TOP μαθήματα ψυχολογίας για αρχάριους από την αρχή
μικροαντικείμενα / / December 02, 2023
Ψυχολογία: να γνωρίσεις τον εαυτό σου και να κατανοήσεις τους άλλους
• Θα κατανοήσετε πώς λειτουργεί η σκέψη, η συμπεριφορά, ο χαρακτήρας, η αντίληψη, η συνείδηση και τα συναισθήματα • Θα αντιμετωπίσετε τις εμπειρίες σας χωρίς προσωπικές διαβουλεύσεις με έναν ψυχολόγο • Ενισχύστε την επίδραση της ψυχοθεραπείας
4,4
Πώς να αντιμετωπίσετε την αναβλητικότητα, την απάθεια και την κατάθλιψη
Αν δυσκολεύεστε αυτή τη στιγμή, είναι καλό που είστε εδώ. Με λένε Λένα Ζαϊτόβα. Είμαι επαγγελματίας ψυχολόγος, οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια. Ακούω συχνά από πελάτες: «Είναι δύσκολο για μένα, δεν μπορώ να αντεπεξέλθω». Σε αυτό το μάθημα, αποφάσισα να σας πω τις βασικές ιδέες που θα σας βοηθήσουν να δείτε τον εαυτό σας και την κατάσταση διαφορετικά, να πιστέψετε στον εαυτό σας και να νιώσετε ξανά τη χαρά των οικείων πραγμάτων.
3,6
Πώς να δημιουργήσετε επαφή με τον εαυτό σας και τον κόσμο
Θα κατανοήσετε βασικούς τομείς: την αποδοχή του εαυτού, τα συναισθήματα και τα συναισθήματα, τις σχέσεις με τους άλλους και την επαγγελματική εξέλιξη. Ορίστε εστίες ανάπτυξης, καταρτίστε ένα σχέδιο αλλαγής και κάντε τα πρώτα βήματα προς στόχους που είναι σημαντικοί για εσάς.
4,4
Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος και να συνδεθείτε με τον εαυτό σας
Στην πράξη, με επαγγελματίες ψυχολόγους, θα εξασκήσετε τεχνικές για τη μείωση του άγχους και του στρες και θα βελτιώσετε την προσωπική σας αποτελεσματικότητα. Μετά το μάθημα, θα βρείτε απαντήσεις σε ερωτήσεις για τον εαυτό σας που σας στοιχειώνουν εδώ και καιρό. Ένας προσωπικός ψυχολόγος-επόπτης θα σας συνοδεύει καθ' όλη τη διάρκεια του μήνα εκπαίδευσης.
4,5
Αποτελεσματικές Διαπραγματεύσεις
Έχοντας ολοκληρώσει επιτυχώς το μάθημα, θα εξοικειωθείτε με τις σύγχρονες τεχνικές διαπραγμάτευσης. Θα αποκτήσετε δεξιότητες στη χρήση τεχνικών διαπραγμάτευσης. μάθετε να στρέφετε τις αντιρρήσεις του αντιπάλου σας προς όφελός σας. Θα μπορείτε να διαχειριστείτε τα συναισθήματά σας κατά τη διάρκεια των διαπραγματεύσεων. Αυτές οι δεξιότητες θα οδηγήσουν σε αυξημένη αποτελεσματικότητα των διαπραγματεύσεών σας. Θα ελέγχετε ολόκληρο τον κύκλο της διαπραγματευτικής διαδικασίας!
3,6
TRIZ στην πράξη
Σε 4 εβδομάδες θα αξιολογήσετε τις δημιουργικές σας ικανότητες και θα μάθετε τρόπους να τις αναπτύξετε, θα μάθετε να εφαρμόζετε δημιουργικούς και εφευρετικούς αλγόριθμους. Αυτό θα σας βοηθήσει να λύσετε μη τυποποιημένα προβλήματα όχι μόνο στην καθημερινή ζωή, αλλά και σε άλλους τομείς: από την επιστήμη και την εκπαίδευση μέχρι την τέχνη και τις επιχειρήσεις.
4,6
Βασικά στοιχεία Ψυχολογίας
Βυθιστείτε στον κόσμο της ψυχολογίας που βασίζεται σε στοιχεία σε μια διασκεδαστική μορφή. Το μάθημα είναι πρακτικό: θα αναλύσετε ψυχολογικές περιπτώσεις και τρέχουσες έρευνες, θα συμμετάσχετε σε συζητήσεις και θα υπερασπιστείτε εκπαιδευτικά έργα. Ως αποτέλεσμα του μαθήματος, θα συλλέξετε γνώσεις από τη θεωρία και την πρακτική της ψυχολογίας σε μια συνεκτική εικόνα.
4,6
Επάγγελμα ψυχοσωματολόγος
Σε 3 μήνες θα μάθετε να βοηθάτε τον εαυτό σας και τους ανθρώπους να απαλλαγούν από ασθένειες, παραμένοντας υγιείς χωρίς φάρμακα και χειρουργικές επεμβάσεις, χρησιμοποιώντας τις γνώσεις και τις δεξιότητες που συγκεντρώθηκαν στο μάθημα.
3,5
Εργασία με ειδικά παιδιά στο μουσείο. Συμπερίληψη
Εκπαίδευση. Η ένταση του προγράμματος είναι 32 ώρες. Αυτό το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί ειδικά για εκπροσώπους μουσείων που εργάζονται με παιδιά με ειδικές ανάγκες. Για όσους νοιάζονται για το μέλλον τους. Για εκείνους που σκέφτονται πώς να διεξάγουν πλήρως τα μαθήματα και να βοηθήσουν με το μέγιστο όφελος.
2,8
Ανάπτυξη συναισθηματικής νοημοσύνης
Ο Phil είναι ο εικονικός σας προπονητής συναισθηματικής νοημοσύνης. Έχει μεγάλη κατανόηση των συναισθημάτων και των συναισθημάτων των ανθρώπων. Θα σας μάθει να κατανοείτε καλύτερα τον εαυτό σας και τους άλλους, να αντιμετωπίζετε τα συναισθήματα και να απολαμβάνετε τη ζωή. Πως? Μέσα από συναρπαστικούς διαλόγους, παιχνίδια, ασκήσεις, αναζητήσεις, πειράματα και εκπλήξεις.
2,9
Πρακτική ψυχολογία
Ένα πρόγραμμα επαγγελματικής επανεκπαίδευσης διάρκειας 10,5 μηνών, κατά το οποίο θα μάθετε τα βασικά του επαγγέλματος και θα μάθετε δεξιότητες ψυχολογικής συμβουλευτικής. Η εκπαίδευση βασίζεται στη θεωρία της συναλλακτικής ανάλυσης για προσωπική μεταμόρφωση και πρακτικά μαθήματα στο Zoom με δάσκαλο.
4,6
Ψυχολογία
Η ψυχολογία μελετά τα χαρακτηριστικά και τα πρότυπα ανάπτυξης των ανθρώπινων ψυχικών καταστάσεων. Οι ειδικοί σε αυτόν τον τομέα μελετούν την ανθρώπινη ψυχή, τα χαρακτηριστικά και τη συμπεριφορά του σε διάφορους τομείς δραστηριότητας.
3,1
Βασικά στοιχεία Ψυχολογίας
Αν σας ενδιαφέρει να μάθετε τα βασικά της ψυχολογίας, τότε θα πρέπει να δώσετε προσοχή στα πρακτικά ένα μάθημα που όχι μόνο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τα συναισθήματά σας, αλλά θα σας διδάξει επίσης πώς να παρακινήσετε τον εαυτό σας και να πείσετε τους άλλους των ανθρώπων. Τα «Βασικά στοιχεία της Ψυχολογίας» θα σας βοηθήσουν να αλληλεπιδράσετε με άλλους χρησιμοποιώντας γνώσεις από τον τομέα της ψυχολογίας. Θα μπορέσετε να εξοικειωθείτε με αυτόν τον τομέα σε 2 μήνες και να εξετάσετε επιλογές κατάλληλες για τη μελλοντική σας επαγγελματική δραστηριότητα στον τομέα της ψυχολογίας.
2,8
Πώς να ξεπεράσετε το άγχος και να απαλλαγείτε από τον φόβο
Η πορεία μας θα σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε τους φόβους σας, να τους κάνετε συμμάχους σας και, ως εκ τούτου, να πετύχετε τους στόχους σας. Θα εξοικειωθείτε με τεχνικές για την παρακολούθηση των φόβων και τη μετατροπή τους σε πολυμήχανες καταστάσεις της ψυχής. Θα μπορείτε να επιλέξετε μια προσωπική στρατηγική για να ξεπεράσετε τους φόβους και το άγχος και να ελέγξετε την κατάστασή σας ακόμα και σε δύσκολες καταστάσεις.
3,6
Προφίλ
Αυτό το διαδικτυακό πρόγραμμα πέντε εβδομάδων θα σας διδάξει να αναλύετε τους ανθρώπους, τις εκφράσεις του προσώπου, τις χειρονομίες και τις ενέργειές τους για να κατανοήσετε καλύτερα κίνητρα και συναισθήματα ενός ατόμου, εντοπισμός κρυμμένων συναισθημάτων, ψέματα, προσπάθειες χειραγώγησης, σύνθεση ψυχολογικής πορτρέτο.
4,2
Βιβλιοθεραπεία
Μπορείτε να μάθετε να βοηθάτε τον εαυτό σας και τους άλλους σε δύσκολες στιγμές της ζωής με τη βοήθεια βιβλίων. Θα μάθετε πώς να επιλέγετε βιβλία που είναι κατάλληλα για τον εαυτό σας και να βλέπετε τα νοήματα σε αυτά που βοηθούν στη ζωή. Θα μπορείτε επίσης να απολαύσετε την ανάγνωση και να το ανοίξετε σε άλλους.
4,4