7 ενδιαφέροντα στοιχεία για τα πόδια μας
Υγεία / / December 19, 2019
Γνώση - δύναμης. Η γνώση layfhakeru χρειάζεται δύο φορές. Σε αυτή τη σειρά άρθρων που συλλέγουμε για εσάς συναρπαστικό και μερικές φορές προκαλεί έκπληξη γεγονότα για τον κόσμο γύρω μας. Ελπίζουμε ότι θα σας δείξει όχι μόνο ενδιαφέρον αλλά και πρακτικά χρήσιμο.
Ο κόσμος είναι τοποθετημένα με τέτοιο τρόπο ώστε ακόμη και μια πολύ οικεία και γνωστά πράγματα μερικές φορές ανοίγουν με μια εντελώς νέα πλευρά. Για παράδειγμα, αν δει κανείς τη δομή ενός ανθρώπινου ποδιού από ένα σημείο μηχανική άποψη, φαίνεται ότι Αυτή η έξυπνα σχεδιασμένη μηχανισμός είναι εξαιρετικά ισχυρό και ικανό να αντέξει την τεράστια φορτώσει. Για τον καλλιτέχνη ή ποιητής γυναικεία πόδια μπορεί να γίνει πηγή έμπνευσης και για το τραύμα είναι ακριβώς τα οστά και τένοντες. Λίγα διαφορετικές οπτικές γωνίες στα πόδια μας θα βρείτε στη σημερινή συλλογή ενδιαφέροντα στοιχεία.
1. Το πρωί τα πόδια μας μικρότερα
Μέχρι το βράδυ, ο όγκος του ανθρώπινου ποδιού είναι συνήθως αυξάνεται, με την διαφορά στο μέγεθος το πρωί και το βράδυ μπορεί να είναι μέχρι 8%. Ως εκ τούτου, αν θέλετε να αγοράσετε ένα νέο ζευγάρι παπούτσια, το κάνω το απόγευμα. Σε αντίθετη περίπτωση, ο κίνδυνος είναι πάρα πολύ σφιχτά για να αγοράσει ένα ζευγάρι. Μην ξεχάσετε να δείτε τις συμβουλές μας για την επιλογή του σωστού αθλητικά παπούτσια.
2. Προσέξτε βέβαια!
Στο πόδι είναι περίπου το ένα τέταρτο όλων των οστών του σώματος (54 από 206). Την ίδια στιγμή, είναι στο μυοσκελετικό σύστημα φορτωμένα όπως στο κανονικό περπάτημα και στον αθλητισμό. Για παράδειγμα, σε κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια του αγώνα να σταματήσει βιώνει ένα φορτίο του 3-4 φορές το βάρος του ατόμου. Ήταν στα πόδια του, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, αντιπροσωπεύει το μεγαλύτερο μέρος των τραυματισμούς ή ζημιές. Αν έχετε καταφέρει να χωρέσει ένα πόδι ή διάστρεμμα, αυτό infographics Θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσουν γρήγορα με τις συνέπειες.
3. Είναι καλύτερα να πάει από το να περιπτέρου
Όταν αντίσταση του σώματος με τα πόδια αυξήθηκε κατά αρκετές φορές σε σύγκριση με την σταθερότητα κατά την παραμονή. Αυτή η εμβιομηχανική το φαινόμενο δεν έχει μελετηθεί, αλλά αυτό εξηγεί το γεγονός ότι για να παραμείνει σε ακινησία είναι πολύ κουραστική από ό, τι με τα πόδια.
4. Γυναικεία παπούτσια επικίνδυνα
Κάθε 2 cm Ύψος φτέρνα αυξάνει την πίεση στα δάχτυλα 25%. Περίπου το 90% των γυναικών φορούν παπούτσια που είναι πάρα πολύ σφιχτά, και αυτό είναι μικρό. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες στα πόδια ασθένειες εμφανίζονται τέσσερις φορές πιο συχνά από τους άνδρες. Δεν με πιστεύετε; μάρκα τον εαυτό σας!
5. Γιατί τα παπούτσια μυρίζει άσχημα
Στα πόδια είναι περίπου 250.000 ιδρωτοποιούς αδένες που παράγουν περίπου 400 ml του ιδρώτα ανά ημέρα. Στην πραγματικότητα, το δοχείο δεν έχει την έντονη οσμή που μερικές φορές «μυρίζει» τα παπούτσια. Ακριβώς σε κάλτσες και παπούτσια δημιουργεί το τέλειο ζεστό και υγρό περιβάλλον για τα βακτήρια που προκαλούν την κακή αναπνοή. Πώς να απαλλαγούμε από αυτό, θα μάθετε από αυτό άρθρα.
6. Τα αρχαιότερα παπούτσια
Το παλαιότερο ζευγάρι παπούτσια βρέθηκε κατά τη διάρκεια ανασκαφών στο σπήλαιο της Αρμενίας Areni τον Σεπτέμβριο του 2008. Οι ημερομηνίες εύρημα από την περίοδο Χαλκολιθική (3600-3500 π.Χ.). Αυτό μαλακά παπούτσια με αιχμηρές άκρες - charohi. Υποδήματα είναι σχεδόν πανομοιότυπη με εκείνη που μέχρι πρόσφατα ήταν στα Αρμενίων χωριά.
7. τα οφέλη του περπατήματος
Το περπάτημα είναι η πιο προσιτή και πιο ασφαλή άσκηση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί συχνά συνταγογραφήσει το περπάτημα ως πρωταρχικό τους μέσω της ιατρικής εκπαίδευσης. Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι το περπάτημα στην επίδρασή τους στο σώμα, ακόμη και ανώτερη φυλή.