Πώς να μαγειρέψουν μια ζωή-δίνοντας ελιξίριο για τον πονοκέφαλο
Υγεία / / December 19, 2019
Άγρια δίψα, το κεφάλι βουητό του, και με τον παραμικρό θόρυβο προσπαθεί να εκραγούν τα τρέμει το σώμα και ακούει στο κακό... Familiar; Πρωινή μπορεί να είναι αγενής, ακόμη και αν η ημέρα πριν ήπιαν αρκετά. Πώς να απαλλαγείτε από μια απόλυση; Από την ασθένεια αυτή υπάρχει ένα αποτελεσματικό και, επιπλέον, σημαίνει νόστιμα.
Αυτό το ποτό φρούτων και λαχανικών, που θυμίζει γροθιά. Αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε λίγο υγρό. (Αλλά δεν λέμε!)
συστατικά:
• 250 ml νερού?
• λαχανοντολμάδες περιττώματα?
• 2 μικρά παντζάρια?
• 1 αχλάδι?
• 1 μήλο?
• πρέζα μείγμα πικάντικο της κολοκύθας πίτας (εισέρχεται εκεί γαρύφαλλο, κανέλα, πιπερόριζα, μοσχοκάρυδο)?
• μια σταγόνα εκχύλισμα βανίλιας?
• ανθρακούχο μεταλλικό νερό - σε γεύση.
προετοιμασία
1. Προετοιμάστε τα λαχανικά και τα φρούτα. Λάχανο φύλλα, ξεπλύνετε και στεγνώστε. Βράζουμε τα παντζάρια, φλούδα και κομμένα σε μικρά κομμάτια. Μην την αποστράγγιση του χυμού - γούστα καλύτερα γι 'αυτόν. Αχλάδια και τα μήλα, πλύσης και κομμένα.
2. Φορτώστε τα λαχανικά και τα φρούτα μπλέντερ, ρίχνουμε το νερό. Κόβουμε τα πάντα με τη συνέπεια smoothie.
3. Στέλεχος προκύπτον κοκτέιλ μέσα από ένα κόσκινο προστίμου. Μπορεί να είναι αρκετές φορές.
4. Προσθέστε τα μπαχαρικά και το εκχύλισμα βανίλιας.
5. Στείλτε ένα κοκτέιλ στο ψυγείο για τουλάχιστον μία ώρα.
6. Λίγο πριν το σερβίρισμα ρίχνουμε σε ποτήρια για σαμπάνια και προσθέστε ανθρακούχο νερό.
7. Απολαύστε το!
Είναι απίθανο ότι με μια απόλυση θέλετε να το χάος με τα φρούτα και τα λαχανικά και ακόμη περιμένω μια ώρα. Ως εκ τούτου, είναι σκόπιμο να προετοιμάσει μια ζωή-δίνοντας παραμονή ελιξίριο. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε το πρωί - για να βγούμε από το ψυγείο, φέρεται σε ποτήρια κρασί και το «γέμισμα» σόδα.
Επιπλέον - λίγα περισσότερα υλικά για το πώς να αφαιρέσετε μια απόλυση:
• «Τρόποι για να διευκολύνει την απόλυση που λειτουργούν πραγματικά»;
• «Πώς να αντιμετωπίσει μια απόλυση»;
• «Η γιόγκα είναι μια απόλυση και κεφαλαλγία».
Μάθετε και να θυμάστε: οι πιο διαφημίζονται φάρμακα δεν είναι αποτελεσματικά για μια απόλυση, αυτό είναι μόνο μια τζούρα δημοσιότητα. Φρούτα smoothie ή ένα πιάτο ζωμό κοτόπουλου για να αντιμετωπίσουν με μια απόλυση είναι πολύ καλύτερη.