Layfhakera podcast: οι καλύτερες κυκλοφορίες στο 2017

20 πράγματα που πρέπει να κάνετε σε 30 χρόνια, που ήταν καλός στο 50

Μάθετε διαλογισμό στα δόντια θεραπεία και να αρχίσει να συλλέγει πολύτιμες αναμνήσεις - είναι απλά μια σύντομη λίστα με τα πράγματα που μπορούν να γίνουν το επόμενο έτος. Ξεκινήστε να ακολουθήσει τις συμβουλές του θέματος αυτού και να προσφέρει στον εαυτό σας μια ευτυχισμένη γηρατειά.

Τι θα συμβεί αν το κάνω το μπαρ κάθε μέρα

Αυτή η άσκηση δεν είναι σχεδόν ποτέ απαιτεί χρόνο και δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό. Εδώ λέμε τι συμβαίνει στο σώμα σας και την υγεία σας, αν θα σταθεί στο μπαρ κάθε μέρα.

7 δυσάρεστες καταστάσεις που θα σας κάνει να ισχυρότερη

Μια ευλογία στη μεταμφίεση. Ό, τι δεν μας σκοτώνει μας κάνει πιο δυνατούς. Η πιο σκοτεινή νύχτα πριν από την αυγή. Σε αυτό το τεύχος, θα δικαιολογήσουν την εμφάνιση αυτών των φράσεων και να πει τι όφελος μπορεί να προέρχεται από δυσάρεστες καταστάσεις.

Γιατί μπορείς και μερικές φορές θα πρέπει να έρθουν να εργαστούν σε ένα ζοφερό κλίμα

Η αποτελεσματική και πραγματικά ικανοποιημένος εργαζόμενος δεν είναι υποχρεωμένος να χαμογελούν συνεχώς. Θα σηκωθεί σχετικά με την προστασία των ζοφερή, μιλούν για τους κινδύνους και τα οφέλη της χαμόγελα ανειλικρινής φως κατήφεια.

5 αποτελεσματικούς τρόπους για την ενίσχυση της αυτο-πειθαρχίας

Εδώ περιγράφουμε πώς να γίνει πιο πειθαρχημένοι σε 21 ημέρες.

Τι είναι η αγχώδης διαταραχή και πώς να την καταπολεμήσουμε

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να ξέρετε για αγχώδη διαταραχή: τα συμπτώματα, τα είδη, τις αιτίες της και τις συστάσεις για την αυτο-ίασης.

5 τρόποι για να παραιτηθεί ο επικεφαλής της επιτροπής, να πει «όχι»

Εδώ περιγράφουμε πώς να αρνηθεί το αφεντικό χωρίς να καταστρέφει τις σχέσεις και χωρίς να βλάπτουν το έργο.

Πώς να παραμείνουν ήρεμοι σε οποιαδήποτε σύγκρουση

Μην βράζετε ή να προσβολές για την καρδιά, δεν είναι δύσκολο, αν γνωρίζετε τη ζωή απλή hacking. Πάρτε τρία λεπτά για να ακούσετε σε αυτό το θέμα - για να εξοικονομήσει πολλά νεύρα.

6 τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο άνοιας

Τα συμπτώματα της γεροντικής άνοιας μπορεί να προληφθεί ή να αποδυναμωθεί. Σε αυτό το τεύχος μοιραζόμαστε έξι συμβουλές για να το χρησιμοποιήσετε καλύτερα τώρα.

Πώς να εφαρμόσει την αρχή της 20/80 στη ζωή

20/80 αρχή αναφέρει ότι το 20% των προσπαθειών δίνει το 80% των αποτελεσμάτων. Σε αυτό το τεύχος έχουμε δώσει πολλά παραδείγματα καταστάσεων στις οποίες δραστηριοποιείται, καθώς και προτείνουμε το πώς να χρησιμοποιήσετε αυτό το νόμο, προκειμένου να βελτιώσουν τη ζωή τους.

Τι είναι το podcast Layfhakera και πώς να το ακούσετε →

Layfhakera το podcast στο iTunes →

RSS-feed του podcast Layfhakera →