Γιατί πρησμένα πόδια μετά από μια μέρα και τι πρέπει να κάνετε

Ο πρώτος λόγος για τον οποίο τα πόδια μεγαλώνει - είναι η διόγκωση, η οποία εμφανίζεται όταν το σώμα διατηρείται το νερό. Και μερικές φορές διογκώνονται όχι μόνο τα πόδια και τα πόδια, αλλά το πρόσωπο και τα χέρια.

Αν το οίδημα εμφανίστηκε μετά από μια πολύωρη πτήση, λίγες ώρες πέρασε στα πόδια τους, ή πριν εμμηνόρροιαΚαι στη συνέχεια εξαφανίστηκε, τότε αυτό είναι μια χαρά.

Αλλά αν τα πρησμένα πόδια κάθε βράδυ ή το πρωί πρόσωπο, όπως ένα μαξιλάρι, το φταίξιμο μπορεί να είναι οι ακόλουθες ασθένειες.

Πιθανές αιτίες οίδημα

βλάβη

Μπορεί να έχετε μόλις σκοντάψει και δεν αποδίδουν καμία σημασία σε αυτό, και το πόδι ήταν πρησμένο, επειδή τράβηξε συνδέσμων ή κατεστραμμένα από κοινού. Στην περίπτωση αυτή η πληγείσα περιοχή και διογκώνεται λόγω αγγειακό τραυματισμό, και επειδή το αίμα τείνει να πηγή πόνου. Έτσι, εάν τα πόδια του πονέσει περισσότερο και στη συνέχεια να το δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.

εγκυμοσύνη

Διόγκωση σε έγκυες γυναίκες συμβαίνουν συχνά, ειδικά στα τελευταία στάδια. Αν είναι μικρά, δεν υπάρχει τίποτα λάθος με αυτό, αλλά η κατάσταση των ποδιών θα πρέπει να ακολουθούν ένα γιατρό.

Αν προστεθεί στο οίδημα πονοκέφαλο, ναυτία, δύσπνοια, ζάλη, είναι ανησυχητικά σημάδια. Θα σηματοδοτήσει αυξημένη πίεση και, ενδεχομένως, της προεκλαμψίας - επικίνδυνη για τις έγκυες κατάσταση.

limfostazom

Μερικές φορές το νερό φεύγει από το σώμα, επειδή δεν λειτουργεί το λεμφικό σύστημα, το οποίο είναι να καθαρίσει το σώμα μας. Προβλήματα προκύπτουν όταν, για κάποιο λόγο παύσουν να λειτουργούν σε λεμφαγγείων πλήρη δυναμικότητα και κόμβους.

Αυτή είναι η περίπτωση με σοβαρές ασθένειες, τη θεραπεία του καρκίνου, της παχυσαρκίας.

Ανάγκη για ειδικές διαδικασίες και κάλτσες, η οποία θα βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος.

Η χρόνια φλεβική ανεπάρκεια

Αίμα, ο οποίος έδωσε επιστρέφει οξυγόνου στην καρδιά μέσω των φλεβών - σκάφη με μια μονόδρομη βαλβίδα, είναι απαραίτητο ότι το αίμα που ρέει σε μία κατεύθυνση. Αν οι βαλβίδες ότι κάτι δεν πάει καλά, για παράδειγμα, παίρνουν χειρότερα με την ηλικία, τη λειτουργία, το αίμα μπορεί να συσσωρευτεί στα πόδια.

καρδιακή ανεπάρκεια

Σε αυτή την ασθένεια, η καρδιά δεν μπορεί να αντιμετωπίσει με το έργο και δεν αντλεί αίμα με την επιθυμητή αντοχή. Ως εκ τούτου, το αίμα λιμνάζει, ειδικά στα πόδια.

Άλλα συμπτώματα: συχνές αίσθημα παλμών, δύσπνοια κατά τη σωματική άσκηση (π.χ., είναι δύσκολο να ανέβει σκάλες), συνεχή κόπωση.

νεφρική νόσο

Το αίμα νεφρά φίλτρου και προϊόντα από αυτήν απόβλητα. Εάν τα νεφρά αποτύχουν ξαφνικά, η περίσσεια του νερού διατηρείται στο σώμα και συσσωρεύεται στο κάτω μέρος.

Τα προβλήματα με τα νεφρά σηματοδότησε επίσης το πρωί πρήξιμο του προσώπου και σακουλάκια κάτω από τα μάτια.

ηπατική νόσο

Εάν έχετε ηπατίτιδα Β ή εάν συχνά πίνουν αλκοόλ, τα κύτταρα του ήπατος πεθαίνουν, και τη θέση τους καταλαμβάνεται από συνδετικό ιστό, το οποίο δεν μπορεί να αντιμετωπίσει με διήθηση - την κύρια λειτουργία του ήπατος. Δηλαδή, το υγρό θα συσσωρεύονται και πάλι, θα υπάρχει πρήξιμο των ποδιών και στην κοιλιακή χώρα.

Τι να κάνετε με οίδημα

Πρώτα απ 'όλα να καταλάβουμε από πού προέρχονται. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να αναζητήσουν ιατρική συμβουλή και τη διάγνωση, για να προσπαθήσει να εξαλείψει την αιτία του οιδήματος, δηλαδή της νόσου.

Ενώ υπάρχει μια θεραπεία, να βοηθήσει τον εαυτό σας εδώ και τώρα.

• Χαλαρώστε και ηρεμεί. Για το υπόλοιπο είναι καλύτερα να υιοθετήσουν μια στάση στην οποία τα πόδια είναι πάνω από το κεφάλι σας. Να φοράτε κάλτσες συμπίεσης και αποδίδουν οίδημα πάγο. Αυτό θα βοηθήσει να μειωθεί το πρήξιμο.
• Περπατήστε με τα πόδια σε ένα ρυθμό με τα πόδια. Αν κάνετε μια πολύ όρθια ή καθιστή θέση κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας, η κίνηση να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του οιδήματος. Μια τακτική βόλτα είναι ακόμα καλύτερο.
• Πάρτε ένα διουρητικό. Τα διουρητικά - είναι φάρμακα που βοηθούν στην απομάκρυνση υγρών από το σώμα. Εάν έχετε μια ασθένεια που παραθέτουμε, ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει ένα φάρμακο που θα αντιμετωπίσει οίδημα. Επιπλέον, ορισμένα φάρμακα για την υψηλή πίεση του αίματος μπορεί να προκαλέσει οίδημα. Ενημερώστε το γιατρό σας σχετικά με αυτά τα συμπτώματα.
• Τρώνε τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο. Αν προσθέσουμε 200-400 mg μαγνησίου στη διατροφή, θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από την περίσσεια υγρού. Σχετικά με τα συμπληρώματα φαρμακείο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, αλλά πρώτα να προσπαθήσουμε συνήθως έχουν πλιγούρι βρώμης, μπανάνες, αμύγδαλα, μπρόκολο και τα τεύτλα.

Όταν οίδημα επικίνδυνη

Θα πρέπει το συντομότερο δυνατό να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια εάν έχετε πρησμένα πόδια, θα είναι δύσκολο να αναπνεύσει και να αισθάνεστε πόνο στο στήθος σας. Επίσης, μην καθυστερήσει μια επίσκεψη στο γιατρό εάν:

• κάνετε κλικ στο site otokshy δάχτυλο, και όταν κυκλοφόρησε, το δέρμα παραμένει βόθρου?
• δέρμα για otokshem περιοχή φαίνεται πρησμένο και φαίνεται ότι είναι έτοιμη να σπάσει.