7 λόγοι για να μην πανικοβληθείτε για την επιδημία του κοροναϊού
Ζωή / / January 06, 2021
Υπάρχει μόνο συζήτηση για το COVID-19. Στους δρόμους - ζοφερά πρόσωπα με ιατρικές μάσκες και αναπνευστικές συσκευές, στο Διαδίκτυο - μια ατελείωτη ροή ειδήσεων για άρρωστους και νεκρούς. Τα σύνορα είναι κλειστά, έχει θεσπιστεί ένα καθεστώς αυτο-απομόνωσης, τα ταξίδια ακυρώνονται, τα σχέδια ματαιώνονται. Φαίνεται ότι όλα είναι απελπιστικά. Αλλά υπάρχουν μερικές σκέψεις που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του άγχους σας.
1. Δεν λαμβάνουν όλοι coronavirus
Ναι, υπάρχουν πολλές περιπτώσεις. Κατά τη στιγμή αυτής της γραφής, καταχωρήθηκεCoronavirus COVID-19 Παγκόσμιες περιπτώσεις 860 χιλιάδες περιπτώσεις παγκοσμίως. Αλλά δεν είναι όλοι οι άνθρωποι στον κόσμο. Πάρτε την ίδια Κίνα από την οποία ξεκίνησαν όλα. Εκεί εντοπίστηκε COVID-19 σε 82 χιλιάδες άτομα, αν και ο πληθυσμόςΠληθυσμός της Κίνας χώρες - 1,4 δισεκατομμύρια. Τώρα η Κίνα αντιμετώπισε σχεδόν την επιδημία, την τελευταία ημέρα που εγκαταστάθηκεΖωντανές ενημερώσεις Coronavirus: Η Κίνα αναφέρει 36 νέες περιπτώσεις, 7 θανάτους συνολικά 36 νέες περιπτώσεις.
Αυτό υποδηλώνει ότι εάν περιορίσετε τις κοινωνικές επαφές και ζητήσετε ιατρική βοήθεια εγκαίρως, επιδημία μπορεί να σταματήσει. Και υπάρχει πιθανότητα η λοίμωξη να μην επηρεάσει εσάς και τα αγαπημένα σας πρόσωπα.
2. Οι περισσότεροι από τους άρρωστους αναρρώνουν
Οι γιατροί το συζητούν επίσηςΚέντρο πόρων Coronavirusκαι στατιστικά στοιχείαCoronavirus COVID-19 Παγκόσμιες περιπτώσεις: σχεδόν 180 χιλιάδες άτομα αντιμετώπισαν με επιτυχία την ασθένεια. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αντιμετωπίζετε ελαφρά τη μόλυνση από κοροναϊό, όπως ένα κοινό κρυολόγημα. Ωστόσο, δεν αξίζει να το εξισώσουμε με την πανώλη των φυτών, την ευλογιά ή τον ιό του Έμπολα: όλα δεν είναι τόσο τρομακτικά.
3. Πολλοί άνθρωποι μεταφέρουν τον ιό σε ήπια μορφή.
Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουνΠιθανότατα να λάβετε το Coronavirusότι η συντριπτική πλειονότητα του παγκόσμιου πληθυσμού αργά ή γρήγορα θα αρρωστήσει με λοίμωξη από κοροναϊό. Όμως, σύμφωνα με στατιστικά στοιχείαΑσθένεια Coronavirus (COVID-19) - Στατιστικές και έρευνα, σοβαρές και πολύ σοβαρές περιπτώσεις νόσου COVID-19 αντιπροσωπεύουν το 19% του συνόλου. Οι ηλικιωμένοι ασθενείς και τα άτομα με χρόνιες ασθένειες είναι τα χειρότερα μολυσμένα.
Στο 81% αυτών που έχουν μολυνθεί, δεν παρατηρούνται επιπλοκές με τη μορφή πνευμονίας ή πνευμονίας ήπιας σοβαρότητας. Τέτοιοι ασθενείς δεν πηγαίνουν σε εντατική θεραπεία, δεν χρειάζονται τεχνητό αερισμό των πνευμόνων.
4. Ο ιός δεν βρίσκεται στο νερό και στα τρόφιμα
Τουλάχιστον δεν έχει καταγραφεί ούτε μία περίπτωση τέτοιας μόλυνσηςΕνημέρωση αλυσίδας εφοδιασμού Coronavirus (COVID-19). Κύριο μονοπάτιΠώς διαδίδεται το Coronavirus μετάδοση COVID - 19 - αερομεταφερόμενο. Δηλαδή, ο ιός εξαπλώνεται με μικροσταγονίδια υγρού που πετούν έξω από το στόμα και τη μύτη ενός μολυσμένου ατόμου όταν μιλά, αναπνέει, φτερνίζεται, βήχει. Μπορείτε επίσης να μολυνθείτε εάν αγγίξετε μια επιφάνεια στην οποία υπάρχουν ιικά σωματίδια και μετά αγγίξετε το πρόσωπό σας.
Με λίγα λόγια, δεν χρειάζεται να απολυμάνετε νερό και να τρώτε κονσερβοποιημένα τρόφιμα - και αυτό είναι ήδη πολύ καλό.
5. Αργά ή γρήγορα η επιδημία θα τελειώσει
Οι ειδικοί είναι πολύ προσεκτικοί με τις προβλέψεις τους. Αλλά αν συνοψίσουμε όλες τις υποθέσεις, τότε καταλήγουν σε τέσσερα βασικά σενάριαΠώς τελειώνει το ξέσπασμα του κοροναϊού; ανάπτυξη εκδηλώσεων.
- Θα υπάρξει απότομη αύξηση των περιπτώσεων της νόσου, οι γιατροί και η κυβέρνηση δεν θα αντιμετωπίσουν την κατάσταση, πολλοί άνθρωποι θα πεθάνουν.
- Ενεργές προφυλάξεις (καραντίνα, υγιεινή, έγκαιρη πρόσβαση σε γιατρούς) θα σταματήσει την πανδημία.
- Η επίπτωση θα μειωθεί πιο κοντά στο καλοκαίρι, κατ 'αναλογία με άλλες οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις (αλλά αυτό δεν είναι βέβαιο).
- Οι γιατροί θα νικήσουν τον ιό με φάρμακα και εμβόλια.
Γενικά, υπάρχουν πολλές πιθανότητες για ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα. Αλλά για αυτό, όλοι πρέπει να φροντίζουν τον εαυτό τους και τους άλλους: μην αγνοείτε τα συμπτώματα της νόσου και να είστε προσεκτικοί σχετικά με την πρόληψη. Για να αποτρέψουμε την εκδήλωση σύμφωνα με το πρώτο σενάριο, πρέπει να παρατηρήσουμε την αυτο-απομόνωση. Αυτό θα επιβραδύνει την εξάπλωση του ιού.
6. Οι επιστήμονες εργάζονται ήδη για ένα εμβόλιο
Για τη δημιουργία του, ένας αγώνας ξεδιπλώθηκε κυριολεκτικά: δουλεύοντας στο ναρκωτικόΣΧΕΔΙΟ τοπίο του COVID - 19 υποψήφια εμβόλια - 20 Μαρτίου 2020 περίπου 40 εργαστήρια. Οι προβλέψεις είναι διαφορετικές. Οι επιστήμονες καλούνΓιατί ένα εμβόλιο κοροναϊού απέχει περισσότερο από ένα χρόνο, παρά την πρόοδο των ιατρικών ερευνητών όροι από 12 έως 18 μήνες. Και ακόμη και αν η επιδημία εξαφανιστεί έως τώρα, θα είμαστε έτοιμοι για νέα κρούσματα κοροναϊού.
βρίσκω😷
- Πώς δημιουργείται ένα εμβόλιο κορανοϊού και μπορεί να σταματήσει μια πανδημία
7. Δεν είμαστε αβοήθητοι
Ένας από τους κύριους λόγους για φόβο και άγχος είναι το συναίσθημα ότι η κατάσταση είναι πέρα από τον έλεγχό μας και δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα. Ήρθε ένας φοβερός ιός, δεν μπορεί κανείς να ξεφύγει από αυτό, αυτό είναι το τέλος, όλοι θα πεθάνουμε. Αυτό όμως δεν ισχύει. Πολλά εξαρτώνται από τον καθένα μας.
Μπορούμε να φροντίσουμε τον εαυτό μας και την υγεία μας
Το κύριο τρόποι η πρόληψη της λοίμωξης από κοροϊό είναι αρκετά απλή:
- πλύνετε τα χέρια σας τακτικά και σχολαστικά.
- Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας με βρώμικα χέρια.
- Μην αγγίζετε τίποτα σε δημόσιους χώρους.
- κρατήστε το σπίτι καθαρό, αερίστε το δωμάτιο.
- αποφύγετε την επαφή με άτομα που έχουν ορατά σημάδια κρυολογήματος.
Δεν είναι τόσο δύσκολο. Δεν χρειάζεται να απολυμάνετε τα τρόφιμα και το νερό, να φοράτε μάσκα αερίων ή να χτίσετε μια αποθήκη.
Μπορούμε να σταματήσουμε μαζί την επιδημία
Σε πολλές περιοχές της Ρωσικής Ομοσπονδίας ήδη εισήγαγε ένα καθεστώς αυτο-απομόνωσης, και αυτό σημαίνει ότι πρέπει να μείνετε στο σπίτι: μην πάτε για επίσκεψη, μην κάνετε πικνίκ με φίλους, αλλά αν πρέπει να επικοινωνήσετε με άτομα, εκτός από τα μέλη της οικογένειας, διατηρήστε απόσταση ενάμισι μέτρα.
Μπορούμε να βοηθήσουμε όσους τη χρειάζονται
Για παράδειγμα, αγορά τροφίμων και φαρμάκων για ηλικιωμένους που δεν πρέπει να εγκαταλείψουν τα σπίτια τους. Κάντε μια έκπτωση στις υπηρεσίες σας ή δώστε τις δωρεάν, ειδικά εάν είναι σχετικές κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας: παράδοση φαγητού, νομικές συμβουλές, μεταφορά. Οργανώστε μια απομακρυσμένη εκδήλωση - διαδικτυακό σεμινάριο, εκπαίδευση, μάστερ - για να ενθαρρύνετε τους ανθρώπους και να φωτίσετε την καραντίνα. Περισσότερες ιδέες μπορείτε να βρείτε στον ιστότοπο προώθησης #Είμαστε μαζί. Συγκεντρώνει ανθρώπους και εταιρείες που είναι πρόθυμες να βοηθήσουν άλλους κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας.
Είστε σε κατάσταση πανικού; Εάν ναι, πώς το αντιμετωπίζετε; Ενημερώστε μας στα σχόλια.
Διαβάστε επίσης🙁🦠🚑
- Πώς θα αναπτυχθεί η πανδημία του κοροναϊού και πώς θα τελειώσει
- Γιατί κλειδώνουμε και τι να κάνουμε γι 'αυτό
- Πώς διαφέρει η καραντίνα από την αυτο-απομόνωση
- 10 συνήθειες που σας θέτουν σε κίνδυνο να προσβληθούν από κοροναϊούς και να μολύνουν άλλους
- Προσωπική εμπειρία: Έχω ένα κοροναϊό