Δεδομένου ότι η συγγραφή των κειμένων επηρεάζει τον εγκέφαλο
Παραγωγικότητα / / December 23, 2019
Πώς νιώθεις μετά από μερικές ώρες που δαπανώνται για γραφής κειμένουΆρθρα, ένα νέο κεφάλαιο; Αν αισθάνεστε χαλαρή, γεμάτη ενέργεια, ή ακόμα πιο εμπνευσμένη από την πρώτη, δεν είστε μόνοι. Πολλοί άνθρωποι υποστηρίζουν ότι η επίδραση στο πώς αισθάνονται, πώς να σκέφτονται και πώς να δούμε διαφορετικά τα πράγματα. Και η αλήθεια είναι, συγγραφή κειμένων επηρεάζει τον εγκέφαλο πολύ περισσότερο από ό, τι νομίζουμε. Ας δούμε πώς.
Letter βελτιώνει τη μνήμη
Μπορείτε ποτέ, έτσι ώστε να εγγράφετε λίστα ή τον αριθμό τηλεφώνου, αλλά όταν χρειάζεται να καλέσετε ή να κάνει κάτι, αποδεικνύεται ότι έχετε μια μεγάλη ανάγκη να το λάβουν αυτό υπόψη και τα αρχεία εκεί; Αυτό δεν είναι τυχαίο. Όταν γράφετε κάτι, zadeystvuete ομάδα κυττάρων στον κροταφικό λοβό γνωστό ως το δικτυωτό σύστημα ενεργοποίησης. Ως αποτέλεσμα, ο εγκέφαλός σας αυξάνει τη συγκέντρωση στο μέσο εγγραφής.
ανάπτυξη κλισέ στάση
Έχετε διαβάσει ποτέ το κείμενο, σχεδόν εξ ολοκλήρου αποτελείται από ένα κλισέ; Σε τέτοιες περιπτώσεις φαίνεται ότι ο εγκέφαλος απενεργοποιείται πλήρως. Λοιπόν, αυτή είναι η αλήθεια. Ανάγνωση και γραφή κλισέ να μειώσει τις πιθανότητες του εγκεφάλου σας, εξαλείφοντας την διέγερση των οπτικών στοιχείων και μεταφορές. Έτσι, προσπαθήστε να αποφύγετε κλισέ στην εποχή της γραφής.
Κρατώντας ένα ημερολόγιο βελτιώνει την υγεία
Πολλοί από μας οδηγούν ημερολόγιοΓια εγγραφή όλα όσα συνέβησαν κατά τη διάρκεια της ημέρας, να ρίξει στο χαρτί τα συναισθήματα και τα συναισθήματά τους και να διατηρήσουν τις ιδέες για το μέλλον. Γνωρίζουμε ότι η διατήρηση ενός περιοδικού βοηθά να αντιμετωπίσουν γρήγορα με τα δυσάρεστα γεγονότα, για να επιβιώσει από την θλίψη και το άγχος, αλλά στην πραγματικότητα τα οφέλη της κρατώντας ένα ημερολόγιο είναι πολύ μεγαλύτερη.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τέξας διαπίστωσαν ότι κρατώντας ένα ημερολόγιο ενισχύει την παραγωγή των Τ-λεμφοκυττάρων. Αυτό κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος που βοηθούν στην καταπολέμηση των λοιμώξεων του σώματος.
Υπάρχει επίσης επιστημονικά στοιχεία ότι η διατήρηση ενός περιοδικού αναπτύσσει το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου. Λοιπόν, τι γίνεται με το δεξί ημισφαίριο είναι υπεύθυνο για τη δημιουργικότητα; Όταν το αριστερό ημισφαίριο είναι απασχολημένος με τη δουλειά, το δεξί ημισφαίριο είναι ενεργοποιημένο και δημιουργεί κάτι δημιουργικό, φανταστική και αισθησιακό.
Επίδραση γράμματα νοημοσύνη
Πώς μπορούμε να μιλάμε για το γράμμα και τον εγκέφαλο, και για να μην αναφέρουμε ότι η δραστηριότητα αυτή θα κάνει εξυπνότερα. γράφοντας κείμενα αυξάνει τη διαύγεια του μυαλού, όπως ποτέ δεν κάνει λεκτική επικοινωνία.
Σύνταξη κειμένου για οποιοδήποτε θέμα απαιτεί μια σαφή κατανόηση από ό, τι μιλάμε γι 'αυτό. Πριν γράψετε κάτι, θα πρέπει να σκεφτούμε, να οργανώσετε τις σκέψεις και μόνο τότε γυρίστε προσεκτικά επεξεργασμένες πληροφορίες στο κείμενο.
Εάν είστε συγγραφέας, σίγουρα εντυπωσιακό λεξιλόγιο. Μπορείτε να ευχαριστήσω για αυτό το επάγγελμα. Κατά τη διαδικασία της γραφής, θα αρχίσετε να παρατηρείτε τις λέξεις και φράσεις που χρησιμοποιούνται στα κείμενά μας ξανά και ξανά. Καταλαβαίνουμε ότι θα είναι βαρετή, όχι μόνο για τους αναγνώστες μας, αλλά και για τον εαυτό μας. Και αυτό μας κάνει να αναζητήσουμε νέες λέξεις και εκφράσεις.
Αφαιρέστε το πληκτρολόγιο
Πόσα τετράδια, λευκώματα και φορητούς υπολογιστές στο γραφείο σας αυτή τη στιγμή; Πόσα στυλό και μολύβια; Εάν μια παρτίδα, τότε είστε πιθανώς ένας ανεμιστήρας της γραφικής ύλης.
Και αυτό είναι πολύ καλό. Η φυσική πράξη της γραφής - γραφής στυλό σε χαρτί - ασχολείται το μυαλό σας με τρεις διαφορετικούς τρόπους. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λεπτές κινητικές δεξιότητες για να πάρει ένα στυλό και γράφουν, τα έργα του εγκεφάλου σας, αναγνωρίζοντας τις γραμμές και τα σχήματα που δημιουργούν κάθε γράμμα, και να είστε ενήμεροι για κάθε λέξη, που σχηματίζονται στον εγκέφαλο.
Έτσι, αν δεν μπορείτε να περάσετε από το Τμήμα προμηθειών γραφείου, μην ανησυχείτε. Από την προσήλωσή του στη συγγραφή του χεριού σας πάρει πολύ περισσότερο από φίλους σας που έχουν ξεχάσει τι ένα στυλό.
Γράψτε να βελτιώσουν την ικανότητά τους να γράφουν κείμενα
Ο καθένας ξέρει ότι η ανάγνωση αυξήσεις λεξιλόγιο και συμβάλλει στη βελτίωση της γραφής στυλ. Αυτό είναι αλήθεια, αλλά εξακολουθεί να είναι το καλύτερο πράγμα που μπορεί να κάνει που θέλει να αντλήσει την ικανότητα της γραφής - για να γράψει όσο το δυνατόν συχνότερα. Ο λόγος για αυτό είναι απλός.
Η ανάδυση της ιδέας κάνει το γράψιμο και το γράψιμο διεγείρει την εμφάνιση των ιδεών.
Σκεφτείτε. Πόσο συχνά μπορείτε να πάρετε ιδέες για τα νέα κείμενα και έργα, ενώ θα εργάζονταν για το παλιό; Ιδέες δεν είναι πάντα αναφέρονται στο έργο στο οποίο εργάζεστε τώρα, αλλά η διαδικασία της γραφής διεγείρει τον εγκέφαλο, εξαιτίας των οποίων οδηγεί σε μια ποικιλία ιδεών.
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα; Γράψτε γι 'αυτό
Για να λυθεί το πρόβλημα, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε, να ερευνήσει τα στοιχεία και να βρει μια λύση. Τι θα μπορούσε να είναι πιο χρήσιμο σε αυτή την περίπτωση, θα γράψω γι 'αυτό;
Περιγραφή του προβλήματος σε χαρτί βοηθά να κατανοήσουμε πλήρως ότι με την οποία έχουμε να κάνουμε. Πολλοί σημειώσεις για να βοηθήσει τη διερεύνηση και σκαλίζω τις λεπτομέρειες του προβλήματος.
Και τέλος, υπάρχει ένας καλύτερος τρόπος για να βρεθεί μια λύση, που εγγράφετε αποτελέσματα brainstormingΓια να δείτε όλες τις ιδέες μπροστά σας σε χαρτί;
Επιπλέον, η επίλυση των προβλημάτων μέσα από τα γραπτά τους, όχι μόνο να αυξήσει τις πιθανότητές σας να βρει μια λύση τώρα, αλλά και να αναπτύξουν την ικανότητά τους για την επίλυση των προβλημάτων στο μέλλον.
Μην χρησιμοποιείτε το email για να συμπυκνωμένο, να λύσει το πρόβλημα και να βρουν νέες ιδέες;