7 λόγοι για τους οποίους είστε ακόμα μόνοι
Σχέση / / December 29, 2020
1. Φοβάσαι την οικειότητα
Ίσως κάτι πήγε στραβά στη σχέση σας στο παρελθόν: πληγωθήκατε, ο σύντροφός σας σας έβλαψε, η διάλυση αποδείχθηκε δύσκολη. Ή είχατε μια δύσκολη παιδική ηλικία - προβλήματα με τους γονείς σας, δυσκολίες στο σχολείο.
Ως αποτέλεσμα, οι στενές σχέσεις συνδέονται με κάτι τρομακτικό και δυσάρεστο, φοβάστε ότι θα σας πληγώσει ξανά και δεν επιτρέπετε σε πιθανούς συνεργάτες να σας πλησιάσουν. Για παράδειγμα, αποφεύγετε την επαφή με νέα άτομα ή ξεκινάτε μια σχέση και, στη συνέχεια, όταν αναπτύσσονται, αποσύρετε τον εαυτό σας.
Αυτή η συμπεριφορά θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι αντι-εθισμού ή να σημαίνει ότι δεν έχετε ξαναζήσει το παρελθόν. αρνητική εμπειρία. Ίσως χρειάζεστε μόνο χρόνο. Ή, εάν η κατάσταση συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, η βοήθεια ψυχολόγου.
Μάθετε περισσότερα💔
- Αντεξάρτηση: γιατί ένα άτομο αποφεύγει στενές σχέσεις και τι να κάνει γι 'αυτό
2. Νομίζεις ότι δεν αξίζεις καλό
Αυτό μπορεί να οφείλεται σε αμφιβολία. Θεωρείτε τον εαυτό σας μη ελκυστικό, ηλίθιο, γελοίο και μη ενδιαφέρον - και καταλήγετε στο συμπέρασμα ότι με ένα τέτοιο σύνολο αρνητικών ιδιοτήτων, κανείς δεν χρειάζεται ούτως ή άλλως.
Έτσι, απλώς μην γνωρίσετε τους ανθρώπους, φοβάστε να δείξετε τα συναισθήματά σας, να δείξετε στον εαυτό σας. Συμπεριφέρετε σφιχτά, σφίξτε. Επιλέγετε σκόπιμα όχι εκείνους τους συνεργάτες που σας αρέσουν πραγματικά, αλλά εκείνους που πιστεύετε ότι σας αξίζουν: "Είμαι άσχημος, οπότε ποιο είναι το νόημα να κοιτάζετε ακόμη και όμορφους άντρες;"
Το πρόβλημα είναι ότι λίγοι από εμάς είναι σε θέση να κοιτάξουμε πραγματικά τον εαυτό μας μέσα από τα μάτια των άλλων.
Η αντίληψή μας για τον εαυτό μας διαστρεβλώνεται από αρνητικές εμπειρίες, συμπεριφορές και γνωστικές παγίδες. Υπάρχει μια καλή πιθανότητα οι άλλοι να σας βλέπουν ως χαρισματικό, ελκυστικό και έξυπνο άτομο. Αλλά θα το γνωρίζετε μόνο αν βγείτε από το κέλυφος σας και προσπαθείτε να επικοινωνήσετε με κάποιον που σας αρέσει.
3. Εξιδανικεύετε τις σχέσεις
Ας πούμε ότι πιστεύετε ότι πρέπει να αναπτυχθούν σύμφωνα με ένα αυστηρά καθορισμένο σενάριο - όπως σε βιβλία ή ταινίες. Όμορφες ημερομηνίες, λουλούδια και δώρα, κοινές απόψεις, μετά τη δεύτερη συνάντηση, φιλί, μετά το δέκατο πέμπτο, μετακινηθείτε, μετά από ένα χρόνο σχέσης γνωρίστε τους γονείς σας και αρχίστε να σχεδιάζετε έναν γάμο. Και ούτω καθεξής και ούτω καθεξής.
Και αν κάτι δεν πάει σύμφωνα με το σχέδιο (για παράδειγμα, εσείς διαφορετικές απόψεις κάποια ερώτηση ή σύντροφος χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να προχωρήσουμε σε ένα νέο επίπεδο σχέσης), σε μπερδεύει. Αναστατώνεστε και οι αμφιβολίες αρχίζουν να σας μαστίζουν.
Αλλά δεν υπάρχει καθολική πλοκή ιδανικών σχέσεων, επειδή σε αυτά συμμετέχουν ζωντανοί άνθρωποι με τα δικά τους ενδιαφέροντα και ανάγκες.
Αξίζει να αποδεχτούμε από την αρχή ότι η πραγματικότητα μπορεί να μην αντιστοιχεί σε μια άψογη φανταστική εικόνα. Ωστόσο, αυτό φυσικά δεν ισχύει για τις περιπτώσεις όπου ο σύντροφος κάνει κάτι που είναι απολύτως δυσάρεστο για εσάς ή πονάει.
Να λάβει υπόψη👇
- 16 συμβουλές για οποιονδήποτε σε μια σχέση
4. Είσαι πολύ απαιτητικός
Θέλετε να γνωρίσετε τον τέλειο σούπερμαν, χωρίς ελαττώματα και να μην συμφωνήσετε για λιγότερα. Πρέπει να κοιτάξει έναν συγκεκριμένο τρόπο (κάτω από το χρώμα των ματιών, το σχήμα των δακτύλων ή το μέγεθος της μέσης), να έχει μια σαφή λίστα ενδιαφερόντων, να κερδίσει ένα συγκεκριμένο ποσό.
Ναι, για να επιλέξετε έναν σύντροφο σύμφωνα με τα επιθυμητά κριτήρια - φυσικά, κανείς δεν θέλει να είναι κοντά σε ένα άτομο που δεν του αρέσει. Αλλά, πρώτα απ 'όλα, αυτά τα αιτήματα πρέπει να είναι ρεαλιστικά: "φαίνεται άψογο, αλλά ταυτόχρονα δεν ξοδεύει χρήματα για κομμωτές και κοσμετολόγους" δεν είναι τέτοιο. Καθώς "κερδίζει υπέροχα και ταυτόχρονα δεν μένει ποτέ στη δουλειά."
Και δεύτερον, το να είσαι απαιτητικός δεν είναι το ίδιο με το να βρεις λάθος με μικροπράγματα: «καλά, όχι, δεν μπορείς να συναντήσεις ένα άτομο που είναι λάθος βάζει κόμματα».
5. Ονειρεύεστε να συναντήσετε τον σύντροφό σας
Ο μύθος είναι πολύ ρομαντικός, αλλά, δυστυχώς, μπορεί να σας αφήσει μόνοι. Πιστεύοντας σε αυτήν την ιδέα, περιμένουμε κάποιο είδος σημαδιού από ψηλά, αγάπη με την πρώτη ματιά, άψογες και αρμονικές σχέσεις χωρίς μια διαφωνία.
Και ως αποτέλεσμα, χάνουμε ενδιαφέροντες ανθρώπους με τους οποίους θα μπορούσαμε να είμαστε ευτυχισμένοι.
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η ιστορία αφορά τα μισά από τα πάντα μόνο ένα όμορφο παραμύθι και κάθε σχέση πρέπει μερικές φορές να δουλεύει.
Ανάγνωση👩❤️👨
- Γιατί είναι ώρα να σταματήσετε να πιστεύετε στον μύθο του συντρόφου σας
6. Βιάζεις τα πράγματα πολύ γρήγορα
Έχοντας μόλις γνωρίσει ένα άτομο, σχεδιάζετε ήδη μια ζωή μαζί, έναν γάμο και παιδιά. Από τις πρώτες συναντήσεις, επιμείνετε στη φυσική οικειότητα. Μετά από μερικές εβδομάδες σχέσης, σύρετε το πάθος σας για να συναντήσετε τους γονείς σας, εξομολογήστε την αγάπη σας και ζητήστε μια ομολογία επιστροφής. Μια τέτοια πίεση μπορεί να τρομάξει ένα άτομο και η σχέση θα τελειώσει χωρίς να ξεκινήσει πραγματικά.
Είναι σημαντικό να ακούσετε τον σύντροφό σας, όχι να τον ασκήσετε πίεση και να κινηθείτε μαζί του με τον ίδιο ρυθμό. Και ταυτόχρονα, αναλύστε τι σας κάνει να αναγκάζετε την κατάσταση: ίσως δεν είναι το άτομο που είναι σημαντικό για εσάς, αλλά η κατάσταση της σχέσης. Ή δεν είστε σίγουροι για τον εαυτό σας και φοβάστε ότι εάν δεν δεσμεύσετε τον σύντροφό σας το συντομότερο δυνατό, θα σας αφήσει. Ίσως, εάν αντιμετωπίζετε τέτοιες στάσεις, η σχέση θα είναι πιο ήρεμη και πιο αρμονική.
7. Χρειάζεστε σχέσεις για χάρη των σχέσεων
Επειδή «είστε ήδη 30 ετών, το ρολόι χτυπάει, όλοι οι φίλοι σας ήταν παντρεμένος». Ή "ήρθε η ώρα να ηρεμήσεις, ένας σοβαρός άντρας χρειάζεται μια οικογένεια, να περπατάς σαν φασόλι." Εάν ένα άτομο είναι μόνος, δεν είναι, όχι, ναι, και σκέφτονται ότι κάτι πάει στραβά με αυτόν και όλοι πρέπει να έχουν ένα ζευγάρι.
Μπορεί πραγματικά να βαρεθεί και να μείνει μόνος - και σε μια προσπάθεια να γεμίσει αυτό το κενό, βιάζεται να ψάξει κάποιον "απλά να είναι".
Αυτή η προσέγγιση θυμίζει κάπως μια σχέση ευκολίας. Ίσως είναι κατάλληλα για κάποιον, αλλά σίγουρα όχι για όλους: θα είναι δύσκολο να συναντηθούμε με ένα άτομο, εάν χρειάζεται μόνο για παράσταση και δεν υπάρχουν ειδικά συναισθήματα γι 'αυτόν. Και όλα αυτά μπορούν να καταλήξουν σε δυσαρέσκεια, απογοήτευση και άσχημο χωρισμό. Επομένως, είναι καλύτερο να συνάψετε μια σχέση όταν είστε απόλυτα έτοιμοι για αυτήν.
Διαβάστε επίσης🧐
- Γιατί είμαστε καταδικασμένοι να είμαστε μόνοι και γιατί δεν πρέπει να μας τρομάξει
- Τι να κάνετε όταν είστε μόνοι (αλλά θέλετε μια σχέση)
- Γιατί δεν χρειάζεται να παντρευτείτε