Οι εργασίες για να ζήσει, δεν ζουν στην εργασία
Παραγωγικότητα / / December 23, 2019
ΗΠΑ συλλαμβάνει τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας ο μέσος Αμερικανός στο 8,8 ώρες Bureau of Labor Statistics. Πρόσφατες μελέτες της «Yandex» να οδηγήσει το μέγεθος της μέσης εργάσιμης ημέρας στη Ρωσία - 9,8 ώρες. Στη Μόσχα, η μέση εργάσιμη ημέρα διαρκεί 10,5 ώρες! Αλλά πόσο αποτελεσματική είναι σπατάλη χρόνου;
Πριν φτάσουμε στον πάτο, ρίξτε μια ματιά στην ιστορία και να δούμε πώς η ημέρα 8 ωρών άρχισαν να κυριαρχούν έναντι των άλλων προτύπων εργασίας.
Κατά τη διάρκεια της Βιομηχανικής Επανάστασης από τα τέλη του XVIII - αρχές του ΧΙΧ αιώνα, εκπαιδευτικός και φιλόσοφος Robert Owen έφερε την αρχή ότι η φροντίδα των μισθωτών είναι επωφελής για τον εργοδότη. Πριν από ενήλικες και παιδιά εργάστηκαν στην παραγωγή του ίδιου, για 14-16 ώρες την ημέρα. Ξεκινώντας με τους περιορισμούς της παιδικής εργασίας, Owen άρχισε σταδιακά να προωθήσει την ιδέα ενός 8 ωρών εργάσιμη ημέρα, η οποία κατά το Δεν έχει λάβει ευρεία διανομή, αν και τα πειράματα που πραγματοποιούνται σίγουρα αποδείξει τα πλεονεκτήματά της ιδέες.
διάσημο σλόγκαν του ήταν:
Οκτώ ώρες - εργασίας. Οκτώ ώρες - ανάπαυσης. Οκτώ ώρες - ύπνο.
8/8/8 Κανόνας έγινε το πρότυπο κατά το 1914 Henry Ford εισήγαγε η ημέρα οκτώ ωρών στο εργοστάσιο της Ford Motors. Παρά το γεγονός ότι ακόμη και εκείνη την εποχή ήταν πολύ τολμηρό και επικίνδυνο βήμα, τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά. Η μείωση του αριθμού των ωρών εργασίας και το διπλό του κόστους, η Ford έχει καταφέρει να αυξηθούν τα κέρδη διπλασιάστηκαν. Έχει γίνει ένα πρότυπο για άλλες εταιρείες, οι οποίες σύντομα θα εισαχθεί επίσης ένα 8 ώρες ανά ημέρα εργασίας ως πρότυπο.
Δεν υπάρχει επιστημονικά ορθή εξήγηση για το γιατί εργαζόμαστε 8 ώρες την ημέρα. Είναι απλά ένα πρότυπο, το οποίο εκδόθηκε πριν από έναν αιώνα για τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας της βιομηχανικής παραγωγής.
πιο έξυπνη εργασία, δεν είναι πλέον
Έχει γίνει η μονάδα μέτρησης της παραγωγικότητας της εργασίας, επειδή είναι ένας δείκτης, ο οποίος είναι πολύ εύκολο να μετρηθεί. Είμαστε συνεχώς προσπαθούν να εργαστούν όσες ώρες την ημέρα, γιατί στο τέλος της ημέρας αυτό δημιουργεί αισθανόμαστε ότι έχουμε πετύχει κάτι σημαντικό. Αλλά ο χρόνος - ένα νόημα μετρική για τη μέτρηση της παραγωγικότητας.
Στη σημερινή οικονομία, η οποία ολοένα και μπορεί να περιγραφεί ως δημιουργικόςΔεν έχει σημασία πόσες ώρες δουλεύουμε κάθε μέρα. Δεν έχει σημασία μόνο τι έχουμε επιτύχει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Μια ποικιλία από μελέτες που διεξήχθησαν από τις εταιρείες, πανεπιστήμια και ενώσεις του κλάδου, να πω το εξής: κατά μέσο όρο, να μην προβεί σε 10 ώρες ανά ημέρα εργασίας πάνω από 8 ώρες.
Για να το κάνετε λιγότερο, για να επιτευχθεί μεγαλύτερη
Συντάκτης του άρθρου πολλά πειραματίζονται με διάφορους τρόπους για την αύξηση της ημερήσιας παραγωγικότητας. Τελικά σχηματίστηκε τον ακόλουθο κατάλογο των συμβουλές και κόλπα:
- Γράψτε τα τρία πιο σημαντικά καθήκοντα. Πριν φύγετε από το γραφείο κάνει μια λίστα τρεις εργασίες για το αύριο, που έχουν τη μεγαλύτερη επίδραση σε αυτό που εργάζεστε. Αν έχετε ήδη τέτοιος κατάλογος ένα, επιλέξτε την εργασία που καθυστερήσει η μεγαλύτερη. Και να τους βάλει στην κορυφή.
- Εργασία διαστήματα 90 λεπτών, και στη συνέχεια να κάνουν ένα διάλειμμα. Αντί να βλέπουν την ημέρα εργασίας σας ως συνεχές χρονικό διάστημα, το σπάσει σε 4-5 χρονικά διαστήματα (μία εργασία από τη λίστα των σημαντικά πράγματα να κάνουμε για κάθε 90 λεπτά). Κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων κάνουν προθέρμανση, τρέξιμο, ή συναναστρέφονται με τους συναδέλφους - όλα αυτά μπορεί να είναι για κάποιο χρονικό διάστημα για να απενεργοποιήσετε το μυαλό σας από την εργασία.
- Δώστε στον εαυτό σας λιγότερο χρόνο. Θυμηθείτε Νόμος του Πάρκινσον, η οποία λειτουργεί για όλα αυτά που κάνετε: «Οι εργασίες γεμίζει το χρόνο που αφιερώνεται για να»
- Αρθρώσεις παρόμοια καθήκοντα. Μπορείτε να απαντήσετε σε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου; Καλέστε; Δημοσίευση tweets; Κάντε παρόμοια μεταξύ τους δραστηριότητα διαδοχικά. multitasking - ο διάβολος που κάνει τον εγκέφαλό σας να βιαστούμε και πίσω από το ένα έργο στο άλλο.
- Ζητήστε βοήθεια. Χρησιμοποιήστε τις δυνάμεις σας, αλλά μην προσπαθείτε να ξεπεράσει όλες τις αδυναμίες τους. Αν έχετε κολλήσει σε κάτι, παίρνει 5 δευτερόλεπτα για να ζητήσει ένα συνάδελφο, ένα γείτονα ή ένα φίλο που μπορεί να γνωρίζουν την απάντηση. Την ίδια στιγμή που αιμορραγεί τις δεξιότητες δικτύωσης που μπορεί να σας σώσει από το άγχος και την εξοικονόμηση χρόνου.
Δοκιμάστε τις μεθόδους και, κατά πάσα πιθανότητα, στο τέλος, θα αισθανθείτε πολύ πιο παραγωγική και ευτυχισμένη σαμουράι γραφείου.
βλέπε επίσης🧐
- Πώς η εργασία επηρεάζει την ταυτότητά σας
- Όπως πάντα στο χρόνο, να εξελιχθεί και να μην provtykal ζωής
- 4 τρόποι για να απαλλαγούμε από την αίσθηση ότι σας λείπει μια ισορροπία μεταξύ εργασίας και προσωπικής ζωής