Πώς να επιταχύνει την επούλωση των μώλωπες και εκδορές
Υγεία / / December 19, 2019
Θλάσεις, μώλωπες, επιφανειακές περικοπές, τις γρατζουνιές και τα γδαρσίματα - αποτελεί αναπόσπαστο μέρος ενός ενεργού ζωής. Αποφύγετε τους είναι σχεδόν αδύνατο, ειδικά το καλοκαίρι, και δεν υπάρχει λόγος: να επουλωθούν, κατά κανόνα, εύκολα. Παρ 'όλα αυτά, μερικές φορές ορατή μώλωπες για αρκετές εβδομάδες, ακόμη και ρηχά πληγές μπορεί να αφήσει μικρές ουλές. επιταχύνουν την επούλωση και επιπλοκές αποφύγετε, μια απλή θεραπεία που διεξήχθη κατά τις πρώτες ημέρες. Οδηγίες - σε αυτό το άρθρο.
πρόληψη
Αν και ρεαλιστικό να αποφύγετε εντελώς μικρο τραύματα, τα προληπτικά μέτρα που θα μειώσουν τον αριθμό τους. Εάν σχηματίζονται μώλωπες, το κόστος θα αγγίξει μόνο ελαφρά τη γωνία του πίνακα, πρέπει οπωσδήποτε να ανησυχεί για την ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων. Πρώτα Βοηθός σε αυτό - ρουτίνη. Υπάρχουν πολλά φάρμακα με ρουτίνη, εγχώριες και ξένες, σε δισκία και σε μορφή γελών, συχνά σε συνδυασμό με βιταμίνη C. Αντενδείξεις έχουν μια ρουτίνα λίγο και η υπέρβαση είναι απίθανο, δεδομένου ότι προέρχεται από το σώμα πολύ εύκολα.
Επίσης, για την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων που απαιτούνται βιταμίνη C, Κ, D, E και ψευδάργυρος. Μπορείτε να κλίνει σχετικά με τα προϊόντα που τα περιέχουν (πιπεριές, ακτινίδιο, μαύρη σταφίδα, το σπανάκι, το μπρόκολο, τα ψάρια, αυγά, ξηροί καρποί, ήπαρ) ή το ποτό μια πορεία των βιταμινών σε χάπια (καλύτερα αν δεν θα συμπληρώματα διατροφής, και τα φάρμακα μέσα).
μώλωπες
Μώλωπες, ή αιμάτωμα - ένα σύμπλεγμα αίματος που προκύπτει από τον τραυματισμό σε κοιλότητες κάτω από το δέρμα. Κατά κανόνα, ακόμη και αν μια μελανιά δεν υποχωρεί μέσα σε δύο έως τρεις εβδομάδες, αυτό δεν είναι λόγος ανησυχίας. Στην περίπτωση αυτή, στη θέση του τραυματισμού, μπορείτε να παρακολουθήσετε τη «γέννηση και ο θάνατος των γαλαξιών»: το χρώμα ενός μώλωπα αλλάζει από κόκκινο σε μπλε-μαύρο, και στη συνέχεια ένα κίτρινο-πράσινο - που είναι πάρα πολύ εντάξει.
Ωστόσο, υπάρχει ένας τρόπος για να μειώσει σημαντικά την περίοδο αυτή.
Η πρώτη φάση - το κρύο
Την πρώτη ημέρα θα πρέπει να μειώσει τη ροή του αίματος. Η μέγιστη χαμηλώσουμε τη δουλειά του τραυματισμένο μέρος. Αποφύγετε ζεστό ντους και λουτρά, καθώς και τα αλκοολούχα ποτά. Δροσίστε την περιοχή της κάκωσης χρησιμοποιώντας τα διαθέσιμα εργαλεία: πάγος, κατεψυγμένα προϊόντα (συσκευασμένα με προσοχή!), Διατηρημένα με απλή ψύξη μεταλλικό κουτάλι κρύα κομπρέσα. Χωρίς φανατισμό: απλά δροσερό, όχι δευτερευούσης φάσεως. Κρέμα βοηθά επίσης με αντιοιδηματική και αντι-φλεγμονώδη δράση (π.χ., «Dolobene»).
Η εφαρμογή αυτών των συστάσεων κατά τις πρώτες ώρες μετά τον τραυματισμό μπορεί να βοηθήσει να μειώσει τον πόνο, πρήξιμο και να συντομεύσει το χρόνο επούλωσης των μώλωπες τουλάχιστον δύο φορές.
Αν ο πόνος είναι πραγματικά ανυπόφορη, μπορείτε να πάρετε παυσίπονα, αλλά όχι ασπιρίνη ή ιβουπροφαίνη - συμβάλλουν στην αραίωση του αίματος.
Το δεύτερο στάδιο - η θερμότητα
Μετά αιμάτωμα έχει σχηματιστεί (μετά από 24-48 ώρες), είναι απαραίτητο να εκτελέσει εργασίες επεξεργασίας προωθεί επαναρρόφησης, δηλαδή, αντιθέτως, για την παροχή της ροής του αίματος. θα είναι πιο αποτελεσματική:
- ζεστές κομπρέσες (π.χ., θερμαντήρα)?
- μασάζ (καλύτερα με αιθέριο έλαιο, π.χ. κατιφέ, δεντρολίβανο, θυμάρι, λεβάντα)?
- θέρμανση κρέμες - με badyagoy, άρνικας, δηλητήρια ζώα (μέλισσες, φίδι), καψαϊκίνη (πιπέρι αλκαλοειδές).
Το τρίτο στάδιο - αναγέννηση
Παίρνοντας τον έλεγχο της ροής του αίματος στο σημείο του τραυματισμού, μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι η μελανιά θα περάσει σε λίγες μέρες, όχι εβδομάδες, και το χρώμα του είναι λιγότερο έντονο. Αλλά μπορείτε να κάνετε κάτι άλλο, δηλαδή να συμβάλλει στην αναγέννηση με κρέμες με βάση troxerutin ηπαρίνη (troksevazin), δεξπανθενόλης.
Αν είστε ένας αντίπαλος της χημείας, η φύση έχει στο κατάστημα για σας πολύ των φυσικών πόρων, το οποίο επίσης μπορεί να εφαρμοστεί ως κομπρέσα: αλόη, το λάχανο, βραστά φασόλια, ραπανάκι και χρένο, το σκόρδο, ανανά.
Το τέταρτο στάδιο - συγκάλυψης
Μετά από μερικές ημέρες από την κατάλληλη μελανιά θεραπεία γίνεται λιγότερο αισθητή. Στη συνέχεια, τελικά βοηθά να καλύψουν τα θεμέλια λεκέ. Θα πρέπει να είναι κιτρινωπό.
επιφανειακές πληγές
Μια άλλη περίπτωση μικροτραυματισμούς - μια πληγή. Αυτό, βέβαια, για τα μικρά κοψίματα και εκδορές, όταν επηρεάζονται μόνο τα ανώτερα στρώματα του δέρματος. Παρά το γεγονός ότι οι γρατζουνιές και τα χτυπήματα παραδώσει αισθητή δυσφορία, θεραπεύει, συνήθως οι ίδιοι και χωρίς επιπλοκές. Αλλά σε κάθε περίπτωση, είναι αναγκαίο Καθαρίστε την πληγή και να διασφαλίσουμε ότι δεν υπάρχει ξένο σώμα (σκόνη, τσιπς), κοντά το γύψος. Έτσι, μπορείτε να μειώσει την πιθανότητα της φλεγμονής. Και για να μειώσει το χρόνο επούλωσης και την πιθανότητα σχηματισμού ουλών, τις πρώτες μέρες, είναι αναγκαίο να επαναλάβει μια απλή θεραπεία:
- υγρή πατσαβούρα πληγή υγραίνεται με ένα διάλυμα από αντισηψία - υπεροξείδιο του υδρογόνου, χλωρεξιδίνη, αλκοόλη (κλασικό παράδειγμα, αλλά όχι η πιο ευχάριστη) ή τουλάχιστον με σαπούνι και νερό?
- σφραγίσει το φρέσκο σοβά.
Το έμπλαστρο πρέπει να αλλάξει τόσο συχνά ότι η πληγή παραμένει υγρό αλλά όχι κλάμα. Υπεροξείδιο έχει νόημα να το χρησιμοποιήσετε μέχρι να φυσαλίδες κατά την εφαρμογή.
Λίγες μέρες αργότερα, όταν η πληγή είναι παρατεταμένη, μπορείτε να αρχίσετε να ισχύουν μέσα αναγέννησης (Cm. παραπάνω). Αν, όμως, άρχισα να σχηματίσουν μια ουλή, κατά τις πρώτες εβδομάδες, είναι λογικό να χρησιμοποιήσετε ένα αντι-ουλές (το πιο δημοφιλές - την αλοιφή «Kontraktubeks»).
Φυσικά, κάνοντας μια μελανιά ή τριβή της τραγωδίας δεν έχει νόημα. Ενήλικο οργανισμό με φυσιολογική ανοσία σε αντιμετωπίσουν μαζί τους χωρίς δυσκολία. Παρ 'όλα αυτά τραυματισμό (αν και μικρο) - μια ασθένεια. Ωστόσο, μετά την ανάγνωση αυτού του άρθρου θα είναι εντελώς ανίκανοι να αντιμετωπίσουν το μόνοι σας, χωρίς τη βοήθεια του ιατρικού προσωπικού. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, θα πρέπει ακόμα να δείτε ένα γιατρό.
Πότε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή
- Εάν η ζημία ήταν ισχυρή και υπάρχει πιθανότητα κατάγματος οστού ή μια διάσειση, είναι απαραίτητο να ισχύει για το επειγόντων περιστατικών, όπου θα είναι σε θέση να δώσει συμβουλές και, εάν είναι απαραίτητο, να κάνει ακτίνων Χ, επίδεση ή γύψο.
- Αν βαριά αιμορραγία είναι αναγκαίο να επιβληθεί ένα επίδεσμο πίεσης πάνω από τον τόπο τραυματίες και ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή.
- Αν μια φλεγμονή, που συνοδεύεται από πυρετό και έντονο πόνο, δεν είναι απαραίτητο να δείξει «θάρρος» - καλέστε τον γιατρό σας.
- Συμβαίνει ότι οι μώλωπες σχηματίζονται χρόνια χωρίς μεγάλο αντίκτυπο. Αυτό μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα ασθενειών των εσωτερικών οργάνων (ήπαρ, τους νεφρούς), ανισορροπία των ιχνοστοιχείων στο σώμα και άλλες διαταραχές. Σε αυτή την περίπτωση είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή.