Lifehacker podcast: πώς να αντιμετωπίσετε την επαγγελματική εξουθένωση

Σύμφωνα με έρευνες, το 49% των ιδιωτών υπαλλήλουςΤι λένε οι εργαζόμενοι για το μέλλον της εξ αποστάσεως εργασίας / McKinsey & Company και σχεδόν 60% αρχηγοίΗγέτες και εργαζόμενοι καίγονται με ρυθμούς ρεκόρ: Νέα έρευνα / Forbes σε διάφορες χώρες του κόσμου παρατήρησαν σημάδια εξουθένωσης. Μειώνει σημαντικά την αποδοτικότητα της εργασίας, καθώς και εγείρειΕξουθένωση εργαζομένων: Αιτίες και θεραπείες / Gallup την πιθανότητα προβλημάτων υγείας. Πώς να μην φέρεις τον εαυτό σου σε συναισθηματική εξάντληση, το λέμε στο νέο τεύχος του Lifehacker Podcast.

Εγγραφείτε στο Lifehacker Podcast και ενεργοποιήστε το όπου είναι βολικό: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Yandex Music», «Σε επαφή με», «Ήχος», χυτό κουτί, Εκμαγεία τσέπης και ροή ήχου.

Αν δεν θέλετε να ακούσετε ανάγνωση.