3 στάδια για να απαλλαγούμε από εξαντλητική σχέσεων
Σχέση / / December 19, 2019
Η αγάπη, βοήθεια και ακούστε κοντά - είναι μεγάλη. Αλλά δεν είναι μεγάλη, όταν οι σχέσεις οδηγούν σε ανικανότητα και πνίγονται στο αρνητικό. Τρεις απλές ρεσεψιόν θα σας βοηθήσει να σπάσει την δηλητηριώδη σχέση.
1. Οπτικοποίηση «Μερική ρήξη σχοινί»
Μερικές φορές προσελκύσει έναν ορισμένο τύπο ανθρώπων. Έχουμε κοινά συναισθηματικά προβλήματα: ξανά και ξανά θα βλάψουν ο ένας τον άλλο, και αυτή η διαδικασία είναι ατελείωτες. Σιγά-σιγά έχουμε συνηθίσει σε αυτή την κατάσταση, μπορούμε ακόμη και να γίνει άνετα. Ξέρουμε τι να περιμένουμε από έναν εταίρο, και καταπραΰνει. Έτσι, υπάρχει μια σχέση εξάρτησης - ένας φαύλος κύκλος.
Για παράδειγμα, η χαμηλή αυτοεκτίμηση προσελκύει αυτούς που επικρίνει συνεχώς. Ο κριτικός, με τη σειρά του, προσελκύει εκείνους που μπορεί να είναι αρκετό για να επικρίνουν. Εκείνος που βλέπει τον κόσμο σε μαύρο χρώμα, σχεδιάστε συμπάθεια, ενσυναίσθηση πόνο των άλλων.
Τι να κάνω; Μην κρατάτε για να τους αδελφούς στην ατυχία. Αντίθετα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε μια γκρίνια τους συναδέλφους, τους συζύγους, τους φίλους, ως κίνητρο για την
την εμπιστοσύνη των και η επούλωση του αρχικού τραυματισμού. Σταδιακά θα αναπτυχθούν αυτή τη σχέση. Με τα ενεργειακά βαμπίρ και νάρκισσους πρέπει απλά να μην μιλήσουμε, να περάσει από αυτούς, όπως δηλητηρίαση: συμπεράσματα και να μην θυμάται.Αν δεν βοηθήσει, χρήση οπτικοποίησης. Είναι αποτελεσματική όταν αισθάνεστε ότι είστε πάρα πολύ προσκολλημένοι σε κάποιον σωματικά ή συναισθηματικά. Φανταστείτε ότι εσείς και αυτό το πρόσωπο συνδέει το σκοινί - το εντυπωσιακό μέγεθος της δέσμης φωτός. Αναμφισβήτητα δεν κατέχουν συντονιστείτε πόνο τεντωμένο σχοινί και αρνητικότητα. Με άλλα ανθρώπινα χαρακτηριστικά να παραμένετε συνδεδεμένοι. Κάθε φορά που χύνεται κοντά από τα ρεύματα των αρνητικών συναισθημάτων, κόψτε διανοητικά τη σχέση ανάμεσα σε εσάς και τις αρνητικές ιδιότητες του συνομιλητή. Ό, τι δεν λαμβάνουν τον πόνο και το μίσος κάποιου άλλου.
2. Οπτικοποίηση «χάσμα Πλήρης σχοινί»
Αν ένας άνθρωπος και τα συναισθήματά του δεν επιτρέπουν σε σας για να αναπνεύσει, να εφαρμόσει μια άλλη οπτική. Και πάλι, φανταστείτε ότι έχετε συνδέσει μια δέσμη φωτός. Διανοητικά ευχαριστήσω το άτομο για αυτό που σας έχει δοθεί στη σχέση, ακόμα και αν αυτά τα μαθήματα ήταν δύσκολη. Στη συνέχεια σταθερά λένε, «Ήρθε η ώρα να σπάσει τους δεσμούς μας.»
Φανταστείτε που αναλαμβάνουν ψαλίδι και κόβει εντελώς το φως σχοινί. Είστε ελεύθεροι από την ενέργεια σύνδεσης. Οπτικοποίηση θα βοηθήσει να απελευθερώσει τη σχέση, τον απορροφούν ξένα ενέργειας.
3. Πρακτική τεχνική «σπάσει κολλήσει»
Αυτή η θεαματική ολοκλήρωση της ρεσεψιόν εξάντληση σχέσεις. Θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από έμμονες σκέψεις για τον άνθρωπο και την τάση όταν αισθάνεστε ότι ένα άτομο σκέφτεται για σένα.
Πηγαίνετε στη φύση (στο πάρκο ή δάσος), να πάρει μεγάλη, αλλά όχι πολύ χοντρό ραβδί. Πάρτε το στα χέρια σας και να πει: «Αυτή η σχέση έχει τελειώσει.» Σπάστε το ραβδί στο μισό και να ρίξει στο έδαφος. Φύγε και μην κοιτάμε πίσω. Αυτό είναι το τέλος, το τέλος της σχέσης σας.
Για χάρη της ευημερίας σας μαθαίνουν να σπάσει τους δεσμούς ανθυγιεινά και να θέσει την προστασία ενάντια σε εκείνους που τρέφονται με αρνητικά συναισθήματα.
βλέπε επίσης💑👀🧠
- 10 σημάδια ότι θα συναντηθεί με έναν ψυχοπαθή
- Πώς να αναγνωρίσει την ενέργεια βαμπίρ και να υπερασπιστούν εναντίον της
- 12 σημάδια ανθυγιεινά και επώδυνες σχέσεις