16 σύνθετες δεξιότητες, η απόκτηση των οποίων θα πληρώσει για τον εαυτό του πολλές φορές στη ζωή

Τα καλύτερα πράγματα στη ζωή μπορεί και δωρεάν, αλλά για να τους πάρει συχνά χρειάζονται πολύ χρόνο, προσπάθεια και επιμονή. Εδώ είναι 16 δεξιότητες που είναι δύσκολο να αναπτυχθεί, αλλά είναι απαραίτητο.

1. συμπάσχουν με τους άλλους

Η ενσυναίσθηση - η βασική ικανότητα του ανθρώπου, τα οποία ξεχνάμε πολλοί άνθρωποι. Είναι η ικανότητα να αισθάνεται αυτό που αισθάνεται ένα άλλο άτομο. Που μετατρέπει την ενσυναίσθηση απλούς επαγγελματίες που εργάζονται με άτομα με πρώτης κατηγορίας, παρακινεί οι εργαζόμενοι να είναι μια ομάδα, βοηθά να ξεπεραστεί η απάθεια τους και να αγωνιστούν για κάτι περισσότερο από απλώς ένα μισθό.

2. αδειάστε

Είναι πολύ σημαντικό να αναπτυχθεί μια καθημερινή ρουτίνα, αυτό θα επηρεάσει θετικά την ποιότητα του ύπνου σας. Εμμένοντας σε μια συγκεκριμένη σειρά, θα είναι ευκολότερο να κοιμηθεί και να ξυπνήσει, και μόλις τον ύπνο καλύτερα.

3. χρόνο σχέδιο

Η δυνατότητα να διαθέσουν το χρόνο τους είναι τώρα ιδιαίτερα αξιόλογο. Δυστυχώς, δεν υπάρχει μια καθολική μέθοδο της διαχείρισης του χρόνου. Προσπαθήστε να βρείτε κάτι που λειτουργεί για σας και να επιμείνουμε σε αυτό.

4. Ζητήστε βοήθεια

Μάθετε να αναγνωρίζουμε όταν χρειάζονται βοήθεια και να ζητήσει για να είναι εκπληκτικά δύσκολο, γιατί κανείς δεν θέλει να εμφανίζεται αδύναμη ή ανίκανοι. Ωστόσο, σύμφωνα με τηνSmart People Ζητήστε (μου) Συμβουλές: Αναζητώντας Ενισχύει Συμβουλές Αντιλήψεις των Ικανοτήτων. επιστήμονες, ένα τέτοιο αίτημα θα μας κάνει μόνο στα μάτια των συναδέλφων πιο αξιόπιστη.

Ζητώντας Συμβούλιο Δικαιωμάτων, αναγνωρίζουμε τις γνώσεις και την εμπειρία του, κερδίζοντας πάνω από τη θέση του.

5. Διατηρήστε μια θετική εσωτερικό διάλογο

Δεν έχει σημασία τι σκέφτονται οι άλλοι για σένα. Είναι σημαντικό να σκεφτείτε τον εαυτό σας. Στη συνέχεια, όμως, να αναπτύξει ένα επίπεδο αυτοπεποίθησης που θα στηρίξει, αν δεν πιστεύετε στη γύρω, παίρνει ένα πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Ως εκ τούτου, ένα θετικό εσωτερικό διάλογο είναι τόσο σημαντικό. Αλλά αρνητικές σκέψεις για τον εαυτό τους, αντίθετα, θα σας στερήσει σταδιακά εμπιστοσύνης.

6. να είναι συνεπείς

Για να επιτύχει την επιτυχία σε οποιαδήποτε επιχείρηση απαιτεί συνέπεια. Αυτό είναι σωστό, αυτό που πάντα θέλατε να: παιχνίδι σπορ, να μάθουν κάτι ή να τελειώσει ένα σημαντικό έργο. Οι άνθρωποι συχνά να σταματήσει τις προσπάθειές τους για να φτάσουν σε ένα συγκεκριμένο επίπεδο. Αλλά για να το κρατήσει, θα πρέπει να εργαστούμε ακόμη πιο σκληρά και να είναι συνεπής.

7. Ξέρω ένα είναι δική του επιχείρηση

Διαταραχή με την εργασία των άλλων, δεν θα βοηθήσει κανέναν και απλά σπαταλάτε το χρόνο σας, προσπάθεια και χρήματα. Δεν έχετε κανένα δικαίωμα να τοποθετήσουν σε δύο σεντ μου, ακόμη και αν είστε ο πιο δίκαιος άνθρωπος πάνω στη γη. Στην πραγματικότητα, να θυμάστε ότι παίρνει πολύ χρόνο.

8. ακούσετε τον συνομιλητή

Στη δουλειά, είμαστε συνεχώς αποσπούν την προσοχή κλήσεις και μηνύματα, εστίαση στο συνομιλητή δεν είναι τόσο εύκολο. Εάν δεν μπορείτε να επικεντρωθεί κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, δοκιμάστε να επαναλάβετε την τελευταία πρόταση του συνομιλητή. Στη συνέχεια, μπορείτε σίγουρα δεν θα χάσετε.

9. Μάθετε πότε να το βουλώσει

Μερικές φορές είναι καλύτερα να απέχουν από το να εκφράσουν τις σκέψεις τους. Όταν είμαστε θυμωμένοι, αναστατωμένοι ή ενθουσιασμένοι, ξεσπάει λέγοντας ό, τι έρχεται στο μυαλό. Και τότε συνήθως το μετανιώσετε.

10. Εγκαταλείψτε το κουτσομπολιό

Εμπιστοσύνη - το θεμέλιο της σχέσης. Gossip και να μιλήσουμε την υπονομεύσουν πίσω. Παρ 'όλα αυτά απογαλακτιστεί συζητάμε άλλο είναι αρκετά δύσκολο. Έχω να χάσετε σημαντικές συνομιλίες, για να ξεφύγουμε από μερικούς ανθρώπους, και συνεχώς λέγοντας: «Με συγχωρείτε που διακόπτω, αλλά δεν θέλω να ξέρω. Ας μιλήσουμε για κάτι άλλο. " Ακόμα, μην εγκαταλείπετε την προσπάθεια των στόχων, και θα έχετε τη μεγαλύτερη ανταμοιβή - εμπιστοσύνη.

11. Ζώντας στην παρούσα

Σπάνια είναι στην παρούσα στιγμή. Τις περισσότερες φορές δεν βλέπουμε τι κάνουμε, και να σκεφτούμε κάτι άλλο.

Εμείς ανησυχούμε για το μέλλον ή βιώνουν λόγω του παρελθόντος, και δεν μας επιτρέπει να είμαστε ευτυχισμένοι.

12. Ελέγχει τις σκέψεις σας

Για να το κάνετε ό, τι θέλετε, και για να επιτευχθεί η επιθυμητή, θα πρέπει συνειδητά να κατευθύνει τις σκέψεις σας προς τη σωστή κατεύθυνση. Η δυσκολία είναι ότι και οι σκέψεις μας επηρέασε έντονα την εμπειρία του παρελθόντος. Αλλά μην ξεχνάμε το παρελθόν δεν πρέπει να υπαγορεύει το μέλλον σας.

13. Η εκμάθηση νέων γλωσσών

Αυτή η ικανότητα δεν θα είναι μόνο πλεονέκτημα της σταδιοδρομίας και την ικανότητα να επικοινωνεί με ανθρώπους από άλλες χώρες. Με μια νέα γλώσσα, έχουμε μια νέα θεώρηση του κόσμου, νέες συγκινήσεις, νέο τρόπο σκέψης.

14. Μιλήστε στο δημόσιο

Είναι πολύ δύσκολο για πολλούς να μιλήσει στο κοινό. Ακόμα γνωστό επιχειρηματία Warren Buffett νωρίτερα τόσο φοβισμένος της δημόσιας ομιλίας, που άρχισε να αισθάνεται άρρωστος. Για να ξεπεραστεί αυτό το φόβο, συμβουλεύει όσο το δυνατόν περισσότερο με την πρακτική.

15. Να είστε ειλικρινείς με τους άλλους

Μερικές φορές είναι ενοχλητικό για να είναι απόλυτα ειλικρινής με τους ανθρώπους, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να μιλήσουμε ωραία, απλά να πω κάτι. Facebook COO Sheryl Sandberg συμβουλεύει να κολλήσει ριζική διαφάνεια. Αυτό είναι το είδος της φροντίδας για ένα πρόσωπο, όταν δεν φοβούνται την οργή του, λέγοντας την αλήθεια.

16. Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας

ιδιαίτερα δύσκολο να παραδεχθούν ότι έκαναν λάθος. Αλλά κάνουν λάθος όλοι. Και το χειρότερο από όλα, όταν δεν γνωρίζουν τους και να μάθουν από τα διδάγματα.