Γιατί μπορώ να ζήσω χωρίς τηλεόραση

Πριν από λίγους μήνες, σας παρουσιάζει σε μερικά παραδείγματα από τις αρνητικές επιπτώσεις της υπερβολικής χόμπι TV για τη ζωή. Το άρθρο προκάλεσε το ενδιαφέρον σας και πολλά σχόλια. Σήμερα θέλουμε να συνεχίσουμε αυτό το θέμα και να σας παρουσιάσουμε την ανθρώπινη εμπειρία, η οποία είναι συνήθως απορρίπτεται από τηλεοπτικές εκπομπές.

Πριν από λίγους μήνες καθόμασταν με τη φίλη μου στον καναπέ και βλέποντας μια άλλη τηλεοπτική εκπομπή. Στην πραγματικότητα, δεν υπήρχε τίποτα λάθος ή ειδικές - που πολύ συχνά τον τελευταίο καιρό το κάνουν. Ήταν πολύ αστείο δείχνουν και απολαύσαμε πραγματικά βλέποντας μαζί. Το πρόβλημα ήταν ότι περάσαμε τις τελευταίες τρεις ώρες, παρακολουθώντας τη ζωή των αγνώστους σε εμάς τους ανθρώπους. Όλο αυτό το διάστημα που δεν είπε μια ντουζίνα λέξεις μεταξύ τους.

Γι 'αυτό και κάθισε στον καναπέ, κρατώντας ο ένας στον άλλο, αλλά στην πραγματικότητα θα ήταν απείρως μακριά. Συνειδητοποίησα ότι αυτή τη στιγμή ξέρω ότι σκέφτεται ο πρωταγωνιστής της ταινίας, πολύ περισσότερο από τις σκέψεις του αγαπημένου νύφη μου. Αυτή η σκέψη μου έκανε εντύπωση σαν ένα ηλεκτρικό σοκ: πόσο χρόνο ξοδεύουμε μπροστά στην τηλεόραση και πώς μας επηρεάζει; Αποφάσισα να διερευνήσει την επίδραση της τηλεόρασης για το ζεύγος, και τα αποτελέσματα δεν ήταν πολύ καλή.

Σε γενικές γραμμές, το ζευγάρι, που έχουν πολύ χρόνο μπροστά στην τηλεόραση, τείνουν να έχουν λιγότερο σεξ, να οδηγήσει ανθυγιεινό τρόπο ζωής και λιγότερο ικανοποιημένοι συνολικά. Άρχισα να αναζητήσουμε παραδείγματα της θετικής επίδρασης της τηλεόρασης για ενήλικες. Δεν ήταν τόσο εύκολο. Στο Διαδίκτυο, δεν υπάρχει σχεδόν καμία πληροφορία εξηγώντας πώς τηλεόραση βοηθά τους ενήλικες. Υπάρχουν πολλά άρθρα σχετικά με τη θετική επίδραση των εκπαιδευτικών προγραμμάτων για την εκπαίδευση των παιδιών, που είναι κατά πάσα πιθανότητα όλα. Η τελευταία σταγόνα για μένα ήταν το απόσπασμα από τον Brian Tracy:

«Οι φτωχοί έχουν μεγάλες τηλεοράσεις και μια μικρή βιβλιοθήκη? πλούσιοι άνθρωποι έχουν μικρές τηλεοράσεις και μια τεράστια βιβλιοθήκη "

Αποφάσισα ότι θέλω να αναφερθώ στην τελευταία κατηγορία.

Μετά από αυτό, μίλησα με τον αγαπημένο μου, και την έπεισε να λάβει μια τολμηρή πείραμα: 60 ημέρες χωρίς τηλεόραση. Έχει ακούσει τα επιχειρήματά μου και στο τέλος ζήτησε μόνο μια μικρή παραχώρηση: 1 ταινία βράδυ την εβδομάδα. Υπολόγισα γρήγορα ότι, ως αποτέλεσμα, θα μειώσει το χρόνο μπροστά στην τηλεόραση 25 ώρες την εβδομάδα σε 2 - καλά, μια λογική προσφορά, έτσι δέχτηκα τους όρους της.

Η πρώτη εβδομάδα ήταν πολύ δύσκολο για εμάς. Είμαστε τόσο συνηθισμένοι να κάθονται στην τηλεόραση στον καναπέ βλέποντας, απλά δεν ξέρω τι άλλο μπορείτε να κάνετε. Ακόμα χειρότερα, ήταν στη μέση της θερμής περιόδου στην Αττάλεια της Τουρκίας, με αυτόν τον τρόπο το περπάτημα και την αναψυχή υπήρχε καμία αμφιβολία.

Μετά από περίπου πέντε ημέρες από τις πρώτες αλλαγές που άρχισε: αρχίσαμε να μιλάμε περισσότερο. Πολύ περισσότερο. Κατά τη διάρκεια αυτών των 60 ημερών, έμαθα για τη φίλη του περισσότερο από ό, τι στους τελευταίους 6 μήνες. Και μου άρεσε. Είναι πραγματικά δροσερό!

Επιπλέον, και οι δύο έχουν γίνει πολύ περισσότερο χρόνο για να εκτελέσει άλλα πράγματα που έχουμε πάντα άρεσε. θα τετραπλασιάστηκε Περισσότερα άρχισε να διαβάζεικαι να κάνουν το αγαπημένο τους χειροτεχνίες. Τώρα έχω ένα καλό καπέλο χειμώνα, χάρη σε αυτό το πείραμα.

Όταν η προβλεπόμενη σε 60 ημέρες από το πείραμα τελείωσε, αποφασίσαμε ότι θα παρακολουθήσουν και πάλι το αγαπημένο μας τηλεοπτική σειρά. Δεν είναι πολλά, σε σύγκριση με τις 32 ώρες την εβδομάδα ότι ο μέσος Αμερικανός ξοδεύει μπροστά στην τηλεόραση. Αλλά τους τελευταίους δύο μήνες δεν χάνεται, νιώσαμε δεν ήταν η αναμενόμενη.

Ένιωσα αμέσως ότι όλα πάνε στραβά: έχουμε και πάλι έχουν γίνει λιγότερο μιλούν ο ένας στον άλλο, έχω γίνει πολύ lazier και η ανάγνωση δεν έχουν χρόνο. Αρχίσαμε να ορκιστεί. Αυτό οδήγησε στο γεγονός ότι έχουμε κοινά και εν γνώσει αποκατασταθεί το κράτος «ένα βράδυ μια ταινία την εβδομάδα.»

Αυτό ήταν πριν 8 μήνες και ποτέ δεν θα πάει και πάλι στις τάξεις των τηλεθεατών.

Μια σύντομη λίστα με τα συμπεράσματα από αυτή την ιστορία:

1. Οι σχέσεις μας είναι πολύ καλύτερα. Και αν τύχει να διαμάχη, τότε θα μιλήσουμε και να ακούσουμε ο ένας στον άλλο, αντί να κρύβονται πίσω από τις οθόνες και πάλι.

2. Γίναμε καλή μαγείρισσα και νόστιμα για να φάνε. Τώρα δεν είμαστε σε μια βιασύνη, το συντομότερο στη μαγειρική, γιατί αυτό είναι έτοιμος να ξεκινήσει τη μεταφορά. Έχουμε χρόνο για να απολαύσουν το μαγείρεμα και την καταστροφή της.

3. Τα γεύματα μας σερβίρονται στην ηρεμία και τη γαλήνη. Κάνουμε πάρει τη χαρά της επικοινωνίας στο τραπέζι.

4. Το όραμά μας για το μέλλον έχει αλλάξει. Προηγουμένως δεν είχαμε πολύ χρόνο για να μιλήσουμε για το μέλλον. Πολλές από τις σκέψεις μας περιστράφηκε γύρω από την τηλεοπτική εκπομπή, μπορούμε να παρασυρόμαστε. Τώρα μιλάμε πολύ για το τι θα συμβεί στη συνέχεια στη ζωή μας. Και ξέρουμε ότι δεν εξαρτάται από τον οδηγό τηλεοπτικού προγράμματος.

5. Η επιχείρησή μου έχει γίνει πιο ήρεμη. Δεν αισθάνομαι μια σταθερή έλλειψη χρόνου. Ακόμα και όταν σκύβει πολλαπλές εργασίες ταυτόχρονα, είμαι πολύ πιο εύκολο να ασχοληθεί μαζί τους στο χρόνο που πέρασα στην ανόητη διασκέδαση.

6. Έχουμε γίνει πιο ενδιαφέρουσα. Αυτό φαίνεται πολύ αντι-διαισθητικό, γιατί στην αρχή του πειράματος, ήμουν πολύ φοβισμένος ότι δεν είμαι πλέον σε θέση να συνεχίσετε τη συζήτηση για όλα αυτά τα τηλεοπτικά σόου, όπως έχω συνηθίσει. Όμως, αποδείχθηκε ακριβώς το αντίθετο. Αν και δεν μιλάμε περισσότερο για την τηλεόραση, αλλά μπορούμε να μιλήσουμε για τα βιβλία που διαβάζουμε και τα έργα για τα οποία έχουμε δουλέψει. Ήμασταν πολύ μεγάλες ιστορίες που μπορούμε να μιλήσουμε με τους φίλους μας. Για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι έχουμε γίνει μια λαμπρή μάγειρας και όλοι περιμένουν πότε θα τους καλέσει να επισκεφθούν και κάτι που θα αντιμετωπίζει :).

7. κοινωνική ζωή μας έχει βελτιωθεί. Αν δεν είναι κολλημένα στην τηλεόραση πάνω, τότε έχετε πολύ περισσότερο χρόνο που απομένει για την πραγματική επικοινωνία. Προσπαθούμε να περάσουν τουλάχιστον ένα βράδυ την εβδομάδα επίσκεψη σε φίλους. Έχουμε χρόνο για να διατηρήσουν παλιές συνδέσεις και να κάνουν νέες γνωριμίες.

8. Έχουμε γίνει πιο ενεργός. Μας αρέσει να περπατήσει με το σκύλο μας στο πάρκο. Έχουμε κάνει πριν, αλλά τώρα βόλτες μας έχουν γίνει πολύ πιο συχνές και περισσότερο.

Αυτή οφέλη και τα πλεονεκτήματα του να σταματήσει την τηλεόραση αιχμαλωσία, ο οποίος είχε έρθει στο μυαλό μου αυτή τη στιγμή. Αλλά εκτός από αυτό, είχαμε μια γενική αίσθηση της ευτυχίας, που δεν είχαμε πριν. Δεν θέλουν να χάσουν αυτό το συναίσθημα, σε αντάλλαγμα για το δικαίωμα να παρακολουθήσετε ξανά την τηλεόραση.

Τώρα είναι η σειρά σας: πείτε μας τι θα συμβεί αν εγκαταλείψει την τηλεόραση για 60 μέρες;