11 ασθένειες, από τα οποία λέει συχνά χασμουρητό

Αυτό το άρθρο δεν μπορεί μόνο να διαβάσει, αλλά και να ακούσετε. Αν προτιμάτε - ενεργοποιήσετε ένα podcast.

Χασμουρητό - ΑκούσιαΧασμουρητό - υπερβολική αντανακλαστικό, στην οποία ευρέως ανοίγει το στόμα και πηγαίνει βαθιά αναπνοή του. Αυτή είναι η κανονική φυσιολογική φαινόμενο επιτρέπει δροσερόΤο θερμορυθμιστικό θεωρία χασμουρητό: ό, τι γνωρίζουμε από πάνω από 5 χρόνια έρευνας εγκεφάλου, βοηθά να συγκεντρωθεί και να σηματοδοτεί την ανάγκη για ξεκούραση. Συχνά αντανακλαστικό προκύπτει λόγω εμπάθεια, ή των λεγόμενων «αλυσιδωτή αντίδρασηΓιατί το χασμουρητό τόσο μεταδοτική; Βρετανοί επιστήμονες εξηγούν«: Στη θέα των χασμουρητό ή διαβάζοντας το κείμενο του φαινομένου αυτού για τον εαυτό μας σίγουρα θέλουν να χασμουρητό.

Όμως, η έλλειψη οξυγόνου, σε αντίθεση με τα στερεότυπα, δεν προκαλεί χασμουρητό. Είναι εμπειρικά αποδεδειγμένοΧασμουρητό: καμία επίδραση της τάξης του 3-5% CO2, 100% O2 και άσκηση επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μέριλαντ. Ζήτησαν πειραματική ομάδα ενώ ανέπνεαν αέρα με υψηλή περιεκτικότητα σε διοξείδιο του άνθρακα και αέρα εμπλουτισμένο με οξυγόνο. Σημαντική επίδραση στην εμφάνιση των χασμουρητό ούτε η πρώτη ούτε η δεύτερη δεν είχε.

Κατά μέσο όρο, κάθε commits άτομο την ημέραΟύτε τα βρέφη, ούτε νήπια πιάσει χασμουρητά από τις μητέρες τους 7-23 χασμουρητά. Ωστόσο, εάν ο αριθμός αυτός αυξάνεται κατά πολλές φορές, αξίζει να εξετάσουμε: είναι δυνατόν, οι προσπάθειες του σώματος να σας πω για τα προβλήματα υγείας. Layfhaker κατανοητό, σύμπτωμα ασθενειών οι οποίες μπορούν να χασμουρητό.

1. Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης

Η πιο κοινή αιτία τηςΓεννημένος στο χασμουρητό; Κατανόηση Χασμουρητό ως Προειδοποίηση της αύξησης της κορτιζόλης επίπεδα: τυχαιοποιημένη μελέτη συχνό χασμουρητό - σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. Κερδίστε δεν είναι δύσκολο, ειδικά αν εργάζονται υπερωρίες με λίγο ύπνο, τρώνε πρόχειρο φαγητό και δεν ασχολούνται με τον αθλητισμό.

χρόνιας κόπωσης συνήθως διαφέρουν από τις μόνιμες: να απαλλαγούμε από αυτό μέσω μιας ύπνο οκτώ ωρών ή μεγάλης υπόλοιπο δεν θα λειτουργήσει. Μπορεί να συνεχίσειΣύνδρομο χρόνιας κόπωσης άτομο για μήνες ή ακόμη και χρόνια.

Η χρόνια κόπωση επηρεάζει όχι μόνο τις επιδόσεις, αλλά και στην ψυχολογική και συναισθηματική κατάσταση. Ο άνθρωπος είναι υπό συνεχή πίεση. Εδώ βρίσκεται η αιτία του χασμουρητού. Σύμφωνα με την υπόθεση του Δρ Simon Thompson αποκαλείΧασμουρητό, κούραση, και η κορτιζόλη: Επέκταση του Thompson κορτιζόλη υπόθεση Τα επίπεδα αίματος της ορμόνης κορτιζόλης, επίσης γνωστή ως «ορμόνη του στρες.»

Άλλα συμπτώματα που μπορεί να σημάνειΠότε πρέπει να δείτε ένα γιατρό Χρόνια κόπωση:

• πόνος στο στήθος?
• γρήγορη αναπνοή?
• παράτυπες και ταχυκαρδία?
• ζαλάδα?
• πονοκέφαλο.

2. Το σύνδρομο άπνοιας του ύπνου αποφρακτική

Η έλλειψη ύπνου ή η έλλειψη αυτής εξαντλεί το σώμα και την κούραση, με τη σειρά της, προκαλεί ένα χασμουρητό. Μερικές φορές, όμως, να κατανοήσουμε ότι η ποιότητα της αναψυχής, υπάρχει ένα πρόβλημα, αυτό δεν είναι εύκολο. Για παράδειγμα, στην αποφρακτική σύνδρομο άπνοια. Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτή την ασθένεια μπορεί να πάει για ύπνο στην ώρα τους, τον ύπνο οκτώ ώρες και εξακολουθούν να αισθάνονται κουρασμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Το σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας του ύπνου εκδηλώνεταιΚεντρική άπνοια ύπνου ανεπιθύμητη βραχυπρόθεσμη διακοπή της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μετά την αποκατάσταση του ύπνου ροή του αέρα μπορεί να ξυπνήσει με ένα αίσθημα ασφυξίας ή απλά να κάνει ένα δυνατό ροχαλητό, πάρτε μια βαθιά ανάσα και να επιστρέψει στο φυσιολογικό ύπνο. Η ύπαρξη του προβλήματος της ένα τέτοιο πρόσωπο δεν μπορεί ακόμη να γνωρίζει. Αν και η ίδια η ασθένεια δεν είναι ασυνήθιστο: ένας στους πέντε ενήλικες έχειΥπνικής Άπνοιας: ένα αυξανόμενο πρόβλημα ένας εύκολος βαθμός της άπνοιας.

Καταλάβετε ότι υπάρχει πρόβλημα με τον ύπνο, μπορεί να είναι τα ακόλουθα συμπτώματα:

• παραβίαση συγκέντρωση?
• στεγνώσει το στόμα κατά την αφύπνιση?
• επιβραδύνοντας αντανακλαστικά και αποκρίσεις?
• συνεχή ευερεθιστότητα?
• αδυναμία ή μυϊκό πόνο.

3. παχυσαρκία

Οι άνθρωποι με χασμουρητό παχυσαρκία μπορεί να οφείλεται σε δύο λόγους:

1. Μια μη ισορροπημένη διατροφή ή δυσλειτουργία θυροειδής. Λόγω αυτών των ορμονικών αλλαγών, αυξημένη υπνηλία και κόπωσηΜήπως τα περιττά κιλά σας κάνει να κουραστεί;.
2. σύνδρομοΣύνδρομο παχυσαρκία Υποαερισμός υποαερισμού των πνευμόνων, που είναι, δυσκολία στην αναπνοή ή την αδυναμία να πάρει μια βαθιά ανάσα. αίτιαΗ παχυσαρκία σύνδρομο υποαερισμού (OHS) για την εμφάνισή του μπορεί να επιβραδύνουν τον εγκέφαλο ή συμπίεση του θώρακα υπό την επίδραση της περίσσειας βάρους. σύνδρομο υποαερισμού Λόγω αυξάνει την ποσότητα του διοξειδίου του άνθρακα και μειώνει την ποσότητα του οξυγόνου. Χασμουρητό στην περίπτωση αυτή βοηθά στη ρύθμιση της ροής του εισερχόμενου αέρα.

σύμφωνα με τις πληροφορίεςΗ παχυσαρκία Mayo Clinic, για να δείτε αν έχετε την παχυσαρκία, είναι δυνατόν, με υπολογισμό του δείκτη μάζας σώματος. Για να γίνει αυτό, υπάρχει μια απλή φόρμουλα: το βάρος (σε χιλιόγραμμα) διαιρούμενο με ύψος που απαιτείται (σε ​​μέτρα), στήθηκε στο τετράγωνο. Σχετικά με την παχυσαρκία δείχνουν όλες τις τιμές πάνω από 30.

4. κατάθλιψη

Κατά τη διάρκεια του χασμουρητού η κατάθλιψη μπορεί να προκληθεί από την αύξηση της κορτιζόλης επίπεδαΟ ρόλος της κορτιζόλης στην κατάθλιψη στο αίμα, και η χρήση των φαρμάκων. αντικαταθλιπτικάΑντικαταθλιπτικό επάγεται υπερβολικό χασμουρητό και αδιαφορία, Π.χ. σιταλοπράμη και η φλουοξετίνη, αυξημένες ποσότητες της σεροτονίνης ορμόνης. Αυτός, με τη σειρά του, οδηγεί σε κόπωσηΚεντρική κόπωση: η υπόθεση και πέρα ​​σεροτονίνης.

διάγνωση κατάθλιψη Μόνο ένας γιατρός μπορεί. Για να του ζητήσω να είναι, αν είστε πολύ καιρό παρατηρήθηκε στις παρακάτω συμπτώματαΚατάθλιψη (μείζονα καταθλιπτική διαταραχή):

• τα συναισθήματα της θλίψης, απελπισίας, και το κενό?
• απώλεια ενδιαφέροντος για ό, τι συμβαίνει?
• ακούσια εκδήλωση της επιθετικότητας?
• πόνος στο κεφάλι ή πίσω?
• σκέψεις θανάτου.

5. αγχώδη διαταραχή

αγχώδης διαταραχή χαρακτηρίζεται επίσης απόΗ υπερβολική Άγχος Συμπτώματα Χασμουρητό συνθήκες στρες και τα αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης. Προκαλέσει μια χασμουρητό σε αυτή την περίπτωση μπορεί να μειωθεί ενέργειας και τα προβλήματα με την καρδιά. Και όσο μεγαλύτερη είναι η ανησυχία, τόσο περισσότερο υπάρχει χασμουρητό.

άλλα σημείαΟι αγχώδεις διαταραχές διαταραχή άγχους:

• εφίδρωση?
• υπεραερισμός?
• αίσθημα παλμών της καρδιάς?
• διαταραχές του ύπνου και της διατροφής.

Σημαντικό: συμπτώματα αγχώδους διαταραχής δεν είναι μοναδικό και πρέπει να εκδηλώνεται σε καθημερινή βάση ή κάθε λίγες ημέρες για τουλάχιστον έξι μηνώνΑγχώδεις Διαταραχές.

6. καρδιακό νόσημα

Σε περιπτώσεις δυσλειτουργίας της καρδιάς μπορεί να προκαλέσει μια διέγερση χασμουρητόΕδώ είναι ο λόγος που Χασμουρητό το πνευμονογαστρικό νεύρο. Συνδέει τον εγκέφαλο με την καρδιά και τα όργανα του γαστρεντερικού σωλήνα. Χασμουρητό στην περίπτωση αυτή προκύπτει από τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και αργή του καρδιακού ρυθμού.

άλλα συμπτώματααορτική ανατομή διαταραχές της καρδιάς:

• θωρακικό άλγος:
• ρηχή αναπνοή?
• πόνος στο άνω μέρος του σώματος?
• βάδισμα διαταραχή?
• ναυτία;
• ζάλη.

7. προσβολή

Η συχνή χασμουρητό - τυπική συμπεριφορά ενός ατόμου που μόλις είχε υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο. Σύμφωνα με τους γιατρούς, η διαδικασία αυτή βοηθάΑνώμαλη χασμουρητό σε ασθενείς με εγκεφαλικό επεισόδιο: ο ρόλος του εγκεφάλου θερμορύθμισης ρυθμίσει τη θερμοκρασία του σώματος και του εγκεφάλου που θερμαίνονται κατά τη διάρκεια του χρόνου επίθεσης.

Χασμουρητό μπορεί να αυξήσει και λίγο πριν το εγκεφαλικό επεισόδιο, οπότε θα πρέπει να δώσουν προσοχή στα συνοδευτικά συμπτώματα επίθεσηκτύπημα:

• καταβεβλημένος πρόσωπο, το χαμόγελο της μιας πλευράς από το στόμα του?
• αδυναμία και ανικανότητα να σηκώσει το χέρι του?
• ομιλία.

Όλα αυτά τα σημάδια δείχνουν την επείγουσα ανάγκη να καλέσει ασθενοφόρο.

8. σκλήρυνση κατά πλάκας

Χασμουρητό σε ασθενείς με πολλαπλή σκλήρυνση προκαλείται από βλάβες του εγκεφαλικού στελέχους. Το τμήμα αυτό ρυθμίζει το λάρυγγα, το μάσημα και μιμούνται τους μυς. Η αλλαγή οδηγεί στελέχους σεΑυθόρμητη χασμουρητό σε ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας: Μια πολυγραφικές μελέτη ακούσια αντανακλαστικά, όπως χασμουρητό και το μάσημα.

Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι, επίσης, συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματασκλήρυνση κατά πλάκας:

• αλλοίωση άποψη;
• μούδιασμα ή αίσθημα καύσου στο σώμα, το πρόσωπο ή τα άκρα?
• ζάλη?
• προβλήματα με την ισορροπία.

9. εγκεφάλου-ανάπτυξη

Η συχνή χασμουρητό είναι ένα σπάνιο σύμπτωμα ενός όγκου στον εγκέφαλο. Στην περίπτωση αυτή, το αντανακλαστικό εκδηλώνεται οφείλεται σε υπερβολική κόπωσηΚόπωση και κόπωση με όγκους στον εγκέφαλο και κόπωση.

άλλα συμπτώματαόγκος στον εγκέφαλο όγκου στον εγκέφαλο:

• πονοκεφάλους?
• αλλαγές στη συμπεριφορά, όπως επιθετικότητα, απάθεια, το άγχος?
• μερική απώλεια της μνήμης?
• θολή όραση.

10. Οι παραβιάσεις του ήπατος

Ορμονικές διαταραχές και τον ανάγκασε έντονη κόπωση συχνά προκαλούν ένα χασμουρητό, και τα άτομα που πάσχουν από νόσο του ήπατοςΚόπωση στη νόσο του ήπατος: Παθοφυσιολογία και κλινική διαχείριση.

άλλα συμπτώματαΗπατική νόσος διαταραχές του σώματος:

• απώλεια της όρεξης?
• ναυτία?
• σκούρα ούρα?
• κίτρινα μάτια και το δέρμα?
• σύγχυση μυαλό?
• πρήξιμο των χεριών ή των ποδιών.

11. επιληψία

Λιγότερο πιθανό χασμουρητό εκδηλώνεται ως σύμπτωμα επιληψία. Στην περίπτωση αυτή, αντίδραση του οργανισμού στο στρεςΕλεγχόμενα χασμουρητό εκφράζονται ως εστιακές κρίσεις του μετωπιαίου λοβού επιληψία οι κροταφικό λοβό του εγκεφάλου. Σπασμός σε αυτά λαμβάνει χώρα κατά τη διάρκεια ή μετά την κατάσχεση.

άλλα συμπτώματαεπιληψία επιληψία:

• το αίσθημα του φόβου και του άγχους?
• προσωρινή σύγχυση?
• ανεξέλεγκτη σύσπαση των βραχιόνων και των ποδιών?
• απώλεια συνείδησης.

Μερικές φορές χασμουρητό εμφανίζεται ως pobochki από τη χρήση ορισμένων φαρμάκων. Αυτό μπορεί να προκαλέσει:

1. Αντιισταμινικά: καταστέλλουνΓιατί Αντιισταμινικά να προκαλέσουν υπνηλία; το νευρικό σύστημα, προκαλώντας έτσι την υπνηλία και χασμουρητό.
2. Μερικά παυσίπονα. αναλγητικά χασμουρητό, ως αποτέλεσμα της υπνηλίας μπορεί να προκαλέσει οπιούχων που βασίζεταιισχυρή ΠαυσίποναΌπως η βουπρενορφίνη, ναλβουφίνη, κωδεΐνη.
3. Φάρμακα για τη μείωση αρτηριακή πίεση. αιτίαΧαμηλή πίεση αίματος (υπόταση) υπνηλία οφείλεται σε αργό καρδιακό ρυθμό.

Χασμουρητό - ένα φυσιολογικό φαινόμενο, το οποίο δείχνει κόπωση ή υπερφόρτωση του σώματος. Ωστόσο, εάν έχετε παρατηρήσει ότι πρόσφατα άρχισε να χασμουρητό πιο συχνά απ 'ότι συνήθως, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή, αν εκτός από χασμουρητό αντιμετωπίζετε άλλα συμπτώματα σοβαρών ασθενειών.