Συνειδητή καριέρα. Πώς να βρείτε κάτι που σας αρέσει - δωρεάν μάθημα από το Skillbox, εκπαίδευση, Ημερομηνία: 26 Νοεμβρίου 2023.
μικροαντικείμενα / / December 04, 2023
Για όσους θέλουν να βρουν την κλήση τους
Αξιολογήστε τις δεξιότητες και τις επαγγελματικές σας ικανότητες. Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε τη μέθοδο SWOT για να επιλέξετε ένα επάγγελμα. Κατανοήστε τις τάσεις στην αγορά εργασίας και καταρτίστε ένα σχέδιο επαγγελματικής εξέλιξης.
Για όσους θέλουν να αλλάξουν επάγγελμα
Προσδιορίστε τους στόχους σταδιοδρομίας και μάθετε πώς να αξιολογείτε τους κινδύνους και τους πόρους για να προετοιμαστείτε για μια αλλαγή σταδιοδρομίας. Δοκιμάστε τον εαυτό σας για συναισθηματική εξάντληση και καταρτίστε ένα σχέδιο δράσης για να αλλάξετε την πορεία της καριέρας σας.
Για όσους αναζητούν δουλειά
Δείτε τα επαγγελματικά σας πλεονεκτήματα. Θα μπορείτε να γράψετε βιογραφικά και συνοδευτικές επιστολές που πωλούν. Μάθετε πώς να παρουσιάζεστε σωστά και να περνάτε με επιτυχία τις συνεντεύξεις.
Σύμβουλος καριέρας. Υποψήφιος Ψυχολογικών Επιστημών
Αναθεώρηση πεποιθήσεων και στάσεων
Μάθετε πώς οι συνήθειές σας επηρεάζουν τις επαγγελματικές σας αποφάσεις. Μάθετε να παρακολουθείτε πρότυπα συμπεριφοράς που είναι ειδικά για εσάς. Θα καταλάβετε πώς να δουλέψετε με περιοριστικές πεποιθήσεις και παράλογες συμπεριφορές. Θα μάθετε πώς να υπερασπίζεστε τα όρια και να λέτε «όχι» σε όλα όσα σας εμποδίζουν να πετύχετε τον στόχο σας.
Εσωτερικοί φόβοι και δευτερεύοντα οφέλη
Θα καταλάβετε ποιες εμπειρίες στέκονται εμπόδιο στην επιτυχία σας. Προσδιορίστε ποια δευτερεύοντα οφέλη σας εμποδίζουν να κάνετε μια αλλαγή σταδιοδρομίας. Θα καταλάβετε τι είναι οι εξωτερικοί και οι εσωτερικοί τόποι ελέγχου και πώς επηρεάζουν την εξέλιξη στο επάγγελμα. Μάθετε να προσαρμόζετε τους στόχους σας χρησιμοποιώντας ερωτήσεις καθοδήγησης.
Προσωπικές ιδιότητες, δεξιότητες και επαγγελματική εμπειρία
Αναλύστε τις επαγγελματικές σας δεξιότητες και ικανότητες και διατυπώστε τη δική σας πρόταση αξίας. Εξοικειωθείτε με την τεχνική Johari Window. Θα μάθετε τι είναι τα hard, soft και t-skills και θα καταλάβετε πώς να τα αναπτύξετε. Μάθετε να αξιολογείτε τον εαυτό σας ως ειδικό σε κάθε στάδιο της καριέρας σας.
Αξιολόγηση των δικών σας πόρων και δυνατοτήτων
Θα μάθετε τι είναι ένας κύκλος επιρροής και ένας κύκλος ανησυχίας και θα καταλάβετε πού πηγαίνει πραγματικά ο χρόνος και η ενέργειά σας. Εξοικειωθείτε με το νόμο του Pareto. Θα καταλάβετε τι εσωτερικούς και εξωτερικούς πόρους έχετε και πώς θα βοηθήσουν στην επαγγελματική εξέλιξη.
Αγορά εργασίας και επιλογή επαγγέλματος
Κατανοήστε τις προοπτικές και τις τάσεις της αγοράς εργασίας. Μάθετε πώς να διαχειρίζεστε τη δική σας πορεία σταδιοδρομίας. Θα καταλάβετε ποιες ικανότητες θα σας κάνουν επιτυχημένους στην ψηφιακή οικονομία. Μάθετε να κάνετε μια ανάλυση SWOT ενός επαγγέλματος και, με βάση αυτό, επιλέξτε αυτό που σας ταιριάζει.
Βύθιση στο επάγγελμα
Θα καταλάβετε πώς να συλλέγετε τις μέγιστες πληροφορίες για το επάγγελμα από διαφορετικές πηγές. Μάθετε πού να αναζητήσετε δεδομένα και τι να προσέξετε. Θα μάθετε πώς να βρείτε τις τρέχουσες κενές θέσεις και θα μάθετε πώς να τις αναλύσετε.
Αναζήτηση και επιλογή εργαζομένων: η άποψη του εργοδότη
Μάθετε τι είναι η διοχέτευση πρόσληψης. Θα καταλάβετε τι προσέχουν το HR και οι διευθυντές όταν επικοινωνούν με τους υποψηφίους. Θα μπορείτε να συγκρίνετε την εμπειρία σας με τις απαιτήσεις του εργοδότη και να εξομαλύνετε τις αποκλίσεις στην κενή θέση και το βιογραφικό. Μάθετε να διαμορφώνετε κίνητρα για μια συγκεκριμένη εταιρεία και θέση.
Μετάβαση σταδιοδρομίας
Θα καταλάβετε πώς μια γραμμική καριέρα διαφέρει από μια μη γραμμική και θα καταλάβετε σε ποια στάδια αποτελείται μια μετάβαση σταδιοδρομίας. Θα είστε σε θέση να διαμορφώσετε κριτήρια για την επιλογή ενός επαγγέλματος και να αξιολογήσετε τους πόρους σας. Θα καταλάβετε πώς να θέσετε προτεραιότητες, να ελέγξετε τους επαγγελματικούς σας στόχους και την επιλογή του επαγγέλματός σας χρησιμοποιώντας τη μέθοδο +CSMARTE.
Ψυχολογικά εμπόδια στην επαγγελματική πορεία
Θα μάθετε τι κρύβεται πίσω από την τελειομανία, το σύνδρομο απατεώνων, την αναβλητικότητα και θα μάθετε να τα αντιμετωπίζετε. Θα κατανοήσετε τα είδη του στρες και τις πηγές του άγχους και θα μάθετε πώς να μειώσετε τα επίπεδα έντασης. Μάθετε να εντοπίζετε σημάδια συναισθηματικής εξάντλησης για να αναπληρώσετε έγκαιρα τους εσωτερικούς σας πόρους.
Προφίλ καριέρας και πρόταση αξίας
Μάθετε γιατί χρειάζεστε ένα προφίλ καριέρας και δημιουργήστε το δικό σας. Μάθετε να αναλύετε τον αντίκτυπο της δουλειάς σας στην επιχείρησή σας και περιγράψτε τα αποτελέσματα με αριθμούς. Μπορείτε να μιλήσετε για την επαγγελματική σας εμπειρία χρησιμοποιώντας τη μεθοδολογία STAR. Θα καταλάβετε πώς να δικαιολογήσετε τις παροχές σας στον εργοδότη.
Εργαλεία αναζήτησης εργασίας
Μάθετε πώς να γράφετε ένα βιογραφικό για να τραβήξετε την προσοχή ενός εργοδότη. Μάθετε πώς να γράφετε μια αποτελεσματική συνοδευτική επιστολή χρησιμοποιώντας το μοντέλο AIDA. Θα καταλάβετε πώς να προετοιμάσετε κείμενο για αυτοπαρουσίαση και να φτιάξετε μια ελκυστική επαγγελματική κάρτα βίντεο. Θα καταλάβετε πώς να σχεδιάσετε και πού να τοποθετήσετε ένα επαγγελματικό χαρτοφυλάκιο.
Επαγγελματική φήμη και δικτύωση
Μάθετε πώς λειτουργεί η δικτύωση και μάθετε πώς να τη χρησιμοποιείτε για να βρείτε δουλειά. Αναλύστε τις επαγγελματικές σας επαφές, μοιράστε τις μεταξύ των κύκλων δικτύωσης και κατανοήστε πώς θα βοηθήσουν στην οικοδόμηση μιας καριέρας. Θα καταλάβετε πώς να δημιουργήσετε και να διατηρήσετε έναν επαγγελματικό λογαριασμό στα κοινωνικά δίκτυα. Λάβετε μια λίστα ελέγχου που θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε το προφίλ σας.
Περνώντας τη συνέντευξη
Μάθετε τι είδους συνεντεύξεις υπάρχουν και μπορείτε να προετοιμαστείτε για οποιαδήποτε από αυτές. Θα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα μοντέλα STAR και PARLA για να δώσετε πλήρεις και δομημένες απαντήσεις κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης. Θα καταλάβετε ότι είναι σημαντικό να ρωτήσετε τον εργοδότη και πώς να εκφράσετε επαρκείς προσδοκίες μισθού.
Κίνηση προς τον στόχο
Μάθετε πώς να κατανέμετε αποτελεσματικά τους πόρους και να διαχειρίζεστε χρόνο. Μάθετε να χρησιμοποιείτε τη μήτρα του Eisenhower για να σχεδιάζετε και να ιεραρχείτε. Μπορείτε να παρακολουθείτε την πρόοδό σας χρησιμοποιώντας τη μέθοδο των μικρών βημάτων.
Οδικός χάρτης επαγγελματικής εξέλιξης
Θα καταρτίσετε ένα σχέδιο δράσης για την καριέρα σας: αναλύστε το σημείο εκκίνησης, καθορίστε τους στόχους, τους πόρους, τους τομείς ανάπτυξης και τις προθεσμίες σας. Αναπτύξτε ένα πρόγραμμα επαγγελματικής ανάπτυξης.