Επισκόπηση Jawbone UP3: και όμως είναι δροσερό

Τι νέα;

Επαναστατική ολοκληρωμένο σύστημα που αποτελείται από προηγμένες συσκευές, προηγμένους αλγόριθμους, την ανάλυση και τις τεχνολογίες επεξεργασίας δεδομένων δικό συναρπαστικές εφαρμογές και λογισμικό από τους εταίρους μας, καθώς και τα πιο σύγχρονα υλικά και σχεδιασμό λύσεις.

Εδώ περιγράφεται η νέα έκδοση του κατασκευαστή Jawbone. Λοιπόν, ας πούμε, όμως, φαίνεται ότι η επανάσταση μπορεί να γίνει σε μια εποχή που η αγορά έχει πολλές από αυτές τις συσκευές που ταιριάζουν σε κάθε γούστο και προϋπολογισμό.

Το κύριο χαρακτηριστικό της UP3 - αισθητήρες βιοαντίστασης αντί για τις παραδοσιακές οπτικές. Αυτό είναι ένα ριζικά νέο σύστημα παρακολούθησης του καρδιακού ρυθμού βασίζεται στη μέτρηση της αντίστασης των ιστών του σώματος μας αδύναμα ηλεκτρικά σήματα. Ο καρδιακός ρυθμός καθορίζεται κατά τη στιγμή που ξυπνάτε, αλλά δεν έχουν ακόμη σηκώθηκε από το κρεβάτι. Οι ενδείξεις είναι όσο το δυνατόν ακριβέστερα, επειδή δεν έχουν χρόνο για να φορτώσει και να στρεβλώσει την πρωινή δόση καφεΐνης. Την πάροδο του χρόνου, αποδεικνύεται το πρόγραμμα, οι απότομες αλλαγές που δυσλειτουργίες σήμα στο σώμα.

Στην πραγματικότητα, αυτό είναι όλο. Μέτρηση του καρδιακού ρυθμού κατά τη διάρκεια της ημέρας ή το βράδυ; Όχι. Κατά τη διάρκεια μιας προπόνηση; Είτε. Ειλικρινά μιλώντας, δεν είναι αυτό το χαρακτηριστικό - η βασίλισσα της Αγγλίας: ναι, υπάρχει, ναι, το είδος της δροσερό, αλλά λίγο μπερδεμένοι από αυτούς. Ο κατασκευαστής δηλώνει ότι το σύντομα για τη μέτρηση του καρδιακού ρυθμού μπορεί να είναι όπως απαιτείται. Εντάξει, περιμένετε.

Προστασία από την υγρασία, επίσης, δεν δούλεψε. Σχετικά με τους υποσχέθηκε 10 μέτρα κάτω από το νερό στην εκπαίδευση δεν είναι μια λέξη. Πιτσιλιές, βροχή, αν προσεκτικά - ντους. Κολυμπήστε στην πισίνα ή ένα ταξίδι στη σάουνα ο tracker δεν θα επιβιώσουν. Ωστόσο, δεν είναι όλα τόσο λυπημένη. UP3 συλλαμβάνει απόλυτα τον αριθμό των βημάτων, θερμίδες καταμέτρηση και παρακολουθεί την ποιότητα του ύπνου.

Εμφάνιση και εξοπλισμός

Βραχιόλι είναι σε συσκευασία blister, τα προβλήματα με την επιλογή του χρώματος θα είναι. Όπως και με τον ορισμό του απαιτούμενου μεγέθους: κάλυψη του ιμάντα ρυθμίζεται έτσι ώστε να είναι σε θέση οι κάτοχοι προσαρμόσετε τον εαυτό σας κάθε κατασκευής.

Το σώμα της συσκευής είναι κατασκευασμένο από υποαλλεργικό TPU και ηλεκτρονικών γέμιση προστατεύεται από ένα στιβαρό περίβλημα αλουμινίου. Σπάστε εδώ, για να κυριολεκτήσουμε, δεν υπάρχει τίποτα, έτσι ώστε οι ιδιοκτήτες του πρόωρα απεβίωσε νωρίτερα Jawbone μπορούν να ανασάνουν με ανακούφιση - Αυτή η επιλογή θα ponadezhnee. Λεπτομερείς οδηγίες με περιγραφή όλων των δυνατοτήτων που υπάρχουν σε απευθείας σύνδεση.

Αμέσως tracker ελέγχεται από την μπροστινή οθόνη αφής. Tapan αρκετές φορές - Δείκτης: Πορτοκαλί άνθρωπος για τη λειτουργία της δραστηριότητας, μπλε ημισέληνο στον ύπνο και άσπρο εικονίδιο κοινοποίησης από την εφαρμογή. Χωρίς την εφαρμογή του UP3 μικρή βοήθεια: από μόνη της να συλλέγει μόνο πληροφορίες σχετικά με χειρονομίες, και να λάβουν κατανοητές πληροφορίες θα χρειαστείτε ένα smartphone ή tablet.

Έρχεται με καλώδιο USB φόρτισης, που ενώνει την υποδοχή στο εσωτερικό του βραχιολιού με μαγνήτες. Χρεώσεις για μια ώρα, τότε η συσκευή θα λειτουργήσει για έως και επτά ημέρες. Και εδώ ήμουν μέσα για μια δυσάρεστη έκπληξη. Το καλώδιο είναι σύντομη, τόσο κατά τη φόρτιση από την Jawbone laptop στέκεται όρθια, την εξισορρόπηση σε μια προσπάθεια να σώσει τη σύνδεση. Μπορείτε να μετακινήσετε το laptop στο τραπέζι, για να το βραχιόλι κρεμαστεί από το καλώδιο, αλλά... Αλλά είστε σε όλα τα σοβαρά; Εργονομία αυτών των λύσεων είναι πολύ μεγάλα ερωτήματα.

Και τώρα την προσοχή! Όλα ήταν γελοία απλό: μόνο που χρειάζεται για να λυγίσει το καλώδιο. Η προκύπτουσα δομή είναι αρκετά σταθερό και οφείλω να ομολογήσω, φαίνεται αρκετά εντυπωσιακό.

Παρόλο που μπορείτε να φορέσετε Jawbone και στο αριστερό του χέρι και στη δεξιά, ο κατασκευαστής συνιστά να επιλέξετε πρώτα το ακόμη μη κυρίαρχη πλευρά. Για τον ακριβή έλεγχο των αισθητήρων πρέπει να προσαρμόζεται άνετα στο δέρμα, οπότε θα πρέπει να έχετε αρκετά βραχιόλι στερεώνεται σφιχτά. Κάν 'τον εαυτό σου είναι δύσκολο, αλλά με τον καιρό θα μάθετε να αντιμετωπίσει χωρίς βοήθεια. Στην καθημερινή ζωή, ο tracker δεν προκαλεί καμία ενόχληση, να παραδώσει η παρουσία του είναι απολύτως δεν υπάρχει. Ακόμα και όταν κοιμάται δεν παρεμβαίνει και δεν συνδέομαι με το κούμπωμα των μαλλιών.

εφαρμογή

Για να «αναβιώσει» το gadget, θα πρέπει να εγκαταστήσετε την επίσημη εφαρμογή. Υπάρχουν εκδόσεις για iOS και Android, να είναι πανομοιότυπα όσον αφορά τη λειτουργικότητα.

Ο συγχρονισμός γίνεται μέσω Bluetooth, μπορείτε να ενημερώσετε τα δεδομένα σε πραγματικό χρόνο ή να κάνετε μια-δυο φορές την ημέρα. Εάν χρησιμοποιείτε MyFitnessPal ή RunKeeper, μπορείτε να συνδέσετε τους λογαριασμούς τους στην εφαρμογή Jawbone.

Για να ξεκινήσετε, μπορείτε να επιλέξετε την κατάλληλη έκδοση της συσκευής και να εγγραφείτε. Προσδιορίστε το φύλο, το ύψος, το βάρος, την ηλικία και τον καθορισμό των στόχων - ό, τι θέλετε να επιτύχετε. Οι προσφορές εφαρμογή τον έλεγχο της διάρκειας του ύπνου και την απόσταση, φέρνοντας την ημερήσια απόδοση έως και 8 ώρες και 10 000 βήματα, αντίστοιχα. Αν έχετε σκοπό να χάσουν ή αύξηση του σωματικού βάρους, μπορείτε να το προσθέσετε. Για την επίτευξη αυτών των στόχων θα βοηθήσει Smart λεωφορείο, ένα είδος προσωπικής εκπαιδευτής και σύμβουλος για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Δίνει συμβουλές για το πώς να προχωρήσουμε περισσότερο, να σταματήσει να τρώει όλα τα είδη των σκουπιδιών και να μάθουν να πάει για ύπνο στην ώρα τους.

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, Jawbone UP3 ένα multisensory σύστημα ελέγχου της ποιότητας της ανάπαυσης. Tracker καθορίζει την ακολουθία των φάσεων του βαθύ και REM του ύπνου, καθορίζεται η διάρκειά τους και το πρωί δίνει μια έκθεση σχετικά με το πόσο καλά θα κοιμόταν ή όχι. Λοιπόν, μπορείτε ακόμα να ξυπνήσει.

Αλλά με αυτό, από τον τρόπο, που τα καταφέρνει θαυμάσια. Ένα ξυπνητήρι, μπορείτε να απενεργοποιήσετε το τηλέφωνο - μεταφραστεί σε 10 λεπτά αργότερα, αλλά με το Jawbone, αυτό δεν θα γίνει. Κατ 'αρχάς, θα σας ξυπνά στην περίοδο του ύπνου REM (πιστεύεται ότι αυτή τη στιγμή ξυπνάμε πιο εύκολα), και, δεύτερον, δονείται περίπου ένα λεπτό, και τρίτον, είναι δυνατόν να βάλουν μέχρι και τέσσερις συναγερμούς. Είναι σημαντικό, μην ξεχάσετε να ενεργοποιήσετε την οθόνη αφής του ύπνου βραχιόλι, διαφορετικά ο χρόνος ανάπαυσης μπορεί να θεωρηθεί ότι δεν είναι απόλυτα ορθή. Μπορείτε να εισάγετε χειροκίνητα κατά την εφαρμογή, αλλά θα πρέπει να γίνει προσεκτικά, γιατί να αφαιρέσει ή να αλλάξει κάτι αδύνατο.

Στον αγώνα για την καλή φυσική κατάσταση θα συμβάλλουν στην αντιμετώπιση των θερμίδων. Μπορείτε να εισάγετε δεδομένα με το χέρι ή χρησιμοποιώντας ένα σαρωτή γραμμωτού κώδικα. Σας ενημερώνουμε ότι ήταν για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο, και τα αξιολογεί την εφαρμογή πώς αυτά τα τρόφιμα είναι χρήσιμα. Ο υπολογισμός περιλαμβάνει όχι μόνο τον αριθμό των θερμίδων, αλλά και την περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά. Με βάση αυτούς τους δείκτες Smart Προπονητής συμβουλεύει πώς να ρυθμίσετε τη διατροφή σας.

Ακόμα στο πρώτο Jawbone - αυτό το tracker δραστηριότητα. Ο ίδιος καταγράφει όλες τις κινήσεις, και μέχρι το τέλος της ημέρας παράγει μια έκθεση, η οποία κάνει μια καλή σκεφτούμε τη ζωή τους.

Δεν θέλουμε να πούμε για την πρωτοτυπία της σκέψης, αλλά το πόσο λίγο πάμε! Ο δρόμος για την εργασία και το σπίτι, συμπεριλαμβανομένων των αγορών, αντισταθμίζει τη δύναμη του ενός τρίτου της ημερήσιας κανόνας. Φαίνεται αρκετά ειρωνικό το γεγονός ότι σε μια τέτοια περίπτωση ελαστικό βραχιόλι θα είναι πιο χρήσιμη από τις συμβουλές των γιατρών ή των προσωπικών παράδειγμα zdorovyachkov χαρούμενος, αλλά είναι αλήθεια. Όταν η μέρα βλέπεις μια ημέρα, η οποία και πάλι δεν αναμονή για ακόμη 5.000 βήματα, αργά ή γρήγορα σηκωθείτε και να πάτε.

Η εφαρμογή σας επιτρέπει να ορίσετε υπενθυμίσεις ότι ο χρόνος είναι να λάβει μια βόλτα ή να κάνετε μερικές ασκήσεις, έτσι ώστε ακόμη και καθιστική δουλειά για να μετριάσει την δόση της φυσικής δραστηριότητας.

αποτελέσματα

Τα πλεονεκτήματα της UP3 μεγαλύτερο από τα μειονεκτήματα. Πρόσφατες που σχετίζονται κυρίως με αδικαιολόγητες προσδοκίες των χρηστών, αλλά ας είμαστε ειλικρινείς: tracker εκτελεί τους το έργο. Λοιπόν, δεν είναι τόσο καλά προστατευμένο από το νερό, όπως είχε υποσχεθεί, και παρακολουθεί τον καρδιακό ρυθμό μόνο μία φορά την ημέρα, αλλά κατά τα άλλα είναι αρκετά καλή. Jawbone UP3 είναι κατάλληλο ως πρώτη τέτοια συσκευή για όσους έχουν από καιρό ήθελαν να αλλάξουν τον τρόπο ζωής τους, αλλά για τον ένα ή τον άλλο λόγο, το κάνουν από μόνοι τους και δεν θα μπορούσε. Μέχρι σήμερα, αυτό είναι πραγματικά ένα από τα πιο σύγχρονα και τεχνολογικά προηγμένες συσκευές της κατηγορίας του. Και ναι, θα σας κάνει να προσέχεις τον εαυτό σου.