2 λεπτά που θα αλλάξει τη ζωή σας

Υπάρχουν πολλά βιβλία και άρθρα που υπόσχονται να σας διδάξει πώς να είναι ευτυχισμένος. Αλλά για να τα διαβάσετε όλα, θα πρέπει να έχετε πολύ χρόνο. Αυτό το άρθρο θα βοηθήσει σε λίγα λεπτά, αλλά το αποτέλεσμα είναι εκπληκτικό.

ευτυχία

Δεν είμαι χαρούμενος. Αλλάξει κάτι στη ζωή τους. Ή να αλλάξετε τον εαυτό σας.

Τι πρέπει να αλλάξει; Οτιδήποτε. Επιλέξτε ένα πράγμα και να αρχίσουν να ενεργούν.

Το κεφάλι μου γυρίζει. Πάρτε μια βαθιά ανάσα. Προσπαθήστε να πρώτη αλλαγή, τουλάχιστον κάτι που μπορείτε να ελέγξετε.

Ίσως θα είναι πιο ευτυχισμένοι αν θα έχω περισσότερα χρήματα; Ναι, αλλά μόνο σε κάποιο βαθμό.

Αλλά υπάρχει κάτι πιο σημαντικό από τα χρήματα; Ο χρόνος που ξοδεύουμε με αυτούς που είναι αγαπητός σε μας. Ο χρόνος που ξοδεύουμε για πράγματα που είναι σημαντικά για εμάς. Να θυμάστε ότι η απώλεια χρόνου δεν θα επιστρέψει.

ώρα

Δεν έχω καμία σημασία τι δεν έχουν χρόνο. Έτσι, θα πρέπει οι λανθασμένες προτεραιότητες που έχουν εντοπιστεί.

Αλλά θα πρέπει να έχετε τόσο πολύ χρόνο για να. Κάνετε λιγότερο. Συχνά λένε «όχι».

Αλλά έχω να κάνω ... Αν κάθε πρόταση που δεν θέλω να πω αμέσως, «Ω ναι!», Λέτε «Όχι».

Αλλά Χ θα είναι προσβεβλημένος όταν λέω «όχι». Αυτό δεν σας αφορά. Είναι καλύτερα να δώσει από το να πάω κάπου εναντίον της θα.

Τώρα, όμως, το λάθος στιγμή. Αυτή τη στιγμή και ποτέ δεν θα. Αν μπορείτε πάντα να περιμένετε, ακόμα δεν το κάνουν. Και τότε θα κατηγορούν τους εαυτούς τους για να μην έχουν ξεκινήσει νωρίτερα.

σχέσεις

Πώς να κάνετε μια καλή πρώτη εντύπωση; Κοίταξε στα μάτια του. Smile. Μίλα αργά. Να είστε σίγουροι. Φόρεμα τακτοποιημένα.

Θα πρέπει να τον / την προσκαλέσετε σε μια ημερομηνία; Ναι.

Τι γίνεται όμως αν αρνηθώ; Δεν έχετε τίποτα να χάσουν, αλλά δεν θα το μετανιώσετε, που δεν έχουν δοκιμάσει.

Και τι να πω; «Γεια σου, είσαι πολύ όμορφος / όμορφη (διασκέδαση / ενδιαφέρον). Το όνομά μου είναι..., μπορείτε να αγοράσετε ένα φλιτζάνι καφέ; "

Έχουμε μια σχέση βαρύ. Αφήστε το.

Τι γίνεται όμως αν ποτέ δεν έχω γνωρίσει κανέναν καλύτερο; Τι θα συμβεί αν συναντήσετε κάποιον πολύ, πολύ καλύτερα; Τι θα συμβεί αν πάτε με λεωφορείο παραστρατημένους αύριο;

Με πέταξαν, και έχω μια σπασμένη καρδιά. Αλλά εξακολουθεί να χτυπάει. Έτσι, δεν χάθηκαν όλα.

Τώρα τι;

Όλα αυτά είναι τόσο δύσκολο. Ξέρουμε! Αν ήταν εύκολο, όλοι θα έχουν εδώ και καιρό ευτυχισμένη.

Αλλά δεν μπορώ ... Σταματήστε να περιορίσει τον εαυτό σας σε τέτοιες σκέψεις. Μπορείτε «δεν μπορεί» να κάνει κάτι μόνο για όσο διάστημα δεν το κάνουν.

Για μένα δεν πρόκειται να βοηθήσει. Εντάξει! Συνεχίστε να ζήσουν με τον τρόπο που ζούμε τώρα.

Αλλά δεν είμαι ικανοποιημένος με την τρέχουσα ζωή τους. Αν το κάνετε πάντα το ίδιο πράγμα, βέβαια, το αποτέλεσμα θα παραμείνει το ίδιο. Είτε είμαστε αυξάνεται και αλλαγήΉ να χαθούν.

Πότε μπορώ να ξεκινήσω; Αυτή τη στιγμή.