Γιατί οι επιτυχημένοι άνθρωποι είναι πάντα σύντομο χρονικό διάστημα

Φαίνεται ότι μέσα στην ημέρα για όλες τις 24 ώρες. Αλλά κάποιος είναι μόλις αρκετό χρόνο για τις ασκήσεις το πρωί, και κάποιος ετοιμάζεται για το Ironman. Και στον ελεύθερο χρόνο του, αυτοί οι άνθρωποι επισκέπτονται τον κύκλο του σιδήρου στη φωτογραφία, να διαβάσετε ένα βιβλίο την ημέρα, και όλα τα είδη των εξελίσσεται. Σχετικά με το πώς το κάνουν - διαβάστε το άρθρο επισκεπτών από Oksana Boldyreva, ανεξάρτητο copywriter.

Προσπαθούμε να χρησιμοποιούν το χρόνο τους όσο πιο αποτελεσματικά γίνεται. Για να μας βοηθήσετε να έρθει gadgets και σχεδιασμός, έξυπνη βιβλία και εκπαιδευτικά προγράμματα διαχείριση του χρόνου. Η εξοικονόμηση χρόνου που δαπανάται για το σώμα να ανακάμψει από αυτή την ατελείωτη κούρσα και ο κύκλος ξαναρχίζει. χάσιμο χρόνου για να μελετήσει τα κινέζικα ή την ανάπτυξη της μοριακής κουζίνας σε αυτό το σενάριο φαίνεται απίστευτο πολυτέλεια.

Αλλά υπάρχει ένας άλλος τρόπος.

Σε συνεντεύξεις, πολλοί επιτυχημένοι άνθρωποι τονίζουν ότι αναγκαστικά κατά τη διάρκεια της ημέρας να πάρετε το χρόνο για να επικοινωνούν με την οικογένεια και τους

Επιτρέπει την αρμονική ανάπτυξη των επιτυχημένων ανθρώπων λύσει τα ζητήματα των επιχειρήσεων αποτελεσματικά. Ο χρόνος που δαπανάται για τον εαυτό του, δίνει την ευκαιρία να εργαστούν παραγωγικά και μη-εργασίας και το πολυάσχολο πρόγραμμά ενθαρρύνει όλα γίνονται στο χρόνο. Στη θέση της παθητικής ανάπαυσης, η οποία σε αντίθεση με την εργασία, έρχεται αυτό που λέμε μια αλλαγή της δραστηριότητας.

Έτσι, νέες δραστηριότητες και χόμπι των επιτυχημένων ανθρώπων δεν ενεργούν ως οδοκαθαριστές του ελεύθερου χρόνου. Αντίθετα, δίνουν μια νέα ώθηση της ενέργειας και να προκαλέσει το σώμα για την εργασία στο σωστό ρυθμό.

Έτσι ώστε, εκτός από την εργασία πιο συχνά στα ημερολόγια των ανθρώπων που χρησιμοποιούν το χρόνο τους αποτελεσματικά;

αθλητικές δραστηριότητες

Φυσικά, η πρώτη θέση. Όλοι γνωρίζουμε πόσο χρήσιμη, σημαντική και απαραίτητη, αλλά το μεγαλύτερο μέρος της κανονικότητας της εκπαίδευσης δεν είναι καλή. Μόνο μόνιμη απασχόληση μπορεί να φέρει αποτελέσματα, τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά. Έχουμε αναρωτηθεί για το λόγο για τη δημοτικότητα της μαραθώνιους, τρίαθλο και άλλες προπόνηση αντοχής; Κάθε προπόνηση, κάθε αρχή - μια νίκη πάνω από την άλλη, είναι ένα νέο επίπεδο, που φαινόταν ανέφικτη. Η αυτοπεποίθηση, που φέρνουν στην τάξη, επεκτείνεται και σε άλλους τομείς της ζωής.

σωστή διατροφή

Ναι, είμαστε ό, τι τρώμε, και ούτω καθεξής. Κοινότοπο, αλλά υγιεινές τροφές και νόστιμαΚατασκευασμένο από αυτά, έχουν μια θετική επίδραση στο έργο του σώματός μας. Σοβαρή τροφίμων προκαλεί τη ροή του αίματος προς τα όργανα του πεπτικού συστήματος, και στη συνέχεια απλά ήθελε να ξαπλώσει και να βουτήξει σε ένα υπνάκο το απόγευμα. Τι είδους παραγωγικότητα και η επιτυχία είναι εκεί για να πω;

Η επικοινωνία με την οικογένεια

Ο χρόνος που πέρασε με τους αγαπημένους, την οικογένεια και τους φίλους, είναι ανεκτίμητη. Αυτό δεν είναι μόνο μια μεγάλη χαρά και ευχαρίστηση, αλλά και ένας τρόπος για να εξοικονομήσετε ενέργεια για το μέλλον κατορθώματα εργασίας. Ειδικότερα, η επικοινωνία με τα παιδιά χρεώσεις δεν είναι χειρότερα από ό, τι οποιαδήποτε μπαταρία. απλή-minded άποψή τους για τον κόσμο δίνει τη δυνατότητα να βγούμε από το συνηθισμένο επίπεδο και προτείνει λύσεις σε προβλήματα που φαινόταν άλυτο.

σχηματισμός

Η επιτυχία είναι αδύνατη χωρίς ανάπτυξη σταθερή. Και το n-οστό στη σειρά της εκπαίδευσης εδώ είναι η τελευταία. Χρησιμοποιήστε κάθε ευκαιρία για να πάρει νέες πληροφορίες για τον κόσμο: διαβάστε το άρθρο «Wikipedia», ειδήσεις, επιστημονικά και δημοφιλή άρθρα. Οι νέες γνώσεις θα σας βοηθήσουν να κάνετε τη δική σας εικόνα του κόσμου.

ταξίδια

Μέχρι τώρα, πολλοί θεωρούν ταξίδι περιποίηση και μια σπατάλη των χρημάτων. Αλλά κάθε ταξίδι, ακόμα και τα Σαββατοκύριακα, ακόμη και σε μια γειτονική περιοχή, είναι μια μικρή περιπέτεια. Με κάθε ταξίδι μας αρέσει εξερευνητές, ανακαλύπτουν ένα άλλο μέρος στο χάρτη του κόσμου. Και η επιτυχία μας - αυτό νέους ορίζοντες, δεν φοβόμαστε να ανοίξει.

Δεν μπορεί να ξεφύγει - για την επίτευξη επαγγελματική επιτυχία παίζει σημαντικό ρόλο διαφοροποίηση. Ίσως ήρθε η ώρα να φέρει το καθημερινό πρόγραμμα των «σπίτι-δουλειά-σπίτι» σε ένα νέο επίπεδο.