Έρευνα: Ημιμαραθώνιος στο Τελ Αβίβ
Αθλητισμός και ικανότητα / / December 19, 2019
Σχετικά με το «Run Layfhaker Run» υπάρχουν πολλά σχόλια χρήσιμες εφαρμογές και υπηρεσίες web για τους δρομείς, διαφορετικά gadgets αγώνεςακόμη και παπούτσια και λοιπού εξοπλισμούΚαι σήμερα αρχίζουμε να δημοσιεύουν σχόλια των μαραθώνιους και ημι-μαραθώνιο σε όλο τον κόσμο. Γράψτε τους είναι άμεσα συμμετέχοντες, οι οποίοι έχουν τρέξει την πλήρη απόσταση, και μπορώ να σας πω ό, τι τους άρεσε και τι δεν είναι, με βάση τη δική τους εμπειρία.
Η πρώτη θα είναι να επανεξετάσει την ημιμαραθώνιο στο Τελ Αβίβ, έτρεξα την τελευταία ημέρα του Φεβρουαρίου. Σχεδόν όλοι οι λόγοι που αναφέρονται παρακάτω μπορεί να αποδοθεί στο μαραθώνιο, η οποία έλαβε χώρα την ίδια ημέρα, και διέσχισε το δρόμο πολύ.
Γενικές πληροφορίες:
Χώρος: Τελ Αβίβ, Ισραήλ.
ημερομηνία: την τελευταία Παρασκευή του Φεβρουαρίου.
μισό χρόνο μαραθώνιο έναρξης: 8:00 8:15 (μαραθώνιος - 6:30).
Αριθμός συμμετεχόντων: σε 40.000.
Το κόστος της εγγραφής του 2015: Ημιμαραθώνιος - 170 NIS (≈ $ 50), Marathon - 240 NIS (≈ $ 70).
θεώρησης: Ουκρανοί και οι Ρώσοι δεν χρειάζονται.
Συζήτηση και evaluate'll σημείο προς σημείο:
- Η διαδρομή - η διαδρομή, καιρικές συνθήκες, την ώρα της.
- Οργάνωση - όλα αυτά που ήταν πριν από την έναρξη, μετά το τέλος και γύρω από την πίστα.
- Τοποθεσία - δεν υπάρχει, τι πρέπει να προσέξετε και τι να κάνουν εκτός από το πραγματικό αγώνα.
παρακολουθείτε
Αυτό είναι κάτι που στο Τελ Αβίβ μπορεί να εκτιμηθεί με ασφάλεια σε 5 από τα 5 σημεία, γιατί από τη μία πλευρά του δρόμου και όχι ομαλή και «γρήγορα», αν και μικρούς λόφους εκεί, αλλά ακόμη πιο ενδιαφέρουσα, και από την άλλη - ένα γραφικό, διότι περνάει κοντά στη θάλασσα, στο παλιό Τελ Αβίβ και κατά μήκος του πάρκου.
Συνολική ανάβαση: 100 m
Το ποσοστό ανεβαίνει στο βάθος: 10% (2,3 km)
Μαραθώνιος διαδρομή από την άποψη της περιβαλλοντικής ομορφιάς είναι ακόμα καλύτερη, γιατί περισσότερο από το ένα τέταρτο του τόπου στην προκυμαία της Μεσογείου.
Ο Μαραθών και το μισό-μαραθώνιο το 2014, το έτος μεταφέρεται το Φεβρουάριο, όπως το 2013, όταν ήταν στα μέσα Μαρτίου, ήταν πάρα πολύ καυτό (πάνω από 30 βαθμούς) Ένας από τους συμμετέχοντες είχαν πεθάνει λόγω της θερμότητας, και μερικά υπέστη. Φέτος ο καιρός ήταν μεγάλη - κατά την έναρξη της ημι-μαραθώνιο (8 π.μ., ο μαραθώνιος ξεκίνησε στις 6:30) περίπου 15 μοιρών στον αέρα θερμαίνεται μέχρι το τέλος του 20ου.
Το μόνο μειονέκτημα μπορεί να κληθεί να τρέχει διαφορετικές αποστάσεις (μαραθώνιος, το μισό μαραθώνιο, 10 χλμ και 5) τέμνονται και αποκλίνουν σε πολλά σημεία, αλλά τα σημάδια δεν ήταν σε πολύ καλή θέση. Φυσικά, σε κάθε πιρούνι ήμουν εθελοντής, επαναλαμβάνω, σε ποιον και πού να απευθυνθούν, εκτός από το ότι αυτός επαναλαμβάνεται στα εβραϊκά. Αλλά είναι μάλλον μια πέτρα στον κήπο της οργάνωσης, από τα οποία στη συνέχεια.
κομμάτι μου
οργάνωση
Δυστυχώς, η οργάνωση άφησε πολλά ερωτήματα, περιμένω ότι θα είναι λίγο καλύτερα, αλλά κάτι δεν ήταν κρίσιμη, οι συνολικές ελλείψεις εντύπωση δεν χαλάσει.
πλεονεκτήματα:
- Ένα πολύ νερό στην πίστα και μετά τον τερματισμό, κυριολεκτικά κάθε δύο χιλιομέτρων, και εκεί ήταν μερικά σημεία με ισοτονικό, μετά την οποία έδωσε αμέσως το εμφιαλωμένο νερό.
- Εκτός από το πόσιμο νερό ήταν μερικά μέρη όπου μπορείτε να εκτελέσετε σε ένα «ντους» αναζωογονητικό.
- Έναρξη για την ώρα, με τόσες πολλές διαφορετικές φυλές και μέρη είναι πολύ σημαντική.
- Οι δρόμοι είχαν αποκλειστεί εντελώς, και όχι μόνο προς μία κατεύθυνση, τα αυτοκίνητα δεν υπήρχαν καθόλου. Διαδρομή κρέμασε πίνακες πληροφοριών, να προειδοποιεί τους οδηγούς για την επικάλυψη των προτέρων.
- Η περιοχή εκκίνησης / τερματισμού επεκτάθηκε ενοικίασης ποδηλάτων, ώστε να μπορείτε να έρχονται και να φεύγουν δεν ήταν πρόβλημα.
- Πολλές σκηνές του κομματιού από το οποίο να παίξει μουσική, κάποιες φορές ζωντανή.
- Στο expo μπορείτε να δώσετε το λογαριασμό σας στο Facebook, και στη συνέχεια να τελειώσουμε τη φωτογραφία σας προστίθεται αυτόματα στο άλμπουμ.
μειονεκτήματα:
- Διαφημίσεις και καθοδήγηση των εθελοντών μόνο στα εβραϊκά, η οποία είναι ο λόγος που κάποτε σχεδόν χαθεί.
- Όχι (μόνο δύο σημεία δύναμης στο μαραθώνιο) έτρωγε στο δρόμο μισό μαραθώνιο, και μετά τον τερματισμό έπρεπε να υπομείνει μια μεγάλη θέση για να λάβει ένα πακέτο γιαούρτι.
- Δεν είναι σαφές πού ήταν αποθήκευσης, και αν ήταν σε όλα.
- Προβλήματα με το χρόνο, λόγω του ό, τι έπρεπε να περιμένουμε το αποτέλεσμα της σχεδόν μια μέρα και μια ανάλυση της διαίρεσης - δύο ημέρες.
- Μετάλλια και T-shirts δόθηκαν σε όλους το ίδιο, ανεξάρτητα από την απόσταση.
- Οι άνθρωποι πολύ (40 χιλιάδες), λόγω του γεγονότος αυτού, σχεδόν ολόκληρη η απόσταση έπρεπε να παίξει σε μια «ετικέτα».
Το πακέτο εκκίνησης εκτός από τον αριθμό με το τσιπ περιλαμβάνεται ένα δροσερό πράσινο φως T-shirt Adidas (έγινε η κύρια λειτουργία μου), κάποια ενέργεια μπαρ, κάθε μικρό πράγμα και ένα μάτσο χαρτιά απορριμμάτων.
τοποθεσία
Τελ Αβίβ - μια υπέροχη πόλη. Στα τέλη του χειμώνα και νωρίς την άνοιξη, δεν υπάρχει ζεστό, αλλά αν δεν είστε φοβάται η θερμοκρασία του νερού 17-19 βαθμούς, είναι ήδη δυνατό να κολυμπήσετε και να κάνετε ηλιοθεραπεία. Μόλις αρχίζει η εποχή της φράουλας στην αγορά πολλά φρούτα και λαχανικά που είναι είτε χρήματα τρελός ή είναι μια φτηνή δικαιολογία για τον εαυτό τους. Γύρω από το Τελ Αβίβ διάσπαρτα τεράστιο αριθμό των αυτόματων ενοικίαση ποδηλάτων, το κόστος των 70 σέκελ για μια εβδομάδα απεριόριστο αριθμό μισή ώρα ταξίδια (με ένα διάλειμμα 10 λεπτών), γενικά δεν χρησιμοποιούνται τα μέσα μαζικής μεταφοράς για την γύρω από την πόλη.
Το Ισραήλ στο σύνολό της πρέπει να δείτε μια πολύ ενδιαφέρουσα χώρα. Για μερικές ώρες σε ένα λεωφορείο ή τρένο μπορείτε να φτάσετε στην Ιερουσαλήμ, Χάιφα ή τη Νεκρά Θάλασσα, και 6 ώρες - σε Eilat, που βρίσκεται στην Ερυθρά Θάλασσα.
Και Τελ Αβίβ - η πόλη λειτουργεί. Στη συνέχεια, εκτελέστε πάντα και παντού: νωρίς το πρωί, ζεστή μέρα και αργά το βράδυ, οι δρόμοι, τα πάρκα και τις παραλίες.
Κατά τα προσεχή έτη σκοπεύω να επιστρέψω στο Τελ Αβίβ και έχει τρέξει μια πλήρη μαραθώνιο.
Προσωπική βαθμολογία: 4/5
εγγραφή