Ως αυτο-οργανώσει την πρώτη περιοδεία τους με το ποδήλατο
Ταξίδια / / December 19, 2019
Πώς να προετοιμαστεί για μια περιοδεία ποδήλατο
1. Προγραμματίστε τη διαδρομή και το χρόνο σας
Με αυτο-οργάνωση ποδηλασία ταξίδι θα πρέπει να ξεκινήσει από τον προγραμματισμό νήμα διαδρομή. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμα διαδρομές, που ορίζονται στο διαδίκτυο, ή να επιλέξετε την επιθυμητή κατεύθυνση και να καθορίσει τι θέλετε να δείτε.
Μπορείτε να συνδυάσετε και τις δύο μεθόδους σχεδιασμού: να διαρκέσει μερικά έτοιμα δρομολόγια, να τα συνδυάσουν και να τεντώσει το νήμα προς την πλευρά του αντικειμένου σας.
Μόλις έχετε αποφασίσει σχετικά με την πορεία και την ανάγκη να το σημείο με το Google Maps, ή «Yandex. Χάρτες »Χρησιμοποιήστε ένα χάρακα και μετρήστε το μήκος της διαδρομής.
Σε απευθείας σύνδεση χάρτες συχνά δεν λαμβάνουν υπόψη τις ιδιαιτερότητες του ανάγλυφου, έτσι ώστε το τελικό μήκος μπορείτε με ασφάλεια να προσθέσετε το 20%.
Το πιο ορεινό ή λοφώδες ανάγλυφο, τόσο περισσότερος χρόνος θα είναι η πραγματική απόσταση.
Μετά την κατασκευή της διαδρομής θα πρέπει να το σπάσει με τη μέρα. Για τους αρχάριους, δεν είναι απαραίτητο να τεθούν πάνω από 60 χιλιόμετρα την ημέρα. Την ημέρα της άφιξης και αναχώρησης σχεδίου δεν υπερβαίνει τα 40 χιλιόμετρα. Το ποσοστό μπορεί να φαίνεται φανταστικό, αλλά στην πραγματικότητα, αυτό είναι εφικτό, επειδή η πορεία δεν θα είναι έξαλλος πεζούς, σκυλιά, παιδιά, αυτοκίνητα και ατέλειωτες σύνορα.
2. Συγκεντρώστε όλα τα απαραίτητα πράγματα
Αν πρόκειται κάμπινγκ για πρώτη φορά, θα σας ενδέχεται να εκπλαγείτε με το πόσο πολλά πράγματα που πρέπει να αγοράσετε και να πάρετε μαζί σας. Στην πραγματικότητα, τα πάντα είναι απλή: το πιο ακριβό, με την προϋπόθεση ότι το ποδήλατο έχετε ήδη - είναι μια σκηνή, υπνόσακο και εξοπλισμός για την φωτιά. Ρωτήστε για αυτά τα πράγματα με φίλους, γνωστούς και συγγενείς. Ίσως είστε τυχεροί.
Στη διαδρομή θα πρέπει:
σύνεργα
- Τα έγγραφα και χρήματα σε μια αδιάβροχη τσάντα. Εάν σχεδιάζετε ένα ταξίδι στο εξωτερικό, στη συνέχεια, να δώσουν προσοχή στην ημερομηνία λήξης του διαβατηρίου: δεν θα πρέπει να υπερβαίνει τους 3 μήνες, διαφορετικά θα στερούνται βίζα. Κίνηση από την πλευρά ποδήλατο των ασφαλιστικών εταιρειών αναφέρεται σε επικίνδυνα αθλήματα, ώστε να είναι σίγουρος για την επίσκεψη, τι ασφάλιση σας καλύπτει όλους τους τραυματισμούς. Για τα ταξίδια στη Ρωσία, ρίξτε μια ιατρική ασφαλιστήριο συμβόλαιο.
- Ένα κινητό τηλέφωνο που είναι σε θέση να προσδιορίσει το geolocation και φορτιστή.
- Κύπελλο, κουτάλι, πιρούνι, πιάτο.
- Γυαλιά ηλίου. Εξαιρετική εκτός από τον ήλιο και τα ενοχλητικά μύγες, που και να προσπαθούν να την ταχύτητα για να πετάξει μέσα στο μάτι.
ρούχα
- είδη προσωπικής υγιεινής και λευκά είδη. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις πετσέτες μικροϊνών - καταλαμβάνουν μικρό χώρο, στεγνώνουν γρήγορα και άμεσα να απορροφήσει το νερό. Μετά την αύξηση, θα σας εξυπηρετήσει πολύ καλά στο γυμναστήριο.
- Θερμική εσώρουχα και ζεστό κάλτσες. Δεν έχει σημασία πόσο ζεστό το καλοκαίρι, δεν είναι απρόσβλητος από βροχερές ημέρες και κρύες νύχτες.
- Άνετα ρούχα. Παντελόνια πρέπει να είναι σφιχτά ή κανονική. Αν ταξιδεύετε στο αθλητικό παντελόνι, φροντίστε να εξασφαλίσετε τη σωστή ανακλαστήρα πόδι ή οποιαδήποτε άλλη ταινία, έτσι ώστε να χτυπήσει κατά λάθος το κύκλωμα.
- Αδιάβροχα.
- Παπούτσια με σκληρή σόλα και το πέλμα κοντά στο πόδι δεν γλιστράει στα πεντάλ.
- Ανταλλακτικά παπούτσια σε περίπτωση βροχής.
- Αξιοπρεπή ρούχα, αν σκοπεύετε να επισκεφθείτε πολιτιστικούς χώρους.
- Μαγιό.
Ποδηλάτων και αξεσουάρ
- Κράνος - υποχρεωτική πράγμα.
- Veloryukzak «παντελόνια» - ένα ειδικό σακίδιο στην χώρος αποσκευών του ποδηλάτου. Είναι καλύτερα να το πάρετε από ένα κανονικό ένα σακίδιο. Είναι επίσης δυνατό να συλλάβει μια κάπα από αδιάβροχο ύφασμα.
- Ποδηλασία σορτς με ειδικά ένθετα - ένα προαιρετικό πράγμα, σχεδιασμένο για να προστατεύει το πιο πολύτιμο πράγμα από το τρίψιμο.
- Bike Υπολογιστών - πάντα καλό να ξέρεις πώς θα το έκανε σε μια μέρα.
- Εξώφυλλο στο ποδήλατο, αν θα ταξιδέψουν στην μεταφορά στην εξέδρα εκτόξευσης. Πολλές εταιρείες απαιτούν από τους επιβάτες να πάρει βρώμικο αποσκευές συσκευασίας. Για παράδειγμα, ο κανόνας αυτός ισχύει για τη μεταφορά ποδηλάτων στο μετρό, τρένο, αεροπλάνο και ορισμένες μεγάλες αποστάσεις λεωφορεία.
Μέσα ατομικής κάμπινγκ
- Sleeping.
- υγρασία συμπίεσης προστασίας θήκη. Σε αυτό το υπνόσακο καταλαμβάνει ελάχιστο χώρο και σίγουρα δεν βραχεί.
- Αφρός.
Εξοπλισμός για όλους τους συμμετέχοντες στην εκστρατεία
- κουτί πρώτων βοηθειών. Θα πρέπει να έχει επιδέσμους, που να σταματήσει η αιμορραγία, αναλγητικά, φάρμακα που απαιτούνται για την τροφική δηλητηρίαση, Του πλανήτη σπορ αλοιφή.
- Απωθητικά από τα κουνούπια και τα τσιμπούρια.
- Προστατευτικό Σπρέι από τον ήλιο.
- Δύναμη σε όλους τους συμμετέχοντες. Αν πρόκειται να ταξιδεύει σε μια απομακρυσμένη από τις θέσεις πολιτισμό, θα πρέπει να προμηθευτείτε τη διάρκεια της διαδρομής. Αν περνάτε από κατοικημένες περιοχές ακριβώς όπου υπάρχουν καταστήματα, να μην τοποθετείτε πάνω από, και να αγοράσουν χρειάζονται ενώ ταξιδεύετε.
- Υγρά μαντηλάκια.
- σακούλες σκουπιδιών.
- σκηνή.
- Bowler και povaroshka.
- καυστήρα αερίου με τον κύλινδρο αερίου. Θα κερδίσει σε χώρους όπου φωτιές δύσκολη ή απαγορεύεται.
- Αγώνες.
- Αλυσοπρίονο και τσεκούρι.
Εξοπλισμός των ποδηλάτων
- WD-40, ή οποιαδήποτε ανάλογα λιπαντικών ψεκασμού.
- κλειδαριά καλωδίου.
- Αντλίας.
- Σετ επισκευής για το ποδήλατο: πολλαπλων, ανταλλακτικά ακτίνες και το κιτ ποδηλάτου για τη σφράγιση μέχρι τις κάμερες.
3. Προετοιμάστε το ποδήλατο
Απολαύστε το ταξίδι μπορεί να χαλάσει από την κατανομή του ποδηλάτου. Ανατρέξτε στο εργαστήριο για να περπατήσεις πέρασε τσεκ-απ σας του, ακόμα κι αν είστε απόλυτα σίγουροι ότι το ποδήλατο είναι ΟΚ. Είναι ανθρώπινη φύση για να συνηθίσει την ταλαιπωρία.
Αντικατάσταση τακακιών ή τη ρύθμιση της βάρδιας θα πάρει μια-δυο λεπτά, αλλά θα αισθανθείτε τη διαφορά αμέσως μετά την έξοδο από το εργαστήριο. Στην περίπτωση σοβαρών τεχνικών προβλημάτων, θα απαλλαγείτε από την αναζήτηση επείγουσα λύση για το δρόμο.
Πρακτική στο σπίτι και να μάθετε πώς μπορείτε να αλλάξετε την κάμερα, τραβήξτε τα καλώδια φρένων και ρυθμίστε το ύψος του καθίσματος ποδηλάτου.
4. Φέρτε τον εαυτό σας σε σχήμα πριν από το ταξίδι
Πάρτε μερικές προπονήσεις των 10-20 χιλιομέτρων κοντά στο σπίτι του ή στα προάστια. Αν είστε σε θέση να ξεπεράσει τα 20 χιλιόμετρα σε ένα αστικό περιβάλλον, το ταξίδι ποδήλατο και 40-60 χιλιόμετρα την ημέρα κανένα πρόβλημα.
Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να οδηγούν σε τακτική βάση για ένα μήνα πριν από την έναρξη της εκστρατείας, ή τουλάχιστον μερικές εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα επιστρέψετε στη φόρμα και pritrotes με το ποδήλατό του.
Αν έχετε τραυματισμούς στο γόνατο, στη συνέχεια, προσθέστε τις προσωπικές επιδέσμους κουτί πρώτων βοηθειών ή ειδικές επιγονατίδες για τον καθορισμό της άρθρωσης του γόνατος.
5. Εγκατάσταση εφαρμογών που διευκολύνουν τη ζωή ενός ταξιδιώτη
Παράρτημα OsmAnd ή άλλα ανάλογα πλοήγηση, χτισμένο στην αρχή του Open Street Map - πιστός βοηθός σε ένα ταξίδι ποδήλατο. Θα δείτε πάντα πού είστε και πόσο μακριά μένει στο επόμενο σημείο.
Τιμή: Δωρεάν
Στην εφαρμογή, μπορείτε να επισημάνετε όλα τα σημεία ενδιαφέροντος και να μοιραστείτε τη διαδρομή με άλλους συμμετέχοντες. Θα έχει πάντα τουλάχιστον ένα τηλέφωνο με τον πλοηγό, και σε περίπτωση ασθένειας ή τραυματισμού ενός από τους συμμετέχοντες στην ομάδα θα είναι σε θέση να συνεχίσει να διαλέξουμε το δρόμο, και μερικοί ταξιδιώτες θα επιστρέψει στην επηρεαστεί.
Δωρεάν έκδοση OsmAnd σας επιτρέπει να ανεβάσετε έως και επτά κάρτες.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε άλλους πλοηγούς, ακόμα και το Google Maps έρθει σε πρακτικό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ξεπερνούν την ακρίβεια OsmAnd. OsmAnd δεξιά δείχνει το δρόμο και τα αντικείμενα σε περιοχές κοντά σε οικισμούς, αλλά μπορεί να πει ψέματα στις λιγότερο πολυσύχναστες περιοχές.
Καλύτερα να εγκαταστήσετε πολλά προγράμματα περιήγησης και δοκιμή τους στην περιοχή του σπιτιού του. Έτσι, μπορείτε να συνηθίσει την εφαρμογή και επιλέξτε την πιο βολική επιλογή. Η εκστρατεία είναι καλό να έχουμε πολλές εφαρμογές με λήψη ενός χάρτη για τον προσανατολισμό της κατάστασης, όταν στο δρόμο υπάρχει ένα χάρτη, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι.
Τι θα συμβεί αν δεν υπάρχει καμία χρόνο ή την επιθυμία οργάνωσης ταξιδιών
Αν δεν θέλετε να τον κίνδυνο και να περνούν το χρόνο τους οργάνωση ανεξάρτητων ταξιδιού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες εξειδικευμένων εταιρειών. Το μόνο που χρειάζεται να την ικανότητα να οδηγούν με ένα ποδήλατο και την καταβολή όλων των εξόδων. Συχνά, ακόμα και ένα ποδήλατο δεν έχουν ανάγκη: θα σας δοθεί όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό.
Η Εταιρεία αναλαμβάνει το σχεδιασμό της διαδρομής, catering, κρατήσεις δωματίων σε ξενώνες ή κατοικίες στα κάμπινγκ. Με μια ομάδα που ταξιδεύουν μηχάνημα υποστήριξης που μεταφέρει και προσωπικά αντικείμενα των συμμετεχόντων μπορεί να πάρει όσους έχουν κουραστεί από το δρόμο.
Μπορείτε να απολαύσετε το ποδήλατο σε ενδιαφέροντα μέρη και εντελώς δωρεάν από οργανωτικά θέματα.
Τοποθετήστε την περιπέτεια σε αυτή την εκστρατεία, πάρα πολύ, αλλά είναι συνήθως προγραμματιστεί.
Εκτός από τα πλεονεκτήματα, υπάρχουν και μειονεκτήματα: θα πρέπει να δώσει τα χρήματα για την οργάνωση, που είναι σταθερά συνδεδεμένο με την ομάδα και την ημερομηνία συγκεκριμένη αναχώρησης, δεν μπορεί να σταματήσει κατά την κρίση της, με τον τρόπο ή να απενεργοποιήσετε τη διαδρομή.
Αυτή η μέθοδος του ταξιδιού είναι κατάλληλο για αρχάριους, τους αμφισβητίες και εκείνοι που δεν έχουν φίλους μεταξύ ένθερμους velolyubiteley.
Και ωριμασμένο ταξιδιώτες, και ένας αρχάριος θα βρείτε στην εκστρατεία κάτι δικό τους. Για ορισμένες διαδρομές με ποδήλατο - μια ευκαιρία για να σχεδιάσει εντυπωσιακά νούμερα τρέξει στον υπολογιστή ποδηλάτου και την ταχύτητα των άλλων - ευκαιρία χωρίς βιασύνη και βαρύ σακίδιο για να δείτε το μέρος όπου δεν υπάρχει doydosh με τα πόδια και με το αυτοκίνητο γλίστρησε και προειδοποίηση.
Ειδική χαρά - να ζουν στο δρόμο για αρκετές ημέρες ή ακόμα και μια εβδομάδα, και στη συνέχεια να πάμε πίσω στον πολιτισμό και στο πρώτο θαύμα του ζεστού νερού βρύσης, άνετη κουζίνα με φούρνο και μια καλά μελετημένη υποδομή της πόλης.
Είτε σας αρέσει να οδηγούν με ένα ποδήλατο; Είτε να συμμετάσχουν σε ένα ταξίδι ποδήλατο; Πείτε μας γι 'αυτό στα σχόλια.