9 τρόποι για να αντλήσει δημιουργική σκέψη

προέρχεται δημιουργικότητα από την εύρεση το απροσδόκητο και να πάει πέρα ​​από τη δική τους εμπειρία.

Masaru Ibuka

Όταν πρόκειται για την δημιουργικότητα, πολλά κρατούσε το κεφάλι του και να σκεφτεί για το πώς να δημιουργήσει περισσότερες καλές ιδέες από αυτές που έρχονται στο μυαλό. Η έρευνα σε αυτόν τον τομέα δεν δίνουν μια σαφή και οριστική απάντηση. Η παρακάτω συλλογή από τις πιο επιτυχημένες πρακτικές που θα σας βοηθήσουν να αναπτύξουν τη δημιουργικότητά σας.

Όλες αυτές οι μέθοδοι είναι καλές για την ημέρα με τα καθήκοντα ημέρα που συμβαίνουν στη ζωή μας. Δοκιμάστε μερικά από αυτά από μόνα τους και να δούμε ποιες είναι οι πλέον κατάλληλες για εσάς.

περιορίσει τον εαυτό σας

Μελέτες έχουν δείξει ένα ύπουλο πρόβλημα. Αποδεικνύεται ότι πολλοί άνθρωποι επιλέγουν το δρόμο της μικρότερης ψυχολογική αντίσταση «και, τελικά, να στηρίζεται στις υπάρχουσες ιδέες, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε τους πόρους που είναι στη διάθεσή σας.

Εθελοντική περιορισμούς ενισχύσει σε μεγάλο βαθμό τη δημιουργικότητα. Μπορούν ακόμη και να βοηθήσει τους δημιουργικούς ανθρώπους να πάνε πέρα ​​από τη ζώνη άνεσής τους (που είναι επίσης διαθέσιμα).

Ένα από τα πιο γνωστά παραδείγματα του Δρ Seuss δημιούργησε το best-seller βιβλία του - «Πράσινο αυγά και ζαμπόν» Το έκανε αυτό μετά από μια διαφωνία με το συντάκτη του που τον προκάλεσε: να γράψει ένα βιβλίο, χρησιμοποιώντας 50 διαφορετικές λέξεις.

Εργασία με κείμενο, πιθανώς έχετε διαπιστώσει ότι, όταν υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί, θα οδηγήσουν σε μια μάλλον έξυπνο κυκλική πορεία. Για παράδειγμα, όταν θα έχετε την ευκαιρία να δημιουργήσετε ένα κείμενο 800 λέξεων, και χρειάζονται μόνο 500.

Προσπαθήστε να εγκαταστήσετε στο έργο τους μια σειρά από περιορισμούς - και θα δείτε πώς ο εγκέφαλός σας θα βρείτε δημιουργικές λύσεις μέσα σε ένα πλαίσιο που έχετε ορίσει.

Κατανοήστε το πρόβλημα της εκ νέου

Συνήθως, οι δημιουργικοί άνθρωποι έχουν μια συνήθεια αντιλαμβάνονται τα προβλήματα και να κάνουμε πιο συχνά λιγότερο παρασυρθεί από τους συναδέλφους τους. Αυτό σημαίνει ότι αντί να λάβει μια γρήγορη τελική απόφαση του εν λόγω προσώπου κάθεται κάτω και να θεωρεί την κατάσταση από διαφορετικές οπτικές γωνίες, πριν να αρχίσουν να εργάζονται σε αυτό.

Εδώ είναι ένα παράδειγμα: συχνά πρέπει να έχω για να κάνω ένα άρθρο που θα είναι δημοφιλείς. Αν έρθω στη δουλειά για το κείμενο με την ιδέα του a la «Τι μπορώ να γράφω αυτό για να πάρετε μια πολύ retweets;», είναι απίθανο να είναι σε θέση να καταλήξουμε σε κάτι καλό. Αλλά αν πάρω ένα βήμα πίσω και να κοιτάξουμε το πρόβλημα από μια άλλη οπτική γωνία και να ρωτήσω τον εαυτό μου, «Τι το άρθρο πραγματικά συντονίζονται με τους ανθρώπους και να προσελκύσουν το ενδιαφέρον τους;», θα καταλήξετε εστιάζοντας σε ένα πιο θεμελιώδες μέρος του προβλήματος και είναι πιθανό να φθάσει στόχους.

Έτσι, εάν έχετε ένα λήθαργο για την επίλυση κοινών εργασιών, όπως «Τι θα τέτοιες klovogo βγάλουμε;», Προσπαθήστε να κατανοήσετε το πρόβλημα της εκ νέου εστίαση σε πιο σημαντική πτυχή του: «Ποια εικόνα θα προκαλέσει εκείνους που ψάχνουν στα μάτια, εξοικειωμένοι με σχεδόν ο καθένας αισθάνεται μοναξιά μετά το χωρισμό σχέσεις; "

Ακολουθήστε την ψυχολογική απόσταση

Από καιρό ήταν γνωστό ότι αν ο χρόνος για να αποσπάσει την προσοχή από την επίλυση του προβλήματος, μπορεί να εξαλείψει τα μπλοκ στο δρόμο προς τη λύση του. Και, επίσης, βοηθά τη δημιουργία ψυχολογική απόσταση. Οι άνθρωποι ήταν σε θέση να λύσει δύο φορές περισσότερα προβλήματα όταν τους ζητείται να σκεφτούν τους στόχους πηγή ως κάτι μακρινό.

Προσπαθήστε να φανταστείτε τη δημιουργική εργασία σας, μια μικρή απόσταση από αυτό, σαν να είναι σε μια ορισμένη απόσταση.

Pofantaziruet... και στη συνέχεια να πάρει πίσω στη δουλειά!

Αν και πολλές μελέτες δείχνουν πόσο χρήσιμο διακόπτη και το όνειρο, φαίνεται ότι όλα αυτά τα συμπεράσματα χάσει ένα σημαντικό μέρος.

Η λιγότερη δουλειά έχει επενδυθεί στην επίλυση ενός συγκεκριμένου προβλήματος, η λιγότερη εργασία για την επίτευξη του στόχου της φαντασίας και των ονείρων. Αυτό είναι το όνειρό σας βοηθά όταν έχετε ήδη επενδύσει στην επίλυση του προβλήματος πολλή δημιουργική προσπάθεια. Ως εκ τούτου, πριν από τη χρήση ΕΣΔ και τα όνειρα ως δικαιολογία για τεμπελιά τους, να είμαστε ειλικρινείς μαζί τους και με την πρώτη povkalyvayte!

Καταλήξουμε σε κάτι παράλογο

Διαβάζοντας ή η εμπειρία του παραλόγου εμπειρία βοηθά να αναγνωρίζουν μοτίβα και αναπτύσσει πλευρικής σκέψης (Θέματα διαβάσετε Φραντς Κάφκα, αλλά οι ερευνητές έχουν προταθεί και τέτοιες ιστορίες όπως «Η Αλίκη στη Χώρα των Θαυμάτων»).

Ο εγκέφαλός μας είναι πάντα προσπαθώ να καταλάβω τα πράγματα που βλέπει. Υπερρεαλιστική τέχνη μετατρέπεται επίσης σε ένα «γρήγορο» λειτουργία για σύντομο χρονικό διάστημα, κατά το οποίο διαβάζουμε ή ματιά σε αυτό το θέμα. Μπορεί, για παράδειγμα, για να βοηθήσει διαβάσετε την ιστορία από Isaac Asimov με τίτλο «Η τελευταία ερώτηση».

Ξεχωριστή εργασία και δημιουργική σκέψη

Τεχνική απορροφητικό κρατικές ενισχύσεις στη διαδικασία της προετοιμασίας και λειτουργεί πολύ πιο αποτελεσματικά από ό, τι προσπαθούν να συνδυάσουν την εργασία με τη δημιουργική σκέψη.

Για παράδειγμα, αν είστε ένας συγγραφέας, είναι πολύ πιο παραγωγικό θα πραγματοποιήσει την πρώτη της αναγκαίας έρευνας και μόνο τότε να αρχίσει την εργασία για το κείμενο.

Δημιουργήστε ισχυρές φορτισμένο κλίμα

Με τον καιρό, οι επιστήμονες λένε ότι η κατάσταση της ευτυχίας είναι ιδανικό για το δημιουργικό. Αλλά μια μελέτη των δημιουργικών διαδικασιών στο χώρο εργασίας του 2007 έδειξε ότι η σκέψη διεγείρεται σε βάρος τόσο των θετικών συναισθηματικών κορυφές και αρνητικά.

Φυσικά, μια κακή διάθεση μπορεί να είναι ένας δολοφόνος επιθυμία να κάνουμε, δεν είναι τόσο ευέλικτο όσο τα θετικά συναισθήματα που προκαλούνται από τη χαρά, ενθουσιασμό, αγάπη και ούτω καθεξής. Κανείς δεν συμβουλεύει να φέρουν οι ίδιοι την αρνητική, αλλά την επόμενη φορά που θα βρεθείτε κάτω από την επιρροή των ισχυρών συναισθημάτων, προσπαθήστε να τα χρησιμοποιήσετε για να δημιουργήσετε κάτι χρήσιμο. Το τελικό αποτέλεσμα μπορεί να σας εκπλήξει σε μεγάλο βαθμό.

κεφάλι

Αθλητικές δραστηριότητες βοηθούν επίσης να βελτιώσουν τη δημιουργικότητά μας. Λόγω της φυσικής άγχος θα έχετε την αδρεναλίνη και το καλό χιούμορ. Και όπως ήδη γνωρίζουμε, η θετική διάθεση διεγείρει τη δημιουργική σκέψη.

Αν έρθει σε ένα οδυνηρό αδιέξοδο επίλυση μερικών από το πρόβλημα και θέλετε να χαλαρώσετε, στη συνέχεια, κάντε ένα διάλειμμα για άσκηση. Ενώ το μυαλό σας συνεχίζει να εργάζεται σε ένα υποσυνείδητο επίπεδο, η κατάρτιση θα επιταχύνει την εμφάνιση της χρήσιμες ιδέες.

Ρωτήστε τον εαυτό σας τι θα συνέβαινε

Σύμφωνα με τη μελέτη, η έναρξη των διαδικασιών υποθετική σκέψη, ματιά στην προηγούμενη κατάσταση με την ερώτηση «Τι θα συμβεί;» επιτρέπει για ένα μικρό χρονικό διάστημα για να αύξηση της δημιουργικότητας.

Σύμφωνα με την έρευνα, την ανάλυση, οι στρατηγικοί στόχοι για την καλύτερη αντιμετώπιση χρησιμοποιώντας αφαιρετικό μοντέλο σκέψης, η σκέψη για το τι θα μπορούσε να επιτευχθεί υπό τις περιστάσεις. Επεκτατική ίδια προβλήματα τα καλύτερα επιλύονται μέσω αντιπαραδειγμάτων σκέψης, της σκέψης για το τι θα μπορούσε να προστεθεί στην κατάσταση.