Γιατί πονάει η κατάποση και τι να κάνετε για αυτό

Ο πόνος κατά την κατάποση εμφανίζεται λόγω φλεγμονής του φάρυγγα ή φαρυγγίτιδας. Η φλεγμονή είναι μια απάντηση σε οποιοδήποτε ερέθισμα, όχι μόνο σε ιούς και βακτήρια. Για παράδειγμα, μπορεί να συμβεί με έγκαυμα ή δηλητηρίαση με χημικά.

Ποιοι παράγοντες κάνουν τον λαιμό πιο ευάλωτο

Κανείς δεν έχει ανοσία από πονόλαιμο, αλλά ορισμένοι παράγοντες μας κάνουν πιο ευάλωτους. Σε αυτούς σχετίζομαι:

• Ηλικία από 3 έως 15 ετών, γιατί τότε είναι πιο πιθανό τα παιδιά να μολυνθούν από στρεπτοκοκκική λοίμωξη.
• Κάπνισμα, και παθητικό επίσης. Ο καπνός ερεθίζει τους βλεννογόνους και τα προϊόντα καύσης αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του στόματος, του λαιμού, του λάρυγγα και των πνευμόνων.
• Αλλεργία, καθώς οδηγεί επίσης σε φλεγμονή και ερεθισμό του βλεννογόνου.
• Έκθεση σε χημικά ερεθιστικά, όπως βιομηχανικά χημικά, καύσιμα και άλλες επικίνδυνες ουσίες.
• Χρόνιες λοιμώξεις του ιγμορείου επειδή η βλέννα παροχετεύεται στον λαιμό και τον ερεθίζει.
• Συνωστισμός, π.χ. σε κήπους, σχολεία, γραφεία, στρατώνες, κοιτώνες.
instagram viewer
• εξασθενημένη ανοσία, για παράδειγμα λόγω μόλυνσης από τον ιό HIV, Διαβήτης, θεραπεία με στεροειδή ή φάρμακα χημειοθεραπείας, χρόνιο στρες, υποσιτισμός.

Γιατί πονάει η κατάποση

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αιτία είναι μια ιογενής λοίμωξη, αλλά είναι δυνατές και άλλες επιλογές.

Ιογενείς λοιμώξεις

Τις περισσότερες φορές ο λαιμός πονάει λόγω ιογενών λοιμώξεων όπως:

• SARS, συμπεριλαμβανομένης της γρίπης και του COVID-19·
• μονοπυρήνωση;
• ιλαρά;
• ανεμοβλογιά;
• διφθερίτιδα;
• κοκκύτης.

Βακτηριακές λοιμώξεις

πονόλαιμο επίσης προκύπτει λόγω βακτηρίων. Το πιο κοινό παθογόνο είναι ο στρεπτόκοκκος της ομάδας Α, ο οποίος προκαλεί στηθάγχη.

ξηρός αέρας

Δοχείο ξηρού αέρα εσωτερικού χώρου προκαλώ πονόλαιμος και πονόλαιμος. Επίσης, ξηρότητα εμφανίζεται όταν αναπνέετε από το στόμα και όχι από τη μύτη, για παράδειγμα, με συμφόρηση. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι όταν ο αέρας διέρχεται από τις ρινικές διόδους, υγραίνεται, αλλά όταν εισπνέεται από το στόμα, δεν είναι.

Αλλεργία

Η ίδια η έξαρση της αλλεργίας μπορεί ενοχλώ στο λαιμό και προκαλούν πόνο και φαγούρα. Όταν όμως εκεί μουδιασμένος βλέννα από τη μύτη, η φλεγμονή αυξάνεται ακόμη περισσότερο.

Ερεθιστικά

Εάν μια αλλεργία εμφανίζεται μόνο σε ευαίσθητα άτομα, τότε ο καθένας μπορεί να ερεθιστεί. Το προκύπτει, Για παράδειγμα:

• λόγω καπνού τσιγάρου?
• ατμοί οικιακών χημικών ουσιών.
• πικάντικα τρόφιμα;
• ταμπάκο;
• πινοντας αλκοολ.

Μυϊκή ένταση

Ο πονόλαιμος είναι σταθερός σύντροφος δασκάλων, χειριστών τεχνικής υποστήριξης και άλλων επαγγελματιών που «μιλούν». Αυτήν αιτίες σταθερή μυϊκή ένταση.

Επίσης, ο πόνος οφείλεται σε δυνατές κραυγές και τραγούδια, για παράδειγμα, μετά από μια συναυλία. Αυτό δεν είναι πλέον σταθερό φορτίο, αλλά πολύ έντονο.

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

ΓΟΠΝ είναι μια κατάσταση κατά την οποία το περιεχόμενο του στομάχου πεταμένο στον οισοφάγο. Αυτό προκαλεί καούρα, βραχνάδα, ξηρό βήχα, ειδικά τη νύχτα, και αίσθηση όγκου στο λαιμό.

HIV λοίμωξη

Συχνά μετά από μόλυνση με HIV αναπτύσσεται γριππώδες σύνδρομο, το οποίο περιλαμβάνει επίσης πονόλαιμο. Καθώς η λοίμωξη εξελίσσεται, η ανοσία εξασθενεί και το άτομο γίνεται ευάλωτο στην στοματική και φαρυγγική καντιντίαση, καθώς και στη μόλυνση από κυτταρομεγαλοϊό, που εκδηλώνονται επίσης ως πόνος κατά την κατάποση.

Όγκοι

Οι όγκοι του λαιμού, της γλώσσας ή του λάρυγγα μπορεί δηλωτικό πονόλαιμος. Άλλα σημεία ή συμπτώματα περιλαμβάνουν βραχνάδα, δυσκολία στην κατάποση, θορυβώδη αναπνοή, πρήξιμο στον αυχένα, αίμα στο σάλιο και πτύελο.

Πότε να επισκεφτείτε έναν γιατρό για πονόλαιμο

Συνήθως ο πονόλαιμος υποχωρεί από μόνος του, αλλά μερικές φορές χρειάζεται να επισκεφτείτε έναν θεραπευτή ή παιδίατρο.

Πότε να καλέσετε ασθενοφόρο

Σε εσένα χρειάζομαι επείγουσα ιατρική φροντίδα εάν:

• έχουν δυσκολία στην κατάποση ή στην αναπνοή.
• σάλια - αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι δεν μπορείτε να καταπιείτε.
• Η αναπνοή έγινε συριγμός και θορυβώδης.
• ο πόνος είναι πολύ δυνατός και η κατάσταση επιδεινώνεται.

Πότε να κλείσετε ραντεβού μόνοι σας

Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συμβουλεύει Πάρτε το παιδί σας στο γιατρό εάν ο πονόλαιμος δεν υποχωρεί μετά την πρώτη γουλιά ενός ροφήματος το πρωί, όπως το τσάι.

Είναι πιο εύκολο για τους ενήλικες επίσκεψη ένας θεραπευτής χρειάζεται εάν πονόλαιμος:

• δεν περναει σε μια εβδομαδα?
• συμβαίνει συχνά?
• προκαλεί άγχος?
• συνοδευόμενος υψηλή θερμοκρασία;
• παρατηρείται σε άτομο με μειωμένη ανοσία, για παράδειγμα λόγω διαβήτη ή χημειοθεραπείας.

Πώς να ανακουφίσετε μόνοι σας τον πονόλαιμο

Τις περισσότερες φορές, ένας πονόλαιμος υποχωρεί από μόνος του σε 5-7 ημέρες, αλλά μπορείτε να ανακουφίσετε την κατάστασή σας λίγο πριν την ανάρρωση. Εδώ είναι μερικοί τρόποι βελτιώσει ευεξία, εάν πονάει η κατάποση:

• Ρουφήστε κομμάτια πάγου Φάε παγωτό ή παστίλιες (αλλά μη δίνετε παστίλιες σε παιδιά κάτω των δύο ετών, μπορεί να πνιγούν). Αν και πολλοί άνθρωποι φοβόντουσαν ως παιδιά ότι το παγωτό θα μπορούσε να προκαλέσει πονόλαιμο, το κρύο στην πραγματικότητα μειώνει τη φλεγμονή.
• Ανάβετε συχνά έναν υγραντήρα για να μην στεγνώσουν οι βλεννογόνοι.
• Κάντε γαργάρες με αλατόνερο για να ανακουφίσετε το πρήξιμο.
• Πίνετε πολλά ζεστά υγρά. Όχι όμως ζεστό, για να μην αυξηθεί η φλεγμονή.
• Φάτε μέλι, ειδικά αν βήχετε. Να θυμάστε ότι δεν συνιστάται για παιδιά κάτω του ενός έτους.
• Εάν είναι απαραίτητο, πάρτε ένα φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή, όπως ένα αντιισταμινικό. Σουτάρει και αυτός οίδημα.

Πώς να προστατευτείτε από τον πονόλαιμο

Δεδομένου ότι η κύρια αιτία του πονόλαιμου είναι οι λοιμώξεις, είναι πολύ σημαντικό να αποφεύγονται τα παθογόνα. Ακολουθηστε αυτές τις συμβουλές και μοιραστείτε τις με τα παιδιά σας:

• Πλένετε τα χέρια σας για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα, ειδικά μετά τη χρήση της τουαλέτας, πριν και μετά το φαγητό και μετά το φτέρνισμα ή το βήχα.
• Αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας χωρίς λόγο.
• Μην μοιράζεστε φαγητό, ποτήρια ή σκεύη με άλλα άτομα.
• Βήξτε ή φταρνιστείτε σε ένα χαρτομάντιλο και στη συνέχεια πετάξτε το αμέσως και φροντίστε να πλύνετε τα χέρια σας. Αν δεν υπάρχουν χαρτοπετσέτες φτάρνισμα στον αγκώνα.
• Κρατήστε τα παιδιά σας και τον εαυτό σας εμβολιασμένο έγκαιρα. Για παράδειγμα, το εμβόλιο της γρίπης πρέπει να γίνεται ετησίως, κατά προτίμηση πριν από την έναρξη της ψυχρής περιόδου.
• Εάν δεν μπορείτε να πλύνετε τα χέρια σας, χρησιμοποιήστε ένα απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ.
• Μην αγγίζετε δημόσια τηλέφωνα ή βρύσες με το στόμα σας.
• Καθαρίζετε και απολυμαίνετε τακτικά τηλέφωνα, πόμολα, διακόπτες φώτων, τηλεχειριστήρια και πληκτρολόγια υπολογιστών.
• Όταν ταξιδεύετε, μην ξεχνάτε να καθαρίζετε τηλέφωνα, διακόπτες και τηλεχειριστήρια στο δωμάτιο του ξενοδοχείου σας.
• Αποφύγετε τη στενή επαφή με άτομα που έχουν συμπτώματα SARS.