0
Προβολές
Θα χρειαστούν λίγα λεπτά για να μαγειρέψετε μια ομελέτα στο φούρνο μικροκυμάτων. Συμπληρώστε με λαχανικά, τυρί και ένα φλιτζάνι καφέ και ένα πλούσιο γρήγορο πρωινό είναι έτοιμο.
Λιπάνετε μια κούπα με φούρνο μικροκυμάτων με λάδι στο εσωτερικό.
Σε ένα μπολ, χτυπάμε τα αυγά με ένα πιρούνι.
Προσθέστε τυρί cottage, ψιλοκομμένα κρεμμύδια, τυρί, αλάτι και πιπέρι. Ταραχή.
Ρίξτε το μείγμα στην προετοιμασμένη κούπα.
Φούρνος μικροκυμάτων σε πλήρη ισχύ για 30 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια ανακατεύουμε και μαγειρεύουμε για άλλα 30 δευτερόλεπτα.
Ανακατέψτε ξανά και ψήστε για 45-60 δευτερόλεπτα, έως ότου η ομελέτα τεθεί.
Η τελική ομελέτα μπορεί να πασπαλιστεί με φέτες ντομάτας και αβοκάντο, μαύρο πιπέρι και τριμμένο τυρί.
4.8447