Πώς να απαλλαγείτε από τα σπυράκια
εκπαιδευτικό πρόγραμμα Υγεία / / December 19, 2019
Οδηγός διάσωσης για όλους εκείνους που πήραν τα μαύρα στίγματα στο δέρμα. Από πού προέρχονται, πώς να ασχοληθεί μαζί τους και πώς να αποτρέψει περαιτέρω την εμφάνισή τους - για να απαντήσει στις πιο συχνές ερωτήσεις για το θέμα αυτό.
Τι είναι τα μαύρα στίγματα
Το ανθρώπινο δέρμα είναι καλυμμένο με ένα τεράστιο αριθμό των πολύ - 100 τεμάχια ανά τετραγωνικό εκατοστό. Μέσω αυτών, οι σμηγματογόνοι αδένες για να ενυδατώνει και προστατεύει την επιφάνεια του σώματος. Αυτό είναι φυσιολογικό. Αλλά μερικές φορές φραγμένους πόρους των νεκρών κυττάρων του δέρματος, τη βρωμιά και τη σκόνη, και η κορυφή είναι φραγμένα με το σμήγμα. Έτσι, υπάρχουν φαγέσωρες: κλειστά (σπυράκια) και ανοικτή (μαύρες κουκίδες). Αυτό συμβαίνει πιο συχνά σε περιοχές με τη μεγαλύτερη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων: το πρόσωπο (μύτη, το μέτωπο, το πηγούνι), την πλάτη και το λαιμό.
Αιτίες της σπυράκια
- Ορμονικές κύματα. Ως έφηβος, κατά τη διάρκεια περιόδων έμμηνος ρύση, εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση, ή φλεγμονή του δέρματος μπορεί να προκληθεί από τις ορμόνες να λειτουργήσει.
- Ανεπαρκής καθαρισμός. Αν επανέλθει μετά από μια ημέρα στην πόλη και δεν έχουν πλυθεί - όλα χωματόδρομο έθεσε στο αυτοκίνητο αέρα θα παραμείνει στο πρόσωπό σας. Και αν schlock κατά τη διάρκεια του ξεπλύματος μακιγιάζ, Τα απομεινάρια της σκόνης, κοκκινίζει και θεμέλιο μακιγιάζ σκόνη φιλική εταιρεία.
- Υπερβολική καθαρισμού. Ναι, είναι πάρα πολύ κακό. Αν το κάνετε πολλές φορές την ημέρα, πλύνετε το πρόσωπό σας με σαπούνι, μια-δυο φορές τρίψτε τονωτικά και λοσιόν, και, τέλος, αντιμετωπίζονται με μια αλκοόλη για την απολύμανση - συγχαρητήρια! Μπορείτε σκότωσε εντελώς το προστατευτικό στρώμα του δέρματος. Με μια τέτοια ενεργή έκθεσης στο πρόσωπο ξανά και ξανά εξακολουθεί να είναι ευάλωτη στις γύρω βακτήρια, η οποία γίνεται αντιληπτή από τους σμηγματογόνους αδένες ως ξυπνητήρι. Σε ένα αντίθετο αποτέλεσμα μπορεί να επιτύχει ένα αποτέλεσμα παρόμοιο ζήλο: το λίπος αρχίζει να ξεχωρίζουν ακόμη πιο γρήγορα και πιο ενεργή.
- Πάρα πολλά τρίβει. Αν προσπαθήσετε να αφαιρέσετε μαύρες κουκίδες συχνή απολέπιση, το αποτέλεσμα είναι το ίδιο όπως και στην προηγούμενη περίπτωση. Επιπλέον, εάν ένα scrub πολύ τραχύ, μπορείτε ακόμα να βλάψει το δέρμα σας και μηχανικά.
- Η συχνή επαφή με το δέρμα. Αγγίξτε το πρόσωπο όσο το δυνατόν λιγότερο και μόνο με καθαρά χέρια. Αν έχετε φαγούρα στη μύτη, ρίξτε μια χαρτοπετσέτα, ειδικά αν έχετε μια στιγμή πριν που πραγματοποιήθηκε το κιγκλίδωμα στο μετρό. Φανταστείτε τι μπορεί να βγει στο δέρμα σας.
- Κάπνισμα. Εκτός από το γεγονός ότι αυτή η συνήθεια κάνει το δέρμα θαμπό και γεράσει πριν την ώρα σας, ο καπνός του τσιγάρου μπορεί να συμβάλει σε φλεγμονώδεις διεργασίες στο δέρμα.
- Λιπαρά βάλσαμο για τα μαλλιά. Εάν ανησυχείτε φαγέσωρες στο λαιμό, τους ώμους ή στο μέτωπο (αν φοράτε κτυπήματα), ματιά πώς θα πλύνετε το κεφάλι σας. Λείψανα κρέμες για τα μαλλιά ή σφιχτό στυλ μεταφέρεται στο δέρμα και να φράξει τους πόρους.
Σε αντίθεση με δημοφιλή πεποίθηση, δεν επηρεάζει την εξουσίαΣυμπληρωματικές θεραπείες για την ακμή vulgaris η κατάσταση των φαγέσωρες. Και παρόλο που κάθε μέρα υπάρχουν λιπαρά, τηγανητά ή τα γλυκά δεν είναι πολύ χρήσιμη σε γενικές γραμμές, μαύρα στίγματα αυτά είναι λιγότερο ή δεν θα είναι.
Τι βοήθεια από τα μαύρα σημεία
Υπάρχουν αρκετές βασικές μέθοδοι καθαρισμού των ανοικτών φαγέσωρες:
- Μηχανική απομάκρυνση. Αυτό γίνεται σε ένα επαγγελματικό σαλόνι ή στο σπίτι. Αυτή η μέθοδος θα σας δώσει μια γρήγορη, αλλά, δυστυχώς, βραχύβια αποτέλεσμα. Δεν συνιστάται η συμπίεση μαύρες κουκίδες στο δικό τους ή να έχουν αναξιόπιστη κυρίους: υψηλό κίνδυνο για μόλυνση μεταφοράς, ουλές μπορεί να παραμείνει.
- Αισθητικές επεμβάσεις. Acid φλούδες, ηλεκτρική σκούπα, την απομάκρυνση των υπερήχων - μια πλήρης λίστα των αναγνωρίσιμα ονόματα σε ινστιτούτα αισθητικής και κέντρα κοσμετολογίας. Οι διαδικασίες αυτές μπορεί να είναι αποτελεσματική αν δεν έχετε καμία αντενδείξεις.
- Μάσκες και τρίβει των διαφόρων δράσεων. Μπορούν να ξεφλουδίζει ή έλξη ενεργεί επικεφαλής της φαγέσωρες, καθώς και να τα αποσαφηνίσουν. Μπορείτε να βρείτε ένα κατάλληλο εργαλείο από το αγαπημένο σας μάρκα καλλυντικών ή μαγειρεύουν στο σπίτι.
- Η αλλαγή του τρόπου ζωής. Το πιο δύσκολο, αλλά η πιο αποτελεσματική μέθοδος. Σωστά αναλάβει τη φροντίδα του προσώπου, βλέμμα για υψηλής ποιότητας καλλυντικά, να απαλλαγούμε από τις κακές συνήθειες. Εάν άλλες μέθοδοι παρέχουν μόνο προσωρινά αποτελέσματα - με την εμφάνιση νέων φλεγμονής, αυτό θα σας δώσει μια καθαρή και λειαίνει την επιδερμίδα για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Η αγορά είναι γεμάτη από μια ποικιλία των καλλυντικών προϊόντων από μαύρες κουκκίδες, μπορείτε εύκολα να βρείτε κάποιο στο κατάστημα. Και θα σας πω για τα εργαλεία που μπορούν να παρασκευαστούν με τα χέρια σας.
Πώς να απαλλαγείτε από τα σπυράκια στο σπίτι
καθαριστικά
- Η μάσκα του λευκό πηλό. Είναι ένα φυσικό απορροφητικό, η οποία στενεύει τους πόρους, απομακρύνει το υπερβολικό σμήγμα και θα αφαιρέσει τη λάμψη. Η σκόνη λευκό πηλό πωλείται στα φαρμακεία, αρκετά για να αναμιχθεί με ζεστό νερό σύμφωνα με τις οδηγίες και το αφήνουμε για 5-15 λεπτά. Όπως ο πηλός ξηραίνει το δέρμα, κάνει μια μάσκα μόνο μία φορά την εβδομάδα, και στο τέλος διατίθενται στην ενυδατική κρέμα προσώπου.
- μάσκα μέλι. Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα υγρού μέλι στο πρόσωπο για 10-15 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Μέλι - ένα φυσικό αντισηπτικό που θα κάνει σαφέστερο δέρμα σας, χωρίς να το ξηραίνει. Πριν από την εφαρμογή της μάσκας είναι καλύτερα να δοκιμή σε μια μικρή περιοχή του δέρματος και να εξασφαλίσει καμία αλλεργική αντίδραση.
- Κεφίρ μάσκα. Προθερμάνετε ένα συμβατικό γιαούρτι στους 50-60 ° C και λιπαίνει τους πρόσωπο. 15-20 λεπτά οξέα που περιέχονται στα ποτά, επεξεργασμένα δέρμα σας απαλό και εύκολο ξεφλούδισμα.
λευκαντικό
- μάσκα λεμόνι-μέλι. Τρίψτε το ένα τέταρτο του λεμονιού σε πρόστιμο τρίφτης και ανακατεύουμε με μια κουταλιά της σούπας μέλι. Λεμόνι - ένα μεγάλο, αλλά αρκετά επιθετικό χλωρίνη, έτσι έλεγχος πριν από την εφαρμογή σε ένα μικρό κομμάτι της μάσκας δέρματος. Αν η αντίδραση είναι φυσιολογική, εφαρμόστε το μίγμα στο πρόσωπό σας για 10-15 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε μια ενυδατική κρέμα.
- Λεμόνι τονωτικό. Χυμό μισού λεμονιού και μεσαίες αγγούρι, ανακατέψτε με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Προαιρετικά αραιώστε με καθαρό νερό για να ληφθεί ένα υγρό συνέπειας. Σκουπίστε το πρόσωπο τονωτικό Πάρτε μία ή δύο φορές την ημέρα μετά το πλύσιμο. Κρατήστε ένα φυσικό καλλυντικό προϊόν μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για 5-7 ημέρες.
- Φράουλα μάσκα. Ένα ζευγάρι ώριμης φράουλας και πουρέ με ένα πιρούνι στο να προσθέσει λίγο αλεύρι για να αποκτήσετε ένα παχύ πολτό. Εφαρμόστε τη μάσκα για 20-25 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό.
απολέπιση
- Soda μάσκα. Ένα ζευγάρι των κουταλιές της συνήθους σόδα αναμειγνύεται με λίγο νερό. Εφαρμόστε το μίγμα στο πρόσωπο για 10-15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό. Αυτή η μάσκα είναι πολύ ξηρό δέρμα, έτσι ώστε να κάνουμε μόνο μια φορά σε 1-2 εβδομάδες με την υποχρεωτική χρήση της ενυδατικής κρέμας μετά την επέμβαση.
- Η μάσκα του ενεργοποιημένου άνθρακα. Μια στοίβα των δισκίων (10 τεμάχια) κόβουμε και ανακατεύουμε με μια μικρή ποσότητα νερού για να ληφθεί μια παχιά μάζα. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας και το αφήνουμε για 5-10 λεπτά. Άνθρακας - ένα φυσικό απορροφητικό, αλλά λόγω της υφής της, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα scrub. Επειδή, πριν να ξεπλύνετε τη μάσκα, κάντε μασάζ απαλά το δέρμα. Για ξηρό και κανονικό δέρμα η σύνθεση μπορεί να βελτιωθεί με την αντικατάσταση κρέμα νερό ή γάλα.
- Μέλι και κανέλα θαμνώνες. Τρεις κουταλιές της σούπας μέλι αναμειγνύεται με μια κουταλιά της σούπας κανέλα σε σκόνη. Λόγω της λεπτής έδαφος μπαχαρικά scrub είναι ιδανικό για απαλή απολέπιση του δέρματος. Κάντε μασάζ στο πρόσωπο λίγα λεπτά, αλλά πριν από την πλύση με ζεστό νερό για να ανοίξουν οι πόροι.
συγκολλητικό παράγοντες
- Γαλαξίας ζελατινώδη μάσκα. Ανακατέψτε το γάλα με ζελατίνη σε ίσες αναλογίες και θερμότητας σε ένα λουτρό ύδατος ή σε ένα φούρνο μικροκυμάτων για να διαλυθεί το τελευταίο. Εφαρμόστε τη λύση με μια βούρτσα στο πρόσωπο ή τα χέρια. Ότι μετά την μάσκα αφαιρείται εύκολα, προσθέστε άλλο ένα ή δύο στρώματα, όταν η πρώτη έχει στεγνώσει. Μετά από 20-25 λεπτά, αρχίζουν να σηκώσετε το ξηρό μάσκα από το πρόσωπό του. Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, και μια παρόμοια διαδικασία είναι πολύ επώδυνη για σας, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Στο τέλος της εκτέλεσης χρησιμοποιώντας ένα χαλαρωτικό ενυδατικό.
- Μάσκα Πρωτεΐνης-ζάχαρη. Οι πρώτες ασπράδια αυγού, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ζάχαρη και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει λείο. Μισό από το μίγμα εφαρμόζεται στο πρόσωπο και περιμένετε μέχρι να στεγνώσει. τα χέρια πάνω από τα ερείπια, εφαρμόστε μια μάσκα και να αρχίσει να οδηγεί τα δάχτυλά pat τους. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, κολλώδης μάζα ανάμεσα στα χέρια και το πρόσωπό σας τραβά το περιεχόμενο τώρα. Συνεχίστε να χαϊδεύει μέχρι τα δάχτυλά σας δεν θα πάψει να κολλήσει στο δέρμα.
- Σύσφιξη μάσκα λεμόνι. Ένα ασπράδι αυγού, μια κουταλιά της σούπας ζάχαρη και μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού, χτυπήστε ελαφρά ελαφρά και άδεια στο πρόσωπο για 5-15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό.
Η πρόληψη της εμφάνισης μαύρες κουκίδες
Το καθήκον μας - για να καθαρίσετε σωστά το δέρμα από την εξωτερική ρύπανση και τη ρύθμιση των σμηγματογόνων αδένων.
- Πλύνετε το πρωί το πρόσωπό σας και το βράδυ με ήπια καλλυντικά.
- Μην χρησιμοποιείτε οινόπνευμα ή σαπούνι για να καθαρίσει το δέρμα. Υπερξηρανθείσες δέρμα θα κάνει τα πάντα για να επαναφέρετε το σπασμένο προστατευτικό στρώμα, και να αρχίσει σε ακόμη μεγαλύτερο βαθμό για την παραγωγή σμήγματος.
- Επιμελώς ξεπλύνετε μακιγιάζ, ειδικά αδιάβροχο. Ό, τι χρησιμοποιείτε για να το αφαιρέσετε, τότε φροντίστε να πλύνετε με καθαρό νερό.
- Δώστε προσοχή σε σας μακιγιάζ: Ίσως χρησιμοποιείτε δεν είναι κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας κρέμα (αρκετά πάρα πολύ λίπος ή όχι ενυδατική κρέμα).
- Στο τέλος του κάθε δέρματος ξέβγαλμα επεξεργασίας νερού με δροσερό ή κρύο νερό. Από τον παγετό φυσικά κλείσει τους πόρους και προστασία από εξωτερικές επιρροές.
- Όσο για το άτομο με καθαρά χέρια.
Τι καλλυντικά για χρήση
- Επιλέξτε το σωστό που αντιμετωπίζουν κρέμα. Αν έχετε ξηρό δέρμα, το εργαλείο πρέπει να είναι αρκετά ενυδατική κρέμα για να σμηγματογόνων αδένων δεν αισθάνονται την ανάγκη να εργαστούν πιο ενεργά. Εάν το δέρμα είναι λιπαρό, πιο κατάλληλο φως λοσιόν ή γαλάκτωμα: που δεν θα φράξει τους πόρους.
- Η χρήση καλλυντικών δεν είναι το πετρέλαιο και με βάση το νερό. Επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει.
- Απόρριψη παχύ θεμέλιο υπέρ της βάλσαμα τόνωση ή ΒΒ-κρέμες. Επίσης, δεν κάνουν το πρόσωπο «τούρτα στρώμα» του τόνου βάση, concealer και πούδρα.
- Εάν ζείτε σε μια μεγάλη πόλη, είναι συχνά μεταξύ των μεγάλων πλήθη ή δρόμο για το σπίτι σας βρίσκεται κατά μήκος του δρόμου, καλλυντικά δεν θα βλάψει, αλλά μόνο να βοηθήσει το δέρμα σας. Λεπτό στρώμα αντιστοιχεί σωστά ποιοτικά πόρους ίδρυμα θα προστατεύουν από τη σκόνη και τους ρύπους στον αέρα.
Σας ανησυχεί για τα μαύρα στίγματα; Πώς μπορείτε να παλέψουμε μαζί τους; Τι συνταγές σας βοηθήσει; Μοιραστείτε τα μυστικά σας στα σχόλια.