρεοειδισμόςασθένειες, όπως η νόσος του Graves ή η νόσος του Hashimoto, παρεμβαίνουν στη λειτουργία του θυρεοειδούς. Αυτό προκαλεί επίσης μείωση του καρδιακού ρυθμού.
9. Λοιμώξεις
Προκαλούν συστηματική αντίδραση στον οργανισμό, δηλαδή ενεργοποίηση πολλών μηχανισμών για την καταπολέμησή τους ταυτόχρονα. Η μείωση του καρδιακού ρυθμού μπορεί να είναι συνέπεια τόσο της προσπάθειας του σώματος να αποτρέψει την περαιτέρω ανάπτυξη μιας επικίνδυνης κατάστασης για ένα άτομο όσο και της άμεσης επίδρασης των λοιμώξεων στην καρδιά. Υπάρχει Διάφοροι λόγοι για μειωμένο καρδιακό ρυθμό κατά τη διάρκεια λοιμώξεων:
- Φλεγμονή—Ορισμένες ασθένειες, όπως η ιογενής και βακτηριακή μυοκαρδίτιδα, επηρεάζουν τα καρδιομυοκύτταρα. Ο καρδιακός ιστός δεν μπορεί να μεταφέρει επαρκώς τις ηλεκτρικές ώσεις και ο καρδιακός ρυθμός αλλάζει.
- Θερμότητα - κατά τη διάρκεια του πυρετού, η δραστηριότητα του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος αυξάνεται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε μείωση του καρδιακού ρυθμού.
- Τοξίνες στην κυκλοφορία του αίματος - Τοξικές ουσίες που κυκλοφορούν στο αίμα και απελευθερώνονται από λοιμώξεις μπορούν να επηρεάσουν άμεσα την καρδιά και να προκαλέσουν αλλαγές στον ρυθμό και τον παλμό.
- Αφυδάτωση – οι λοιμώξεις συχνά συνοδεύονται από έμετο και διάρροια, και ως εκ τούτου ο όγκος του αίματος στο σώμα μειώνεται. Αυτό οδηγεί σε μείωση του καρδιακού ρυθμού.
10. Τοξικες ουσιες
Τα βαρέα μέταλλα, όπως ο μόλυβδος και ο υδράργυρος, όταν αλληλεπιδρούν συνεχώς μαζί τους, επηρεάζουν τη λειτουργία της καρδιάς, επηρεάζοντας τα καρδιομυοκύτταρα και μειώνοντας την αγωγή των ηλεκτρικών παλμών.
Μερικά δηλητήρια, όπως κυάνιο και εντομοκτόνα, επίσης μπορώ έχουν τοξική επίδραση στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς.
Ακου την καρδιά σου💗
- Πώς μπορεί να μοιάζει ένα έμφραγμα του μυοκαρδίου;
- Τι να κάνετε αν πονάει η καρδιά σας: 5 τρόποι που θα σας βοηθήσουν γρήγορα
- Τι να κάνετε εάν ο καρδιακός σας ρυθμός είναι χαμηλός
- Ποιος είναι ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός και τι να κάνετε εάν ο δικός σας δεν τον ανταποκρίνεται