6 τρόποι για να επιβιώσει στο χώρο εργασίας από την πρώτη μέρα μετά τις διακοπές
Εργασία και μελέτη / / December 25, 2019
Το πιο φοβερό πράγμα για διακοπές - τι μ 'αυτό έπρεπε να πάει πίσω μετά από μια εβδομάδα πλήρους χαλάρωσης, όπου το μόνο πράγμα που πρέπει να κάνετε - να μην κάνει τίποτα. Τώρα, όμως, στιγμή να επιστρέψει στην πραγματική ζωή, αγωνίζονται να συγκεντρώσουν δύναμη, να καθίσει στον υπολογιστή, εντρυφήσω μέσα από τα συντρίμμια που περιλαμβάνονται στο ταχυδρομείο και, τέλος, να βυθίσει σε κανονική ρουτίνα εργασίας.
Ακόμη και αν για τις διακοπές που δεν έχουν περάσει πολλές ζώνες ώρας, δεν θα καταδικάσω για αδυνατισμένος εμφάνιση. Δυστυχώς, σε αυτό το γραφείο δεν θα περιμένει - όπου ο καθένας νομίζει ότι θα έρθει ξεκούραστα.
Ως εκ τούτου, σας προσφέρουμε έξι hacking ζωή, για να βοηθήσει επιβιώσει η πρώτη μέρα στο γραφείο. Έτσι ώστε κανείς δεν ήξερε ότι στο μυαλό είστε ακόμα στην παραλία.
1. Κάντε ένα σχέδιο και δεν αποκλίνουν από αυτό
Ίσως να οδηγήσει μια λίστα εργασιών στο smartphone σας ή προτιμούν όλα γραμμένα στο ημερολόγιο - δεν έχει σημασία. Σε κάθε περίπτωση, κάνετε μια λίστα με πράγματα που πρέπει να γίνουν από την πρώτη μέρα πίσω. Όταν είναι αδύνατο να επικεντρωθεί ή δεν ξέρω από πού να αρχίσω, τη λίστα - όχι ένας καλός τρόπος για να ξεφύγει από το χρονοδιάγραμμα και να εκτελέσει τον απαραίτητο ελάχιστο. Ένα σύνθετες εργασίες καλύτερο να κινηθούν στο τέλος της εβδομάδας.
2. Φέρτε φαγητό στο γραφείο
Στο γραφείο, δεν υπάρχει τίποτα που να μην αποσπά την προσοχή από την εργασία, όπως τα τρόφιμα. Γιατί λοιπόν να μην πάρετε vkusnyashek από ένα ταξίδι για να μοιραστείτε με τους συναδέλφους. Αυτό, βέβαια, δεν δίνει το δικαίωμα να πάρει χρόνο μακριά από τα καθήκοντά του, αλλά τουλάχιστον θα έχετε ένα λόγο περισσότερο ημέρα για να αναπολούν τις αγαπημένες στιγμές του ταξιδιού.
3. Ακούστε μουσική
Μουσική - μια έξυπνη τεχνική για να δημιουργήσει ένα καλό περιβάλλον. Βοηθήστε τον εαυτό σας με τη βοήθεια του αγαπημένου σας χαρούμενο τραγούδι. Τώρα, αν τα μάτια σας αρχίζουν να κοντά από την έλλειψη ύπνου, απλά αυξήστε την ένταση του ήχου για την πλήρη και χρεώνουν μια καλή διάθεση για ολόκληρη την ημέρα.
Bonus: τα ακουστικά στην ίδια προστασία από τους συναδέλφους με τα αιτήματά τους.
4. Αρχίσουμε να μιλάμε για διακοπές
Δεν είναι μυστικό ότι οι άνθρωποι αγαπούν να μιλήσουν για τον εαυτό τους και τα σχέδιά τους. Σήμερα, η ίδια η ημέρα όταν μπορείτε να χτυπήσει τους συναδέλφους σε μια συζήτηση θυελλώδεις. Γυρίστε στο γείτονά σας και ζητήστε όπου αυτός ή αυτή πρόκειται να περάσετε τις επόμενες διακοπές σας. Αν το ταξίδι δεν έχει προγραμματιστεί, μην εγκαταλείπετε την προσπάθεια, να ζητήσει από την επόμενη ερώτηση: «Τι και αν ήταν δυνατό, η οποία θα πάει (s)» Αν δεν υπάρχει απάντηση, να απευθυνθώ για να επόμενο θύμα Ένας άλλος συνάδελφος.
5. Αναμονή για δείπνο
Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε το έργο - για να τρέξει μακριά από το γραφείο. Κυριολεκτικά. Καθυστερήστε στο δείπνο λίγο περισσότερο από το συνηθισμένο. Καλέστε με τους φίλους, τους συναδέλφους ή απλά πιάσε ένα βιβλίο. Εάν είναι δυνατόν, βρείτε ένα μέρος με ανοιχτή βεράντα. Θα νιώσετε σαν η γιορτή δεν έχει ακόμη τελειώσει.
6. Σχεδιάστε κάτι Βραδινά σας
Προγραμματίστε συναντήσεις σας με τους φίλους μετά τη δουλειά. Έτσι πρέπει να είναι ο στόχος όσο το δυνατόν γρηγορότερα για να ασχοληθεί με τις υποθέσεις των εργαζομένων. Και ακόμα κι αν υποφέρουν κάθεται σε ένα κελί γραφείο, το γεγονός ότι κάτι καλό θα συμβεί σε λίγες ώρες, θα εμπνεύσει.
Πιστέψτε με, έχουμε, επίσης, ξέρουν τι είναι - να επιστρέψει από τις διακοπές. Ως εκ τούτου, δεν θα σας κατακρίνω, αν κατά την πρώτη μέρα πίσω δίνετε στον εαυτό σας μια μικρή χαλάρωση. Ή ίσως έχετε κόλπα σας για την επιβίωση στο γραφείο; Τους μοιραστούν στα σχόλια.