Τι θα συμβεί αν ζάλη
Υγεία / / December 19, 2019
Για να διευκολυνθεί η ζάλη ψέμα προς τα κάτω και κλείστε τα μάτια σας. η ίδια Ζάλη - δεν είναι μια ασθένεια αλλά ένα σύμπτωμα άλλων προβλημάτων υγείας. Για να απαλλαγούμε από αυτό, θα πρέπει να καταλάβουμε τι την προκάλεσε.
Οι αιτίες της ζάλης
Μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία παραγόντων:
- το αλκοόλ?
- καλοήθης παροξυσμικός ίλιγγος θέσης (DPPG)?
- χαμηλή αρτηριακή πίεση?
- χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα?
- εγκεφαλικό επεισόδιο?
- αφυδάτωση?
- υπεραερισμός?
- πανικού επίθεση?
- λοίμωξη του μέσου ωτός?
- ναυτία?
- νόσος του Meniere?
- φλεγμονή του εσωτερικού αυτιού (λαβυρινθίτιδα).
Ορισμένα φάρμακα μπορεί επίσης να προκαλέσει ζάλη ως παρενέργεια. Ως εκ τούτου, πριν από τη λήψη του φαρμάκου, διαβάζετε πάντα τη λίστα των ανεπιθύμητων ενεργειών.
Φάρμακα για τη ζάλη
Ζάλη δεν μπορεί να θεραπεύσει το φάρμακο μπορεί να θεραπεύσει την αιτία της οποίας προκύπτει. Ανάλογα με τους πόρους που θα σας βοηθήσουν:
- ηρεμιστικά, αν η ζάλη προκαλείται από διαταραχή πανικού ή άλλα ψυχικά προβλήματα?
- αντιχολινεργικά ή αντιισταμινικά, αν ο λόγος DPPG?
- κεφάλαια από ημικρανία, αν ίλιγγο που σχετίζονται με την ημικρανία.
Αν δεν βοηθήσει, δοκιμάστε να αλλάξετε κάτι στον τρόπο ζωής. Αν επιμείνει ζάλη για εβδομάδες, να είστε βέβαιος να συμβουλευτείτε ένα γιατρό.
αλλαγή του τρόπου ζωής
Για να αποφευχθεί η ζάλη, προσπαθήστε να πίνετε περισσότερο νερό, κοιμάστε αρκετά, να μειώσει το ποσό του στρες, το αλκοόλ και τον καπνό.
Υπάρχει επίσης ένα φυσιοθεραπείας μεθόδους για την αντιμετώπιση του ιλίγγου: ο βελονισμός, Epley ασκήσεις (πριν από την εκτέλεσή τους, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε ένα γιατρό) ασκήσεις ισορροπίας (Αν το πρόβλημα είναι στο εσωτερικό αυτί). Αν η ζάλη προκαλείται από διαταραχή άγχους, προσπαθήστε να διεύθυνση στο ψυχοθεραπευτή.
Πότε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή
Να είστε βέβαιος να συμβουλευτείτε ένα γιατρό, εάν συνδυαστεί με ζάλη αντιμετωπίζετε τα ακόλουθα συμπτώματα:
- έντονους πονοκεφάλους?
- δυσκολία στο περπάτημα, πτώση?
- ναυτία και εμετός?
- λιποθυμία?
- δυσκολία στην αναπνοή?
- ακαμψία των μυών του λαιμού?
- σπασμοί.