Επισκόπηση 3 Suunto Fitness - wearable σχέδιο προσαρμοστική εκπαίδευση
Αθλητισμός και ικανότητα Συσκευές / / December 19, 2019
Σχεδιασμός και Εργονομία
Suunto 3 - είναι ένα ευέλικτο εργαλείο παρακολούθησης, το οποίο μοιάζει με ένα κλασικό ρολόι. Μια πολύ καλή επιλογή για εκείνους που χρειάζονται μια τέτοια συσκευή, αλλά δεν είναι έτοιμος να εγκαταλείψει τις συνήθεις ρολόγια. Για πλήρη αυθεντικότητα μπορεί να προσαρμόσει ακόμα και τον επιλογέα με ένα βέλος.
Τα ρολόγια που πωλούνται σε πέντε χρώματα: πράσινο, μπλε, ανοιχτό ροζ, λευκό και μαύρο με ένα κλασικό και μαύρο στεφάνι. αρκετό για να πάρει το ρολόι για κάθε στυλ και ευέλικτο Suunto Μαύρο 3 μπορεί να φορεθεί ακόμη και με ένα κλασικό κοστούμι λουλούδια.
Και το ρολόι ματιά γαλαζοπράσινα στο χέρι του σχεδιαστή δαπέδων μας. Χρώμα δεν είναι καθολική, αλλά πολύ χαριτωμένο.
Το σετ έρχεται με ένα καλώδιο ειδικό ρολόι-pin για φόρτιση firmware και τη συσκευή.
Ρολόγια ζυγίζει 36 g και σφίγγονται λουράκι ελαστική σιλικόνη. Είναι ελαστικό στο μέτρο: ίσα-ίσα, έτσι ώστε να μην εμποδίζουν την κίνηση και να μην πετάξει από τα χέρια του ρολογιού.
λειτουργίες
άσκηση ρουτίνας
Πριν από την έναρξη της άσκησης, θα πρέπει να επιλέξετε το είδος της προπόνησης από τη λίστα. Υπάρχουν εξωτικά: μαζορέτες και σκουός. Κατά τη διάρκεια κάθε προπόνηση, Το ρολόι δείχνει τα δεδομένα κλειδί: χρόνος, απόσταση, καρδιακοί παλμοί, ρυθμός, βήματα ή εγκεφαλικά επεισόδια. Αναλυτικές πληροφορίες για κάθε άσκηση μπορεί να βρεθεί στο αρχείο καταγραφής της κατάρτισης. Τι ακριβώς θα εμφανιστεί ώρες, ανάλογα με το άθλημα.
Στη λίστα υπάρχουν πολλοί τύποι προπονήσεις νερού: ιστιοπλοΐα, διάφορα είδη κωπηλασία, σέρφινγκ και καταδύσεις. Suunto 3 αντιστοιχούν σε κατηγορία προστασίας IPX8, και μπορεί να λειτουργήσει σε βάθος 30 μέτρων. Αυτό σημαίνει ότι οι ώρες αντοχή στο νερό μπορεί να μην είναι αρκετό, εκτός αν τους επαγγελματίες δύτες. Κολυμπήστε στην πισίνα, ράφτινγκ στον ποταμό σε ένα καγιάκ ή κομμένα σε έναν πίνακα πάνω στο κύμα με το Suunto 3 - εύκολα.
Για όσους ασχολούνται με το διάστημα της κατάρτισης και μικτά, και εδώ, ό, τι προβλέπεται. μπορείτε να αλλάξετε τον τύπο της άσκησης στη διαδικασία και τα χρονικά διαστήματα - προγραμματισμένες εκ των προτέρων.
Αθλητισμός αναφορές στο παράρτημα
Περισσότερες οπτικές πληροφορίες - σε εφαρμογή Suunto. Εδώ μπορείτε να βρείτε λεπτομερείς αναφορές των προηγούμενων προπονήσεις. Αν κατά τη διάρκεια της άσκησης περιλαμβάνεται GPS, το Suunto εφαρμογή θα δείξει ένα χάρτη με τη διαδρομή που καλύπτει. Ναι, αυτή η λειτουργία είναι και τα Στραβά, Endomondo και Nike + Run Club. Αλλά με Suunto 3 περιττές εφαρμογές θα μπορούσαν να καταργηθούν: όλα τα δεδομένα στο τρέξιμο, το check-in και άλλα κατάρτισης θα συγκεντρώνονται σε ένα μέρος.
Ένα άλλο δροσερό πράγμα - είναι μια άσκηση κάρτα. Αν κοιτάξετε το χάρτη της Ευρώπης ή σε μεγάλες πόλεις της Ρωσίας, θα βρείτε δημοφιλή δρομολόγια άλλους ιδιοκτήτες Suunto ρολόγια.
Adaptive πρόγραμμα κατάρτισης
Άλλες φοριέται Suunto 3 διαφορετικά το γεγονός ότι μπορείτε να κάνετε ένα προσαρμοστικό πρόγραμμα εβδομαδιαίας προπόνησης. Λειτουργεί σαν αυτό: μετά το προφίλ εισόδου δεδομένων χρονοδιάγραμμα του ρολογιού, το οποίο περιέχει τη διάρκεια και την ένταση της άσκησης κάθε μέρα για μια εβδομάδα. Η ένταση καθορίζεται από το ρυθμό της καρδιάς κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Το ρολόι διαβάσει ότι η πραγματική προπονήσεις χρονοδιάγραμμα και να προσαρμόσει το πρόγραμμα αν το ή υποκαλύπτει πίσω από το σχέδιο έχουν. Οι μηχανικοί είναι απλή, αλλά λειτουργεί πραγματικά. Μια τέτοια επιπλέον κίνητρο σε βολικό για όσους θέλουν να διατηρήσουν τη φόρμα τους, αλλά έχει προβλήματα με την αυτοπειθαρχία.
Συνεχής παρακολούθηση δραστηριότητας
Suunto 3 - δεν είναι μόνο ένα αθλητικό ρολόι, και πολυ-tracker. Με αυτό, μπορείτε να ακολουθήσετε τον παλμό διασχίζεται από τα βήματα και τις θερμίδες που καίγονται, την ποιότητα του ύπνου και του χρόνου. Μπορείτε να παρακολουθείτε τα στατιστικά στοιχεία στην εφαρμογή Suunto, και iOS-συσκευές - για να εξάγετε τα δεδομένα στην εφαρμογή «Υγεία».
Suunto στην κύρια οθόνη της εφαρμογής, θα δείτε πώς να ασχοληθεί με την καθημερινή τους στόχους, και τις «Ημερολόγιο» - μια πιο λεπτομερή χρονοδιαγράμματα για κάθε μία από τις περιοχές. Εδώ μπορείτε να παρακολουθείτε την καρδιακή συχνότητα κατά τη διάρκεια του ύπνου και πως η έλλειψη ύπνου σας συσσωρεύεται αμείλικτα προς το τέλος μιας δύσκολης εβδομάδας.
ειδοποίηση
Χρησιμοποιώντας Suunto 3, θα είναι τελικά σε θέση να αφαιρέσετε το smartphone σας από το τραπέζι κατά τη διάρκεια συνομιλιών με τους φίλους και τους συναδέλφους: όλες οι κοινοποιήσεις που έρχονται στο ρολόι σας. Τίποτα σημαντικό, δεν θα χάσετε, και η ανάγκη για κάθε τρία λεπτά για να δούμε εξαφανίζεται οθόνη του smartphone σας.
Suunto 3 μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα βραχιόλι γυμναστήριο, tracker δραστηριότητα, χρονόμετρο ή ξυπνητήρι. Ή, στο τέλος, ακριβώς όπως ένα ρολόι. Κομψή, ευπαρουσίαστο και άνετα.
διαχείριση
Νέο ρολόι πρέπει να συνδεθεί με τον υπολογιστή σας και να περάσουν από τη διαδικασία του firmware. Μετά από αυτό, μπορεί να προσαρμοστεί για να τον εαυτό σας για να δείτε τις οδηγίες και εισάγετε τις πληροφορίες σχετικά με το σώμα σας.
Σύνολο ωρών σε πέντε κουμπιά: δύο στα αριστερά και τρία στα δεξιά. Είναι ευχάριστα ανταποκρίνονται στην πίεση και να απαντήσετε σε φως δόνηση.
Το κουμπί επάνω αριστερά είναι υπεύθυνη για την αλλαγή των δεδομένων στην οθόνη. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί, για παράδειγμα, για να εμφανίσετε το επίπεδο της μπαταρίας ή τον αριθμό των βημάτων. Το κάτω αριστερό πλήκτρο του - ένα «Πίσω» για να επιστρέψετε στην προηγούμενη οθόνη.
Η άνω και κάτω δεξί κουμπί ή την πρόσβαση στην οθόνη βασικών δραστηριοτήτων και των δεδομένων, ή εκτελεί τις λειτουργίες του «Up» και «Down» κατά την προβολή καταλόγους, και το μέσο όρο των έργων, όπως το κουμπί «ΟΚ».
Λειτουργίες και ρυθμίσεις στο Suunto 3 πάρα πολύ, έτσι για αρκετό καιρό το ρολόι πρέπει ακόμα να συνηθίσεις.
αυτονομία
Σε Suunto λειτουργία 3 εκπαίδευση να λειτουργεί 30 ώρες με μία φόρτιση. Ο ακριβής χρόνος εξαρτάται από τη χρήση του Bluetooth και της ποιότητας GPS-σήμα. Σε κατάσταση αναμονής, η εργασία ρολόι περίπου πέντε ημέρες που περιλαμβάνονται κοινοποιήσεις και διπλάσιο χρόνο, αν η εκτός κοινοποίηση, και το συγχρονισμό με ένα smartphone δεν συμβαίνει συχνά.
Με αποτέλεσμα να
Ακρίβεια, ο αριθμός των λειτουργιών και Suunto 3 σχεδιασμός πληρούν τις απαιτήσεις που ισχύουν για τους λάτρεις του gadget «γύρο» φοριέται. Suunto 3 φόρμα και επαγγελματίες αθλητές, και εκείνοι που περιορίζονται σε ένα ζευγάρι τρέξιμο την εβδομάδα και ασκήσεις το πρωί. Φινλανδική προγραμματιστές όχι μόνο δημιούργησε ένα ανταγωνιστικό προϊόν, αλλά του έδωσε και ένα συμπλήρωμα με τη μορφή ενός προσαρμοστικού εκπαιδευτικού προγράμματος. Και το πιο σημαντικό, η τιμή της συσκευής έχει παραμείνει σχετικά προσιτές: 15 - 17,5 χιλιάδες ρούβλια, ανάλογα με το χρώμα.
Ετυμηγορία Layfhakera: Suunto 3 Fitness - μια μεγάλη επιλογή για εκείνους που δεν είναι έτοιμοι να δώσουν τρελά χρήματα για ένα εμπορικό σήμα της συσκευής, αλλά και τα όνειρα ενός επαγγελματικού αθλητισμού ρολόι.
Αγορά Suunto 3