Αναπτύξτε τη συνήθεια του διαλογισμού - μάθημα 990 RUR. από FITMOST, εκπαίδευση 6 μαθημάτων, Ημερομηνία: 3 Δεκεμβρίου 2023.
μικροαντικείμενα / / December 06, 2023
ΠΙΟ ΚΑΤΑΛΛΗΛΟ είναι μια ενιαία συνδρομή που παρέχει πρόσβαση σε διάφορα αθλητικά στούντιο, γυμναστήρια και κέντρα ευεξίας. Είμαστε παρόντες σε 17 πόλεις της Ρωσικής Ομοσπονδίας: Μόσχα, Αγία Πετρούπολη, Τβερ, Σότσι, Καζάν, Αικατερινούπολη, Νίζνι Novgorod, Tyumen, Novosibirsk, Krasnodar, Chelyabinsk, Ufa, Samara, Rostov-on-Don, Voronezh, Samara, Perm και Κρασνογιάρσκ Και τα ONLINE μαθήματά μας είναι διαθέσιμα οπουδήποτε υπάρχει Διαδίκτυο. Γιόγκα, πιλάτες, πισίνα, crossfit, χορός, ποδηλασία και πολλά άλλα - πειραματιστείτε, δοκιμάστε διαφορετικές κατευθύνσεις, ασκηθείτε με άνετο ρυθμό και προσαρμόστε το άθλημα στον ρυθμό της ζωής σας.
Απλό και βολικό στη χρήση
επιλέξτε και εγγραφείτε για ένα μάθημα σε λίγα λεπτά.
Όλα όσα χρειάζεται το σώμα σας
γυμναστήριο, μασάζ, θεραπείες ομορφιάς και σπα.
Η σωστή δραστηριότητα είναι πάντα κοντά
χιλιάδες στούντιο για διαφορετικές ανάγκες είναι στα χέρια σας.
Όφελος έως και 30%
σε σύγκριση με τις κανονικές συνδρομές.
Κατευθύνσεις
Δοκιμάστε διαφορετικά πράγματα και επιλέξτε αυτό που χρειάζεται το σώμα σας τώρα. Με μία συνδρομή μπορείτε να πάτε σε γιόγκα, crossfit, πισίνα και άλλες αθλητικές δραστηριότητες. Και επίσης για μασάζ και θεραπείες ομορφιάς.
Προτεινόμενα στούντιο
Έχετε περισσότερες από χίλιες επιλογές στη διάθεσή σας - τόσο μεγάλα γυμναστήρια όσο και άνετα στούντιο.
Δοκιμάστε διαφορετικά μέρη και βρείτε αυτά που γίνονται τα αγαπημένα σας.
Πως δουλεύει:
1. Επιλέξτε μια δραστηριότητα
Αγοράστε ένα πάσο και επιλέξτε πού θέλετε να πάτε. Χρήση φίλτρων: μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την επιλογή του τύπου των τάξεων και της τοποθεσίας στούντιο.
2. Κλείσε ένα μάθημα
Ένα κλικ στο μάθημα και σας περιμένουν ήδη στο στούντιο. Ο κωδικός κράτησης θα αποθηκευτεί στον προσωπικό σας λογαριασμό.
3. Δείξτε τον κωδικό στο στούντιο
Ενημερώστε τον διαχειριστή ότι έχετε εγγραφεί σε ένα μάθημα Fitmost και δείξτε τον κωδικό κράτησης.
4. Προσκαλέστε φίλους και μαζέψτε πόντους
Προπονηθείτε μαζί - για κάθε φίλο που προσκαλείτε, απονέμουμε μπόνους που μπορούν να δαπανηθούν σε μελλοντικά μαθήματα.
Η Τζούλια συνδυάζει μια προσεκτική ατομική προσέγγιση στους μαθητές και εφιστά την προσοχή των μαθητών σε λεπτές κινήσεις, αισθήσεις στο σώμα, αναπτύσσοντας προσεκτική παρουσία και επίγνωση.
Η Τζούλια ασχολείται με την hatha yoga και τον διαλογισμό από το 2005. Απόφοιτος του School of Mindfulness Instructors, διεξάγει εκπαιδευτικά προγράμματα σχετικά με πρακτικές ενσυνειδητότητας στη Sberbank και σε άλλες εταιρείες. Κάθε χρόνο γίνονται μεγάλες υποχωρήσεις υπό την καθοδήγηση ενός συνειδητοποιημένου Δασκάλου. Προσωπική πρακτική περισσότερων από 10.000 ωρών διαλογισμού.
Το μοναδικό πρόγραμμα επαγγελματικής επανεκπαίδευσης στη Ρωσία στον τομέα της προπόνησης υγείας παιδιών, που δημιουργήθηκε σύμφωνα με τα διεθνή πρότυπα.
Μάθημα από το στούντιο RESHAPE. Με στόχο την όμορφη στάση του σώματος και την υγεία της πλάτης σας.