Νευροψυχολόγος - σχετικά με τα οφέλη και τους κινδύνους που κρύβονται από τα ηλεκτρονικά παιχνίδια

Υπάρχει μια προκατάληψη ότι τα ηλεκτρονικά παιχνίδια είναι εξαιρετικά επιβλαβής. Ποια είναι τα οφέλη και τους κινδύνους τους όσον αφορά την κλινική ψυχολογία και η νευροψυχολογία;

παιχνίδι στον υπολογιστή - προσομοίωση της συγκεκριμένης δραστηριότητας, είτε αγωνιστικά, η διαχείριση των αεροσκαφών, τη στρατηγική, τις αναζητήσεις. Όλα αυτά υπάρχει στην πραγματική ζωή, αλλά στα παιχνίδια απλοποιείται ή υπερτροφικές να προκαλέσει το ενδιαφέρον.

Είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη δύο πτυχές του παιχνιδιού. Κατ 'αρχάς, το παιχνίδι είναι μια χαρά. Και τι χαρά, απαιτεί το άτομο να επαναλάβετε την ενέργεια - το έτσι σχηματίζεται σχέση. Δεύτερον, η ίδια η δραστηριότητα που προσομοιώνει το παιχνίδι. Μπορεί να είναι χρήσιμο, επειδή είναι η εκπαίδευση συγκεκριμένων δεξιοτήτων.

Αυτό που εκφράζεται σε ένα θετικό αποτέλεσμα, για παράδειγμα, sim παιχνίδια αυτοκίνητο; Ποιες είναι οι λειτουργίες του εγκεφάλου, να αναπτύξουν;

Παιχνίδια με την οδήγηση των οχημάτων - είναι η αλληλεπίδραση με το χώρο, και αυτό είναι πολύ λείπει μοντέρνα παιδιά.

Στο 70% των παιδιών που βλέπω τη διάγνωση, υπάρχει έλλειψη χώρου της συνάρτησης αξιολόγησης.

Οπτικοχωρικές λειτουργίες περιλαμβάνουν τον προσανατολισμό των «δεξιά-αριστερά», «πάνω-κάτω», μια σύγκριση μεγέθους, αξιολογώντας τα στοιχεία στο διάστημα. Τα παιδιά που διδάσκονται να διαβάζουν νωρίς, σχεδόν αντιμετωπίσετε πάντα αυτή τη δυσκολία. Ανάγνωση ενεργοποιεί τα νευρικά δίκτυα στο αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου, αλλά δεν ενεργοποιούν το δεξί ημισφαίριο, που είναι μέχρι και 8 χρόνια για την πλειοψηφία των λειτουργιών του εγκεφάλου οδηγεί στην φυσιολογική ανάπτυξη του παιδιού.

Όταν ένα ημισφαίριο λειτουργεί, η δεύτερη φρενάρει. Μαθαίνοντας να διαβάσει από 3-4 χρόνια χωρίς την ταυτόχρονη ανάπτυξη των διαρθρωτικών και χωρικές λειτουργίες μπορεί να οδηγήσει στην κατοπτρική γραφή γραμμάτων και αριθμών που εμφανίζονται δύσκολο να εκτιμηθεί το μήκος. Αυτά τα παιδιά βλέπουν συχνά πλατείες, όπως ορθογώνια, κακή απομνημονεύει τη θέση των αντικειμένων στο χώρο.

Το σχολείο απαιτεί μια καλή διαβάσετε στην πρώτη κατηγορία, δεν χρειάζεται προηγμένα χωρικά χαρακτηριστικά, έτσι ώστε οι γονείς παραμελούν την ανάπτυξή τους.

Εάν ένα παιδί διδάσκεται να διαβάσει, θα πρέπει να δώσει παράλληλα παίζουν τα παιχνίδια που προσανατολίζονται στο χώρο, ανταποκρίνονται στις αλλαγές του περιβάλλοντος, γνωρίζουν ότι κάπου θα πρέπει να στραφούν προς τα δεξιά, κάπου - προς τα αριστερά, κάπου - να σταματήσει. Όλα αυτά μεταφέρονται στην πραγματική ζωή, έτσι ώστε τα οφέλη είναι.

Μήπως η ανάπτυξη των αναζητήσεων και τις στρατηγικές των παιδιών;

Τα παιδιά με τους οποίους δουλεύω, εγώ θα σε συμβούλευα να παίξετε αποστολές: είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη των δραστηριοτήτων προγραμματισμού, τη ρύθμιση και τον έλεγχο. Σε νευροψυχολογία ξεχωρίζει ως ειδική ρυθμιστική λειτουργία του εγκεφάλου, η οποία αποτελείται από τρία μέρη.

προγραμματισμός - την ικανότητα να καταρτίσει πρόγραμμα δράσης πριν λάβει χώρα. το επόμενο - ρύθμιση. Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα πρέπει να διαβουλεύεται με το σχέδιο, ελέγξτε αν υπάρχουν ανωμαλίες. Και τέλος, έλεγχος - το αποτέλεσμα θα πρέπει να ελέγχονται για τη συμμόρφωση με το πρόγραμμα.

Η κανονιστική λειτουργία είναι πάνω από το υπόλοιπο των λειτουργιών του εγκεφάλου και είναι πολύ σημαντικό. Οι άνθρωποι με κακή ρυθμιστικής λειτουργίας παρουσιάζουν μείωση σε όλους τους δείκτες στη διάγνωση. Στα παιδιά, αυτό το χαρακτηριστικό σχηματίζεται από 6-7 χρόνια, η ανάπτυξη μιας κορυφής σε ένα μέσο όρο 12-14 χρόνια.

Παιχνίδια που απαιτούν την τήρηση των κανόνων (στρατηγική, αποστολές), ορισμένα προγράμματα που χρειάζεστε κάτι να μάθετε, ακολουθήστε τις οδηγίες, βοήθεια για την ανάπτυξη της ρύθμισης και ελέγχου. Είναι σημαντικό το γεγονός ότι αυτό συμβαίνει σε μια κατάσταση παιχνιδιού: το παιδί είναι ενδιαφέρουσα, η μάθηση δεν λαμβάνει χώρα κάτω από πίεση και ακούσια επίπεδο.

Τα παιχνίδια είναι απλούστερη, απαιτώντας βήματα απλό, όπου θα πρέπει να χτυπήσει την μπάλα, ή για να κανονίσετε τις εικόνες εξακολουθούν να είναι χρήσιμη;

Τέτοια παιχνίδια που χρησιμοποιούνται για την ανάπτυξη των ηλεκτρονικών διαδραστικών προσομοιωτές γνωστικές ικανότητες.

Ωστόσο, ένα μεγάλο μέρος γίνεται χωρίς να λαμβάνει υπόψη τις ψυχολογικές νόμους, αλλά σε κάθε περίπτωση, το παιχνίδι όπου πρέπει να κάτι για να αντιδράσουν και να πάρουν αποφάσεις γρήγορα, αναπτύσσει την προσοχή και χαμηλότερα επίπεδα της εθελοντικής ρύθμισης και ελέγχου.

Και τι γίνεται με το shooter; Υπάρχει, επίσης, ανάγκη γρήγορης απόκρισης.

Ο σκοπευτής έχει θετικές πτυχές. Αυτός ο προσανατολισμός στο χώρο: δεν υπάρχει σχεδόν πάντα κυκλοφορίας πηγαίνει στο τέλος του διαδρόμου, θα πρέπει να θυμηθείτε πού ήταν, όπου δεν ήταν πού να πάει. Αναπτύσσει την προσοχή και την αντίδραση.

Αρνητικό σημείο - το φορτίο από την ισχύ που καταναλώνει την προσοχή του συστήματος. Πρέπει να είστε συνεχώς σε μια προσεκτική κατάσταση, την πίεση στις υποφλοιώδεις εγκεφαλικές δομές που παρέχουν ενεργειακό ισοζύγιο. Η εκπαίδευση αυτή είναι χρήσιμη μόνο σε ορισμένες ποσότητες. Υπερβολική απώλεια ενέργειας οδηγεί σε σπατάλη των νευροδιαβιβαστών που συνδέουν νευρώνες. Περιπτώσεις όπου τα παιδιά έπαιξαν για αρκετές μέρες και έχασαν τη ζωή τους - ακριβώς γι 'αυτό.

Αυτό το παιχνίδι είναι σαν ένας άνθρωπος, αυτός είναι που δεν έχει σημασία πόσο κουρασμένος, αλλά σε μια αντικειμενική επίπεδο sverhustaot. Σε κάποιο σημείο, έρχεται η κατάρρευση, όταν ένα άτομο είναι καλό, το σώμα λειτουργεί από τις τελευταίες δυνάμεις. Αν μπορείτε να ελέγχετε τα παιχνίδια στην ώρα τους, που μπορεί να είναι χρήσιμη.

Έχετε αγγίξει σε ένα σημαντικό θέμα των χρονικών περιορισμών. Πόσο χρόνο ένα παιδί μπορεί να αφιερώσουν στα παιχνίδια;

Όλα ξεχωριστά. Έχουμε παιδιά με ορισμένες δυσκολίες, συγγενείς και επίκτητες, που γρήγορα κουράζεται. Γι 'αυτούς, οι περιορισμοί θα πρέπει να είναι περισσότερο. Νομίζω ότι η ενεργός παιχνίδια με σταθερή συγκέντρωση της προσοχής, δεν μπορείτε να παίξετε περισσότερο από μία ώρα την ημέρα σε περίπτωση παθολογικών καταστάσεων - όχι περισσότερο από μισή ώρα. Αλλά καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο.

Για τα παιχνίδια όπου μπορείτε να σταματήσετε και να σκεφτείτε, όπως αποστολές, όπως τους αυστηρούς περιορισμούς που δεν είναι απαραίτητες. Αν δεν έρχεται σε αντίθεση με τις καθημερινές δραστηριότητες, μελέτες, τότε αυτό μπορεί να ασκηθεί αρκετές ώρες την ημέρα.

Και τώρα για τους ενήλικες. Αγαπούν να παίξει Dota, Counter-Strike, το World of Tanks. Είναι σαφές ότι υπάρχει ένα φαινόμενο χαλάρωση, αλλά είναι κάθε όφελος εκεί;

Σύμφωνα με την εμπειρία μου, υπήρξαν περιπτώσεις όπου οι ενήλικες παραδέχθηκε ότι παίζουν στο παιχνίδι λόγω του στρες στην καθημερινή ζωή.

Είναι καλύτερα να ψάξουν για παραγωγικούς τρόπους για να αντιμετωπίσουν το άγχος και να μην αφήσει μόνο στο παιχνίδι. Ως ένας από τους τρόπους - γιατί όχι; Τίποτα προφανώς λάθος με αυτό. Κακή, αν είναι ο μόνος τρόπος για να χαλαρώσετε.

Όσο για το όφελος για τον εγκέφαλο, όπου είναι απαραίτητο να θυμόμαστε ότι η πλαστικότητα του εγκεφάλου μειώνεται με την ηλικία. Για 7-8 χρόνια ο αριθμός των συνάψεων στα παιδιά είναι ίσος με τον αριθμό των συνάψεων στον ενήλικα, και τα νευρικά κύτταρα δεν διαφέρουν από τα ενήλικα νευρικά κύτταρα. Στη συνέχεια, η πλαστικότητα του εγκεφάλου πέφτει στα 12-14 χρόνια και μετά από 17-18 χρόνια, αν και ορισμένες από τις διαδικασίες που έχουν αναπτυχθεί στο μέλλον.

Σημαντικές αλλαγές στη δραστηριότητα του εγκεφάλου σε ενήλικες είναι δύσκολο να επιτευχθεί χωρίς τη βοήθεια ενός νευροψυχολόγο ή psychophysiologist αυτό σωστό είναι σχεδόν αδύνατη. Αλλά η ψυχολογική επίδραση μπορεί να είναι, όλα εξαρτώνται από το έργο.

Παιχνίδια μπορεί να διατηρήσει μια κατάσταση της εγκεφαλικής δραστηριότητας, αλλά όχι να το αλλάξετε.

Είναι γνωστό ότι η οδήγηση ενός αυτοκινήτου επεκτείνει την διανοητική δραστηριότητα στους ηλικιωμένους. Πρόσφατα, ήταν μια μελέτη που έδειξε ότι οι άνθρωποι vodivshie αυτοκίνητο σε μεγάλη ηλικία, καλύτερες επιδόσεις σε γνωστικά τεστ.

Με παιχνίδια, προφανώς, η ίδια κατάσταση. Υπάρχουν μελέτες που δείχνουν ότι τα βιντεοπαιχνίδια είναι ειδικά σχεδιασμένα για την τόνωση της ανάπτυξης της μνήμης εργασίας και την προσοχή στους ηλικιωμένους. Δεν είναι ακόμη δυνατόν να μετρηθεί η δυναμική από μικρή ηλικία, επειδή τα παιχνίδια είναι σχετικά νέα, και αυτούς που τα παίζουν, δεν έχουν φθάσει στους ηλικιωμένους. Οι υπάρχουσες μελέτες διεξάγονται συνήθως σε όσους δεν έχουν παίξει.

Πώς είναι το εθιστικό παιχνίδι; Και τι παιχνίδια για να παίξει καλύτερα τους ενήλικες;

Αν το παιχνίδι χρησιμοποιείται ως ένας τρόπος για να χαλαρώσετε, να παίρνει τα θετικά συναισθήματα που πρέπει να ελέγχονται. Ένα άτομο μπορεί να επιλέξει πότε να το κάνει, και να διαχειρίζονται δόση των θετικών συναισθημάτων. Όλες οι φυσιολογικές αγωνίζεται σύστημα θετική ενίσχυση, έτσι ώστε οι άνθρωποι χωρίς εξωτερικό έλεγχο και την κατάλληλη εκούσιο έλεγχο όλο και περισσότερο θα παίξει, και να προσπαθούν να πάει σε εθισμό.

Ενήλικες χρήσιμο να παίξει τα παιχνίδια που είναι γνωστική λειτουργία, όπως η εκπαίδευση αποστολές εγκυκλοπαιδικές πληροφορίες. Αν και αναφορά συγκεκριμένα είδη θα ήταν λάθος: όλα είναι θέμα των ψυχολογικών μηχανισμών και των λειτουργιών του εγκεφάλου που ανταποκρίνονται στο παιχνίδι, όχι στο είδος.

Πολλοί ανησυχούν για το παιχνίδι με σκηνές βίας και της σκληρότητας. Φαινομενικά που προκαλεί εφηβική βία. Είναι πραγματικά τόσο κακή επιρροή; Υπάρχουν παιχνίδια εκεί ότι κάτι πιο επικίνδυνο από βίαιες σκηνές;

Ναι, υπήρχαν φήμες ότι το παιχνίδι με σκηνές του εγκλήματος βίας προκαλούν, αλλά η έρευνα δεν γίνεται δεκτό. Η συντριπτική πλειοψηφία των παιδιών και των εφήβων τέλεια διακρίνουν τις καταστάσεις του παιχνιδιού και τη ζωή.

Επιπλέον, κάποια επιθετικότητα που θα μπορούσε να πραγματοποιηθεί στη ζωή, βρίσκει διέξοδο σε μια κατάσταση παιχνιδιού, το οποίο μειώνει την επιθετική συμπεριφορά.

Ακόμη χειρότερα σε άλλα παιχνίδια - η ψευδαίσθηση της αναστρεψιμότητα των επιπτώσεων.

Τα περισσότερα παιχνίδια μπορούν να αποθηκευτούν και να επιστρέψετε. Στη ζωή, προφανώς δεν είναι η περίπτωση και αυτό το παιχνίδι συνήθεια μειώνει την επάρκεια της συμπεριφοράς και οδηγεί σε βιαστικές αποφάσεις.

Οι βίαιες σκηνές στα παιχνίδια μπορεί να προκαλέσει πρόσθετο ενδιαφέρον, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις περιορίζεται στην αναζήτηση πληροφορίες στο Διαδίκτυο σχετικά με τη δολοφονία των μεθόδων βασανιστηρίων, αλλά είναι μια γνωστική κατάσταση σε σχέση με την άσκηση της της βίας.

Ορισμένες λογοτεχνικά έργα και ταινίες πολύ ισχυρότερη επιθετικότητα προκαλούν.

Για παράδειγμα, το γνωστό φαινόμενο του βιβλίου "Οι Θλίψεις του Νεαρού Werther«Γκαίτε, ο οποίος προκάλεσε ένα κύμα αυτοκτονιών στην Ευρώπη, γιατί πολλοί ήθελαν να είναι σαν τον κύριο χαρακτήρα. Εδώ θολώνει τα όρια ανάμεσα στην αυτοκτονία και στην πραγματική ζωή και στη φαντασία αυτοκτονίας.

Στο παιχνίδι, αυτό το όριο συνήθως δεν διαγράφονται, όλα σκόπιμα τεχνητά, που πραγματοποιείται στο πλαίσιο της οθόνης, το οποίο βλέπει κανείς μπροστά του, και σπάνια αναμειγνύεται με την πραγματική ζωή. Αν μεικτό, αυτό συμβαίνει σε άτομα που είναι μέχρι και τα παιχνίδια είχαν δυσκολία με την αντίληψη της πραγματικότητας, ήταν απατηλή κατασκευές που συνδέονται με την ύπαρξη εναλλακτικών πραγματικοτήτων.

ευρήματα

• Τα παιχνίδια υπολογιστών βοήθεια τα παιδιά να αναπτύξουν χωρικές δεξιότητες, ρύθμισης και ελέγχου, καθώς και την προσοχή.
• Σε παιχνίδια δράσης το παιδί σας δεν μπορεί πλέον να παίξει από μία ώρα την ημέρα.
• Παιχνίδια - ένας καλός τρόπος για να αντιμετωπίζουν το άγχος, αν δεν αποτραπεί η κατάχρηση.
• Computer παιχνίδια βοηθούν τους ενήλικες να διατηρήσει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου.
• Είναι χρήσιμο για να παίξετε παιχνίδια με εκπαιδευτικό στοιχεία: αποστολές, στρατηγικής, εκπαιδευτικά παιχνίδια.
• Τα παιχνίδια υπολογιστών μπορεί να μειώσει την επάρκεια της συμπεριφοράς που μπορεί να οδηγήσει σε βιαστικές αποφάσεις. Αλλά η βία και η επιθετικότητα και οι ίδιοι δεν προκαλούν στον εαυτό της.