Γι 'αυτό Franklin άρεσε να κάνουν λίστες ή να κάνει τη δουλειά,

Λίστες γεννήσει μια κουλτούρα. Όπου κι αν κοιτάξουμε - παντού λίστες. Ουμπέρτο ​​Έκο

Πρόσφατα μάθαμε Layfhakere, γιατί να-do-λίστες δεν λειτουργεί πάντα. Σήμερα, να εξοικειωθούν με το σύστημα χρησιμοποιώντας τους καταλόγους του Benjamin Franklin, καθώς και να μάθετε 4 μυστικό, πώς να κάνει με κάνει τη δουλειά.

Ιταλός φιλόσοφος και συγγραφέας Ουμπέρτο ​​Έκο αγαπά καταλόγους. Εδώ είναι γιατί:

«Λίστες γεννήσει μια κουλτούρα. Είναι μέρος της ιστορίας της τέχνης και της λογοτεχνίας. Αυτό θέλει ο πολιτισμός; Να κατανοήσουν το ακατανόητο... Καθώς η ανθρωπότητα να το κάνει; Πώς να αγγίξει το άπειρο; Μέσα από τις λίστες. "

Σε μια συνέντευξη με την Eco παρατήρησα ότι οι κατάλογοι είναι συχνά λανθασμένα εκλαμβάνονται ως απομεινάρια της ιδιόμορφη «πρωτόγονων» λαών, και όχι το σύγχρονο πολιτιστικό πολιτισμού. Ωστόσο, οι κατάλογοι δεν πεθαίνουν, επιστρέφουν στην καθημερινότητα των ανθρώπων ξανά και ξανά.

Κάθε φορά που θέλουμε να εκφράσουμε τον εαυτό μας, χρησιμοποιούμε λίστες. Σύμφωνα με Eko, μας βοηθούν να κατανοήσουμε τον εαυτό μας και τον κόσμο γύρω τους. Μετά από όλα, κάνουμε καταλόγους των τόπων όπου ονειρεύονται να επισκεφθούν, καθορίζοντας την πολιτιστική τους συμφέροντα? καταρτίζουν λίστες για ψώνια, απελευθερώνοντας έτσι τα προϊόντα που είναι αγάπη.

Αλλά το πιο σημαντικό, κάνουμε τις λίστες, τοποθετώντας τις προτεραιότητες στη ζωή. Έτσι βάλαμε για χαοτική ζωή του. Και έτσι να-do - ένας πολύ καλός τρόπος για να γίνει πιο ευτυχισμένοι. Μετά από όλα, ένα από τα συστατικά της ευτυχίας - είναι συνειδητοποίηση.

Οι λίστες είναι τα χαρακτηριστικά ενός εξαιρετικά καλλιεργημένο κοινωνία, επειδή επιτρέπουν να αμφισβητήσει τις θεμελιώδεις αξίες.

Benjamin Franklin - προπάτορας-do-σχεδιασμός

Επειδή δεν είστε σίγουροι ούτε ένα λεπτό, για να μην χάνουμε μόνο ώρα.

Franklin - όχι μόνο ο πατέρας της αμερικανικής δημοκρατίας, αλλά και ένας από τους πρώτους οπαδούς του να-do-λίστες. Είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα για το πώς καταλόγους βοηθήσει στην οργάνωση τους.

Το 1726, κατά τη διάρκεια 80 ημερών ταξίδι από το Λονδίνο στη Φιλαδέλφεια, Franklin γράφτηκε το σχέδιο «13 αρετές.» Έχει προγραμματιστεί για τις 13 εβδομάδες για να αναπτύξει τις 13 θετικές ιδιότητες - τη σιωπή, την επιμέλεια, την καθαριότητα και άλλοι.

Δεδομένου ότι η πρόθεσή μου ήταν να κάνω όλα αυτά τα αρετές συνήθως, αποφάσισα να μην διαλύσει την προσοχή μου, προσπαθώντας να ελέγξουν όλα με τη μία, αλλά να επικεντρωθεί ταυτόχρονα μόνο ένα? έχει κατακτηθεί, να προχωρήσει στο επόμενο και ούτω καθεξής μέχρι το δέκατο τρίτο.

Για να το κάνετε αυτό, Franklin έκανε μια λεπτομερή to-do-list με τη σκληρή καθημερινότητα.

Θα διαμορφωθεί ένα βιβλίο λίγο, η οποία ανέλαβε τη σελίδα για κάθε αρετή. Κάθε σελίδα θα παραταχθεί με κόκκινο μελάνι σε επτά στήλες, που ορίζει τους τα αρχικά ημέρες της εβδομάδας. Και σε αυτές τις στήλες Πέρασα δεκατρία κόκκινες γραμμές, που βρίσκεται στην αρχή της κάθε πρώτο γράμμα μιας από τις αρετές, ώστε να το επιθυμητό κελί γιορτάσει μαύρη κουκκίδα σε όλες τις περιπτώσεις, κατά τον έλεγχο αποδεικνύεται ότι στην τάδε μέρα, εγώ αμάρτησα εναντίον μιας τέτοιας αρετής.

Αυτή η λίστα είναι για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα βοήθησε Franklin άσκηση αυτοπειθαρχίας, και να σχεδιάσουν αποτελεσματικά τις υποθέσεις τους.

Άρχισα να πραγματοποιήσει το σχέδιο αυτοελέγχου του και να κάνει αυτό για μεγάλο χρονικό διάστημα, με μερικά διαλείμματα. Έμεινα έκπληκτος ότι οι αμαρτίες έχω πολύ περισσότερο από ό, τι νόμιζα? αλλά έχω σημείωσε με ικανοποίηση ότι γίνονται όλο και λιγότερο. Για να αποθηκεύσετε τον εαυτό σας το πρόβλημα ξεκινήσετε ένα νέο φυλλάδιο για να αντικαταστήσει την παλιά, ότι όλες οι τρύπες, όταν πλένονται και ξύνεται με το σήμα του χαρτιού σε παλιά παραπτώματα, απελευθερώνοντας χώρο για τους νέους δείκτες, Μετακόμισα τραπέζι και οδηγίες σχετικά με πλάκες από ελεφαντόδοντο με επένδυση ανθεκτική κόκκινο μελάνι μου, και τα σήματα μολύβι γίνεται σε μαύρο, και είναι όπως απαιτείται εύκολα να σβηστεί με ένα βρεγμένο σφουγγάρι.

Πώς να κάνει-να κάνουμε λίστα εργασιών

Αλλά, δυστυχώς, δεν είναι όλοι μας έχουμε μια αίσθηση του σκοπού Benjamin Franklin. Κάντε μια λίστα - είναι εύκολο. Είναι πολύ πιο δύσκολο να ακολουθήσει προγραμματισμένη.

Πριν 4 «μυστικό» που θα είναι αποτελεσματική στη do-λίστες:

1. Zeigarnik αποτέλεσμα. Έτσι, στην ψυχολογία ονομάζεται το φαινόμενο που ανακαλύφθηκε Blum Zeigarnik. Η ουσία είναι ότι η έναρξη οποιασδήποτε εργασίας δημιουργεί άγχος στη μνήμη, η οποία δεν κατάφερε να περάσει όσο η δουλειά γίνεται. Ο άνθρωπος προσπαθεί ενστικτωδώς συνεχώς για την αυτοπραγμάτωση. Αυτή η επιθυμία επηρεάζει τη μνήμη και τη συμπεριφορά του. Ως εκ τούτου, η ικανοποίηση μας από πραγματοποιηθεί (αποχαρακτηρίστηκαν) καθήκοντα. Έτσι, το «μυστικό» №1 - παίρνει πάντα τη δουλειά του. Εάν αυτό δεν είναι δυνατόν, την ίδια στιγμή, το χωρίζουν μεγάλες εργασίες σε μικρότερες.
2. Ασύστολη προτεραιοτήτων. Μόλις σε ένα από τα σεμινάρια σχετικά με τη διαχείριση του χρόνου, ένας ψυχολόγος ζήτησε από τους ακροατές να κάνουν ένα στρατηγικό σχέδιο για τη ζωή σας, δεν χρησιμοποιούν περισσότερες από 25 λέξεις. Εμείς αντιμετώπισαν με το καθήκον των λίγων. Αλλά όταν ένα από τα «άριστος μαθητής» ρώτησε πώς το έκανε, εκείνη απάντησε: «Έγραψα απλά μια λίστα, και στη συνέχεια πρέπει να τακτοποιήσετε τα στοιχεία κατά σειρά προτεραιότητας - 1, 2, 3... και ούτω καθεξής, μέχρι την 25η.» Το δεύτερο «μυστικό» αποτελεσματική to-do-σχεδιασμού είναι η δυνατότητα να δοθεί προτεραιότητα και να παραμερίσουμε όλα τα επιπλέον.
3. Προοπτική Διερεύνηση. Charles M. Schwab, πρώην πρόεδρος της Βηθλεέμ χάλυβα, ήταν πολύ λάτρης της τάξης. Γι 'αυτό κάλεσε Ivy Lee (ένα πολύ γνωστό δημοσιογράφο, και εκείνη τη στιγμή, και έναν ειδικό στον τομέα της οργάνωσης της εργασίας), ότι έχει βελτιωθεί επιχείρησή του. Μία από τις συστάσεις των Li - κάθε βράδυ make-να κάνουμε λίστα των έξι στοιχεία που πρέπει να γίνουν για την επόμενη μέρα. Μετά από τρεις μήνες Schwab έστειλε Lee μια επιταγή για $ 25.000 - η εταιρεία του δεν ήταν ποτέ τόσο αποτελεσματική. «Μυστικό» № 3 - είναι εκ των προτέρων σχεδιασμός. Κρατήστε ένα to-do-list πολύ πριν να αρχίσουν να δρουν.
4. Ρεαλισμός. Franklin αυστηρά το σχέδιο της «13 αρετές», μέχρι που μια μέρα βρήκε τον εαυτό του η ιδέα ότι η επιδίωξη της λιτότητας ( «επιτρέπουν στους εαυτούς τους μόνο εκείνες τις δαπάνες που θα ωφελήσει τους άλλους, ή να σας τον εαυτό του? τίποτα δεν Μην χάνετε «) δεν του επιτρέπει να ζει με τον τρόπο που θέλετε. Ξοδεύει πολύ χρόνο για να μαγειρέψουν, και θα μπορούσε να ασχοληθεί με σημαντικά θέματα του κράτους. Franklin αναγκάστηκε να ρυθμίσετε το στοιχείο. Να είστε ρεαλιστές και να σας - προσαρμόσουν τα καθήκοντά τους σύμφωνα με τις περιστάσεις. Αυτό το «μυστικό» № 4.

Και ποια είναι τα «μυστικά» έχετε; Τι σας βοηθά να ακολουθήσετε το To-Do λίστα;