Ήττα στις περιπτώσεις απαριθμήθηκαν σε 5

Σχεδόν όλοι μας έχουμε ένα τεράστιο σωρό των περιπτώσεων που, κατ 'αρχήν, μια καλή ιδέα θα ήταν και να το κάνουμε. Εάν δεν θέλετε να περιμένετε μέχρι φθάνουν ξαφνικά ένας μάγοςΕίναι δυνατόν να προσπαθήσουμε και τον εαυτό του - να μετρούν μαζί μου πέντε - αυτό θα βοηθήσει.

ώρα

Συνήθως το άτομο μπορεί να ασκεί αποτελεσματικά μόνο ένας στόχος - για να επιλέξετε αυτό που θα φέρει το μέγιστο μερίσματα κάθε είδους, και να αρχίσει με αυτό.

δυο

Με τα πράγματα σχετικά με τον κατάλογο (φάκελο εισερχομένων-δηλαδή, το ημερολόγιο ή ημερολόγιο) για να κάνετε τα ακόλουθα στοιχεία: Αν μπορείτε να το κάνετε για δύο λεπτά - το κάνει αμέσως, αν αγγίζει ελαφρώς σας - να ανακατευθύνει αμέσως, αν δουλεύει στο στόχο σας και να σας Αρμοδιότητα - χρονοδιάγραμμα ένα χρόνο σε αυτό, αν το θέμα δεν έχει σχέση με τους στόχους σας ή ικανοτήτων σας - αφαίρεση όλων των υπενθυμίσεων αυτό.

τρία

Κάθε πρωί, κάνει μια λίστα με τρεις μεγάλες υποθέσεις την ημέρα, κάθε Δευτέρα - τρεις περιπτώσεις την εβδομάδα, και ούτω καθεξής, όταν θέλετε να αναπτύξει περαιτέρω το σύστημα. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφευχθεί η υπερβολική κεφαλή του σφυριού και αποφύγετε το άγχος.

τέσσερα

δηλαδή τέσσερα επιλογές για την αντιμετώπιση των αναδυόμενων επιχειρήσεων θα πρέπει: κάνουμε το σωστό, πες το στον φίλο, άδεια για πρωινό ή να δωρίσουν κάδο.

πέντε

Το πέμπτο σημείο είναι η πέμπτη, επειδή βρίσκεται σε πέμπτος τοποθετήστε - οποιαδήποτε συνήθεια είναι ενστάλαξε μέσα σε 30 ημέρες. Ακολουθήστε τους κανόνες τριάντα ημέρες και μπορείτε να ξεχνάμε πώς ήταν δυνατόν να ζήσει διαφορετικά.