Τι να πάρετε μαζί σας στο νοσοκομείο: μια λίστα με πράγματα για τη μαμά και το μωρό - Lifehacker
μικροαντικείμενα / / August 01, 2022
Μετά από περίπου 30 εβδομάδες, μπορείτε ήδη να μαζέψετε τα πράγματά σας για το νοσοκομείο. Και είναι καλύτερα να διπλώσετε τρεις ξεχωριστές τσάντες: δύο για τη μαμά και μία για το μωρό. Απλώς θυμηθείτε: ορισμένα μαιευτήρια εξακολουθούν να απαιτούν πακέτα ή αυστηρά διαφανείς σακούλες (πωλούνται σε αγορές). Αυτό πρέπει να διευκρινιστεί εκ των προτέρων.
Στο σπίτι, μπορείτε να αφήσετε το κάθισμα αυτοκινήτου και ένα άλλο πακέτο πραγμάτων που προορίζονται για εξιτήριο από το νοσοκομείο. Θα πρέπει να είναι ρούχα για μητέρα και παιδί. Λάβετε όμως υπόψη ότι την τρίτη ή την πέμπτη ημέρα μετά τον τοκετό, το μέγεθος των γοφών και της κοιλιάς είναι ακόμα μεγάλο. Ως εκ τούτου, δεν θα λειτουργήσει για να ταιριάζει σε πράγματα πριν από την εγκυμοσύνη.
Συγγραφέας κειμένου
Γιούλια ΣεφτσένκοΜαιευτήρας-γυναικολόγος και δημοσιογράφος.
Τι να βάλετε σε μια τσάντα παράδοσης
- Τα έγγραφα. Διαβατήριο, κάρτα ανταλλαγής, ασφαλιστήριο συμβόλαιο, SNILS, πιστοποιητικό γέννησης. Για τον τοκετό επί πληρωμή θα χρειαστείτε και συμβόλαιο.
- Μερικά μπουκάλια νερό με όγκο 0,3–0,5 λίτρα (για να είναι βολικό να το πιείτε).
- Φορτιστής ή εξωτερική μπαταρία.
- Ελαστικό. Αυτό δεν είναι απαραίτητο, αλλά μπορεί να είναι βολικό εάν έχετε συνηθίσει να μαζεύετε τα μαλλιά σας.
- Κάλτσες συμπίεσης. Αν σας τα συνέστησε ο γυναικολόγος σας.
- Κάλτσες.
- Ρολό χαρτιού υγείας και καθίσματα τουαλέτας μιας χρήσης προαιρετικά.
Τα υπόλοιπα πράγματα για τη μαμά και το μωρό θα μεταφερθούν στον επιλόχειο θάλαμο.
Τι να βάλετε σε μια τσάντα εγκυμοσύνης
- Είδη ένδυσης. Ένα άνετο μπουρνούζι και ένα ζευγάρι βαμβακερά πουκάμισα (στο μαιευτήριο συχνά δίνουν άνετα για τάισμα, αλλά μπορείτε να φέρετε τα δικά σας), κάλτσες, 10 σορτς μιας χρήσης ή επαναχρησιμοποιήσιμων. Πρέπει όμως να σκεφτείτε ότι θα πρέπει να σβήσετε το τελευταίο αργότερα, στο σπίτι. Χρειάζομαι ακόμα σουτιέν θηλασμού.
- Παπούτσια. Παντόφλες με λαστιχένιες σόλες που πλένονται.
- Προϊόντα υγιεινής. Αυτά είναι 20-30 μαξιλαράκια maxi. Είναι καλύτερα εάν αυτά είναι ειδικά μετά τον τοκετό: είναι πολύ μεγαλύτερα. Μερικοί γιατροί συμβουλεύουν να αγοράσετε ουρολογικά: μπορούν να απορροφήσουν γρήγορα πολλά υγρά. Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε εσώρουχα μιας χρήσης με τακάκια: είναι πιο βολικά. Χρειάζεστε επίσης σαπούνι με δοσομετρητή, αφρόλουτρο, σαμπουάν, ξυράφια μιας χρήσης, οδοντόκρεμα και βούρτσα, κρέμα προσώπου, βάλσαμο για τα χείλη, χτένα, 1-2 δεσίματα μαλλιών, μια πετσέτα. Για τις θηλές, θα χρειαστείτε ειδικά επιθέματα που απορροφούν το γάλα.
- Επίδεσμος. Υπάρχουν ειδικές μετά τον τοκετό, αλλά μερικές φορές οι γυναίκες αγοράζουν ένα καθολικό μοντέλο, το οποίο φοριέται πρώτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και στη συνέχεια αναποδογυρίζεται και χρησιμοποιείται μετά τον τοκετό.
- Κρέμα για θηλές. Συνήθως, χρησιμοποιούνται προϊόντα με βάση τη λανολίνη ή τη δεξπανθενόλη.
- Θήλαστρο. Για παν ενδεχόμενο.
- Χαρτί υγείας. Αν θέλετε, μπορείτε να πάρετε βρεγμένο.
- Επιτραπέζια σκεύη. Ορισμένα μαιευτήρια χρειάζονται τα δικά τους πιάτα, κουτάλια και φλιτζάνια. Αλλά μερικοί άνθρωποι απλώς απολαμβάνουν να χρησιμοποιούν τα δικά τους αντικείμενα.
Τι να βάλετε σε μια τσάντα μωρού
- Πάνες. Επιλέξτε ένα μοντέλο για τα μικρότερα παιδιά, έως 5 κιλά. Χρειάζεστε τουλάχιστον έξι πάνες την ημέρα, επομένως για 3-5 ημέρες μετά τον τοκετό θα χρειαστείτε περίπου 30 κομμάτια, και μερικές φορές περισσότερα.
- Προϊόντα υγιεινής. Το παιδί χρειάζεται ένα ειδικό υποαλλεργικό σαπούνι κατάλληλο για ευαίσθητο δέρμα. Μαζί τους παίρνουν και πούδρα, μωρομάντηλα και κρέμα για πάνες.
- Είδη ένδυσης. Ορισμένα μαιευτήρια δημοσιεύουν τις λίστες με τα απαραίτητα ρούχα, αλλά συχνά στην πράξη δεν είναι και τα πιο άνετα πράγματα. Αντί για εσώρουχα και sliders, είναι προτιμότερο να πάρετε πολλές ολόσωμες φόρμες με κλειστά πόδια ή έναν ειδικό φακελάκι με φερμουάρ ή Velcro. Τότε δεν θα χρειαστείτε κάλτσες και γάντια που ξεφεύγουν συνεχώς ακόμα και από τα πιο ήρεμα νεογέννητα. Τα μαιευτήρια είναι συνήθως ζεστά, επομένως σπάνια χρειάζονται καπό, μπορείτε να πάρετε ένα ζευγάρι, αλλά μπορεί να μην τα χρειάζεστε. Επιλέξτε ρούχα στο 52ο μέγεθος, γιατί το 50ο είναι συχνά μικρό ακόμα και για μεσαίου μεγέθους παιδιά. Τα ρούχα πρέπει να πλένονται εκ των προτέρων με υποαλλεργικό παράγοντα και να σιδερώνονται.
- Πάνες. Αρκεί να αγοράσετε μια συσκευασία μιας χρήσης 60 × 60 cm για εσάς και για ένα παιδί, αν θέλετε, μπορείτε να πάρετε 1-2 κανονικά.