Layfhakera τα καλύτερα άρθρα για την υγεία της καρδιάς, η οποία μπορεί να σώσει τη ζωή σας
Υγεία / / December 19, 2019
Σύμφωνα με τις στατιστικές του ΠΟΥ, το 80% των πρόωρων θανάτων που οφείλονται σε καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια θα μπορούσαν να αποφευχθούν, εάν εξαλειφθούν οι παράγοντες κινδύνου.
Τι και αν πονάει η καρδιά
Ο πόνος στην καρδιά μπορεί να υποδεικνύει προβλήματα σε άλλα μέρη του σώματος. Περιγράφουμε πώς να καταλάβει τι του σώματος διαταράσσεται σας στην πραγματικότητα, και σε ποιες περιπτώσεις πρέπει οι ειδικοί φροντίδα έκτακτης ανάγκης.
Διαβάστε το άρθρο →
7 υγιεινές συνήθειες για μια υγιή καρδιά
Η συμμόρφωση με λίγες κανόνες απλά θα μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων. Για παράδειγμα, είναι απαραίτητο να ελέγξετε τα επίπεδα χοληστερόλης, άσκηση και να εγκαταλείψουν τις κακές συνήθειες. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό.
Διαβάστε το άρθρο →
Τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής, για την οποία θα πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο
Συλλέξαμε το πιο σημαντικό πράγμα για καρδιακή προσβολή σε ένα άρθρο. Μάθετε τι είδους ασθένεια, πώς να το αναγνωρίσει και τι πρέπει να κάνει για να βοηθήσει ένα άτομο στο χρόνο επίθεσης.
Διαβάστε το άρθρο →
11 σημάδια ότι μπορεί να συμβεί καρδιακή ανακοπή
Μερικά συμπτώματα φαίνονται αβλαβή, όπως ναυτία ή πονόδοντο. Ελέγξτε αν είστε σε κίνδυνο.
Διαβάστε το άρθρο →
8 βασικά ζητήματα της αρρυθμίας
Καρδιαγγειακά χειρουργός απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις σχετικά με την ασθένεια: πώς να διακρίνουν μαρμαρυγή από αίσθημα παλμών, τι είναι κίνδυνος και τι πρέπει να κάνετε για να την καρδιά για να λειτουργήσει σωστά.
Διαβάστε το άρθρο →
Πού την πίεση του αίματος και ο λόγος για τη μέτρηση της πίεσης, αν είστε εντάξει
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι η αιτία πολλών σοβαρών ασθενειών. Ύπουλη ασθένεια είναι συχνά καλυμμένη με ένα τέτοιο τρόπο ώστε ένα άτομο δεν μπορεί να μαντέψει ότι η υγεία του απειλείται.
Διαβάστε το άρθρο →
Γιατί ο καθιστικός τρόπος ζωής είναι επιβλαβής για την καρδιά
Γραφείο εργαζομένων, τη διεξαγωγή στο γραφείο 10 ώρες την ημέρα διατρέχουν τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων. Η πιθανότητα της νόσου μπορεί να μειωθεί με το να γίνουν πιο δραστήριοι, αλλά πεζοπόρους δεν θα είναι αρκετό.
Διαβάστε το άρθρο →
Πώς η τακτική άσκηση επηρεάζουν το καρδιαγγειακό σύστημα
Μόλις 30-60 λεπτά δραστηριότητας την ημέρα όχι μόνο θα σας βοηθήσει να είναι σε φόρμα, αλλά και να διατηρούν την νεανικότητα του καρδιαγγειακού συστήματος. Το άρθρο αυτό - τα αποτελέσματα των πειραμάτων και τα συμπεράσματα των επιστημόνων, η οποία δεν πρέπει να αγνοηθεί για χάρη της δική τους υγεία και τη μακροζωία.
Διαβάστε το άρθρο →
βλέπε επίσης❤️
- Magic καρδιο: 10 λόγοι για να κάνει την καρδιά να χτυπά πιο γρήγορα
- Πού δύσπνοια, και όταν είναι επικίνδυνη
- Πώς να αθλούνται, στην καρδιά Μένοντας Νέων