Τι θα συμβεί αν βάλεις κάτω, και κανείς δεν είναι κοντά
Επιβίωση / / December 23, 2019
Ο καθένας μπορεί να πνιγούν. Εάν αυτό δεν είναι κοντά στους ανθρώπους, μπορεί να καταλήξει σε τραγωδία. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε πώς να βοηθήσουν τον εαυτό τους.
Το κύριο πράγμα - μην πανικοβληθείτε και να αναγνωρίσει σαφώς ότι πρέπει να κάνετε.
Απόφραξη του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος ξένο σώμα μπορεί να είναι μερική ή πλήρης.
Με μερική απόφραξη του δοχείου θύματος, αν και με δυσκολία στην αναπνοή, βήχα, μιλάμε. Σε πλήρη αναπνοή αδύνατη. Χαρακτηριστική σε αυτή την περίπτωση, η χειρονομία - χέρια, ξέφρενα κρατούσε από το λαιμό του.
Τι να κάνετε αν είστε πνίγηκε
Πρώτα απ 'όλα προσπαθούν να ηρεμήσουν. Ο πανικός δεν θα σας επιτρέψει να επικεντρωθεί στην αυτο-βοήθειας και θα επιδεινώσει την κατάσταση.
Δοκιμάστε βήχα έντονα όσο το δυνατόν: αυτός είναι ο κύριος μηχανισμός άμυνας, που εφευρέθηκε από τη φύση. Για να ενισχυθεί ο βήχας μπορεί να διπλωθεί στο μισό. Στην περίπτωση αυτή θα βοηθήσει τους κοιλιακούς μυς.
Σε καμία περίπτωση μην προσπαθήσετε να καταστείλει το βήχα. Θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση.
Αν υπάρχει ένας καθρέφτης, να το χρησιμοποιήσετε: ανοίξτε το στόμα σας, πιέστε τη γλώσσα μέχρι τα δάχτυλα της γνάθου, τραβήξτε το πάνω και διαφάνεια προς τα εμπρός λίγο. Αυτό θα βελτιώσει την ορατότητα. Αν δείτε ένα ξένο σώμα, προσπαθήστε να τον μετακινήσετε κίνηση ολίσθησης του δακτύλου, και στη συνέχεια αφαιρέστε το.
Ξένια Vozhdalova, κινητή κλινική DOC + θεραπευτή
Μην προσπαθήσετε να αρπάξει κάτι που έχει κολλήσει στο λαιμό με δύο δάχτυλα. Έτσι, κατά λάθος μπορεί να ωθήσει την περαιτέρω και να επιδεινώσει την κατάστασή τους.
Τι γίνεται αν είστε δυσκολία στην αναπνοή
Σε αυτή την περίπτωση ένας άνθρωπος δεν έχει περισσότερα από δεκαπέντε λεπτά για να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Μετά από αυτό, οι περισσότεροι άνθρωποι χάνουν τις αισθήσεις του, και μια ευκαιρία για τη σωτηρία.
1. Χρησιμοποιήστε ένα σκληρό στενό αντικείμενο
Μπορεί να είναι μια πλάτη καρέκλας (αλλά όχι με ρόδες), άκρη της μπανιέρας και ούτω καθεξής. Το κύριο πράγμα - να είναι σε θέση να τραβήξει σκληρά.
Γιώργος Budarkevich, ανώτερος εκπαιδευτής πρώτων ενισχύσεων κέντρο εκπαίδευσης «ProPomosch»Πέφτουν έτσι ώστε το πάνω μέρος του στομάχου βρισκόταν ακριβώς πάνω από την σκληρή άκρη του επιλεγμένου αντικειμένου. Χαλαρώστε τα πόδια, απότομα έπεσε σχετικά με το θέμα. Πίεση στο στομάχι θα μεταφερθούν διαμέσου του διαφράγματος μέσα στους πνεύμονες. Αυτό θα διώξουν το ξένο σώμα. Αυτή η μέθοδος στην πράξη, θεωρείται η πιο αποτελεσματική διάσωσης.
2. Χρήση Geymliha υποδοχής
Ένα χέρι, συμπίεση σε μια γροθιά. Πιέστε να 2-3 cm πάνω από τον ομφαλό με τον αντίχειρα στο στομάχι. Πιάστε το άλλο γροθιά το χέρι και vypolite απότομη πέντε συμπιέσεις πάνω και προς τα πάνω.
Λόγω της άβολα σημείο εφαρμογής της δύναμης και την πιθανή σωματική αδυναμία, λόγω έλλειψης οξυγόνου, η μέθοδος αυτή θεωρείται ότι είναι δεν είναι πολύ αξιόπιστες. Είναι πολύ πιο αποτελεσματική όταν Geymliha υποδοχής Χρησιμοποιεί κάποιος γύρω από το ξενοδοχείο.
3. Χτύπησε το πάτωμα
Πάρτε στα γόνατά σας, ίσια τα χέρια ακουμπούν στο πάτωμα. Πολύ καθαρά χέρια στα πλάγια και drop-chested στο πάτωμα. Blow θα πρέπει να αυξήσει την πίεση στους πνεύμονες, το ξένο σώμα μπορεί να παρεκκλίνει από την αναπνευστική οδό.
Αυτή η μέθοδος θεωρείται ότι είναι περισσότερο από θεωρητική: μπορείτε να δοκιμάσετε, αλλά θα βοηθήσει αν - είναι άγνωστη.
Πώς να τρώτε σωστά, έτσι ώστε να μην πνιγούν από
- Δαγκώνουν λιγότερο, μασάτε καλά. Σε αυτή την περίπτωση, ο κίνδυνος πνιγμού μειωθεί σημαντικά.
- Μην μιλάτε ενώ το φαγητό. «Όταν τρώω, είμαι κουφός και άλαλος» - ένα πολύ χρήσιμο κανόνα.
- Κρατήστε το επόμενο ποτό σας: χυμός, γάλα, παγωμένο τσάι, να πλύνετε κάτω από ένα γεύμα.
- Και το πιο σημαντικό πράγμα - να μην βιαστούμε. Μην σνακ στο δρόμο: μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι θα αποσπάσει την προσοχή και να καταστείλει ακόμη και ένα μικρό κομμάτι των τροφίμων. Αν αισθάνεστε ότι έχετε αρχίσει να βιαστούμε, πάρτε μια βαθιά ανάσα και να συνεχίσει με πιο αργό ρυθμό.
Χαλαρό να απολαύσετε ένα υπέροχο γεύμα - ένας καλός τρόπος για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από το πρόβλημα.
βλέπε επίσης🧐
- 5 λάθη στις πρώτες βοήθειες
- Πρώτες βοήθειες για ηλεκτροπληξίας: τι μπορεί και τι δεν μπορεί να κάνει
- Πρώτες βοήθειες για εγκαύματα: Τι μπορεί και τι δεν μπορεί να