Γιατί υπάρχει μεταλλική γεύση στο στόμα και τι να κάνετε γι 'αυτό
εκπαιδευτικό πρόγραμμα Υγεία / / December 29, 2020
Παράξενη γεύση στο στόμα, σαν να κρατάς ένα παλιό νόμισμα στα δόντια σου, όχι εντελώς υγιές8 Πιθανές αιτίες για αυτή τη μεταλλική γεύση στο στόμα σας. Συχνά συμβαίνει σε περίπτωση σοβαρών ασθενειών. Για παράδειγμα, ηπατίτιδα, νεφρικές διαταραχές, διαβήτης, ορισμένοι τύποι καρκίνου.
Αλλά τέτοιες ασθένειες είναι δύσκολο να παραλειφθούν. Στο στάδιο που μπορεί να εμφανιστεί η γεύση του σιδήρου, εκδηλώνονται απαραίτητα σε άλλα σημεία: επίμονη αδιαθεσία, αδυναμία, οίδημα, ανεξήγητη απώλεια ή αύξηση βάρους, τακτικά αναδυόμενος πόνος. Εάν υπάρχουν παρόμοια συμπτώματα, μεταβείτε αμέσως σε γιατρό.
Εάν αισθάνεστε εντάξει και εξακολουθείτε να έχετε μεταλλική γεύση, οι λόγοι είναι πιθανώς σχετικά αβλαβείς. Αλλά αξίζει να καταλάβουμε.
Ποιες είναι οι αιτίες μιας μεταλλικής γεύσης στο στόμα και τι να κάνετε γι 'αυτό
Μια μεταλλική γεύση που φαίνεται να εμφανίζεται από μόνη της είναι ένας τύπος διαταραχής της γαστρονομίας (parageusia)8 Πιθανές αιτίες για αυτή τη μεταλλική γεύση στο στόμα σας. Για να καταλάβετε από πού προέρχεται αυτό το φαινόμενο, πρέπει να καταλάβετε πώς σχηματίζεται η γεύση.
Οι υποδοχείς γεύσης (που βρίσκονται στη γλώσσα) και οι υποδοχείς οσφρητικής (στη ρινική κοιλότητα) είναι υπεύθυνοι για την αίσθηση της γεύσης. Όταν κάτι εισέρχεται στο στόμα, μεταδίδουν τις λαμβανόμενες πληροφορίες στον εγκέφαλο. Και αυτό, με τη σειρά του, ορίζει μια συγκεκριμένη γεύση: "είναι γλυκό", "είναι πικρό", "μοιάζει με μπάρμπεκιου", "μοιάζει με κάτι μεταλλικό." Το περίπλοκο σύστημα συλλογής, μετάδοσης και επεξεργασίας πληροφοριών μπορεί να επηρεαστεί από πολλούς παράγοντες.
Εδώ είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοιΜεταλλική γεύσηπου κάνουν τον εγκέφαλό μας να σκέφτεται σαν ένα κομμάτι μετάλλου να έχει στο στόμα μας.
1. Κακή στοματική υγιεινή
Εάν βουρτσίζετε τα δόντια σας ακανόνιστα και άσχημα, μπορεί να οδηγήσει σε ασθένεια των ούλων, όπως περιοδοντίτιδα ή ουλίτιδα. Τέτοιες ασθένειες συχνά συνοδεύονται από αιμορραγία, μερικές φορές σχεδόν ανεπαίσθητες. Αλλά οι ευαίσθητοι υποδοχείς καταγράφουν ακόμη και μια ελάχιστη ποσότητα αίματος. Είναι πλούσιο σε σίδηρο, οπότε έχει μέταλλο στον εγκέφαλο.
Τι να κάνω
Διατηρήστε τα δόντια και το στόμα σας υγιή. Συμβουλευτείτε τακτικά τον οδοντίατρό σας.
2. Βουρτσίστε τα δόντια σας πολύ έντονα
Ίσως χρησιμοποιείτε τη βούρτσα πολύ σκληρά ή πολύ σκληρά. Αυτός είναι ένας άλλος λόγος που τα ούλα μπορούν να αιμορραγούν.
Τι να κάνω
Αντιμετωπίστε τα δόντια και τα ούλα σας όσο το δυνατόν πιο προσεκτικά, προσπαθήστε να μην τα τραυματίσετε. Ίσως θέλετε να αλλάξετε σε μια πιο μαλακή βούρτσα. Μιλήστε με τον οδοντίατρό σας σχετικά με αυτό.
Διαβάζω τώρα🔥
- Τι πρέπει να κάνετε εάν η θερμοκρασία διατηρηθεί στους 37 ° С
3. Έντονα σπορ
Κατά τη διάρκεια της προπόνησης, οι πνεύμονες λειτουργούν πιο ενεργά, περισσότερο αίμα σπρώχνει. Λόγω της αυξημένης πίεσης στα αγγεία, ένας μικρός αριθμός ερυθρών αιμοσφαιρίων μπορεί να εισέλθει στους πνεύμονες. Όταν εκπνέετε, πέφτουν στη γλώσσα, προκαλώνταςΤι προκαλεί μια αιματηρή ή μεταλλική γεύση στο στόμα σας κατά τη διάρκεια της προπόνησης; μεταλλική γεύση.
Τι να κάνω
Τίποτα. Η parageusia που προκαλείται από την άσκηση θα εξαφανιστεί μόλις πάρετε την αναπνοή σας.
4. Λήψη πολυβιταμινών
Μπορεί να οφείλεται σε μεταλλική γεύση στο στόμα8 Πιθανές αιτίες για αυτή τη μεταλλική γεύση στο στόμα σας τι πίνετε συμπληρώματα που περιέχουν χαλκό, ψευδάργυρο ή χρώμιο.
Τι να κάνω
Προσπαθήστε να σταματήσετε για συμπληρώματα διατροφής για λίγο και παρακολουθήστε τις αισθήσεις σας. Εάν η μεταλλική γεύση δεν εμφανίζεται πλέον, πρόκειται για βιταμίνες. Μπορείτε να συνεχίσετε να τα πίνετε, γνωρίζοντας ήδη για την παρενέργεια του "σιδήρου".
Μια σημαντική ερώτηση: παίρνετε πολυβιταμίνες για έναν λόγο, αλλά σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας, αληθής?
5. Λήψη ορισμένων φαρμάκων
Το Parageusia είναι μια συχνή ανεπιθύμητη ενέργεια με πολλά φάρμακα. Αυτά περιλαμβάνουν:
- αντιβιοτικά, ιδίως της σειράς τετρακυκλίνης, καιΤι προκαλεί μια μεταλλική γεύση στο στόμα μου; κλαριθρομυκίνη, μετρονιδαζόλη;
- μερικά φάρμακα για μείωση πίεση;
- φάρμακα που συνταγογραφούνται για γλαύκωμα.
- φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης και της ουρικής αρθρίτιδας.
Τι να κάνω
Κοιτάξτε τις οδηγίες για τα φάρμακα που παίρνετε. Ίσως η parageusia να βρεθεί μεταξύ των παρενεργειών τους. Εάν μια μεταλλική γεύση στο στόμα σας παρεμβαίνει στη ζωή σας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας: θα προτείνει εναλλακτικά φάρμακα που δεν θα αλλάξουν την αίσθηση της γεύσης.
6. Κρύο
Με το ARVI, επηρεάζονται συχνά οι ρινικές διόδους και οι κόλποι (παραρρινικοί κόλποι). Αυτό διαταράσσει τη λειτουργία των οσφρητικών υποδοχέων και ο εγκέφαλος λαμβάνει λανθασμένες πληροφορίες. Μερικές φορές βλέπει μια μεταλλική γεύση στο στόμα του.
Τι να κάνω
Αναρρώνωκαι η γεύση θα εξαφανιστεί από μόνη της.
7. Πυρετός σανού
Οι εποχιακές αλλεργίες γύρης επηρεάζουν την αίσθηση της γεύσης με τον ίδιο τρόπο όπως το κοινό κρυολόγημα - διαταράσσουν τους οσφρητικούς υποδοχείς στη μύτη.
Τι να κάνω
Προσπαθήστε να μειώσετε τα συμπτώματα του αλλεργικού πυρετού, ώστε να μην σας κάνει να αισθάνεστε χειρότερα. Το Lifehacker έχει ήδη αναλυθεί έγραψε, πως να το κάνεις.
8. Εγκυμοσύνη
Στους πρώτους μήνες αυτής της κατάστασης, μερικές μητέρες που θεωρούν ότι αλλάζει η αίσθηση της γεύσης τους. Μία από τις εκδηλώσεις μπορεί να είναι μια μεταλλική γεύση στο στόμα.
Τι να κάνω
Περίμενε έξω. Μέχρι τα μέσα της εγκυμοσύνης, οι συνήθεις γεύσεις σας θα επιστρέψουν σε εσάς.
9. Τροφική αλλεργία
Επίσης, συχνά αισθάνεταιΤΡΟΦΙΚΗ ΑΛΛΕΡΓΙΑ τη γεύση του σιδήρου, η οποία εμφανίζεται μετά την κατανάλωση αλλεργιογόνων τροφίμων.
Τι να κάνω
Εάν βρείτε μια σχέση μεταξύ ενός συγκεκριμένου φαγητού και της εμφάνισης μεταλλικής γεύσης στο στόμα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Θα σας πει πώς να προσδιορίσετε με ακρίβεια αλλεργιογόνο και τι να κάνω στη συνέχεια.
10. Εγκεφαλική βλάβη
Μπορεί να προκληθούν από τραύμα στο κεφάλι, διαταραχές του κυκλοφορικού (για παράδειγμα εγκεφαλικό επεισόδιο) και ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος (για παράδειγμα, άνοια). Λόγω βλάβης, το τμήμα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για την αναγνώριση της γεύσης ενδέχεται να μην λειτουργεί σωστά.
Τι να κάνω
Η μεταλλική γεύση που προκαλείται από εγκεφαλική βλάβη γίνεται συνεχής σύντροφος. Εάν δοκιμάζετε τακτικά σίδηρο, επισκεφτείτε έναν θεραπευτή και μιλήστε για το πώς αισθάνεστε λεπτομερώς. Ο γιατρός σας θα σας προσφέρει μια σειρά εξετάσεων: εξετάσεις ούρων και αίματος, συμπεριλαμβανομένων εξετάσεων σακχάρου στο αίμα και θυρεοειδικών ορμονών, ΗΚΓ και πιθανώς μαγνητικής τομογραφίας του εγκεφάλου. Αυτό θα συμβάλει στη σωστή διάγνωση.
11. Έκθεση σε ορισμένα χημικά
Υψηλή συγκέντρωση ατμών Ερμής ή το μόλυβδο στον αέρα είναι σχεδόν αδύνατο να ανιχνευθεί χωρίς ειδικά όργανα. Αλλά μερικές φορές γίνεται αισθητή από την εμφάνιση μεταλλικής γεύσης στο στόμα.
Τι να κάνω
Παρακολουθήστε ακριβώς πού (σε ποιο δωμάτιο, περιοχή) αισθάνεστε τη μεταλλική γεύση και εγκαταλείψτε αυτήν την τοποθεσία το συντομότερο δυνατό. Εάν μιλάμε για το σπίτι ή το γραφείο σας, ζητήστε συμβουλές από το περιφερειακό τμήμα του Υπουργείου Έκτακτης Ανάγκης.
Πώς να μειώσετε μια μεταλλική γεύση στο στόμα σας
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η δυσάρεστη επίγευση εξαφανίζεται μόνη της - αμέσως μετά την αναπνοή σας, τακτοποιήστε την υγιεινή σας ή θεραπεύστε το κρύο. Αλλά όσο μένει μαζί σας, μπορεί να μεταμφιέζεται ή να εξασθενεί. Εδώ είναι μερικοί εύκολοι τρόποιΤι προκαλεί μια μεταλλική γεύση στο στόμα μου; Κάνε το.
- Μασήστε μια τσίχλα με ξεχωριστή γεύση, όπως μέντα.
- Βουρτσίστε τα δόντια σας με οδοντόκρεμα μέντας.
- Φάτε κάτι γενναιόδωρο.
- Πιείτε μερικά ποτήρια νερό.
- Παραιτούμαι τσιγάρα: Το κάπνισμα κάνει τη μεταλλική γεύση στο στόμα πιο έντονη.
Εάν η γεύση του σιδήρου δεν εξαφανιστεί για αρκετές ημέρες στη σειρά, παρόλο που φαίνεται να έχετε εξαλείψει όλες τις πιθανές αιτίες, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.
Διαβάστε επίσης👃🤲👀
- Από πού προέρχονται οι μύγες και πότε είναι επικίνδυνο
- 10 απροσδόκητοι λόγοι για τους οποίους φαγούρα
- 12 επικίνδυνοι και ακίνδυνοι λόγοι για τους οποίους θέλετε να κοιμάστε συνεχώς
- 11 απροσδόκητα συμπτώματα αλλεργίας που δεν πρέπει να αγνοήσετε
- Γιατί τα νύχια είναι κίτρινα και πώς να αποκαταστήσουν το υγιές χρώμα τους