Τι να κάνετε αν το αφεντικό είναι ναρκισσιστής

Πώς να καταλάβετε αν το αφεντικό σας είναι ναρκισσιστής

Τα άτομα με ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας τείνουν να υποτιμούν τους άλλους, αλλά εξιδανικεύουν τον εαυτό τους και πιστεύουν στη δική τους ανωτερότητα. Οι ψυχολόγοι διακρίνουν15 σημάδια ενός ναρκισσιστικού αφεντικού & Πώς να τα αντιμετωπίσετε / Επιλέγοντας θεραπεία αρκετά χαρακτηριστικά των νάρκισσων. Εάν το αφεντικό σας έχει τουλάχιστον μερικά από αυτά, είναι πιθανότατα αυτού του τύπου.

1. Μιλάει συνεχώς για τον εαυτό του και του αρέσει να είναι το κέντρο της προσοχής.

Ένα ναρκισσιστικό αφεντικό έχει εμμονή με την εμφάνιση, τον πλούτο, το ταλέντο ή το επίτευγμά του και το σχολιάζει συνεχώς. Περιμένει ότι κατά τη διάρκεια της συνομιλίας όλοι οι άλλοι θα δώσουν επίσης προσοχή σε αυτό και θα επιβεβαιώσουν την ιδιαιτερότητά του.

2. Απαιτεί επαίνους

Τέτοια εξωτερικά αυτοπεποίθητα αφεντικά είναι συχνά ευάλωτα και έχουν εύθραυστη αυτοεκτίμηση. Πιστεύουν στο δικό τους μεγαλείο, αλλά χρειάζονται συνεχή ενίσχυση αυτής της πίστης από άλλους ανθρώπους. Ως εκ τούτου, περιμένουν και απαιτούν ακόμη και συνεχή προσοχή, έπαινο και θαυμασμό από τους συναδέλφους.

3. Έχει απεριόριστες φιλοδοξίες

Ένας ναρκισσιστής ηγέτης βάζει πρώτα τα όνειρα και τις φιλοδοξίες του και περιμένει από τους άλλους να κάνουν ό, τι χρειάζεται για να του αποκτήσουν αυτό που θέλει. Ονειρεύεται συνεχώς την ευκαιρία να είναι ο καλύτερος, και αν αποτύχει, εξοργίζεται, σπάει τους συναδέλφους, απογοητεύεται βαθιά, πέφτει σε κατάθλιψη.

4. Χρησιμοποιεί ανθρώπους για δικό του όφελος.

Ένα τέτοιο αφεντικό είναι σίγουρο ότι άλλοι άνθρωποι θα πρέπει να του παρέχουν υπηρεσίες και να εκπληρώνουν αμέσως τα αιτήματά του χωρίς καμία ερώτηση. Χρησιμοποιεί ανθρώπους κυρίως για να καλύψει τις ανάγκες του. Και αν κάποιος δεν βιάζεται να τον εξυπηρετήσει, ο ναρκισσιστής μπορεί να θυμώσει, να επιδείξει παθητική επιθετικότητα, ακόμη και να εκδικηθεί.

Πολλοί άνθρωποι έλκονται από τους ναρκισσιστές ούτως ή άλλως, θεωρώντας τους ελκυστικούς, χαρισματικούς, ασυνήθιστους. Ως εκ τούτου, τις περισσότερες φορές, ένα ναρκισσιστικό αφεντικό δεν έχει πρόβλημα να κάνει τους ανθρώπους να κάνουν αυτό που χρειάζεται.

5. Ζηλεύει τους άλλους

Ένα τέτοιο άτομο έχει εμμονή με τις φαντασιώσεις για την επιτυχία, τη δύναμη, την ομορφιά, τον ιδανικό σύντροφο και είναι σίγουρο ότι πρέπει να έχει ό, τι καλύτερο - ένα σπίτι, ένα αυτοκίνητο, ρούχα και άλλα πράγματα που επιβεβαιώνουν την υψηλή του θέση. Αυτό τον βοηθά να πνίξει το εσωτερικό κενό και την ντροπή, να νιώσει ξεχωριστός. Και θα υποφέρει αν κάποιος είναι καλύτερος από αυτόν.

Επιπλέον, λόγω της χαμηλής αυτοεκτίμησης και της ανάγκης να ξεπεράσουμε τους άλλους, ο ναρκισσιστής ηγέτης βλέπει μια απειλή σε ανθρώπους που έχουν αυτό που δεν έχουν. Και μπορεί να αρχίσει να εκδικείται.

6. Δεν έχει συμπάθεια

Ένα τέτοιο άτομο δεν είναι σε θέση να συμπάσχει, να αναγνωρίσει τις ανάγκες και τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων. Δεν αποδέχεται το γεγονός ότι οι υφιστάμενοι μπορεί να έχουν τις δικές τους δυσκολίες. Και ακόμη κι αν το αντιληφθεί αυτό, δεν καταλαβαίνει γιατί οι συνάδελφοι δεν αλλάζουν σύμφωνα με τις ανάγκες του.

7. Λατρεύει την αντιπαλότητα

Στην κοσμοθεωρία ενός ναρκισσιστικού ηγέτη, υπάρχουν μόνο νικητές και ηττημένοι και επιδιώκει να κερδίσει με κάθε μέσο και χειρισμό. Θα ξεπεράσει τους πάντες και δεν θα δεχτεί ποτέ την επιτυχία ενός άλλου ατόμου.

8. Δεν ανέχεται την κριτική και θυμάται μακροχρόνια παράπονα.

Λόγω του εύθραυστου εγώ τους, ο ναρκισσιστής αντιδρά έντονα στην κριτική που δεν του αξίζει. Σε οποιοδήποτε σχόλιο που φωτίζει την ανασφάλεια ή τις αδυναμίες του, τις αρνήσεις και την ανυπακοή, αντιδρά με μια έξαψη οργής, επειδή το αντιλαμβάνεται ως προσωπικό αδίκημα. Εκδικείται συναδέλφους που τον προσβάλλουν ή τον αποδοκιμάζουν, δεν ακολουθούν εντολές και δεν του δίνουν αυτό που θέλει.

Τι να κάνετε αν το αφεντικό είναι ναρκισσιστής

Η συνεργασία με έναν ναρκισσιστή είναι δύσκολη, αλλά όχι αδύνατη. Ένας τέτοιος ηγέτης έχει θάρρος, μπορεί να ηγηθεί και είναι σε θέση να κάνει τη διαφορά όταν χρειάζεται. Για να τα πάρετε καλά, συμβουλεύουν ειδικοί στην ψυχολογία και τη διοίκηση επιχειρήσεωνΠώς να εργαστείτε για ένα ναρκισσιστικό αφεντικό / Επιχειρηματική κριτική του Χάρβαρντ καταφεύγουν σε κάποια κόλπα.

1. Γιορτάστε τα προσόντα του

Το ναρκισσιστικό αφεντικό χρειάζεται προσοχή και θαυμασμό, οπότε επισημάνετε τα δυνατά του σημεία, χωρίς όμως ψέματα και συκοφαντίες.

2. Προστατέψτε τα όριά σας

Οι ναρκισσιστές παραβιάζουν το απόρρητό σας, σας κάνουν να εργάζεστε υπερωρίες χωρίς αμοιβή, να γράφετε και να καλείτε μετά τις ώρες. Για να υπερασπιστείτε τα όρια, πρέπει να μάθετε να λέτε όχι ευγενικά αλλά σταθερά. Ωστόσο, διευκρινίζουνΕπτά τρόποι ανίχνευσης και αντιμετώπισης ναρκισσιστικών αφεντικών / ατρόμητης ψυχικής ευεξίας, PLLC Γιατροί στην κλινική ψυχικής υγείας του Ντένβερ, οι ενέργειές σας πρέπει να ταιριάζουν με τα λόγια. Εάν υποχωρήσετε τουλάχιστον μία φορά, θα πρέπει να εργαστείτε σκληρά για να επαναφέρετε αυτό το περίγραμμα.

3. Βοηθήστε το αφεντικό να μεγαλώσει

Ο ναρκισσιστής σκέφτεται πάντα τα δικά του οφέλη, οπότε προσφέρετέ του ευκαιρίες που είναι καλές για αυτόν. επαγγελματική ανάπτυξη, και στις εργασιακές συζητήσεις, ξεκινούν από το πώς θα επηρεάσει την εικόνα και την καριέρα αρχηγός.

4. Τεκμηριώστε όλα όσα κάνετε

Τα ναρκισσιστικά αφεντικά συχνά «ξεχνούν» ή αρνούνται τα λόγια και τις πράξεις τους, προκαλώντας σας να αμφισβητήσετε τις δικές σας ικανότητες και ικανότητες.

Για να αποφευχθεί αυτό, προτείνουν οι ψυχολόγοιΕπτά τρόποι ανίχνευσης και αντιμετώπισης ναρκισσιστικών αφεντικών / ατρόμητης ψυχικής ευεξίας, PLLC γράψτε όλα όσα λέει ο αρχηγός. Τεκμηριώστε την ημερομηνία, την ώρα, τις οδηγίες και άλλα σημαντικά γεγονότα. Χρησιμοποιήστε το email και τους άμεσους αγγελιοφόρους όσο το δυνατόν συχνότερα με το αφεντικό σας. Επαναλάβετε και διευκρινίστε τι είπε: ενημερώστε τον ότι καταγράφετε τις σωστές πληροφορίες.

5. Μην διαδίδετε κουτσομπολιά

Οι ναρκισσιστές ηγέτες βλέπουν παντού εχθρούς και συλλέγουν πληροφορίες για τον εαυτό τους. Λάβετε αυτό υπόψη και αποφύγετε τα κουτσομπολιά γιατί το αφεντικό σας θα το αναγνωρίσει ούτως ή άλλως.

6. Μην προκαλείς το αφεντικό σου

Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε με έναν ναρκισσιστή ηγέτη είναι να επικρίνετε, να αμφισβητήσετε ή να υπονομεύσετε την εξουσία του. "Αν το κάνετε αυτό, θα αντιδράσει επιθετικά και πολεμικά, θα εκδικηθεί", προειδοποιείΠώς να εργαστείτε για ένα ναρκισσιστικό αφεντικό / Επιχειρηματική κριτική του Χάρβαρντ Chamorro-Premuzic.

7. Να είστε σίγουροι για τον εαυτό σας

Οι ναρκισσιστές είναι κυρίαρχοι, κατηγορηματικοί και αλαζόνες. Για να αντιμετωπίσετε την πίεσή τους, καλλιεργήστε τη δική σας αυτοπεποίθηση, αναζητήστε υποστήριξη από αγαπημένα σας πρόσωπα. Η ψυχαναλύτρια Laurie Hollman συμβουλεύει15 σημάδια ενός ναρκισσιστικού αφεντικού & Πώς να τα αντιμετωπίσετε / Επιλέγοντας θεραπεία Μοιραστείτε τις ανησυχίες του αφεντικού σας με εκείνους που μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε το άγχος.

8. Βρείτε ένα χόμπι εκτός δουλειάς

Η διάθεση των νάρκισσων μοιάζει με κούνια και, δυστυχώς, δεν μπορείτε να την ελέγξετε. Αλλά μπορείτε να ελέγξετε τη στάση σας σε αυτό και να βρείτε χαρά στη ζωή. Οι ειδικοί συμβουλεύουνΕπτά τρόποι ανίχνευσης και αντιμετώπισης ναρκισσιστικών αφεντικών / ατρόμητης ψυχικής ευεξίας, PLLC φροντίστε τον εαυτό σας και βρείτε κάτι έξω από τη δουλειά που σας αρέσει.

9. Μάθετε από το αφεντικό σας

Οι ναρκισσιστές είναι γενναίοι, έχουν τη γνώμη της δημόσιας ομιλίας και μπορούν να επηρεάσουν άλλους ανθρώπους, ώστε να μπορείτε να υιοθετήσετεΠώς να εργαστείτε για ένα ναρκισσιστικό αφεντικό / Επιχειρηματική κριτική του Χάρβαρντ τις καλύτερες ιδιότητες και εμπειρία τους.

10. Πάρτε αν έχετε βαρεθεί ένα τέτοιο αφεντικό

Το να τα πάτε καλά με έναν ναρκισσιστή ηγέτη είναι δύσκολο και αν οι παραπάνω συμβουλές δεν σας βοηθήσουν, αν πιστεύετε ότι η δουλειά δεν αξίζει τον κόπο, φύγετε. Κατά τη γνώμηΠώς να εργαστείτε για ένα ναρκισσιστικό αφεντικό / Επιχειρηματική κριτική του Χάρβαρντ ψυχαναλυτής Michael Maccoby, δεν χρειάζεται να θυσιάσεις τον εαυτό σου όταν η ανάπτυξη της καριέρας είναι αδύνατη στην εταιρεία και το αφεντικό σου επηρεάζει αρνητικά τη ζωή σου. Μετά από όλα, μπορείτε πάντα να βρείτε μια άλλη δουλειά.