Πώς να σώσει έναν άνθρωπο πνιγμό, και όχι να πνίξει τον εαυτό του: τις οδηγίες του ναυαγοσώστη
Επιβίωση / / December 23, 2019
Πώς να καταλάβετε ότι ένα πρόσωπο είναι ο πνιγμός
Ένας άνθρωπος ο πνιγμός δεν συμπεριφέρεται όπως στις ταινίες - δεν είναι κουνώντας τα χέρια του και φωνάζοντας, Το «Βοήθεια!» είπα American ναυαγοσώστης Francesco Pia. Εισήγαγε την έννοια των «ενστικτώδης αντίδραση πνιγμό.» Από της δείξει τα ακόλουθα σημεία:
- Το στόμα του, στη συνέχεια, πηγαίνει κάτω από το νερό, εμφανίζεται στην επιφάνεια, αλλά δεν μπορεί να αναπνεύσει και να καλέσει βοήθεια. Ότι πνίγονται συνήθως στη σιωπή.
- Ο πνιγμός δεν κυματίζει - τα χέρια τεντωμένα προς τα πλάγια. Το κάνει αυτό ενστικτωδώς, προσπαθώντας να ωθήσει μακριά από το νερό και πλωτήρα.
- Δεν μπορεί να κάνει ουσιαστική κίνηση: πιάσε το διάσωση κύκλο ή να φτάσει σε εκείνους που ήρθαν στη διάσωση.
- Ενώ δείχνεται ενστικτώδης πνιγμό αντίδρασης, το πρόσωπο που είναι μέσα στο νερό κάθετα. Κρατήστε στην επιφάνεια δεν μπορεί από 20 έως 60 δευτερόλεπτα. Και τότε θα πάει μακριά εντελώς κάτω από το νερό.
Αυτοί που ουρλιάζουν, έκκληση για βοήθεια, κουνώντας τα χέρια τους, πρέπει επίσης βοήθεια. Αλλά αυτό είναι ένα εντελώς διαφορετικό στάδιο - πανικού στο νερό. Μπορεί να προηγείται από πνιγμό ενστικτώδης αντίδραση και είναι συνήθως σύντομες. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, ο πνιγμός μπορεί να βοηθήσει ακόμα διασώστες τους. Για παράδειγμα, για να δώσει μια χείρα βοηθείας ή αρπάξει το κύκλο.
Mario Vuitton, ναυαγοσώστηΜερικές φορές, το κύριο σημάδι ότι ένα άτομο πνίγεται, είναι η διαφορά του από πνιγμό. Φαίνεται σαν να ακριβώς φυλάσσονται στο νερό και σε κοιτάζει. Ρωτήστε αν τα πάντα σε τάξη του. Και αν δεν ανταποκριθεί, έχεις λιγότερους από 30 δευτερόλεπτα για να το βγάλετε.
Υπάρχουν και άλλες ενδείξεις ότι οι άνθρωποι χρειάζονται επειγόντως βοήθεια:
- Το κεφάλι του ριγμένο πίσω, ανοιχτό το στόμα.
- Κλειστά ή γυάλινα μάτια, ότι δεν έχει σημασία τι δεν εστιάζουν.
- Προσπαθώντας να κυλήσει πάνω στην πλάτη του.
- Η κίνηση, που θυμίζει το ανέβασμα μιας σκάλας σχοινί.
Αν βρείτε έναν άνθρωπο με μια ενστικτώδη αντίδραση πνιγμό, δεν μπορείτε να διστάσει. Για αυτές τις περιπτώσεις, ο Francesco Pia ανέπτυξε μια τεχνική που ονομάζεται Pia Carry. Για να κολυμπήσουν μέχρι το θύμα από πίσω και κάτω, για να σφίγγουν τη μέση της με το ένα χέρι, ωθήστε το κεφάλι και τους ώμους της το ναυάγιο του νερού, και ένα δεύτερο χέρι κουπί προς την ακτή.
Πώς να μην πνιγεί
Το σώμα είναι ελαφρύτερο από το νερό, γι 'αυτό είναι συνήθως πνίξει όταν πανικού. Προσπαθήστε να πειραματιστείτε.
Βυθιστείτε στο νερό ρηχά, podozhmite πόδια. Θα νιώσετε το νερό που ωθεί προς τα πάνω. Να θυμάστε αυτό το συναίσθημα.
Roll πάνω στην πλάτη σας και να χαλαρώσετε. Η κεφαλή μπορεί να βυθιστεί εντελώς. Το κύριο πράγμα είναι να παραμείνει στην επιφάνεια της μύτης και του στόματος.
Ηρεμία - μια εγγύηση ότι δεν είναι ακόμη σε θέση να κολυμπήσουν καλά, θα είναι σε θέση να επιβιώσουν στο νερό για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα.
Αν είστε ακόμα πανικοβληθεί:
- Μην σηκώστε τα χέρια σας επάνω, μην τους νικήσει στο νερό. Μετακινήστε τους στην ίδια στήλη του νερού: σε αυτή την περίπτωση είναι πιο εύκολο να κρατήσει το κεφάλι σας στην επιφάνεια.
- Μετακινήστε τα πόδια σας σαν να είναι το περπάτημα στο δρόμο.
- Όταν η πρώτη ευκαιρία για να εισέλθουν στους πνεύμονες τη μέγιστη ποσότητα αέρα. Το σώμα θα γίνει αμέσως πιο εύκολη. Και προσπαθήστε να χαλαρώσετε.
Αυτό που αξίζει να θυμόμαστε την είσοδο στο νερό
1. ποτέ ζάλη μεθυσμένος. Ειδικά βρίσκεται σε στρώματα ή φουσκωτό κύκλους.
2. Να θυμάστε ότι κατά τις θερμότερες ώρες (12,00 - 16,00) στο νερό μπορεί να πάρει ηλίαση και να χάσει τις αισθήσεις του. Μην πάρετε τις πιθανότητες.
3. Μην κολυμπάτε μόνοι, ειδικά σε άγνωστα νερά. Ας εγγύτητα θα είναι πάντα αυτοί που σας ακολουθούν θα δείτε και, αν χρειαστεί, θα βοηθήσει.
4. Αν κολύμπησε μακριά και κουρασμένος, ξεκουραστεί. Roll πάνω στην πλάτη σας, να χαλαρώσετε, να ξεκουραστείτε με τη μορφή της «αστέρια». Μετά την αναπνοή αποκατάσταση, κινούνται αργά προς την ακτή.
5. Εάν αναλαμβάνει, δεν αντιστέκονται: αναμονή μέχρι να εξασθενεί και σταδιακά κινούνται προς την ακτή.
πολύ επικίνδυνο αντίστροφη ροή (Τρέχουσα Rip). Προέρχονται από την ακτή και να οδηγήσει άμεσα στην ανοικτή θάλασσα ή ωκεανό. Αυτά τα ρεύματα μπορούν να μεταφέρουν από την ακτή μερικές εκατοντάδες μέτρα. Η καλύτερη τακτική - δεν κολυμπούν ενάντια στο ρεύμα, και παράλληλα με την ακτή. Συνήθως σχίζει έχουν πλάτος αρκετών μέτρων, έτσι ώστε από αυτά εύκολα. Αποθήκευση ενέργειας.
6. Αν πιασμένους μυς, ενεργούν δυναμικά:
- Hip σπασμός μπορεί να αφαιρεθεί αν το πόδι λυγισμένο στο γόνατο και πατήστε φτέρνα σας στο γλουτό.
- Κοιλιακούς μυς να χαλαρώσουν, αν σφίξετε τα πόδια στο στομάχι.
- Mixed από μυ μόσχων θα σας βοηθήσουν να προχωρήσουμε προς τα εμπρός: τραβήξτε το πόδι έξω από το νερό και τραβήξτε τα πόδια τα χέρια για να τον εαυτό σας.
- Κράμπα βούρτσα πέρασμα, αν πολλές φορές δραματικά συμπίεση και ξεσφίγγω τα δάχτυλά του.
Ηρεμία και ευαισθητοποίηση - οι κύριες βοηθοί σε ακραίες καταστάσεις για το νερό. Να θυμάστε πάντα αυτό.
βλέπε επίσης
- Τι να κάνετε αν είστε πνιγμού, και κοντά σε κανέναν →
- Πώς να επιβιώσουν σε ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα →
- Πώς να ξεφύγει από μια αστραπή →