Δεν έχει σημασία πόσο ματιά, να έχετε ένα προσωπικό ημερολόγιο είναι χρήσιμο. Αυτή η συναισθηματική εκφόρτωση, και προσεκτική ανάλυση των γεγονότων και πολύτιμες αναμνήσεις. Αλλά αν κρατά απλά ένα ημερολόγιο και ποτέ δεν θα επιστρέψει στο παρελθόν τα αρχεία τους, χάνουν τα μισά από τα οφέλη που θα φέρει. Γιατί είναι σημαντικό όχι μόνο να γράφουν, αλλά και να ξαναδιαβάσει ημερολόγια τους, διαβάστε παρακάτω.
Ο εγκέφαλός μας έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε περιττές πληροφορίες που δεν θα καθυστερήσει. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι ο εγκέφαλός μας θεωρείται περιττή: πολλές πολύτιμες ιδέες και εικασίες εξαφανίζονται μόνο και μόνο επειδή δεν έχετε χρόνο να τα γράψω ή να θάβονται ανάμεσα σε εκατοντάδες άλλες καταχωρήσεις. Μην χάσετε αυτές τις ιδέες - το πρώτο και ίσως το πιο σημαντικό λόγος για να κρατήσει ένα ημερολόγιο.
Μια νέα ματιά σε παλιά εικασία
Μερικές φορές οι ιδέες έχουν αξία σε ένα συγκεκριμένο χρονικό σημείο στο οποίο απλά δεν μπορεί να υλοποιηθεί. Έτσι, για παράδειγμα, συνέβη με την ταινία «Avatar», το σενάριο της οποίας ιδρύθηκε 15 χρόνια πριν από την ενανθρώπηση, και η ιδέα ήρθε σε Κάμερον στα νιάτα του.
Πολλές από τις ιδέες του Δαρβίνου έγινε γνωστή στο ευρύ κοινό μόνο και μόνο επειδή είχε μια συνήθεια της γραφής τους.
Για παράδειγμα, στο έργο του «Περί την έκφραση των συναισθημάτων στον άνθρωπο και τα ζώα», που κυκλοφόρησε το 1872, χρησιμοποιήθηκαν σημειώσεις, έκανε πολύ πριν από αυτό - το 1839, όταν ο Δαρβίνος γεννήθηκε το πρωτότοκο, και οι επιστήμονες άρχισαν να παρατηρούν την έκφραση των συναισθημάτων το παιδί.
Κρατώντας ένα ημερολόγιο διατηρεί τις ιδέες που δεν έχουν βρει ακόμη την εφαρμογή, και την επιστροφή στα παλιά αρχεία σας βοηθά να θέσει αυτές τις ιδέες πάροδο του χρόνου, ή με κάποιο τρόπο να τα χρησιμοποιούν.
Re-ανάγνωση τις σημειώσεις μου, ξαφνικά έρθει σε μια μεγάλη ιδέα που δεν είχε έρθει σε πρακτικό σε μια στιγμή που ήρθε με αυτό. Τώρα, όμως, αν το δει κανείς διαφορετικά μάτια: μεταβολή των συνθηκών, και, το πιο σημαντικό, θα αλλάξει. Έχετε μια νέα εμπειρία, ίσως, άλλαξε άποψη του κόσμου.
Αν δεν πάρετε την ιδέα στην αρχική του μορφή, μπορείτε να την βρείτε μια νέα εφαρμογή, περιστρέψτε κατά κάποιο τρόπο με άλλο τρόπο και με τη χρήση για τις ανάγκες τους. Αποδεικνύεται η συμβίωση μεταξύ του εγκεφάλου είναι ενεργά αυτή τη στιγμή και τις ιδέες και τις πολύτιμες ιδέες από το παρελθόν, που έρχονται σε σας από τις σελίδες του βιβλίου.
Αλλά ακόμα και αυτό δεν είναι ο μόνος λόγος για να ξαναδιαβάσει ημερολόγια τους.
στόχους Επανεκτίμηση και συναισθηματική ανελκυστήρα
Κρατώ ένα ημερολόγιο, όμως, το κάνει τυχαία και όπου είναι απαραίτητο: δύο ή τρεις φορητούς υπολογιστές ή ημερολόγια, στην Diaroapp.com, το Evernote. Μερικές φορές (κατά γενική ομολογία, όχι συχνά) να πάω πίσω στο αρχείο και κάντε μια βουτιά μου σε ένα συναρπαστικό ανάγνωσμα.
αναμνήσεις τους είναι πάντα ενδιαφέρουσα, δεδομένου μάλιστα ότι οι περισσότεροι από ό, τι είναι γραμμένο, θυμάμαι μόνο σε γενικές γραμμές, και ποπ οι λεπτομέρειες δίνουν μια εντελώς διαφορετική εικόνα.
Μπορείτε είδος ματιά στην κορυφή όλων των προβλημάτων που ανησυχούν τη στιγμή βλέπετε τις ρίζες τους, και τώρα ξέρετε τι ήταν σωστό και τι όχι. Είναι υπέροχο, σαν να παρακολουθείτε μια ταινία για τη ζωή του, και, φυσικά, σας επιτρέπει να εξαχθούν συμπεράσματα από τα λάθη του παρελθόντος.
Δεν είναι λιγότερο σημαντικός λόγος για να κοιτάξετε μέσα από το blog και πάλι - για να δείτε πώς μπορείτε πραγματικά να αφορούν γεγονότα και τους ανθρώπους. Σε ένα άρθρο σχετικά με τα οφέλη της κρατώντας ένα ημερολόγιο Δόξα Baranskii μίλησε για τις εμπειρίες τους και για το πόσο είναι σημαντικό να θυμόμαστε όχι μόνο καλό αλλά και κακό σημεία. Χάρη στη διαχείριση του ημερολογίου ήταν σε θέση να δουν την πραγματική εικόνα των πραγμάτων, με βάση την προσωπική τους εκτίμηση της έκτασης των καταστάσεων, τα γεγονότα και τους ανθρώπους από 1 έως 5.
Μια ανασκόπηση των αρχείων του μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την αναπροσαρμογή ορισμένων γεγονότων στη ζωή τους.
Και όμως είναι μεγάλη ενθαρρυντική, ειδικά αν βρείτε μια λίστα με τους στόχους τους, η οποία για μεγάλο χρονικό διάστημα ξεχάσει, και θα συνειδητοποιήσετε ότι οι περισσότεροι από αυτούς τους στόχους που έχουν επιτύχει, και τι δεν λειτούργησε, έχασε του συνάφεια.
Μια φορά βρήκα μια λίστα σε ένα παλιό τετράδιο, και ήταν πραγματικά δροσερό - να καταλάβουμε ότι ακόμη και χωρίς πολλή προσπάθεια και συνεχείς υπενθυμίσεις που ενσωματώνονται σχεδόν τα πάντα που είχε ως στόχο. Και παρακινεί να δημιουργήσετε την ακόλουθη λίστες προορισμών.
Νομίζω ότι ο λόγος είναι αρκετή για να τουλάχιστον να επιστρέψουν περιστασιακά με τα αρχεία τους, να εμπνεύσει και να άρει τη διάθεση.
Έχετε ξαναδιαβάσει ημερολόγια τους;