Πώς να επικοινωνούν με τους συγγενείς τους κατά τη διάρκεια ενός πάρτι και δεν τρελαίνομαι

Αυτό το άρθρο δεν μπορεί μόνο να διαβάσει, αλλά και να ακούσετε. Αν προτιμάτε - ενεργοποιήσετε ένα podcast.

Αν γενιές της συνεδρίασης συνοδεύεται από ενοχλητικές ερωτήσεις και παρεξηγήσεις, και όταν τελειώνει, νιώθεις μόνο χαρά, τότε ο χρόνος θα είναι να αλλάξει κάτι.

Γνωρίζουμε την άποψη των εμπειρογνωμόνων σχετικά με το πώς να συμπεριφέρονται σε αδέξιες καταστάσεις που προκύπτουν όχι μόνο στο τραπέζι, αλλά και σε επικοινωνία καθημερινά με τους συγγενείς.

Όταν αναγκάζεται να απεικονίσει τη διασκέδαση

Ο γιος ενηλίκων κατ 'επανάληψη ζητήσει να σηκωθεί και να κάνει μια πρόποση για όλους. Η κόρη προσπαθεί να την ταρακουνήσει για να ενταχθούν στο χορό. Εγγονός, ήσυχα οχυρωμένοι με ένα smartphone στη γωνία, γίνεται ένα αντικείμενο της δημόσιας κατακραυγής - τα κοινωνικά δίκτυα μπορεί να είναι ενδιαφέρον ζουν με τη δική σας;

Σε αυτήν την περίπτωση, να κλείσουν, καθώς και πάω για οικογένεια - αυτό σημαίνει ότι το δικό του στενό κύκλο της οικογένειας παρεξήγηση. Είναι σημαντικό να είναι σε θέση να εκφράσει τη βούλησή τους και να το κάνουμε σταθερά και με σιγουριά, αλλά απαλά και διακριτικά, για να μην προσβάλω κανέναν.

Ένας καλός τρόπος - για να θυμίζουν τον εαυτό μου ως άτομο, να καταστήσει σαφές ό, τι θέλετε από την κατάσταση άβολα και δυσάρεστα για να γίνει αυτό δεν θα σας. Δύο ή τρεις φορές την προπόνηση, και οι συγγενείς θα αρχίσει σε σας και τα προσωπικά όριά σας σέβονται.

Έλενα Zolotukhin

Όταν λένε ενοχλητικές ιστορίες από την παιδική ηλικία σας

Μνήμες από τα κόλπα και τα λάθη που κάνατε όταν ήσασταν νέοι, φαίνεται γελοίο μόνο σε κοντινή απόσταση. Και μόνο μια ιστορία για την εκατοστή φορά, μπορείτε, αν δεν κάνουν τη διασκέδαση των μακρινών συγγενών και φίλων των γονιών, που δεν γνωρίζουν καν. Ειδικά άβολα όταν κοντά στο σημαντικό άλλο σας που καλούνται να συναντηθούν με την οικογένεια.

Αλλά δεν είναι πάντα ο σκοπός αυτών των ιστοριών - κάποιος κακό. Μερικές φορές μας λένε να βρείτε ένα θέμα της συνομιλίας, ponostalgirovat ή αστείο. Ναι, και το μισό σας είναι απίθανο να τρομάξει - κατά πάσα πιθανότητα όλα σε νεαρή ηλικία έχουν μια κατάσταση κατά την οποία θα μπορούν πλέον μόνο να γελάσει. Ως εκ τούτου, δεν είναι τόσο δύσκολο για την οικογένειά σας και δεν λαμβάνουν πάντα προσωπικά.

Όταν έμαθε να ζει

Συμβουλές που κανείς δεν ρώτησε, πάντα ενοχλητικό. Hurt ακόμα πιο ανεπιθύμητη εκπαίδευση και τη διδασκαλίαΕιδικά από τον τόνο fiat. Και συνήθως η κύρια και μερικές φορές το μόνο επιχείρημα υπέρ αυτής της - την ηλικία.

Μερικές φορές αυτά τα κηρύγματα που προκαλείται από την επιθυμία των γονέων να έχουν τα παιδιά τους επιτύχει ό, τι δεν μπορούσε ο ίδιος. Έξοδος από εδώ μία: να θυμάστε και να μην διστάσετε να υπενθυμίσει τους άλλους ότι είστε - ένα ανεξάρτητο άτομο με τις δικές τους επιθυμίες, ανάγκες και στόχους.

Ένας άλλος λόγος - το κοινότυπο επιβεβαίωση. Όταν τα παιδιά, ανίψια, τα εγγόνια γίνουν ενήλικες διαχειρίζονται δύσκολη. Επιδιώκουν τη δική τους επιτυχία, και οι γονείς αισθάνονται ότι είναι, όπως ήταν στο ίδιο επίπεδο με αυτούς και χάνουν την αξιοπιστία.

Για να μην χαλάσει τη διάθεση της οι ίδιοι ή άλλοι, είναι σημαντικό να μάθουμε πώς να ανταποκριθεί σε τέτοιου είδους επιθέσεις. δεν ξεκινούν διαμάχη και μην προσπαθήσετε να κάποιον να αποδείξει κάτι - μετά από όλα είναι πυροδοτήσει μόνο την πηγή, ειδικά εάν ο πίνακας έχει το αλκοόλ. Και εορταστικό γεύμα τελειώσει επιτέλους μια δυσάρεστη συζήτηση με ύψωσε τη φωνή ή ακόμα και διαμάχη.

Σε σύγκριση με αυτούς που έχουν «πάει καλύτερα»

Όλοι σας έννοια της επιτυχίας, αλλά για κάποιο λόγο πολλοί άνθρωποι ξεχνούν γι 'αυτό. Οι ψυχολόγοι αποκαλούν τη σύγκριση με άλλα ένα από τα πιο ευαίσθητα θέματα σε επικοινωνία με τους συγγενείς.

Το θέμα είναι ότι πολλοί πρώιμη παιδική ηλικία το παράδειγμα του μεγαλύτερου αδελφού του, ο οποίος έφερε μια εξαιρετική βαθμολογία, ή την κόρη του συναδέλφου του, ο οποίος ήταν ένα καλό παιδί και πάντα υπακούν τους γονείς τους. Αυτό όχι μόνο υπονομεύει την αυτοεκτίμηση, αλλά και μας διδάσκει να συνεχώς τον εαυτό τους συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους, για να καθοριστεί ποιος είναι «επιτυχής».

Για να γίνει αναίσθητη σε καταστάσεις όπου σε συνάντηση με τους συγγενείς σας να αρχίσει με κάποιον να συγκρίνει, είναι απαραίτητο πρώτα απ 'όλα για την εξάλειψη αυτή τη συνήθεια από μόνη της.

Ilya Shabshin

Για επαρκώς ανταποκρίνονται στην κριτική, πρώτα θα πρέπει να μάθουν να αναγνωρίζουν και να εκτιμούν τη δική τους επιτυχία. Γνωρίζοντας τις δυνάμεις σας, τα επιτεύγματα, την κατάλληλη στιγμή θα σας βοηθήσει να υπερασπιστεί τον εαυτό τους και την αξιοπρέπειά τους.

Όταν καταδικάζουν την επιλογή του επαγγέλματος

Με τον τεράστιο αριθμό των online θέσεις εργασίας η παλαιότερη γενιά μπορεί να είναι δύσκολο να εξηγήσει τι κάνουν ακόμα και γιατί είναι σημαντικό. Μετά από όλα, κατά τις ημέρες της νεολαίας, όπως το έργο τους δεν υπήρχαν. Σε άλλες περιπτώσεις, κατά τη διάρκεια της πηγαίνει πίσω συγκρίσεις με άλλους - το ποσό του μισθού και του κύρους του επαγγέλματος. Και συχνά το επίπεδο γοήτρου αξιολογούν τον εαυτό τους συγγενείς.

Προσπαθήστε να εξηγήσετε ήρεμα αυτό που καθοδηγούνται στην επιλογή τάξεις τους. Για παράδειγμα, για σας δεν είναι τόσο σημαντικό μισθό ως μια ευκαιρία για να κάνει αυτό που πραγματικά ενδιαφέρουσα. Ή να μην μιμηθούν το γνωστό προγραμματιστή, γιατί βλέπετε τον εαυτό σας που εργάζονται με παιδιά. Το κύριο πράγμα - να λάβει την επιλογή σας, να μάθουν να σέβονται και να σταθεί γερά στα του.

Απάντηση μπορεί να είναι διαφορετική. Για παράδειγμα: «Είμαι ικανοποιημένος με τη δουλειά μου, και αυτό είναι το πιο σημαντικό» ή «Αυτή είναι η επιλογή μου, και ήμουν ευχαριστημένος με τα πάντα.»

Ilya Shabshin

Ωστόσο, εάν το πρόσωπο εξακολουθεί να είναι σε επιφυλακή υποθέσεις της ζωής τουΑυτές οι συνομιλίες μπορεί να υπονομεύσει σημαντικά την αυτοεκτίμηση. Είναι σημαντικό να είμαστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας, αλλά μην αφήνετε κανέναν άλλο να κρίνουν τις αμφιβολίες και τα λάθη σας και προσπαθήστε να επηρεάσουν τις αποφάσεις σας.

Όταν ερωτήσεις σχετικά με την προσωπική του ζωή

Προσωπική ζωή - για την προσωπική και δεν χρειάζεται να αφιερώσει σε όλα, ακόμα και οι πιο στενοί συγγενείς. Μην απαντάτε σε αυτές τις ερωτήσεις, έχετε κάθε δικαίωμα να, χωρίς να ανησυχείτε για το τι θα αγγίξει κάποιον μόνο και μόνο επειδή δεν ικανοποιήσει την περιέργειά του.

Ωστόσο, στην οικογένεια κύκλο των αναδυόμενων ενοχλητικές ιστορίες για έρωτες, συμβουλές για το τι θα ήταν μια καλή ιδέα για τη δημιουργία οικογένειας, τις αναμνήσεις του παρελθόντος σχέσεις, ή ακόμα και μια άμεση σύγκριση με τους πρώην συνεργάτες του σημερινού δεύτερου το ήμισυ. Σιωπήσουμε ή να είναι επιθετική σε αυτή την κατάσταση - απλά δεν αποτελεί επιλογή: θα είναι μια ευκαιρία για ακόμα περισσότερη συζήτηση. Βοήθεια για να γελάσει μακριά και τη δυνατότητα να αλλάξετε επιδέξια το θέμα.

Όταν συζητάμε για εμφάνιση

Αν η εμφάνιση επικρίσεις που προκαλεί ντροπή ή βάζει σε λήθαργο, θα πρέπει να σκεφτούμε σοβαρά την αυτοεκτίμησή τους. επιλογή στυλ ένδυσης, Το μήκος και το χρώμα των μαλλιών - ιδιαίτερα την προσωπική σας απόφαση. Και το βάρος, το ύψος και εξωτερικά δεδομένα σε γενικές γραμμές δεν θα πρέπει να συζητηθεί στο σύνολό της, ειδικά στο τραπέζι.

Συγγενείς πιστεύουν ότι από τη στιγμή που έχουν οι άνθρωποι κοντά σε σας, έχετε κάθε δικαίωμα να εκφράζουν τις απόψεις τους σχετικά με τα ρούχα σας, τα μαλλιά και το σχήμα. Θα πρέπει να τους υπενθυμίσω απαλά που συζητούν την εμφάνιση των άλλων ανθρώπων τουλάχιστον απρεπής.

Όταν σκόπιμα προσπαθεί να βλάψει

Συμβαίνει ότι για οικογενειακές γιορτές πρέπει να συναντηθεί με εκείνους που είναι δυσάρεστη σε σας από τη συμπεριφορά, σχόλια ή ακίδες τους. Και θα ήταν καλό να αποφεύγονται αυτές οι συναντήσεις. Ωστόσο, αν η απουσία σας μπορεί να βλάψει το πρόσωπο που αγαπάτε, δεν θυσιάζουν τη ζεστή σχέση με τους αγαπημένους τους.

Να θυμάστε ότι εάν ένα άτομο προσπαθεί να σας βλάψει, πιθανότατα κάτι στη δική του θέση, ο ίδιος δεν είναι ικανοποιημένος. Μπορεί να είναι η ζήλια, κακή διάθεση ή επιθυμία να επιστήσει την προσοχή στον εαυτό τους. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να υπομείνει την ταπείνωση. Μην φοβάστε να υπερασπιστούν τους εαυτούς τους και τις απόψεις τους και να μην επιτρέψουν να χαλάσει τις διακοπές σας.