8 καταπληκτικές ευκαιρίες το 2020 για να μην χάσετε
Συμβουλές / / January 02, 2021
1. Επανεξετάστε τη στάση απέναντι στην υγεία
Μπορείτε να μάθετε να οδηγείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής μόνοι σας, χωρίς τη συμμετοχή ειδικών και εκδρομών σε γυμναστήρια. Πηγαίνετε για σπορ - στο διαδίκτυο, στο σπίτι ή σε εξωτερικούς χώρους με τη βοήθεια των προπονήσεων βίντεο. Φάτε σωστά - μαγειρεύοντας νόστιμα και υγιεινά γεύματα στο σπίτι ή παραγγέλλοντάς τα σε μια υπηρεσία παράδοσης φαγητού (ναι, δεν υπάρχει μόνο επιβλαβές και λιπαρό γρήγορο φαγητό εκεί).
Για να πάρετε υγιεινό τρόπο ζωής στο επόμενο επίπεδο, χρησιμοποιήστε gadget:
- έξυπνο ρολόι για παρακολούθηση της δραστηριότητας και των θερμίδων που καίγονται.
- έξυπνες κλίμακες για την παρακολούθηση της δυναμικής και της βιομετρίας βάρους, συμπεριλαμβανομένων των ποσοστών λίπους, μυών και νερού.
- κλίμακα κουζίνας για ζύγιση συστατικών για συνταγές και παρακολούθηση της αναλογίας πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων ·
- εξοπλισμός άσκησης για σπορ.
2. Μειώστε τις πληρωμές δανείου
Η αναχρηματοδότηση είναι μια απλή ενέργεια που θα σας βοηθήσει να εξοικονομήσετε ένα καλό ποσό μακροπρόθεσμα. Και θα είναι ευχάριστο να το ξοδέψετε σε διακοπές, εκπαίδευση, αγορά οποιουδήποτε εξοπλισμού.
Υπάρχει λόγος αναχρηματοδότησης: η Κεντρική Τράπεζα μείωσε το επιτόκιο στο χαμηλότερο επίπεδο στην ιστορία της Ρωσίας. Επομένως, εάν έχετε πάρει ένα δάνειο, για παράδειγμα ένα στεγαστικό δάνειο, πριν από αρκετά χρόνια, τώρα είναι η ώρα να τον υπολογίσετε ξανά και να εξοικονομήσετε χρήματα.
Η αίτηση συμμετοχής στο πρόγραμμα μπορεί να υποβληθεί ηλεκτρονικά: η προκαταρκτική έγκριση δίνεται σε μόλις 30 δευτερόλεπτα. Η κύρια προϋπόθεση είναι ότι η υποθήκη πρέπει να είναι άνω των έξι μηνών και δεν πρέπει να έχετε καθυστερημένο χρέος.
Αναχρηματοδοτήστε την υποθήκη σας
3. Μάθε κάτι καινούργιο
Από καιρό ονειρευόσασταν να μαθαίνεις γαλλικά, να μαγειρεύεις, να πλέξεις, να ζωγραφίζεις, να παίζεις κιθάρα ή να χορεύεις Vogue - τώρα είναι η ώρα. Εάν η πόλη σας δεν διαθέτει κατάλληλα μαθήματα ή καλούς δασκάλους, μην ανησυχείτε: μπορείτε να βρείτε μαθήματα στο Διαδίκτυο - δωρεάν σε ιστότοπους φιλοξενίας βίντεο ή να πληρώνονται από διαδικτυακούς εκπαιδευτικούς.
Παρεμπιπτόντως, ένα νέο χόμπι μπορεί να δημιουργήσει έσοδα, για παράδειγμα, ψήσιμο και πώληση σπιτικών κέικ ή δημιουργία ιστοσελίδων για χρήματα. Και αυτός είναι ένας λόγος να σκεφτείτε να αλλάξετε το επάγγελμά σας εάν η εργασία δεν είναι πλέον ευχάριστη.
4. Αποκτήστε διαδικτυακή εκπαίδευση
Είναι δυνατόν να αποκτήσετε ένα πλήρες επάγγελμα ή να βελτιώσετε τα προσόντα σας στο Διαδίκτυο. Τα μαθήματα σε διαδικτυακά πανεπιστήμια διδάσκουν εξ αποστάσεως σχεδιασμό ιστοσελίδων, αναλυτικά στοιχεία, μάρκετινγκ SMM, σχεδιασμό κίνησης και δεκάδες άλλες σύγχρονες ειδικότητες.
Και αν είστε ήδη ικανοποιημένοι με τη δουλειά σας και δεν θέλετε να περάσετε αρκετούς μήνες κυριαρχώντας σε ένα νέο επάγγελμα, μπορείτε να ακούσετε διαλέξεις για ενδιαφέροντα θέματα σε ειδικές πλατφόρμες για να επεκτείνετε ορίζοντες.
5. Καταπολέμηση κακών συνηθειών
Υγιεινός τρόπος ζωής και ευαισθητοποίηση στη μόδα. Ήρθε η ώρα να δημιουργήσετε μια λίστα με αυτό που σας εμποδίζει να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη ζωή και να το απαλλαγείτε. Οι κακές συνήθειες δεν αφορούν μόνο πράγματα που επηρεάζουν αρνητικά τη σωματική σας υγεία: κάπνισμα, κακές συνήθειες ύπνου, υπερκατανάλωση τροφής. Αυτά είναι επίσης ειδικά πρότυπα συμπεριφοράς που παραβιάζουν την ψυχολογική σας άνεση και καταστρέφουν τις σχέσεις με άλλους. Για παράδειγμα, η τάση να συγκρίνουμε τον εαυτό με τους άλλους, να καθυστερούμε, να αγοράζουμε περιττά πράγματα, να αναβάλουμε σημαντικές συναντήσεις την τελευταία στιγμή.
Για να σταματήσετε σταδιακά να το κάνετε αυτό, ξεκινήστε ένα πρόγραμμα παρακολούθησης συνήθειας: κατεβάστε την εφαρμογή για κινητά, εκτυπώστε το ή απλώς τοποθετήστε ένα σημάδι επιλογής στο ημερολόγιο. Κάθε μέρα, όταν αποφεύγετε την παρορμητική αγορά ή την αναβλητικότητα, σημειώστε στον ιχνηλάτη με οποιοδήποτε σημάδι θέλετε. Αυτό το απλό βήμα θα βοηθήσειΠώς οι λίστες ελέγχου εκπαιδεύουν τον εγκέφαλό σας για να είναι πιο παραγωγικοί και προσανατολισμένοι στο στόχο μην χαλαρώσετε και φτάσετε στο τέλος.
6. Ταξιδέψτε στη Ρωσία
Ενώ τα περισσότερα από τα σύνορα είναι κλειστά, μπορείτε να περάσετε τις διακοπές σας εξερευνώντας διάφορα μέρη της χώρας. Υπάρχει κάτι που πρέπει να εκπλαγείτε στη Ρωσία: όμορφη αρχιτεκτονική, για παράδειγμα, στο Καζάν και την Αγία Πετρούπολη, εκπληκτική φύση της Σιβηρίας και των Ουραλίων, μέρη με πλούσια ιστορία όπως ο Μέγας Ροστόφ, το Καλίνινγκραντ και το Βίμποργκ.
Και αν δεν θέλετε να ταξιδέψετε εκτός της περιοχής σας, γνωρίστε καλύτερα την πατρίδα σας ή τους γειτονικούς οικισμούς σας. Σίγουρα θα βρείτε πολλά μέρη που θέλετε να εξερευνήσετε με περισσότερες λεπτομέρειες.
7. Περνούν χρόνο με τους αγαπημένους τους
Ταξίδια στη φύση ή στο σπίτι με φίλους, δείπνα με γονείς - όλοι χάσαμε την απλή ανθρώπινη επικοινωνία. Και είναι μια καλή εναλλακτική λύση για ένα βαρετό Σαββατοκύριακο που λυπάστε που ξοδεύσατε άσκοπα. Έτσι την επόμενη φορά, αντί να ξαπλώνετε στον καναπέ με φορητό υπολογιστή ή να παρακολουθείτε τηλεόραση, καλέστε τα αγαπημένα σας πρόσωπα και κλείστε ραντεβού. Δεν είναι απαραίτητο να πάτε κάπου: μπορείτε να παρακολουθήσετε μια ταινία στην εταιρεία του σπιτιού σας.
8. Μάθετε την έξυπνη αποθήκευση
Η έξυπνη εξοικονόμηση είναι μια ιδέα που μπορεί να περιγραφεί ως εξής: ξοδεύετε χρήματα μόνο για τις ανάγκες σας, χωρίς να ξοδεύετε πάρα πολύ για περιττά πράγματα, προϊόντα ή υπηρεσίες. Για παράδειγμα, εγγραφείτε σε ένα διαδικτυακό κινηματογράφο και παρακολουθείτε όσες ταινίες θέλετε, αντί να αγοράσετε έναν δίσκο ή ψηφιακό αντίγραφο μιας. Ή, αντί να αγοράζετε και να συντηρείτε ένα αυτοκίνητο, χρησιμοποιείτε την κοινή χρήση αυτοκινήτου για να μεταβείτε από το ένα σημείο στο άλλο. Δηλαδή, δίνετε χρήματα για μετακίνηση, όχι για κάτι.
Η έξυπνη εξοικονόμηση σάς βοηθά να διαχειρίζεστε τον προϋπολογισμό σας με σύνεση, να προστατεύετε τον εαυτό σας από περιττά προβλήματα και τελικά να γίνετε πιο ευτυχισμένοι.
Ορισμένες μεγάλες αγορές είναι, φυσικά, δύσκολο να απορριφθούν. Για παράδειγμα, από το σπίτι σας. Εξάλλου, η πληρωμή λογαριασμών κοινής ωφελείας και υποθηκών (εάν δανείζεται ένα διαμέρισμα) συνήθως δεν διαφέρει πολύ από το κόστος ενοικίασης παρόμοιων χώρων. Αλλά μπορείτε επίσης να εξοικονομήσετε χρήματα σε αυτές τις αγορές - επιλέγοντας ευνοϊκούς όρους πίστωσης ή αναχρηματοδοτώντας ένα υπάρχον δάνειο.
Και επίσης VTB συμμετέχει στο κρατικό πρόγραμμα για οικογένειες με παιδιά: εάν το δεύτερο ή το επόμενο παιδί σας γεννήθηκε όχι νωρίτερα από το 2018, μπορείτε να αναχρηματοδοτήσετε μια υποθήκη για στέγαση σε ένα νέο κτίριο με ποσοστό 5%.