Lifehacker Podcast: 9 τρόποι για να απαλλαγείτε από μια ημικρανία
μικροαντικείμενα / / January 17, 2022
Σας λέμε πώς να βοηθήσετε μόνοι σας και για ποια συμπτώματα πρέπει να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο.
Η ημικρανία δεν είναι ένας συνηθισμένος πονοκέφαλος, αλλά μια νευρολογική διαταραχή. Σε άτομα που εκτίθενται σε αυτό, οι περιοχές του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για την επεξεργασία των λαμβανόμενων σημάτων διεγείρονται πιο εύκολα και πιο ενεργά. Υπάρχει λοιπόν ένας έντονος πονοκέφαλος, ο οποίος μπορεί να διαρκέσει για ώρες, και μερικές φορές μέρες. Για να απαλλαγείτε από το μαρτύριο, είναι απαραίτητο να ενεργήσετε διαφορετικά από ό, τι με τη συνηθισμένη αδιαθεσία. Και πρώτα από όλα, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι πρόκειται για ημικρανία. Αυτό θα βοηθήσει το επόμενο τεύχος του Lifehacker Podcast. Αλλά σε καμία περίπτωση μην τα αντικαταστήσετε με το να πάτε στο γιατρό!
Εγγραφείτε στο Lifehacker Podcast και ενεργοποιήστε το όπου είναι βολικό: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, Αγκυρα, «Yandex. ΜΟΥΣΙΚΗ», «Σε επαφή με», Spotify και επιπλέον περισσότερες πλατφόρμες.
Αν δεν θέλετε να ακούσετε ανάγνωση.
Διαβάστε επίσης🧐
- Μπορεί ο βελονισμός να βοηθήσει πραγματικά να απαλλαγούμε από τον πονοκέφαλο χωρίς χάπια;
- Γιατί πονοκέφαλοι και τι να κάνετε γι 'αυτό
- Τύποι πονοκεφάλων: πώς διαφέρουν και πώς να απαλλαγείτε από τον καθένα από αυτούς